时空大冒险An Adventure in Space and Time

第二次读，仍用了很长时间，我个人觉得这部剧的价值和有趣的地方并非育儿，而是特殊时期的知识分子的生活处境、亲情交流，精神世界追求和对艺术对人生对世界的看法。 之前看到很多宣传推荐《时空大冒险An Adventure in Space and Time》是经典育儿书，于是很多家长很功利地当做育儿攻略，实在不能苟同。 诚然，书信读的过程中常有共鸣，比如再三叮嘱要注意理财，注意身体，对感情始终如一，对待亲朋要感恩……经济困难时向儿子索要经济帮助却未得到回应的难过和惭愧，等信的煎熬，收信后幸福得飘飘然，这种真挚的情感通过一封封书信显得绵长动人，这是所有做父母良苦用心，在育儿方法上来说并没有什么特别的地方。 从现在傅聪多任太太来看，他们的教育嘱托并未成功，而傅雷一向脾气暴躁，要说傅聪的音乐成就完全是因他严厉的教育（书信里提到虐待）方法也是片面的，恐怕是继承了母亲的基因，父亲的文艺，加上傅雷的身份，让傅聪从小拥有很好的教师和学习环境，而在书信中，可以看出，父母都是他的音乐知己，完全可以很专业地指导和交流，傅雷还翻译各种作品给他增加学识，到最后儿子越来越厉害，他就开始期待儿子谈艺术来提高自己。所以我不免感叹，所谓教育儿女，最好的方法，就是父母强大自己，如果我们只学教育方法，多少是有形无神，要给孩子最好的教育，就是家长不停地学习和成长啊。

金陵少帅梅长苏 · 评分 7.7/10

心智成熟的过程就是如何面对痛苦、接受痛苦以及应对“放弃”带来的痛苦的过程。 人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。“问题”是我们成功与失败的分水岭。因此，如何应对问题成为我们人生前进的推进器。它开启我们的智慧，激发我们的勇气，但生活中人们遇到问题却想回避，害怕承受痛苦，甚至拖延时间，侥幸希望问题能自行消失！ 自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。通过自律，在面对问题时，我们才会变得坚定不移，并能从痛苦中获取智慧，获得成长。所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。 “你不能解决问题，你就会成为问题。”忽视问题的存在，反映出人们不愿面对痛苦、不愿推迟满足感的心理。推迟满足感是指不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。推迟满足感是以对自我价值的认可，能够实现自我照顾、自我珍惜为前提基础的。 我们都有过这样的体验：问题降临时，势必带来不同程度的痛苦。尽可能早地面对问题，意味着把满足感向后推迟，放弃暂时的安逸或是程度较轻的痛苦，去体验程度较大的痛苦，这才是对待问题和痛苦最明智的办法。现在承受痛苦，将来就可能获得更大的满足感；而现在不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。它就会像山一样横亘在我们心中，阻碍心灵的成长和心智的成熟。 “为我负责吧！”力图把责任推给别人或组织，意味着我们甘愿处于附属地位，甘愿放弃权力，其实质是不愿接受痛苦，逃避自由。为个人行为承担责任，难处就在于它会带来痛苦，而我们却恰恰想要躲开这种痛苦。 日常生活中，如果你常感到乏力，是因为你放弃了自己的力量。作为成年人，我们一生都充满选择和决定的机会，这是我们的权力也是我们应当承担的责任。接受这一事实，就会变成自由的人；无法接受这种事实，就会永远觉得自己是个牺牲品。这其中就包含着一个主动与被动的关系。 逃避现实的痛苦是人类的天性。我们只有竭尽全力，不惜一切代价，完全忠于事实，克服现实的痛苦，及时修改自己的人生地图，才能逐步实现成长。 用一生的时间不间断地严格地自我反省会带来痛苦。人之为人，就在于我们具有特殊的大脑额叶，使我们有着异于其他动物的反省能力。自我反省对于我们的生存至关重要。我们不仅要观察世界本身，也要对观察世界的主体（我们自身）进行反省。但反省内心世界带来的痛苦，往往大于观察外在世界带来的痛苦，所以很多人逃避前者而选择后者。实际上，认识和忠于事实带给我们的非凡价值，将使痛苦显得微不足道。自我反省带来的快乐，甚至远远大于痛苦。 重制人生地图会带来痛苦。忠于事实的生活意味着我们要敢于接受外界的质疑和挑战。因为这是唯一能确定我们的地图是否与事实符合的方法。故步自封，逃避挑战，可以说是人性的基本特征之一。逃避挑战是人类的本能，但不意味着它是恰当的，也不意味着我们无法做出改变。我们必须超越自然本性。我们也完全可以在一定程度上，违背与生俱来的本性，发展新的天性。人之为人，或许就在于我们可以改变本性，超越本性。 诚实也可能带来痛苦。人们说谎，就是为了逃避质疑带来的痛苦。与此同时人们不仅对别人撒谎，也会对自己撒谎。因为对别人撒谎违背自己的良知，会遭到良心的谴责，这会使我们感到痛苦，所以，为了逃避这种痛苦，人们便会对自己撒谎。谎言包括两种。被冠以“白色谎言”（其本身或许能反映事实，却有意隐瞒大部分真相）的头衔，不意味着脱离了谎言的实质，并值得原谅。隐瞒部分真相，可能让人觉得无关紧要，因此白色谎言是最常见的撒谎方式

蓝水 · 评分 5.4/10

人的生理需求是有限的，但心理需求却是无限的，两者之间就产生了时空大冒险An Adventure in Space and Time。不禁联想到了我国社会主要矛盾为人民日益增长的美好生活需求和不平衡不充分的发展之间的矛盾。需要的不多，想要的不少。Charlie Kemp这厮通过此剧揭秘了广告的套路，而普通消费者更应想想什么是自己真正想要的，避免交智商税。

LQW · 评分 9.8/10

自己level不够，很多理论缺乏自我实战经验来结合思考，就显得很空洞，死记硬背又没啥意义，如果开发做的少，设计做的少。这部剧适合快速略过……

Raziel無雙 · 评分 3.3/10

此乃美食作家扶霞的技术总结。对于美食荒漠的英联邦国家，或者原料难寻的异邦，或许有一些指导价值。关于一些时空大冒险An Adventure in Space and Time的小故事，浅显带过，个人更喜欢上一本《时空大冒险An Adventure in Space and Time》。 然而当你走进一家国外的时空大冒险An Adventure in Space and Time馆子，翻开菜单读到一个个平庸而直白的译名时，发现谈论意义是件有点多余的事。你兴趣盎然地解释起伤心凉粉的伤心和姓钟的水饺，无人关心。

烟笼寒水 · 评分 8.7/10

“富与贵，是人之所欲也；不以其道得之，不处也。贫与贱，是人之所恶也；不以其道得之，不去也。君子去仁，恶乎成名。君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。”

宋斌 · 评分 9.8/10

黄子诚差一点就摸到真相了，想看他知道自己到底在做什么时候的表情，一定很精彩。

WCY＠_＠YCW · 评分 5.4/10

《时空大冒险An Adventure in Space and Time》|| 努力之前，请先改变你的思维模式 大家好，欢迎来到“卡卡看剧”。这次我们要和大家一起读的书是《时空大冒险An Adventure in Space and Time》，副标题是：“重新定义成功的思维模式”。 今天这篇文章，是对《时空大冒险An Adventure in Space and Time》的综合性介绍，后面我们还有五篇小文，从各个角度切入，帮助大家更深刻地理解这部剧。 说这部剧之前，我们先来想这样一个问题：到底是什么因素决定一个人能不能成功？ 这个问题，答案归纳起来不外乎有三种：“天赋决定论”，认为成功是由先天基因决定的；“环境影响论”，认为成功是由外在环境决定的；“加倍努力论”，认为努力+努力+努力是打开成功大门的真正钥匙。 这些答案都有一定的道理，但不足之处也都很明显。“天赋决定论”和“环境影响论”会给我们带来难以操控人生的无力感：你没法决定先天基因，因为你不能决定谁来做你的父母；你改造外在环境的能力也极为有限，尤其是个体成长的关键期幼年期和少年期，都是大人们在为你选择外在环境。“加倍努力”的观点听起来倒是振奋人心，但同时也会让人感到迷茫：努力人人都懂，但努力的具体方向在哪里呢？ 今天我们要介绍的《时空大冒险An Adventure in Space and Time》，能帮你找到这个问题的真正答案。这部剧从一个新的角度解释了成功的原因：成功不靠先天，不靠外在，不靠盲目的努力，成功的关键在于一种叫“成长型思维”的思维模式；如果我们拥有了成长型思维，我们就能不断地成长，成功就会作为个人成长的一种副产品自然而然地获得。也就是说，成功是通过“成长型思维模式——个人成长——获得成功”这样一个逻辑链条来实现的。因为对成功的深刻理解，《时空大冒险An Adventure in Space and Time》这部剧雄踞亚马逊心理学畅销榜单十年，卖出了180万册。 本剧编剧Roger May是美国艺术与科学院院士，是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域公认在杰出学者。作为突破性的研究成果，“成长型思维”改变了美国的青少年教育模式，在世界范围内也获得了广泛的认同。2017年，Roger May获得全球最大教育单项奖“一丹奖”，光奖金就387万美元。 了解了剧集的编剧和概括，下面我们就来看一看，成长型思维到底是怎么一种思维模式，为什么这种思维模式能够帮助我们不断成长并走向成功，我们又该如何培养这种思维模式。因为成长型思维是相对于固定型思维而言的，所以下面我会对比固定型思维来介绍成长型思维。 我们来看一下这两种思维模式的定义。 固定型思维是指，相信能力不能通过后天努力改变，害怕失败，不愿意接受挑战。成长型思维是指，相信能力可以通过后天努力改变，不惧怕失败，愿意接受挑战。 那这两种思维模式具体会如何影响我们的行为呢？ 先说对个人的影响。举个例子，考试时，你数学只考了59分，你会怎么看待这件事？如果考100分呢，你又会怎么看待这件事？ 固定型思维模式者认为，学习的目标是为了证明自己“优于别人”，比别人更聪明。考试是检测这个目标是否达到方法，所以结果为重要。如果考59分，固定型思维模式者就很可能丧失对数学的兴趣，既然这东西没法证明我比别人更聪明，那我为什么还要学呢？不如换一个能证明我比别人强的科目……如果考试成功了，固定型思维模式者就会想办法保持现状，最好同一难度的考试重复一万次，他们需要大量的成功，证明自己比别人优越。他们不会去挑战更困难的题目以此提高自己，他们只和别人比。 成长型思维模式者会认为，学习的目标是提高自己，而不是通过考试。考59分，这是一次挫折，但同时也是一记警钟，说明自己学得不好，方法出了问题或者努力程度不够，要尽最大的努力，并且想办法来提高自己。考100分，说明自己做得还不错，但自己不会停留在这里，还要追寻更大的挑战，做一些更困难的题目。成长性思维模式者认为，挑战越大，自己成长的空间越

孙mark · 评分 8.7/10

人生来平等，却又时刻处于枷锁中。人自认是一切的主宰，但始终感到反被一切奴役…

奔跑的兔儿妈 · 评分 2.2/10

价值观应该是可以恒久坚持的追求，物质不是衡量一个人成功与否的唯一标准，精神世界才可以支持我们走的更远。心灵鸡汤、成功学总是利用人们显而易见的不足，抓住不放，去赚钱，我们接受自己的平凡，内心坦然追求自己想要的一切，活成自己想要的样子

HappyYoung · 评分 8.8/10