《肮脏的世界This Filthy World》，纪录作品，美国出品，2006年上映。
绝对的经典
张鸣之🌟Summer · 评分 9.9/10
这部剧快速观看一下，可以偶尔翻翻，底层逻辑是一个思考出发的原点，自我认知越清晰越能看透本质。但是过去认知清晰也会限制了我们的想象力与创造力。所以辩证的去看这本工具书。可以让我们在鸡汤中抓取自己想要的。
大鼻子狐狸® · 评分 5.4/10
整体真的很不错，就是案子诡的部分大于逻辑的部分，女主角很可爱，既有想法又有一技之长，天真而不愚蠢，任性但不傻婊。没看过原著，但感觉很像高罗佩的《肮脏的世界This Filthy World》
欧翩翩 · 评分 5.4/10
每一个时代都会孕育出一批带着鲜明特征的人，因为人无法摆脱时代的挟裹。但在善恶掺杂的泥土中，也会长出不同的花草，有善良的人，走着走着就变恶俗了，也有苦难不堪的人，在重压之下依旧挺直脊梁，照耀他人。人生，在于选择。
꧁you are my sunshine꧂ · 评分 2.1/10
之前，由于种种宣传压力对于我们精神或身体的害处，导致我们不光无法正视压力更对不能排解的压力感到焦虑不安，以我本身的经历——在意识不到时，不知不觉的脾气就变得暴躁还会伴有严重的失眠。 在进入正文之前，我觉得我要首先正式的、官方的了解下什么是压力😂，查阅了百度中关于压力的给出的定义:“从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。”（感觉很深奥的样子）然后再看一下书中给出的更直观说法“压力是我们在乎的东西发生危险时引起的反应”（说实话知道这个意义让我有一种喜悦感😜） 针对压力，先说一下我认为书中给出的一些有意思的观点如: 压力的背后，正是生活的意义 真正有害的不是压力，而是“压力有害”的观点 挑战反应是最有益的反应方式 下面真的进入正题✌ 我们对压力抱有怎样的心理预期？这里需要提到一个词“正念”，正念的练习是对所知所感所觉保持开放，而特定的信念会影响客观的生理反应（DHEA与皮质醇的比例，被称为压力反应的成长指数。高成长指数——DHEA更多——帮助人们在压力下奋起。）并最终改变我们的应对方式 具体可以尝试以下几种方式: 合理的思维干预——最有效的思维干预有三步：1.学习新观点；2.练习，鼓励自己采纳和应用新思维；3.提供机会，和别人分享该观点。 创作下你的价值观 转化压力：变紧张为兴奋。 书中通过理论和实验验证，人类改变对压力的固有思维模式，相信自己的能力，积极挑战会更容易获得成功，这个过程会在大脑中留下痕迹，成长型思维就慢慢形成（抗压能力升级了，可以攒经验打大怪去😄），而逃避只会强化害怕，提高焦虑感，形成恶性循环。 书中还特别提到 当以下三种情况存在时，压力最可能有害：1.你感觉无法应对压力；2.压力使你与别人孤立；3.压力完全无意义，还违背你的意愿。 人们可以从他人的创伤体验中找到意义，获得个人成长。心理学家把这称为“替代韧性”和“替代成长” 替代韧性最大的障碍之一就是怜悯。 必须肯定的是，我们在生活中都会有压力，而怀疑自己、恐惧压力任自己孤独的陷入痛苦找不到意义不是个理想的选择，倒不如坦然接收和拥抱压力，相信自己，勇敢迎接挑战，找到生活的意义。 最后想说的是，无论生活中遇到多有压力的事，都可以对问自己的一句“我想在压力中如何成长？” 最后的最后引用《肮脏的世界This Filthy World》中的名句“我心有猛虎，正细嗅蔷薇”
TXL🐱 · 评分 5.4/10
耐下心读一读，经典之所以为经典，实在是有味道，会陷进去一遍又一遍地读，不厌其烦。先人的智慧历经几千年磨砺，有它经久不衰的道理。它并不局限于是一部影视作品，抑或是史学作品。
-AN- · 评分 2.2/10
你无法想象你不存在，因为你永远存在，宇宙要是少了你，就会有间隙。你很重要 看似离开的灵魂，其实从未离开。你看不到他们，就像看不到紫外线一样。但你可以在爱的频率感受到他们。 你的感受是什么，你就正在给出什么。你感受到爱，就是在给出爱。 爱从来不是单独的一点，爱是涟漪，你给出一点爱，爱就会一个传一个，最后带着远方的爱传回来。 当你爱一棵树，这棵树也会以树的方式与感官爱你。你会收到的。你会感受到这份爱。 当你爱世界，世界会以它的方式把爱传递回来。不过你有时候还是会遇到不快乐的事情，别灰心，爱通过富足的喜悦平静与感激告诉你，你正在被爱。爱也通过苦难，折磨告诉你，你的频率和爱断联了。你要重新调整你的频率。只要你准备好，当下就是一个新的开始。 生命在回应你、在跟你沟通。生命中没有意外或巧合：每样事物都有个频率，而当任何事物进入你的生命时，代表它和你在同一个频率上。你看到的一切——每个招牌、颜色、人、物体等——你听到的一切，以及每个状况和事件，都与你频率一致。 每个你遇到的人，都是你的情绪锻炼师。有人是温和的，有人是严格的，有人支持你，有人挑战你。不论是哪种，你要改变的，修炼的，始终是你自己。 当你相信限制，在你的生活里，限制就会不断呈现。当你虔诚地相信奇迹，相信爱，奇迹就会发生。在你的世界，你永远是对的。不过，只要你打开你的小世界，就会发现大世界的无限可能。世界的可能性从来没有离你远去。 你爱得越多，爱的肮脏的世界This Filthy World就越能消融你体内和心里的负面能量；而当你快乐、感恩、喜悦时，就能感受到爱融解了一切负面事物。你可以感觉得到！你会觉得轻盈、万夫莫敌，觉得好像站在世界之顶。 生命的关键，不在于你要如何坚持下去，而在于你如何享受它。 如果你感恩，你也可以接触到爱的频率。
树枝 · 评分 2.1/10
不行，说相声的太贫了，半截就没了，你这叫不务正业，一沾上商业的味道，就掉价了，你读过几天书？
🍬Rui · 评分 2.2/10
一个行走于儒释道易哲学思辨的70代心理学家。 初学者比较能接受的荣格传记。 后边的关于梦的解析的量表非常实用。 还有荣格的编年史非常详实。值得买一本纸质，随时可以查看年份大事。包括1913荣格和弗洛伊德分裂，还有与萨宾娜和托尼感情线交集。荣格是伟大的分析心理学始祖，首先也是一个男人，穿梭于本我（病人萨宾娜）、自我（红颜托尼）、超我（妻子爱玛）之间的男人，这些细节在《肮脏的世界This Filthy World》里可以求证。
Doris. Li · 评分 9.9/10
1985 · 战争
2007 · 剧情
2007 · 纪录
1999 · 其他
1985 · 其他
2009 · 喜剧
2021 · 剧情
2005 · 其他
2022 · 纪录
1972 · 家庭
绝对的经典
张鸣之🌟Summer · 评分 9.9/10
这部剧快速观看一下，可以偶尔翻翻，底层逻辑是一个思考出发的原点，自我认知越清晰越能看透本质。但是过去认知清晰也会限制了我们的想象力与创造力。所以辩证的去看这本工具书。可以让我们在鸡汤中抓取自己想要的。
大鼻子狐狸® · 评分 5.4/10
整体真的很不错，就是案子诡的部分大于逻辑的部分，女主角很可爱，既有想法又有一技之长，天真而不愚蠢，任性但不傻婊。没看过原著，但感觉很像高罗佩的《肮脏的世界This Filthy World》
欧翩翩 · 评分 5.4/10
每一个时代都会孕育出一批带着鲜明特征的人，因为人无法摆脱时代的挟裹。但在善恶掺杂的泥土中，也会长出不同的花草，有善良的人，走着走着就变恶俗了，也有苦难不堪的人，在重压之下依旧挺直脊梁，照耀他人。人生，在于选择。
꧁you are my sunshine꧂ · 评分 2.1/10
之前，由于种种宣传压力对于我们精神或身体的害处，导致我们不光无法正视压力更对不能排解的压力感到焦虑不安，以我本身的经历——在意识不到时，不知不觉的脾气就变得暴躁还会伴有严重的失眠。 在进入正文之前，我觉得我要首先正式的、官方的了解下什么是压力😂，查阅了百度中关于压力的给出的定义:“从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。”（感觉很深奥的样子）然后再看一下书中给出的更直观说法“压力是我们在乎的东西发生危险时引起的反应”（说实话知道这个意义让我有一种喜悦感😜） 针对压力，先说一下我认为书中给出的一些有意思的观点如: 压力的背后，正是生活的意义 真正有害的不是压力，而是“压力有害”的观点 挑战反应是最有益的反应方式 下面真的进入正题✌ 我们对压力抱有怎样的心理预期？这里需要提到一个词“正念”，正念的练习是对所知所感所觉保持开放，而特定的信念会影响客观的生理反应（DHEA与皮质醇的比例，被称为压力反应的成长指数。高成长指数——DHEA更多——帮助人们在压力下奋起。）并最终改变我们的应对方式 具体可以尝试以下几种方式: 合理的思维干预——最有效的思维干预有三步：1.学习新观点；2.练习，鼓励自己采纳和应用新思维；3.提供机会，和别人分享该观点。 创作下你的价值观 转化压力：变紧张为兴奋。 书中通过理论和实验验证，人类改变对压力的固有思维模式，相信自己的能力，积极挑战会更容易获得成功，这个过程会在大脑中留下痕迹，成长型思维就慢慢形成（抗压能力升级了，可以攒经验打大怪去😄），而逃避只会强化害怕，提高焦虑感，形成恶性循环。 书中还特别提到 当以下三种情况存在时，压力最可能有害：1.你感觉无法应对压力；2.压力使你与别人孤立；3.压力完全无意义，还违背你的意愿。 人们可以从他人的创伤体验中找到意义，获得个人成长。心理学家把这称为“替代韧性”和“替代成长” 替代韧性最大的障碍之一就是怜悯。 必须肯定的是，我们在生活中都会有压力，而怀疑自己、恐惧压力任自己孤独的陷入痛苦找不到意义不是个理想的选择，倒不如坦然接收和拥抱压力，相信自己，勇敢迎接挑战，找到生活的意义。 最后想说的是，无论生活中遇到多有压力的事，都可以对问自己的一句“我想在压力中如何成长？” 最后的最后引用《肮脏的世界This Filthy World》中的名句“我心有猛虎，正细嗅蔷薇”
TXL🐱 · 评分 5.4/10
耐下心读一读，经典之所以为经典，实在是有味道，会陷进去一遍又一遍地读，不厌其烦。先人的智慧历经几千年磨砺，有它经久不衰的道理。它并不局限于是一部影视作品，抑或是史学作品。
-AN- · 评分 2.2/10
你无法想象你不存在，因为你永远存在，宇宙要是少了你，就会有间隙。你很重要 看似离开的灵魂，其实从未离开。你看不到他们，就像看不到紫外线一样。但你可以在爱的频率感受到他们。 你的感受是什么，你就正在给出什么。你感受到爱，就是在给出爱。 爱从来不是单独的一点，爱是涟漪，你给出一点爱，爱就会一个传一个，最后带着远方的爱传回来。 当你爱一棵树，这棵树也会以树的方式与感官爱你。你会收到的。你会感受到这份爱。 当你爱世界，世界会以它的方式把爱传递回来。不过你有时候还是会遇到不快乐的事情，别灰心，爱通过富足的喜悦平静与感激告诉你，你正在被爱。爱也通过苦难，折磨告诉你，你的频率和爱断联了。你要重新调整你的频率。只要你准备好，当下就是一个新的开始。 生命在回应你、在跟你沟通。生命中没有意外或巧合：每样事物都有个频率，而当任何事物进入你的生命时，代表它和你在同一个频率上。你看到的一切——每个招牌、颜色、人、物体等——你听到的一切，以及每个状况和事件，都与你频率一致。 每个你遇到的人，都是你的情绪锻炼师。有人是温和的，有人是严格的，有人支持你，有人挑战你。不论是哪种，你要改变的，修炼的，始终是你自己。 当你相信限制，在你的生活里，限制就会不断呈现。当你虔诚地相信奇迹，相信爱，奇迹就会发生。在你的世界，你永远是对的。不过，只要你打开你的小世界，就会发现大世界的无限可能。世界的可能性从来没有离你远去。 你爱得越多，爱的肮脏的世界This Filthy World就越能消融你体内和心里的负面能量；而当你快乐、感恩、喜悦时，就能感受到爱融解了一切负面事物。你可以感觉得到！你会觉得轻盈、万夫莫敌，觉得好像站在世界之顶。 生命的关键，不在于你要如何坚持下去，而在于你如何享受它。 如果你感恩，你也可以接触到爱的频率。
树枝 · 评分 2.1/10
不行，说相声的太贫了，半截就没了，你这叫不务正业，一沾上商业的味道，就掉价了，你读过几天书？
🍬Rui · 评分 2.2/10
一个行走于儒释道易哲学思辨的70代心理学家。 初学者比较能接受的荣格传记。 后边的关于梦的解析的量表非常实用。 还有荣格的编年史非常详实。值得买一本纸质，随时可以查看年份大事。包括1913荣格和弗洛伊德分裂，还有与萨宾娜和托尼感情线交集。荣格是伟大的分析心理学始祖，首先也是一个男人，穿梭于本我（病人萨宾娜）、自我（红颜托尼）、超我（妻子爱玛）之间的男人，这些细节在《肮脏的世界This Filthy World》里可以求证。
Doris. Li · 评分 9.9/10