《Cage Free》，惊悚作品，美国出品，2010年上映。
一口气读完的，看完真的是有阵阵寒意。一步错步步错，可我们又哪里知道究竟是哪只手把我们推入深渊的呢？凝视深渊已惊心动魄，更别提此剧主人公所处的环境了。原生家庭对一个人性格、三观、格局的影响真的太大了，在大人眼里小孩就是小孩，弱小、幼稚，什么都不懂，殊不知有些小孩比大人还要“厉害”。 社会对小孩的固化印象早已形成，这本就不是一件值得乐观的事情。不想去评论朱朝阳的所作所为，因为整个事件已经超过了所有罪恶和悲悯的定义，理论上他应该受到裁决，但真正的错误或许又并不出自于他之手，或许。。 需要深思的东西太多，我不知道严良最后的选择是什么。如果朱朝阳相安无事成长到走入社会…是好事还是坏事？无从定论……… 只想说任何时候不要轻易低估一个人的能力和潜在意识，人性的善恶，真的，与年龄无关。
_Yarn · 评分 2.1/10
《Cage Free》 是一本讲时间管理的书 老师说学习时间管理有很长的一条路要走 本文就以最简单明了的方式简单介绍了一下 时间管理的书看多了 发现里面都有共性 看完了 不得不感叹 那些厉害的人物能有今天的成就都是有原因的 书只能当作偶尔的鸡血打打 如果自己不执行 其实跟没看没什么两样 所以很大一部分原因都在于自己 ❤第一件重要的事 每天要列出最重要的三件事，然后再次基础上再列出几件不重要的事情，先去攻克最重要的事。 ❤️第二件重要的事 清理收件夹 需要完成的事情 如果只花费几分钟 立马去做 如果花费时间太长 记在行动清单上 以后去做 一段时间整理一下行动清单 确保最后都能清掉 ❤️第三件重要的事 要定时做检视 每天写晨间日记 日检视 每周定个时间 检查这一周未完成的事情和订一下下周计划 做周检视 每年年底的时候翻看一下晨间日记 看一下今年的计划是否都完成了 然后做一下明年的计划 年检视 🌈思维导图适合任务很大很复杂时，做出有鸟瞰效果的梳理；九宫格思考法则适合对有条理的东西进行快速记录与深入思考。 🌈FAST四部曲 ✨F：吃青蛙 A：行动清单 S：拆解青蛙 T：训练自己的时间感知能力 🌈捅人利器 ✨捅：放入系统 ✨人：授权他人 ✨利：立刻行动 ✨器：马上丢弃 🌈STAR神盾 ✨Schedule，日程表 每天早上检查日程表 ✨Task，任务 做好任务的规划 ✨Action，行动 每天最重要的三件事必须完成 其余的杂事努力推动 ✨Reference，参考资料库 一本剧中只有大约30%的比较重要 通过思维导图 把一本剧中的框架做出来 以后想回忆这部剧 看一下思维导图 就好像重温了这部剧 也算没白看
芝士炒饭🧀 · 评分 2.2/10
好看，男强女强，外加两超级可爱贴心小包子和一兽，到后来又加入两个聪明好玩的弟弟和小小叔。基本上没有人能超越神灵，能虐他们的只有自己而已😜 轻松有趣，易消化。只是后面有点拖沓，不过已接近尾声。想不到陆陆续续看了千多章， 快大结局了。希望还会看到编剧的，其他作品。
不如空 · 评分 8.7/10
好的爱情，要有敢要的勇气 书中精华分享： 在成长的过程中，我们常常以某种方式缅怀我们儿时的一些行为，并且把它保留下来。这个行为对曾经的我们来说是有利的。借由那种特殊方式来看世界或是理解他人，或者是来看自己，对当时的我们来说，是非常合理且有保护作用的。可是现在我们长大了，社会环境不一样了，如果我们还是戴着这套枷锁，让它来限制我们，这就是我们自己的责任了。 人真正的快乐幸福，都不是来自外界，主要是来自我们自己的一些信念和观念。 只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的。否则，无论你是被关在监狱里还是走在大街上，你依然是自己的囚犯。 个人成长的目的就是让我们去自己的内在寻找快乐和幸福，而不是一再依赖外在的人、事、物来获取。 其实，在你能够疗愈自己的创伤之前，你得到的平静、自信和愉悦，都是一种非常浅表的假象。只有当你真正克服了自己最大的弱点，超越了自己的阴暗面，你才有可能得到真正的自由和快乐。否则，你只是把这些成长的工具，这些术语、想法、念头叠加在空虚的黑洞上面，并不能真正去面对自己的问题、接纳自己的情绪。 所以，疗愈的关键就是要去面对自己的模式、接纳自己的情绪。 责怪别人都是比较容易、让我们感觉比较舒服的，但是我觉得把责任收回，并自己扛起来，才是最佳成长方法。一味地责怪别人，始终把责任的箭头指向外面，你就会一直陷于恶性循环当中，不能真正看到你的内在其实是有力量的，是有办法改变自己、进而改造外部环境的。只有你成长了，你的内在力量增强了，愿意去面对自己的责任了，你才能够充分地活出你该有的人生。 真正的修行其实不是一定要去做那些宗教或是仪式上的修持。虽然那些修持很有帮助，可以给我们的心灵带来一些慰藉，提升我们的能量，安抚我们躁动不安、不甘的心，但是我觉得真正的修行还是要落实在生活当中。 我们每个人都可以突破童年的限制，去激发自己的生命潜能，活出最好版本的自己。我们必须安静下来，贴近自己的内心，闭上眼睛，安静地坐在这里，好好地陪伴自己一会儿，看看自己内在有哪些恐惧，有哪些自我限制的观念，让我们不能去享受人生，不能好好享受生而为人的乐趣。 你与金钱是一种怎样的能量关系？ 所谓不喜欢钱的那些人，其实他们对金钱是有障碍的。就像我们可能跟我们的父母、孩子或者亲密爱人的关系也会有障碍，我们跟金钱是一种能量关系，其中也可能会有障碍。 追逐金钱，其实并没有什么不好，即使有些非常有智慧的修行人，也从来不会鄙视金钱，他们会觉得：金钱跟我们的脑袋一样，都是一种工具，重要的是我们是主人，我们在使用它，而不是被它们使用。 第一种就是恐惧，没有安全感。你觉得没有钱就会很惨，会老无所依，会买不了自己需要的东西，甚至会非常危险。在这种想法下去追逐金钱是出于恐惧，这样就算赚到钱了，你也没有办法好好地跟它相处，跟它建立和谐的关系。即使你很有钱，你对钱的不安全感也可能还在，而且更担心会失去它们。 第二种追逐金钱的能量其实是一种炫耀，觉得有钱才能够有权力、有力量，别人才会尊重你。如果是这种能量的话，追求金钱就是出于匮乏，也就是：因为我不够好，所以我要用金钱来证明我很好、我很棒。这种追逐金钱的能量也没有什么不好，但是因为你是出于感到匮乏的心情去挣钱的，所以追逐到了金钱以后，你会像那些炫富的土豪一样，把钱用来装饰外在来显摆，而不是真正花在自己身上或有益于他人。 我觉得第三种追逐金钱的能量是最正向的——知道在地球这个游乐场里，金钱是一个工具，它可以帮助我们在这个多元世界里做很多事情，让我们玩得开心、过得愉快。 为人子女，要想切断跟父母之间的这种牵连和纠缠，最重要的就是自己要长大成人，自己
黄江林 · 评分 2.1/10
2021 · 剧情
2002 · 其他
2002 · 纪录
2005 · 其他
1988 · 其他
2002 · 短片
2003 · 短片
2002 · 励志
2011 · 微电影
2003 · 喜剧
一口气读完的，看完真的是有阵阵寒意。一步错步步错，可我们又哪里知道究竟是哪只手把我们推入深渊的呢？凝视深渊已惊心动魄，更别提此剧主人公所处的环境了。原生家庭对一个人性格、三观、格局的影响真的太大了，在大人眼里小孩就是小孩，弱小、幼稚，什么都不懂，殊不知有些小孩比大人还要“厉害”。 社会对小孩的固化印象早已形成，这本就不是一件值得乐观的事情。不想去评论朱朝阳的所作所为，因为整个事件已经超过了所有罪恶和悲悯的定义，理论上他应该受到裁决，但真正的错误或许又并不出自于他之手，或许。。 需要深思的东西太多，我不知道严良最后的选择是什么。如果朱朝阳相安无事成长到走入社会…是好事还是坏事？无从定论……… 只想说任何时候不要轻易低估一个人的能力和潜在意识，人性的善恶，真的，与年龄无关。
_Yarn · 评分 2.1/10
《Cage Free》 是一本讲时间管理的书 老师说学习时间管理有很长的一条路要走 本文就以最简单明了的方式简单介绍了一下 时间管理的书看多了 发现里面都有共性 看完了 不得不感叹 那些厉害的人物能有今天的成就都是有原因的 书只能当作偶尔的鸡血打打 如果自己不执行 其实跟没看没什么两样 所以很大一部分原因都在于自己 ❤第一件重要的事 每天要列出最重要的三件事，然后再次基础上再列出几件不重要的事情，先去攻克最重要的事。 ❤️第二件重要的事 清理收件夹 需要完成的事情 如果只花费几分钟 立马去做 如果花费时间太长 记在行动清单上 以后去做 一段时间整理一下行动清单 确保最后都能清掉 ❤️第三件重要的事 要定时做检视 每天写晨间日记 日检视 每周定个时间 检查这一周未完成的事情和订一下下周计划 做周检视 每年年底的时候翻看一下晨间日记 看一下今年的计划是否都完成了 然后做一下明年的计划 年检视 🌈思维导图适合任务很大很复杂时，做出有鸟瞰效果的梳理；九宫格思考法则适合对有条理的东西进行快速记录与深入思考。 🌈FAST四部曲 ✨F：吃青蛙 A：行动清单 S：拆解青蛙 T：训练自己的时间感知能力 🌈捅人利器 ✨捅：放入系统 ✨人：授权他人 ✨利：立刻行动 ✨器：马上丢弃 🌈STAR神盾 ✨Schedule，日程表 每天早上检查日程表 ✨Task，任务 做好任务的规划 ✨Action，行动 每天最重要的三件事必须完成 其余的杂事努力推动 ✨Reference，参考资料库 一本剧中只有大约30%的比较重要 通过思维导图 把一本剧中的框架做出来 以后想回忆这部剧 看一下思维导图 就好像重温了这部剧 也算没白看
芝士炒饭🧀 · 评分 2.2/10
好看，男强女强，外加两超级可爱贴心小包子和一兽，到后来又加入两个聪明好玩的弟弟和小小叔。基本上没有人能超越神灵，能虐他们的只有自己而已😜 轻松有趣，易消化。只是后面有点拖沓，不过已接近尾声。想不到陆陆续续看了千多章， 快大结局了。希望还会看到编剧的，其他作品。
不如空 · 评分 8.7/10
好的爱情，要有敢要的勇气 书中精华分享： 在成长的过程中，我们常常以某种方式缅怀我们儿时的一些行为，并且把它保留下来。这个行为对曾经的我们来说是有利的。借由那种特殊方式来看世界或是理解他人，或者是来看自己，对当时的我们来说，是非常合理且有保护作用的。可是现在我们长大了，社会环境不一样了，如果我们还是戴着这套枷锁，让它来限制我们，这就是我们自己的责任了。 人真正的快乐幸福，都不是来自外界，主要是来自我们自己的一些信念和观念。 只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的。否则，无论你是被关在监狱里还是走在大街上，你依然是自己的囚犯。 个人成长的目的就是让我们去自己的内在寻找快乐和幸福，而不是一再依赖外在的人、事、物来获取。 其实，在你能够疗愈自己的创伤之前，你得到的平静、自信和愉悦，都是一种非常浅表的假象。只有当你真正克服了自己最大的弱点，超越了自己的阴暗面，你才有可能得到真正的自由和快乐。否则，你只是把这些成长的工具，这些术语、想法、念头叠加在空虚的黑洞上面，并不能真正去面对自己的问题、接纳自己的情绪。 所以，疗愈的关键就是要去面对自己的模式、接纳自己的情绪。 责怪别人都是比较容易、让我们感觉比较舒服的，但是我觉得把责任收回，并自己扛起来，才是最佳成长方法。一味地责怪别人，始终把责任的箭头指向外面，你就会一直陷于恶性循环当中，不能真正看到你的内在其实是有力量的，是有办法改变自己、进而改造外部环境的。只有你成长了，你的内在力量增强了，愿意去面对自己的责任了，你才能够充分地活出你该有的人生。 真正的修行其实不是一定要去做那些宗教或是仪式上的修持。虽然那些修持很有帮助，可以给我们的心灵带来一些慰藉，提升我们的能量，安抚我们躁动不安、不甘的心，但是我觉得真正的修行还是要落实在生活当中。 我们每个人都可以突破童年的限制，去激发自己的生命潜能，活出最好版本的自己。我们必须安静下来，贴近自己的内心，闭上眼睛，安静地坐在这里，好好地陪伴自己一会儿，看看自己内在有哪些恐惧，有哪些自我限制的观念，让我们不能去享受人生，不能好好享受生而为人的乐趣。 你与金钱是一种怎样的能量关系？ 所谓不喜欢钱的那些人，其实他们对金钱是有障碍的。就像我们可能跟我们的父母、孩子或者亲密爱人的关系也会有障碍，我们跟金钱是一种能量关系，其中也可能会有障碍。 追逐金钱，其实并没有什么不好，即使有些非常有智慧的修行人，也从来不会鄙视金钱，他们会觉得：金钱跟我们的脑袋一样，都是一种工具，重要的是我们是主人，我们在使用它，而不是被它们使用。 第一种就是恐惧，没有安全感。你觉得没有钱就会很惨，会老无所依，会买不了自己需要的东西，甚至会非常危险。在这种想法下去追逐金钱是出于恐惧，这样就算赚到钱了，你也没有办法好好地跟它相处，跟它建立和谐的关系。即使你很有钱，你对钱的不安全感也可能还在，而且更担心会失去它们。 第二种追逐金钱的能量其实是一种炫耀，觉得有钱才能够有权力、有力量，别人才会尊重你。如果是这种能量的话，追求金钱就是出于匮乏，也就是：因为我不够好，所以我要用金钱来证明我很好、我很棒。这种追逐金钱的能量也没有什么不好，但是因为你是出于感到匮乏的心情去挣钱的，所以追逐到了金钱以后，你会像那些炫富的土豪一样，把钱用来装饰外在来显摆，而不是真正花在自己身上或有益于他人。 我觉得第三种追逐金钱的能量是最正向的——知道在地球这个游乐场里，金钱是一个工具，它可以帮助我们在这个多元世界里做很多事情，让我们玩得开心、过得愉快。 为人子女，要想切断跟父母之间的这种牵连和纠缠，最重要的就是自己要长大成人，自己
黄江林 · 评分 2.1/10