Golden Empire
4.4 分

Golden Empire

剧情简介

The Story of a Chinese restaurant known as "The Golden Empire" is the setting place where different

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用户评论

从小到大,我都是一个偏执的人,对喜欢的人和事有着常人无法理解的执念。我总是想对自己喜欢的人付出一切,为他做一切,可是,我放纵自己情感外露的前提就是那个人也喜欢我,他若是不能回报我同等的感情,我便会强忍着自己肆意的情感尽全力不把自己的执念与痴狂展露在他面前。因为我知道我是一个固执的人,爱上一个人,便会认定这个人,得不到他我会很痛苦,放不下他,所以,我只能在自己完全陷进去之前尽全力阻止自己。 所以,对于剧集中盛夏的情感,我佩服她,却不知道自己将来有一天会不会有勇气拼尽全力不求结果的为那个我爱的却不爱我的人付出我所能做的一切,我真的不确定自己会不会有这么一天。我虽然佩服盛夏追顾泽恺的勇气,却也因为太过入戏而感到心痛无比。我并不是那种有着无私奉献精神的女孩子,如果他给不了我我想要的,那么,我是不会一直纠缠在他身边的,我很爱自己,我不希望自己一辈子活在这样虐心的环境下,所以,我不会失去理智的去用婚姻绑架他,盛夏绑架的并不是顾泽恺而是她自己! 心疼盛夏,虽然最后的顾泽恺爱上了盛夏对她万般宠爱,但是,之前盛夏所受的苦我一直无法忘怀,我觉得,如果我经历过盛夏经历的虐心的感受以后就不会再相信这个男人可以爱上我,因此,我会优雅转身,即使一辈子不嫁,也不会回头找他,因为,我不相信他会爱上我,他厌恶我讨厌我的这个认知会在我的脑海里根深蒂固挥之不去,因此,除非他穷追不舍,给我足够的感动,让我相信他爱上了我,否则,这辈子,绝无可能!他若是觉得他可以仗着我喜欢他就可以让我对他妥协,那他就大错特错了,我天生孤傲,尊严高于一切,再说了。我觉得自己有足够的资本,他不爱我我何必纠缠他,还会有更好的男人,我值得拥有更好的!

Only optimism left · 评分 6.5/10

就算忘记不堪的往事,嘉嘉的名字也留在记忆深处,或者说潜意识里面了,不禁泪目。不过看着乐乐遇到了马小有也算是个不错的归宿吧!兄妹一场总是要分离的,愿他们各自安好!

冰清 · 评分 6.5/10

第一次读此剧陆陆续续用了两个多月,性格耿直爽朗的我也在慢慢的改变自己的风格,希望在以后的岁月能帮助到自己。会再读一遍。

晴天漫步z · 评分 9.9/10

还行吧,相比之前那本有进步,然而实际生活中更喜欢凭感觉而不是定量放调料,出去吃饭的同时也会观察配料,大多数时候可以复刻吃过的菜。

心如花木 · 评分 7.7/10

读这部剧的感觉,就像是和一个心平气和又充满智慧和幽默的大师兄的闲聊,没有说教,只有平等的沟通。近半年来的很多思考和想法和书中观点不谋而合,也受到了一些新的启发。每次有零散就会拿起来翻翻,感觉像和一个朋友进行了一场简短有趣的交谈。

谢翠萍(21-2-804) · 评分 3.2/10

记不清是哪位珍惜时间的名人曾经说过这样一句话,生前何必久睡,死后必要长眠!表达的意思,通俗易懂。时间就是金钱呐,尤其在如今这样高速运转的快节奏生活,时间更是宝贵,哪有资本去浪费?于是,熬夜成了创造更多价值的的成功代码,亦成为年轻的标志,更是成为一种非“熬”不可的习惯。 记得一位朋友曾经表达过熬夜成瘾的感慨:舍不得睡,因为觉得只有晚上消停下来的这么点时间才是自己的!想来对于大多数资深“夜猫族”而言,一定深有同感。但不得不承认的事实是,人生1/3的时间都在睡觉💤,改善这1/3,才能更好的影响剩下的2/3。(编剧言)而遗传基因决定着理想的睡眠时间,除了极少数携带可自由透支自己睡眠时间的人外,绝大多数普通人还是需要保证良好的睡眠滴,即使是年轻人,亦不宜总熬夜,否则,长时间的睡眠负债,总有一天需要身体以别的各种方式要你偿还。 根据本剧观点来看,睡觉也是一本技术活,睡的多不如睡的巧,在质不在量。据此,编剧提出了:黄金90分钟的高效睡眠法。(如果不得不熬夜加班的话,可以提前睡一个半小时再工作)详细点说,就是人的睡眠是以90分钟为一个循环周期——包括REM睡眠(大脑已经清醒,但身体还处于熟睡的一种状态)和非REM睡眠(大脑和身体都处于沉睡中的一种状态)两种。在睡觉的过程中,这两种睡眠状态会交替反复出现。而入睡约90分钟后会出现第一次REM睡眠。这时,眼球会在眼皮下快速转动,即快速眼球运动(REM的缩写),这种情况下会做(较为实际的)梦。虽然在REM睡眠的状态下人依然没有意识,但很容易醒过来最初的90分钟被认为是睡眠的黄金时刻,因为其确实非常宝贵。例如,生长激素分泌最旺盛的时候,就是第一个非REM睡眠出现的时候。如果最深的非REM睡眠质量不佳或是受到外界干扰的话,就会导致生长激素无法正常分泌。 而要把握住支撑更好睡眠的黄金90分钟,则需要保证好体温和大脑这两大睡眠的“开关”(入睡时,体内温度下降,体表温度上升,两者之间的差值缩小。这就是实现黄金90分钟睡眠的第一个开关。当我们清醒时,体内温度要比体表温度高2℃左右,但是在睡觉时体内温度则会下降0.3℃左右,两者之间的差距缩小到了2℃以下。体表温度和体内温度的差距缩小时,人便更容易入睡。) 提升睡眠质量的三大体温开关 体温开关① 入睡前90分钟沐浴 体温开关② 足浴具有惊人的散热能力 体温开关③ 强化体温效果的室温调节 利用脑部开关让睡眠模式化 大脑开关① 单调法则(尽可能有意识地营造这种单调的状态无须用脑,刺激过少偏无聊ớ ₃ờ) 大脑开关②古老的“数羊”的正确方法(“sheep, sheep, sheep...”,念的时候像是要屏住呼吸,具有诱导睡眠的效果) 除此之外,保持清醒状态同样重要,因为,清醒和睡眠互为一体。白天清醒状态影响着夜晚的睡眠质量。 常听爱赖床的人言:早起毁一天!但却忽略了——晚起毁上午呐。(专家言“早晨醒得早,但就是不想离开被窝“是抑郁症的一种前兆😁因为在被窝中,不安和紧张的情绪会越来越强,还会时常思考一些毫无依据的事情~嗯,好像是那么回事) 所以,关于保证清醒状态有如下几点策略: 清醒开关:光(养成早上晒太阳的习惯,哪怕几分钟也好) 清醒战略①设定两个闹钟(推荐的是一种设立“起床空窗期”的做法。具体来说,就是设置两个闹钟,假设早上7点必须起床的话,就可以将闹钟时间分别设定为6点40分和7点。6点40分到7点之间的20分钟,就是所谓的起床空窗期。实践过程中,注意第一次的闹钟,要选择音量小且时间短的铃声。) 清醒战略——光脚有助于保持清醒/洗手让人清醒/咀嚼有助睡眠和记忆/尽量避免汗流浃背/无论

李含月 · 评分 7.7/10

快乐阳光 · 评分 6.6/10

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