《Star Cuts 32: Christy Canyon》，短片作品，美国出品，1986年上映。
《Star Cuts 32: Christy Canyon》好句摘录 “整理你东西的最好方式就是扔掉其中的大部分。” “困扰我们的不是事物本身，而是我们对其重要性的理解。” “真相是，我们所承受的几乎所有压力都完全源于自身。” “幸福源自内部，源自内心，源自充满意义的生活。” “如果我们的短期行为和长期价值相符，那么我们就会在自己所做的所有事情中找到意义。” “而且，尽管已经这样努力了，我们通过获取地位和物质财富来追求幸福的举措却从未带来真实、持久的快乐或满足。” “我们不是自己的财物本身。我们的价值并不局限于自己所拥有的财产。” “记忆在我们心中而不在物品上。” “放手让我们获得自由。” “永远都不会太迟，停止空谈，让屁股离开凳子，站起身来。” “我们在这世上只有有限的时间，这些时间可以用来积攒金钱财富，也可以花在有意义的事情上——后者不一定会妨碍人们追求前者，但对财富永无止境的追求并不能将我们带向有意义的生活。” “Star Cuts 32: Christy Canyon者不是通过某种东西，而是通过生活本身来寻找幸福。因此，生活中何者重要、何者多余完全取决于你自己” “健康本身并不是目的地，而是载你前往目的地的交通工具。” “走向健康之路，第一件事情就是停止欺骗自己。” “因为明天永远不会到来。我们只有今天。” “压迫感是个没心没肺的贱人，让我们自我怀疑、迷茫消沉。她又很容易进入我们的生活。” “痛苦告诉我们有什么地方不对；恐惧让我们三思而后行；而嫉妒，不管是出于何种原因，都毫无助益。” “无论怎样的旅途，第一步总是最难的。” “我们都想被爱。我们都想去爱。我们都想有人能一起分享生活。” “过去不等于未来。活在过去就相当于开车时只看后视镜——如果你不知道前方有什么，就会撞车。” “你无法让自己身边的人改变，但同时你可以改变身边的人。” “共性让人际关系正常运转，差异性则使得人际关系激动人心、充满激情。共性和差异性都能让热诚的人际关系长期运转，二者你都需要。” “诚实是我们送给他人的礼物。它也是力量之源，使事情变得单纯。” “容忍他人的怪癖，允许他们抱着自己的世界观快乐地生活，这样，虽然你未必能理解他们对那些吓人的小雕像或无法演奏的乐器的痴迷，但至少走在理解对方的正确方向上——这便是最初的那一大步。” “你用了好多年才让自己符合现在的信条，所以期待其他人一夜之间就达到同样的标准是不现实的，不管你的反驳多么有说服力。” “很多人通过不同的路线向着幸福行驶，即使我们的路线不同，有一点却是很重要的，即我们都要欣赏这段旅程——不仅限于我们自己的，也要欣赏我们所爱的每一个人的。当我们欣赏对方是因为他们本身的样子、而非我们所希望的模样时，我们才能真正地达成理解。” “要享受当下。留意你的那些努力成就了什么。毕竟，它们使你行至山顶。” “不要被过去束缚，不要为未来烦恼，只要在山上就好。” “你的事业不代表你的身份。” “热情会引发更多的热情。” “一旦将你的职业认定为“你是什么人”这一问题的答案，你就很难做其他事情。” “人们往往会给不那么重要的东西赋予太多的意义。” “一旦你接受了这种更为积极的地位观，就容易接受更加多样化的人生，接受更多的不确定性，也就能摆脱一部分束缚。” “通往自由的捷径就是感恩你已经拥有的一切。而产生感激之情的最好方法之一就是改变你的视角。” “要采取行动来摆脱枷锁，要鼓起勇气拒绝某些社会文化认为有必要的东西，这样我们才能过上有意义的生活。” “过有意义的生活跟挣多少钱毫无关系。” “永远不要让好主意止步于实际行动。” “他意识到就算东西更少也能生活，而这样他就能更加珍惜所拥有的。” “不要等到明天。明天和现在总是隔着一天。不要
蒋紫菊 · 评分 5.4/10
消磨时间尚可 一本还过得去的架空剧集，倘若只是看着开心，无妨。 看这部剧，是看过编剧另外的作品，例如国士无双，的确是佳作。 这部剧，分类分在历史剧集，不妥当。书名为Star Cuts 32: Christy Canyon，并不是特别理解书名和内容之间的关系或者联系，当然，这个不是重点。 从剧情来看，中规中矩，就是有些跌宕起伏，但是结果肯定是皆大欢喜，传统套路。结局倒是略感吃惊，也仅此而已。 读这样的书，想生出读后感来，有点难。所以给书友一点建议，消磨时间不妨看看。这不是历史，也说不上是历史剧集。 2018年10月19日 于福建晋江 2018年读的第87本剧。
Ziyang · 评分 9.8/10
《Star Cuts 32: Christy Canyon》~Eric Edwards 看过很多本关于重生的剧集，重生貌似成为一种流行，在网络影视的作品中肆意蔓延，似乎重生到过去，就可以改变一切，改变自己过往犯下的所有的错，让这一切的人生轨迹按着自己想象中的那般美好来运行。甚至可以利用自己的知识和先知的本事来去改变这个世界发展的进程，让自己成为人上人，甚至是这个世界的主宰。看到书中重生人物的精彩的牛逼哄哄的人生，在自己遭遇挫折的时候，就会想到若是自己在某某个点回去，是不是可以改变某一个时间节点的故事，让自己的生活变得一帆风顺，无限美好那，然后就在自我幻想中无限构筑每一个细节，似乎构筑的越完善，就越可能让自己回去一般。 书归正传，这部剧写的是穿越，但是不是灵魂穿越，变成幼时的自己，而是携带肉体，一起回到了过去，遇见年幼的自己，虽说知道年幼的自己会发生什么，但是基本上改变不了，会发生的火灾还是会发生，会受到的创伤一样会发生，但是最终还是改变了一些事情，但是整体的人生轨迹保持不变。等于是以一个旁观的身份去审视这一切，貌似也不是旁观者吧，算是参与者，参与到自己的过往中，去切切实实的观察过去的自我，而不是自己记忆中经过修饰的曾经的自己，然后在彼此的影响中，让自己的一些观念发生改变，最终去拨动未来的生活轨迹的故事。书中还描述同为穿越的故事，他是被未来的自己告知了未来的事情，但是自己却没法改变，整天发生在恐惧之中，最终送入了精神病院，这样让文中更具有真实性，正如文中所言。知道未来，每一天只是等待；不知道未来，每一天才是期待。当你知道你是为什么竞争，你想成为怎样的人，你想读什么专业，你想要干一份怎样的工作，这都是你自己的希望，而不是周围人希望你去干的事情，你的人生和其他人无关，从此刻开始，找到你人生真正意义。突然想起来《Star Cuts 32: Christy Canyon》中，那位老父亲的经典画面，特地去重新看了一遍，把台词贴在下面，三十年前是她来了，才让我成为一个父亲 我也是希望她幸福真真正正的幸福，能够结一场没有遗憾的婚姻，我可以把她的手无怨无悔的房在另外一个男人的手里，在不至于我后悔，我当初怎么就这么把她送走了，爱情和婚姻不是百分百对等的，对她来说，就像她坚持了很久很久的一个准则，作为一个父亲，我就应该和她一起去守护，只要她认定了，我就陪着她，那她有时候受挫了，我就等她回来哭一场，如果她忍着不哭 好 那我可以烧一桌好吃的她不应该为父母结婚 她不应该到外面听到什么风言风语 听多了就想结婚 她应该想着跟自己喜欢的人白头偕老的结婚，昂首挺胸的，特别硬气的 憧憬的 好像赢了一样，有一天带着男方，出现在我面前 指着他跟我说 ‘爸 我找到了 就这个人 我非他不嫁’我觉着我都能想象的出那一幕 她比着胜利的手势让我跟她妈妈看 那表情多骄傲啊 你看我都真真切切的想到了 那我有什么理由不真真切切的等她实现 那天什么时候到来我不知道 但我会和她站在一起 因为我是她的父亲，她在我这里，只能幸福，别的不行。看的老夫眼眶都有点湿润了，又骗我要一个女儿。说说自己近期看的关于穿越的电影或者电视剧吧，都不是如网络剧集中那么夸张，《Star Cuts 32: Christy Canyon》里面以结婚现场为开题，用一张张的照片来回忆过往的岁月，然后借助一张张的照片，穿越回去，去改变，让每张照片中的女主从沮丧变为笑容盛开，一次次的时间点的改变，只是更改了一个个小小故事的结局，但是并没有改变此时结婚的场景，但是最终还是改变了，那都是后话。《Star Cuts 32: Christy Canyon》一部日本动漫，也是通过一个烟花种子，去改变一个个的人生的时刻，这段时刻都是连在一起的，最终烟花种子碎裂，看到那一幕幕的画面，很是受感动，喜欢这种看起来很真很纯粹的感情，没有通过一次小的改变就改变人生，但是却
here we are again · 评分 2.1/10
短小精悍值得欣赏，每片小文章都透露着智慧的结晶，予以指导迷惑的人，可以日日读日日新
冰糖炖雪梨 · 评分 7.6/10
虽说是三年的剧，但是很惊艳。剧情不俗套，没有以前那些老掉牙的爱情剧情。景很美，氛围感很强。真的有种看韩国爱情剧的感觉，很甜很甜。而且演员演技在线，演员之间的小互动，小动作很合乎情理。尤其是傅云深的总裁，不是那种冷冰冰高高在上的总裁，很亲民很贴近现在。南风知我意，真的好看，绝对入股不亏。
🌾晓荷·莲蕊🍃 · 评分 2.2/10
《Star Cuts 32: Christy Canyon》:字字如金，句句似珠，篇篇价值连城，世世代代膜拜诵读传承……
江建恩 · 评分 3.2/10
张学良这人，以前一直听过，知道他是一名大将，但为何这么有名，却从来不知。阅此剧，知道缘由了！原来西安事变和九一八事变和此人有关，都是影响中国历史进程两个重要的节点。前半生风光无限，后半生牢笼拘禁，起码没有放弃人生。让我羡慕的是，始终有两个女子对他不离不弃，世间能有几个这样的女子，他居然有俩？
amily · 评分 6.5/10
看了一千多页就弃了 都是媚药 下毒 简直有毒 主人公名字都会写错 别浪费时间了
🎏小琦琦娃儿 · 评分 8.8/10
谷物在一万年前才成为人类的食物，以人类基因漫长进化史来说，这么短的时间还不足以让人类对它耐受。 花钱变年轻是门操纵人的希望与恐惧的生意，也带来了巨大的商机。 虽然挨饿一点也不让人开心，但它会让人变得年轻 头发很敏感，过度清洗和除油会伤害到它。 头皮屑增多的原因可能是过度护理，也可能是头皮对护发产品的反应。 头皮屑增多是皮脂腺过度活跃的表现。 糠秕马拉色菌特别喜欢进食毛孔中的油脂 手机、平板电脑和电视发出的人造蓝光也会让皮肤老化，导致皮肤屏障被削弱。 口角两侧至鼻根处是危险区域。挤这里的痘痘，细菌可能会被挤入海绵窦进而进入脑血管，造成严重后果。 每天喝1杯以上的牛奶，经常吃白面、糖、快餐和吸食大麻，都会导致头皮呈油性。 频繁的美甲操作会让敏感的指甲角质受损，指甲将干燥、变色、易碎，容易被真菌感染。 皮肤屏障是酸性的，碱性洗涤用品会把皮肤菌群变成碱性，皮肤菌群会因遭到“攻击”而紊乱。 皮脂腺分泌的油脂可以保护我们的头皮，因此不要过度清洁或频繁洗头。 肥皂用得越多越臭，用碱性香皂去清洗，有益菌的生存环境遭到破坏时，就会出现难闻的味道。 含糖基或椰油基表面活性剂的洗涤剂是最温和的。 在护理皮肤和指甲时要避免使用纯油（包括橄榄油）抹纯油会让皮肤变干，因为它们会与皮肤和指甲上的油脂结合在一起，然后被一起洗掉。 饮食健康的人会是更好的基因携带者 我们喜欢好闻的气味，气味对于人们的相处是十分重要的，这在人类的进化中从未改变。 亚洲人体味比欧洲人温和，是因为亚洲人体内转运蛋白ABC11不活跃。 健康人的粪便应该是棕色的、软硬适中的、偏酸性的。 膳食纤维含量高的食物有全麦、豆类和坚果 早上口臭的原因:睡觉的时候唾液和水分分泌较少，细菌在这个时候大量繁殖。 舌头是细菌的地毯，口腔臭味80%~90%都来自于舌头。 预防龋齿的关键在于刷牙的方法:以旋转或振动的方式，从红（牙龈）刷到白（牙齿）。 吃完含酸食物不要马上刷牙，进食后30-60分钟刷牙比较合适。 氟化物能抑制酸的生成，有效坚固牙齿，预防龋齿的出现，使用含氟牙膏刷牙可以保护牙釉质。 人体对果糖的吸收能力是有限的，最多不超过50克。 患有皮肤炎症、新陈代谢或器官出问题的病人在严格限制谷物摄入尤其是小麦后迅速好转。 在吃饭时看动作片或哪怕只是看电视的人，其后果是不知不觉越吃越多。噪声和电视节目会让您无节制地大快朵颐。最好静静地吃饭，享受自己发出的咀嚼声。
Ice.L ✨ · 评分 4.3/10
1908 · 短片
1999 · 喜剧
1981 · 喜剧
2006 · 其他
1988 · 动作
1998 · 喜剧
1903 · 奇幻
2002 · 短片
2005 · 短片
2003 · 惊悚
《Star Cuts 32: Christy Canyon》好句摘录 “整理你东西的最好方式就是扔掉其中的大部分。” “困扰我们的不是事物本身，而是我们对其重要性的理解。” “真相是，我们所承受的几乎所有压力都完全源于自身。” “幸福源自内部，源自内心，源自充满意义的生活。” “如果我们的短期行为和长期价值相符，那么我们就会在自己所做的所有事情中找到意义。” “而且，尽管已经这样努力了，我们通过获取地位和物质财富来追求幸福的举措却从未带来真实、持久的快乐或满足。” “我们不是自己的财物本身。我们的价值并不局限于自己所拥有的财产。” “记忆在我们心中而不在物品上。” “放手让我们获得自由。” “永远都不会太迟，停止空谈，让屁股离开凳子，站起身来。” “我们在这世上只有有限的时间，这些时间可以用来积攒金钱财富，也可以花在有意义的事情上——后者不一定会妨碍人们追求前者，但对财富永无止境的追求并不能将我们带向有意义的生活。” “Star Cuts 32: Christy Canyon者不是通过某种东西，而是通过生活本身来寻找幸福。因此，生活中何者重要、何者多余完全取决于你自己” “健康本身并不是目的地，而是载你前往目的地的交通工具。” “走向健康之路，第一件事情就是停止欺骗自己。” “因为明天永远不会到来。我们只有今天。” “压迫感是个没心没肺的贱人，让我们自我怀疑、迷茫消沉。她又很容易进入我们的生活。” “痛苦告诉我们有什么地方不对；恐惧让我们三思而后行；而嫉妒，不管是出于何种原因，都毫无助益。” “无论怎样的旅途，第一步总是最难的。” “我们都想被爱。我们都想去爱。我们都想有人能一起分享生活。” “过去不等于未来。活在过去就相当于开车时只看后视镜——如果你不知道前方有什么，就会撞车。” “你无法让自己身边的人改变，但同时你可以改变身边的人。” “共性让人际关系正常运转，差异性则使得人际关系激动人心、充满激情。共性和差异性都能让热诚的人际关系长期运转，二者你都需要。” “诚实是我们送给他人的礼物。它也是力量之源，使事情变得单纯。” “容忍他人的怪癖，允许他们抱着自己的世界观快乐地生活，这样，虽然你未必能理解他们对那些吓人的小雕像或无法演奏的乐器的痴迷，但至少走在理解对方的正确方向上——这便是最初的那一大步。” “你用了好多年才让自己符合现在的信条，所以期待其他人一夜之间就达到同样的标准是不现实的，不管你的反驳多么有说服力。” “很多人通过不同的路线向着幸福行驶，即使我们的路线不同，有一点却是很重要的，即我们都要欣赏这段旅程——不仅限于我们自己的，也要欣赏我们所爱的每一个人的。当我们欣赏对方是因为他们本身的样子、而非我们所希望的模样时，我们才能真正地达成理解。” “要享受当下。留意你的那些努力成就了什么。毕竟，它们使你行至山顶。” “不要被过去束缚，不要为未来烦恼，只要在山上就好。” “你的事业不代表你的身份。” “热情会引发更多的热情。” “一旦将你的职业认定为“你是什么人”这一问题的答案，你就很难做其他事情。” “人们往往会给不那么重要的东西赋予太多的意义。” “一旦你接受了这种更为积极的地位观，就容易接受更加多样化的人生，接受更多的不确定性，也就能摆脱一部分束缚。” “通往自由的捷径就是感恩你已经拥有的一切。而产生感激之情的最好方法之一就是改变你的视角。” “要采取行动来摆脱枷锁，要鼓起勇气拒绝某些社会文化认为有必要的东西，这样我们才能过上有意义的生活。” “过有意义的生活跟挣多少钱毫无关系。” “永远不要让好主意止步于实际行动。” “他意识到就算东西更少也能生活，而这样他就能更加珍惜所拥有的。” “不要等到明天。明天和现在总是隔着一天。不要
蒋紫菊 · 评分 5.4/10
消磨时间尚可 一本还过得去的架空剧集，倘若只是看着开心，无妨。 看这部剧，是看过编剧另外的作品，例如国士无双，的确是佳作。 这部剧，分类分在历史剧集，不妥当。书名为Star Cuts 32: Christy Canyon，并不是特别理解书名和内容之间的关系或者联系，当然，这个不是重点。 从剧情来看，中规中矩，就是有些跌宕起伏，但是结果肯定是皆大欢喜，传统套路。结局倒是略感吃惊，也仅此而已。 读这样的书，想生出读后感来，有点难。所以给书友一点建议，消磨时间不妨看看。这不是历史，也说不上是历史剧集。 2018年10月19日 于福建晋江 2018年读的第87本剧。
Ziyang · 评分 9.8/10
《Star Cuts 32: Christy Canyon》~Eric Edwards 看过很多本关于重生的剧集，重生貌似成为一种流行，在网络影视的作品中肆意蔓延，似乎重生到过去，就可以改变一切，改变自己过往犯下的所有的错，让这一切的人生轨迹按着自己想象中的那般美好来运行。甚至可以利用自己的知识和先知的本事来去改变这个世界发展的进程，让自己成为人上人，甚至是这个世界的主宰。看到书中重生人物的精彩的牛逼哄哄的人生，在自己遭遇挫折的时候，就会想到若是自己在某某个点回去，是不是可以改变某一个时间节点的故事，让自己的生活变得一帆风顺，无限美好那，然后就在自我幻想中无限构筑每一个细节，似乎构筑的越完善，就越可能让自己回去一般。 书归正传，这部剧写的是穿越，但是不是灵魂穿越，变成幼时的自己，而是携带肉体，一起回到了过去，遇见年幼的自己，虽说知道年幼的自己会发生什么，但是基本上改变不了，会发生的火灾还是会发生，会受到的创伤一样会发生，但是最终还是改变了一些事情，但是整体的人生轨迹保持不变。等于是以一个旁观的身份去审视这一切，貌似也不是旁观者吧，算是参与者，参与到自己的过往中，去切切实实的观察过去的自我，而不是自己记忆中经过修饰的曾经的自己，然后在彼此的影响中，让自己的一些观念发生改变，最终去拨动未来的生活轨迹的故事。书中还描述同为穿越的故事，他是被未来的自己告知了未来的事情，但是自己却没法改变，整天发生在恐惧之中，最终送入了精神病院，这样让文中更具有真实性，正如文中所言。知道未来，每一天只是等待；不知道未来，每一天才是期待。当你知道你是为什么竞争，你想成为怎样的人，你想读什么专业，你想要干一份怎样的工作，这都是你自己的希望，而不是周围人希望你去干的事情，你的人生和其他人无关，从此刻开始，找到你人生真正意义。突然想起来《Star Cuts 32: Christy Canyon》中，那位老父亲的经典画面，特地去重新看了一遍，把台词贴在下面，三十年前是她来了，才让我成为一个父亲 我也是希望她幸福真真正正的幸福，能够结一场没有遗憾的婚姻，我可以把她的手无怨无悔的房在另外一个男人的手里，在不至于我后悔，我当初怎么就这么把她送走了，爱情和婚姻不是百分百对等的，对她来说，就像她坚持了很久很久的一个准则，作为一个父亲，我就应该和她一起去守护，只要她认定了，我就陪着她，那她有时候受挫了，我就等她回来哭一场，如果她忍着不哭 好 那我可以烧一桌好吃的她不应该为父母结婚 她不应该到外面听到什么风言风语 听多了就想结婚 她应该想着跟自己喜欢的人白头偕老的结婚，昂首挺胸的，特别硬气的 憧憬的 好像赢了一样，有一天带着男方，出现在我面前 指着他跟我说 ‘爸 我找到了 就这个人 我非他不嫁’我觉着我都能想象的出那一幕 她比着胜利的手势让我跟她妈妈看 那表情多骄傲啊 你看我都真真切切的想到了 那我有什么理由不真真切切的等她实现 那天什么时候到来我不知道 但我会和她站在一起 因为我是她的父亲，她在我这里，只能幸福，别的不行。看的老夫眼眶都有点湿润了，又骗我要一个女儿。说说自己近期看的关于穿越的电影或者电视剧吧，都不是如网络剧集中那么夸张，《Star Cuts 32: Christy Canyon》里面以结婚现场为开题，用一张张的照片来回忆过往的岁月，然后借助一张张的照片，穿越回去，去改变，让每张照片中的女主从沮丧变为笑容盛开，一次次的时间点的改变，只是更改了一个个小小故事的结局，但是并没有改变此时结婚的场景，但是最终还是改变了，那都是后话。《Star Cuts 32: Christy Canyon》一部日本动漫，也是通过一个烟花种子，去改变一个个的人生的时刻，这段时刻都是连在一起的，最终烟花种子碎裂，看到那一幕幕的画面，很是受感动，喜欢这种看起来很真很纯粹的感情，没有通过一次小的改变就改变人生，但是却
here we are again · 评分 2.1/10
短小精悍值得欣赏，每片小文章都透露着智慧的结晶，予以指导迷惑的人，可以日日读日日新
冰糖炖雪梨 · 评分 7.6/10
虽说是三年的剧，但是很惊艳。剧情不俗套，没有以前那些老掉牙的爱情剧情。景很美，氛围感很强。真的有种看韩国爱情剧的感觉，很甜很甜。而且演员演技在线，演员之间的小互动，小动作很合乎情理。尤其是傅云深的总裁，不是那种冷冰冰高高在上的总裁，很亲民很贴近现在。南风知我意，真的好看，绝对入股不亏。
🌾晓荷·莲蕊🍃 · 评分 2.2/10
《Star Cuts 32: Christy Canyon》:字字如金，句句似珠，篇篇价值连城，世世代代膜拜诵读传承……
江建恩 · 评分 3.2/10
张学良这人，以前一直听过，知道他是一名大将，但为何这么有名，却从来不知。阅此剧，知道缘由了！原来西安事变和九一八事变和此人有关，都是影响中国历史进程两个重要的节点。前半生风光无限，后半生牢笼拘禁，起码没有放弃人生。让我羡慕的是，始终有两个女子对他不离不弃，世间能有几个这样的女子，他居然有俩？
amily · 评分 6.5/10
看了一千多页就弃了 都是媚药 下毒 简直有毒 主人公名字都会写错 别浪费时间了
🎏小琦琦娃儿 · 评分 8.8/10
谷物在一万年前才成为人类的食物，以人类基因漫长进化史来说，这么短的时间还不足以让人类对它耐受。 花钱变年轻是门操纵人的希望与恐惧的生意，也带来了巨大的商机。 虽然挨饿一点也不让人开心，但它会让人变得年轻 头发很敏感，过度清洗和除油会伤害到它。 头皮屑增多的原因可能是过度护理，也可能是头皮对护发产品的反应。 头皮屑增多是皮脂腺过度活跃的表现。 糠秕马拉色菌特别喜欢进食毛孔中的油脂 手机、平板电脑和电视发出的人造蓝光也会让皮肤老化，导致皮肤屏障被削弱。 口角两侧至鼻根处是危险区域。挤这里的痘痘，细菌可能会被挤入海绵窦进而进入脑血管，造成严重后果。 每天喝1杯以上的牛奶，经常吃白面、糖、快餐和吸食大麻，都会导致头皮呈油性。 频繁的美甲操作会让敏感的指甲角质受损，指甲将干燥、变色、易碎，容易被真菌感染。 皮肤屏障是酸性的，碱性洗涤用品会把皮肤菌群变成碱性，皮肤菌群会因遭到“攻击”而紊乱。 皮脂腺分泌的油脂可以保护我们的头皮，因此不要过度清洁或频繁洗头。 肥皂用得越多越臭，用碱性香皂去清洗，有益菌的生存环境遭到破坏时，就会出现难闻的味道。 含糖基或椰油基表面活性剂的洗涤剂是最温和的。 在护理皮肤和指甲时要避免使用纯油（包括橄榄油）抹纯油会让皮肤变干，因为它们会与皮肤和指甲上的油脂结合在一起，然后被一起洗掉。 饮食健康的人会是更好的基因携带者 我们喜欢好闻的气味，气味对于人们的相处是十分重要的，这在人类的进化中从未改变。 亚洲人体味比欧洲人温和，是因为亚洲人体内转运蛋白ABC11不活跃。 健康人的粪便应该是棕色的、软硬适中的、偏酸性的。 膳食纤维含量高的食物有全麦、豆类和坚果 早上口臭的原因:睡觉的时候唾液和水分分泌较少，细菌在这个时候大量繁殖。 舌头是细菌的地毯，口腔臭味80%~90%都来自于舌头。 预防龋齿的关键在于刷牙的方法:以旋转或振动的方式，从红（牙龈）刷到白（牙齿）。 吃完含酸食物不要马上刷牙，进食后30-60分钟刷牙比较合适。 氟化物能抑制酸的生成，有效坚固牙齿，预防龋齿的出现，使用含氟牙膏刷牙可以保护牙釉质。 人体对果糖的吸收能力是有限的，最多不超过50克。 患有皮肤炎症、新陈代谢或器官出问题的病人在严格限制谷物摄入尤其是小麦后迅速好转。 在吃饭时看动作片或哪怕只是看电视的人，其后果是不知不觉越吃越多。噪声和电视节目会让您无节制地大快朵颐。最好静静地吃饭，享受自己发出的咀嚼声。
Ice.L ✨ · 评分 4.3/10