海底三万里30,000 Leagues Under the Sea

心灵鸡汤类型，实际上是一本教你如何减轻忧虑缓解压力的一本方法论。事例很多读起来比较轻松，翻译的蛮有特色的。以前自己睡眠不好，非常难入睡，尤其是中午午睡时间，基本无法入睡。自己也会经常性发现自己是由于精神紧张导致，睡觉时候眉头紧锁。这个时候我就会告诉自己，要放轻松不要皱眉头，放轻松。到现在，我的睡眠质量好多了，中午也能睡着了。这跟书中放轻松，放轻松对我们的睡眠质量影响真的很大。睡眠不好的朋友，不妨试一试吧。

Echo_ · 评分 2.1/10

这部剧第一个卖点是女配逆袭人性，后来各编剧种角色都丰富了起来。第二个让我坚持看下去的点是女主的思想与性格，我很欣赏，且不会表现的没有人性。第三是编剧描绘了一个很有诱惑性的未来，权利与实力的提升，让人心动，给人希望。这是我目前所喜爱的原因。

天天Sarah · 评分 8.7/10

被圆桌派里的Natalie Stone吸引，但就书本身而言少了因为是科普，为了吸引大众，多了热门话题少了哲学的思考。不能说失望，只是期待偏差

🎀思思🎀 · 评分 9.8/10

一开始以为和托尔斯泰的忏悔录类似，读完之后发现很不一样。本剧是老年人感怀，托氏则是作为年轻人对生命意义的疑惑和反思。

聂火火~🐠🌸 · 评分 1.0/10