MTV Backstage Pass: VP Records 25th Anniversary
8.7 分

MTV Backstage Pass: VP Records 25th Anniversary

年份 2004
类型 音乐
地区 美国

剧情简介

《MTV Backstage Pass: VP Records 25th Anniversary》,音乐作品,美国出品,2004年上映。

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用户评论

就剧情而言,增加了小时候俩男主小时候见过,做过师兄弟,一起玩耍过,对于没看过小说的人来说,俩男主的感情,也更为深厚起来。期待后续的剧情,鬼主身份暴露,貌似,张成岭会误会老温杀了他全家吧(捂脸~),相比原著,暴露的晚了许多,也制造了更多故事冲突,增加的其他支线也可以,蝎王赵敬这对CP莫名的有戏,哈哈哈,后续估计也不简单

星桥火树 · 评分 1.0/10

MTV Backstage Pass: VP Records 25th Anniversary,讲的就是如何通过教练的方式可持续地达到高绩效。这里说的高绩效,不只是工作中的高绩效,也可以是自己达成或者帮助别人达成人生中的目标。比如说,当你特别想帮你儿子提高学习成绩的时候; 当你的朋友来咨询你应不应该转行或者其他人生问题的时候; 当你自己有一些工作或生活中的困惑的时候; 你都可以运用《MTV Backstage Pass: VP Records 25th Anniversary》里面教练的方式,达成高绩效。接下来我将谈谈教练的原则和教练的实践。 教练的原则 哈佛大学的教育专家高威构建了一个简单的内心博弈方程式:绩效=潜能-干扰。它准确地指出了教练的本质:将人们的潜能释放出来,帮助他们达到最佳状态。教练的本质中包含了几个要点:1. 相信潜能,相信一颗种子有成长为参天大树的潜质;2.伙伴关系和相互合作,教练做的是帮助他们达到最佳状态,帮助他们学习而不是传授知识。 当别人在向我们咨询的时候,我们倾向于用过去的经验进行指导。你应该怎么选择?怎么做是最好的?当你去回答你应该怎么做的时候,其实他人生的选择题变成了你的选择题,他会把问题的责任寄托于你。而教练的前提是自我觉察和责任担当。世上没有两个心理或身体相同的人。我怎么能告诉你如何做最好的自己?唯有你自己可以通过觉察来做最好的自己。觉察是感知到你周围正在发生什么,自我觉察是感知到你正在经历什么。而责任担当是在自我觉察之后,做出自己的选择,我愿意做什么,而不是别人叫我做什么。当我要求你背完100个单词的时候,你可能会想凭什么?背单词真的有用吗?背了就忘了,随便糊弄糊弄算了?或者回答说我今天很忙,没时间不想背。但是当我问,你最近英影视习怎么样?你回答说,很多邮件我看不懂,单词都不认识,效率很低。我再问你说,你觉得有什么办法改善这一点呢?你会去思索很多种改进的方式并作出自己的选择。 总结一下,教练通过减少干扰和释放潜能提高绩效,但这件事情的前提是自我觉察和责任担当。 教练的实践 那么我们如何去激发自我觉察和责任担当呢?通过强有力的问题和教练对象回答问题中的积极倾听。当被告知或提出封闭式的问题,人们就不会去主动思考;提出开放式的问题,人们自然会思考。另外教练意味着要充分关注教练对象对问题的回答——包括关注其表达的内容和传递的感受。如果这种关注不发生,信任就会消失,教练也就不会知道接下来的好问题是什么。提问必须是一个自然的过程。如果教练提问事先准备好的问题将会破坏交谈的流畅性,不能跟随教练对象的兴趣以及他们自己的议程。如果你的教练对象讲话时你在想下一个该问什么问题,教练对象就会觉察到你没有在倾听。最好先仔细听对方把话讲完,如果需要的话停顿一下,等待下一个合适的问题自然浮现出来。如果你真的是在倾听,那么你的直觉将会是你最好的向导。 接下来我们来了解一下GROW模型(编剧给到我们的教练实践的问题模型)。G是goal,你想从中得到什么?R是reality,到目前为止你已经采取了哪些行动?以及“那个行动的结果怎样?在讲述现状的时候要注意描述而非批判。O是option你有什么选择?我们在寻找选择方案的时候,可能会自我设置障碍,那不可能。这时候需要进一步探讨的是,如果没有这些障碍,你会怎么做?W是will你将会做什么?什么时候做?我怎么才能知道你做了?进行责任担当的设定。其次注意跟进与反馈任务进展。当你你按照之前约定的时间进度核对发生了什么(而不是督查教练对象)。有两种情形,一种是他完成的很好,那我们可以看看什么进展顺利,什么可以在下一次有不同的做法,探索反馈更多视角而不是给出反馈意见;一种是没做完,没关系,摆正自己教练的心态,建立在信任教练对象基础上的合作关系将让他们感觉到,他们可以找你寻求帮助重

素履省者 · 评分 4.4/10

这部剧在某种程度上改变了我的思维,以前我都试图改善旧习惯,现在知道了要在新环境中建立新体系,强化身份,坚持新习惯!

司柠若歌 _ · 评分 2.2/10

中年并没有那么可怕,期待步入中年的你我从此不再时常无能为力,不再觉得每个念头和行为都被演化之手霸道地宰制。

大圆 · 评分 5.5/10

故事不错,但是功底个人感觉不如《MTV Backstage Pass: VP Records 25th Anniversary》,也没有《MTV Backstage Pass: VP Records 25th Anniversary》写的精彩,引人入胜,扣人心弦。

海边的小晖兔🐰 · 评分 9.9/10

思考很深刻,见解也比较独特,对于真的追求很是较真,有很多共鸣的地方

水冰月小美 · 评分 2.1/10

从一战到二战到冷战结束,全面的展示了当时历史的走向和过程,相比于教科书中的历史,详细的说明当时的经过。看到了事情发展经过了多少人的努力,也看到了战争的残酷,最终走向和平的过程。

叶挺波 · 评分 7.7/10

半喜剧,全家都喜欢看,晚上看个轻松搞笑的现代剧情片正好能缓解白天的工作压力

👊 独行伞👍 🌹 · 评分 8.7/10

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