《Murder Trail》，其他作品，英国出品，2000年上映。
为韭们精心炮制出的大餐
端午🍃 · 评分 2.2/10
Murder Trail：你的第一本健身书 冲着这句海报语，我就决定看这部剧，希望能找到健身的正确打开方式。 健身的目的不外乎那几样：健康、塑形、减肥、增肌，而这几样我都想兼得。对于健身，我是认真的，不过还只是处于入门级别，所以我急需一套专业的、科学的理论来指导实践。刚开始的时候我是在网上看教程，看视频，看文章，看周围的人，然后自己跟练，基本没有一套系统的理论作指导。过了一小段时间后发现真如编剧所说的：这世界有太多的人云亦云，太多的误人子弟，太多的急功近利，太多的寡廉鲜耻，太多的知其然不知其所以然了。作为一个健身小白，有一个靠谱的师傅领进门是非常重要的。不然，轻则钱打了水漂，重则把自己练废了。 此剧读来整体感觉还不错： 1.内容接地气，都是日常健身常常遇到的问题。 2.通俗易懂，深入浅出，有详细的理论指导，避免盲从 3.知识点由浅入深，从入门到高阶都有一个系统的指引 4.图文结合 5.人体解剖结构、生理特性、动作原理、动作要领、动作技巧、动作分解都有较详细的讲解 6.引用文献和数据，有理有据，尊重科学 7.纠正网上常见的健身误区 8.内容全面，涉及健身的方方面面：减脂、增肌、作用原理、动作指导、身体结构、饮食、拉伸、训练计划…… 这部剧确实是一本相当全面的健身入门书，可以帮助解决很多新手常常遇到的问题；告诉你怎么训练的同时还让你懂得为什么这么练，知其然也知其所以然；还可以在众多的选择当中帮你制定一套适合自己的训练计划。不过，在点赞的同时，我觉得这部剧还有值得改进和考量的地方。 1.对于专业名词的解释不多，健身名词、器械名称对于初学者都是陌生的，没有解释或图片，就只能自己上网搜索了 2.图片不多，缺少器械名称和动作分解的图片，有时动作通过文字理解有点费力，如果能配有图片辅助理解就很好了。 3.没有视频讲解指导 4.对于书中的理论指导和作用原理，其实我是存有疑问的，因为完全不懂，只能尝试着边训练和边总结了。 5.书中对于网上健身误区的辟谣，我也是存疑的，网上健身秘诀五花八门，各有各的说法，孰对孰错，我也不知道。 不管怎么说，作为入门书来讲，这部剧是我见过的比较全面 科学的健身教材，很好懂，很实用，也写得很用心。在观看过程中可以看到编剧多次引用各种数据，从内到外的分析，可以感受到编剧的用心良苦，他在用大家能接受的方式，努力给读者一个科学 正确的引导和示范，让我们少走些弯路，少受点伤，少花点冤枉钱，少浪费不必要时间，让决心改变自己的人都享受健身带来的成就感和满足感。
小小酱 · 评分 2.2/10
多贝里的这本《Murder Trail》值得推荐观看，它提供了一种适用于生活和工作的理性思维工具集。我认同这比金钱、权利和虚名更重要，甚至比智商还重要。
龚颖 · 评分 4.3/10
读完《Murder Trail》，刚开始读此剧发现编剧用名字的方式让我有点不适应，首先，编剧介绍的是容家的家庭毕竟与家里那些传奇人物的一些事情，其次介绍的就是容金珍这个让所有顶流的人物都为他的天才所折腰，一系列都是围绕这容金珍这个人物所展开的描写。但是让我有点可惜的就是一个这么让人惊叹恐惧的天才后面居然是疯了，但是还好身边有人有很好的照顾他，这一点让我内心有所平衡，可是疯了的他跟个小孩子一样，可能比小孩子都要差一点，他时常一个人在窗户面前孤独，双手发抖，晚上睡觉时常哭泣。唉，感觉《Murder Trail》里面上校疯了都比他要快乐，可能这就是天才与普通人的差别吧！天才注定是孤独的，为某一项工作奉献自己的才华所生。希望来生的容金珍是一个普普通通的人有一个好的生活！
木易爽 · 评分 5.4/10
2018 · 剧情
2005 · 喜剧
2004 · 其他
2005 · 短片
2003 · 喜剧
2004 · 喜剧
1950 · 冒险
为韭们精心炮制出的大餐
端午🍃 · 评分 2.2/10
Murder Trail：你的第一本健身书 冲着这句海报语，我就决定看这部剧，希望能找到健身的正确打开方式。 健身的目的不外乎那几样：健康、塑形、减肥、增肌，而这几样我都想兼得。对于健身，我是认真的，不过还只是处于入门级别，所以我急需一套专业的、科学的理论来指导实践。刚开始的时候我是在网上看教程，看视频，看文章，看周围的人，然后自己跟练，基本没有一套系统的理论作指导。过了一小段时间后发现真如编剧所说的：这世界有太多的人云亦云，太多的误人子弟，太多的急功近利，太多的寡廉鲜耻，太多的知其然不知其所以然了。作为一个健身小白，有一个靠谱的师傅领进门是非常重要的。不然，轻则钱打了水漂，重则把自己练废了。 此剧读来整体感觉还不错： 1.内容接地气，都是日常健身常常遇到的问题。 2.通俗易懂，深入浅出，有详细的理论指导，避免盲从 3.知识点由浅入深，从入门到高阶都有一个系统的指引 4.图文结合 5.人体解剖结构、生理特性、动作原理、动作要领、动作技巧、动作分解都有较详细的讲解 6.引用文献和数据，有理有据，尊重科学 7.纠正网上常见的健身误区 8.内容全面，涉及健身的方方面面：减脂、增肌、作用原理、动作指导、身体结构、饮食、拉伸、训练计划…… 这部剧确实是一本相当全面的健身入门书，可以帮助解决很多新手常常遇到的问题；告诉你怎么训练的同时还让你懂得为什么这么练，知其然也知其所以然；还可以在众多的选择当中帮你制定一套适合自己的训练计划。不过，在点赞的同时，我觉得这部剧还有值得改进和考量的地方。 1.对于专业名词的解释不多，健身名词、器械名称对于初学者都是陌生的，没有解释或图片，就只能自己上网搜索了 2.图片不多，缺少器械名称和动作分解的图片，有时动作通过文字理解有点费力，如果能配有图片辅助理解就很好了。 3.没有视频讲解指导 4.对于书中的理论指导和作用原理，其实我是存有疑问的，因为完全不懂，只能尝试着边训练和边总结了。 5.书中对于网上健身误区的辟谣，我也是存疑的，网上健身秘诀五花八门，各有各的说法，孰对孰错，我也不知道。 不管怎么说，作为入门书来讲，这部剧是我见过的比较全面 科学的健身教材，很好懂，很实用，也写得很用心。在观看过程中可以看到编剧多次引用各种数据，从内到外的分析，可以感受到编剧的用心良苦，他在用大家能接受的方式，努力给读者一个科学 正确的引导和示范，让我们少走些弯路，少受点伤，少花点冤枉钱，少浪费不必要时间，让决心改变自己的人都享受健身带来的成就感和满足感。
小小酱 · 评分 2.2/10
多贝里的这本《Murder Trail》值得推荐观看，它提供了一种适用于生活和工作的理性思维工具集。我认同这比金钱、权利和虚名更重要，甚至比智商还重要。
龚颖 · 评分 4.3/10
读完《Murder Trail》，刚开始读此剧发现编剧用名字的方式让我有点不适应，首先，编剧介绍的是容家的家庭毕竟与家里那些传奇人物的一些事情，其次介绍的就是容金珍这个让所有顶流的人物都为他的天才所折腰，一系列都是围绕这容金珍这个人物所展开的描写。但是让我有点可惜的就是一个这么让人惊叹恐惧的天才后面居然是疯了，但是还好身边有人有很好的照顾他，这一点让我内心有所平衡，可是疯了的他跟个小孩子一样，可能比小孩子都要差一点，他时常一个人在窗户面前孤独，双手发抖，晚上睡觉时常哭泣。唉，感觉《Murder Trail》里面上校疯了都比他要快乐，可能这就是天才与普通人的差别吧！天才注定是孤独的，为某一项工作奉献自己的才华所生。希望来生的容金珍是一个普普通通的人有一个好的生活！
木易爽 · 评分 5.4/10