黄金年华The Golden Rut

这是一本心灵之作。开启父母对孩子，对自己的新的认知！坚信只有自己的成长，才能带动孩子的成长！我们生来就会做父母，要做好父母需要我们不停的去学习，希望父母多读一下这部剧，你会有很大的改变的，不要再重复以前的错误……

🎀 小雯子🎀 · 评分 7.7/10

影视史上的鸿篇巨制，百年之间7代人的命运弹指一瞬，从许多人身上我看到了自己的影子，兴奋、执着、沉迷、欲望、失落，最终归于平静，人性的课题永远是最最深邃与难解的。读百年孤独，在于让自己能够在几天之内纵观人的一生，虽达不到身临其境感同身受，但却也激起了深刻的顿悟和思考。

A外卖运营导师于 · 评分 9.8/10

这是一本翻开后就放不下来的一本剧。 在观看这部剧之前，我只知道梅耶.马斯克是特斯拉创始人马斯克的母亲，是已经七十岁高龄仍活跃于世界时尚舞台的银发模特。 这部剧，是梅耶.马斯克的自传，用轻松简单的语言将她人生困境中的故事娓娓道来，不堪的婚姻、家暴受控的糟糕透顶的生活……当梅耶终于挣脱出来之后，她由衷地建议女性朋友应该尽快从糟糕的关系中结束，就有彻底摆脱，才能重新开始。 从头再来尽管困难重重，但也会充满期待和惊喜，只要不放弃希望，努力工作，坚持不懈，就会有所收获！ 梅耶.马斯克凭借一己之力养育了三个优秀的孩子。没有鸡娃和焦虑，更多的是梅耶通过自己努力工作，积极生活的态度和方式潜移默化地感染着自己的孩子。 从她与孩子们之间和谐平等的关系，能够看出原生家庭的影响，梅耶的父母为她树立了良好的榜样，健康良好的家庭关系会让人充满力量，不怕困难！而这一切必须建立在尊重的基础上，让孩子们做选择，为自己的人生负责，多倾听而不是一味地说教，给予最大的支持，子女们的道路也会越走越广。 梅耶最重要的职业身份是营养学家，因此剧中讲述了健康饮食的重要性与积极性。令人惊讶的是这位营养学博士给出的建议简直简朴到令人咋舌，秘诀就是：多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和乳制品。 总之，健康的食物本身并不需要过度和复杂的烹饪，同时，健康的食物也不昂贵，并不需要蛋白粉、补充剂和各种药粉。 最后，梅耶.马斯克对于衰老的态度从容而淡定，认为生命中的每一个十年都能够比上一个十年更好。只要对生活充满好奇心，保持探索欲，便能够兴致勃勃地学习各种新知识、探寻各个自己感兴趣的未知领域。 梅耶.马斯克总结自己在二十几岁时，除了有三个很棒的孩子，可以说是糟糕透顶；三十几岁时，仍旧懵懂而忙碌；四十几岁时还在为生存发愁拼搏；五十几岁从加拿大到纽约，重新开启自己的事业：直到六十多岁才逐渐安定下来；进入七十岁后又开始了比任何时候都更加忙碌的生活。但是这样的改变是令人欣喜的与期待的！ 而年龄的增加之所以是一笔财富还因为，在人的一生中，让人烦恼的问题会一次次反复的出现，当你遇到可怕的事情后或是他人的恶意时，可以在心底平静地让它门排个号，因为无论多痛苦，终究可以过去，之前更糟糕的状况也经历过了，让它们都见鬼去吧。 这是一本适合各个年龄段女性观看的一本剧集，它充满力量，能够让正在迷惘而犹豫的你，看到光明的方向；是一本抵抗焦虑育儿书，能让你了解亲子关系和谐的关键；是一本健康生活指南，能让你通过简单的改变过上健康自律的生活；是一本积极人际关系方法论，为你提供了处理家庭、友情、职场关系的实用策略。

陈九百 · 评分 1.0/10

在叹息之后的庆幸 ——读《黄金年华The Golden Rut》 说实话，这是一本不可多得的好剧，看得我是口齿噙香，不忍辍卷。常常是随着余先生的妙笔神驰思往，精神徜徉。 跟着先生的脚步从雅典、埃及、走到了耶路撒冷、伊拉克、伊朗、约旦、巴基斯坦、印度、尼泊尔，文明的摧毁与陷落的确让我越读越理解了为何千年过后依然长叹，但是跟随着先生的叹息之后居然又有几多庆幸。 一幸我们生长在未中断的文明、和平的国度。先生此行的主旨就是在对比中思考探求中华文明的奥秘，在编剧的行走途中，无论是希腊文明、埃及文明、巴比伦文明、波斯文明、希伯来文明、印度文明，都曾经那么恢弘浩瀚，唯有中华文明没有中断，而始终绵延，依照先生的分析，我们有五大独特的条件，我们何其幸运，生长在中华文明的怀抱下，而且是和平发展而日负影响力的国度。没有战火中的焦灼，没有看不懂古老文明的木然，没有文明一次次更迭践踏后流离失所，更没有躺在文明柱上的不思进取。正基于此，我们可以有闲有情的感慨下别的文明的生发史，感念一下自己的幸运，何其美好。 二幸越来越多的灵魂被中华文明浸染，同路客甚多。除了比较细致的读了本剧，每个书友的留言笔记也都认真的思考，发现很多时候大家是灵魂相通，思想共感的，弘扬我们的文明，赞赏我们的文化，并深入的感知，正确的理解，同时最深沉的热爱我们国家。我们的文明虽没有被中断，但也饱受创伤，内乱不断，且遭受了严重的外来入侵，但中华文化的包容、博大，消逝了这一切伤疤，继续前行，赶路，并且在新的生机走过了十几个春秋。 三幸我能够读得此等好剧，没有失之交臂。这本写于上个世纪末的书，很遗憾鄙陋如我，十几年之后才读到，但是一直执拗的认为，看剧与交友一样，都是在刚刚好的时候遇见，中年如我，情感更加深沉，这几年的积累如我，对文化类的题材更加敏锐的感知，所以，于我恰恰是最好的遇见，何其幸也！ 赞叹中华文明，热爱中华文明，就更应该身体力行的弘扬中华文明，我不可能拥有余老师那样的博学厚重，也没有那么引人入胜的文字功力，唯有在自己的工作生活中身体力行，做一名学习者何传承者。

思特里克兰德 · 评分 6.5/10

看剧的意义可能就是了解某个人背后的故事.了解某个国家的故事.可能无法到达或者不会亲身体验.但通过文字可以让更多人知道.让更多人到达.这就是文字本身的魅力吧.

雨辉映雪 · 评分 7.6/10

1. 婴儿时期，应尽可能给孩子提供互动，让孩子有安全感，形成真实自恋，这是以后不管事业成功失败，自己能够获得满足感的重要源泉； 2. 对孩子的付出，要心甘情愿，不求回报；认为付出值得，对方会以其他方式回报，但不要拘泥于金钱回报、不拘泥于马上回报。这样的关系，才是健康长久的。 3. 拖延症的三个原因：a. 太多事是父母强加给孩子，而非孩子自愿。做事目的在于完成父母的完全自恋，在父母身边还好，一旦孩子脱离开父母，之前累积的怨气就会爆发，甚至酿成大错 b. 自我意识主要来自父母、学校、社会等约定俗成的观念，学习正确，玩耍可耻；诚信正确，欺骗可耻；正直正确，背叛可耻；保护环境正确，随手扔东西可耻，等等。从来没有为自己活过，习惯了之后，这些观念变成了无形的枷锁，束缚了一个人的行事为人。一旦某件事，需要用点非常规的、跟社会价值观略微相悖的方法去实现时，就会内心惶恐不安，甚至一口否决。像机器人一样，按着既定程序去执行任务，才能安心。严重的甚至患上阿斯伯格综合征。 c. 不成熟的全能自恋。不是习惯真正地去做一件事，而是在头脑中想象，事情完成后自己欢呼雀跃，周围亲友为我庆祝的高兴场面。而一旦去做了，就会遇到各种各样的问题，使得完成目标困难重重，而这对于一个期待完美的人来说，是无法接受的。所以他们宁可活在“想象里”，也不愿意活在有磕磕绊绊，但是真实的世界里。 对我而言，拖延症部分，2.3描述的情况都有。终于找到了原因。

斌宝の小可爱啦 · 评分 6.6/10

本来对心经有一些理解，结果星云给讲糊涂了。其中蕴含了一些道德经的思想，不过心经更注重修心，它有些像精神鸦片，不过毒害的不是身体，是精神，有些自欺欺人的感觉。佛经本是博大精深的，但这部剧没体现出来，而且怀疑星云对佛经理解有误。

波仔快跑 · 评分 7.7/10

刚开始看被编剧细腻的描述所吸引，很难想象是出自一位男士之笔端。对于在异国他乡求学打工的经历也深有同感。虽然没有像编剧那么dramatic,但在异乡的艰辛是类似的。让我想起那几年餐馆打工的经历，从收碗开始，然后做到waitress, 然后做casher. 开着一辆几百块钱买的lemon 车，用着从街上捡来的破家具。原来憧憬着遍地是黄金的国度，只有现实中遍地是狗粪。如今的留学的孩子再也感受不到我们那一代求学生存的压力。是祸是福也很难说，如同出国还是海龟，哪一种选择更好，也很难说。无论如何也算是一种经历。 后面一部分有点难以看下去，也许故事缺乏一些涤荡起伏，太真实了，真实得有点压抑。

KK猫 · 评分 7.6/10