Late Extra
4.4 分

Late Extra

剧情简介

《Late Extra》,犯罪作品,英国出品,1935年上映。

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用户评论

田先生大作,看完东晋门阀政治再读此剧颇有前传的感觉,大师之作,高山仰止

贤 @ 会 · 评分 9.8/10

#2021 看剧计划#  Book 9 (9/80)  这部剧主要讲了早起的意义。早起并不一定说几点起就是早起,而是在你原来起床的基础上,提前30~60分钟,就是一种早起。本剧主要分为了两个部分,第一部分是讲早起的积极影响包括编剧的亲身经历;第二部分讲的是如何早起,是一个怎么做的问题。 早起怎么做?首先要做的就是预防自己赖床,对于赖床编剧给出了五个防止赖床的步骤,分别是: 第一步,睡前进行积极的自我暗示。 第二步,将闹钟放到自己够不着的位置。 第三步,直接走到盥洗室刷牙。 第四步,喝下满满一大杯水。 第五步,穿上晨练服出门锻炼。 而早起的目的主要是在于想要形成一个自律上进的习惯,这个习惯编剧称之为人生拯救计划。人生拯救计划分为六步走,这个计划对应了savers的英文单词,分别取自计划每一步的首字母。 1、保持心静(silence),主要通过冥想或深呼吸的方式。 2、自我肯定(Affirmations),主要通过大声朗读自我宣言。(对着镜子里的自己朗读效果可能更加哦) 3、具象化(Visualization)——畅想坚持下来的硕果、积极成果 4、锻炼(Exercise)  5、观看(Reading) 6、写日记(Scribing)——隔一段时间(周、月、季、年)总结自己的成长与不足。 观看这部剧的一个最重要的原因就是每天感觉时间都不够用,但是我早上又早起不来,我知道早起这个时间能得到充分利用的话,可以减轻晚上的好多负担,使计划能够更好的完成,但是道理都懂,而早起却是一个困扰我很久的问题,所以我希望能够从这部剧中去得到一个方法解决这长久的问题。但其实还是离不开锻炼这一个,之前在观看《Late Extra》那部剧的时候,就从书中得到说锻炼能够有效增强人的意志力,而且在每天早上人的意志力是最强的。在两年前吧,读完《Late Extra》本剧的时候,我有去进行锻炼,对于提升意志力确实很有效果,但是当时忘记因为什么事情而中断了,好习惯的打破坏习惯的打开就只需要一次,下一次不想去锻炼的时候,就会开始为自己找借口了。另外还有一个问题,就是我不习惯晨练,即使我早起的来,我也会把早起的时间用于观看或者是做其他的任务。之前的锻炼,我更习惯在那个晚上。而现在下班回来后,时间也不早了,就更加不想去外面锻炼了。那我就该慢慢克服早上不想锻炼的想法,以及一直不想锻炼的想法,从早上开始迈开脚步去跑步。 而编剧最后还讲了写日记。我跟编剧之前的状态其实也是差不多,也是一直很想要写日记但是从来就没有写的下去过,日记本买过几本,但就往往就拿来另作他用了。我想过,既然晚上写不了或者说坚持不来日记总结,那么第二天早上在运动完之后可以静下心来把前一天的总结一下。毕竟前一天的日记也是另外的一种日记。 emm对于这部剧的评价,我觉得是一般。首先我觉得对于很多事情,编剧的想法是太理想化了,有时候有很夸大,很夸张的那一种感觉,让人觉得并不是太切合实际。相对而言,前几天读的《Late Extra》编剧柯维,他的书给我的感觉是更加谦逊,信服力好像会稍显更强一些。其次,《Late Extra》这部剧的道理其实蛮简单的,这些做法可能我们普通人多多少少都曾经做过,只是没有坚持下来。对于我而言,看这部剧的目的是想要找能够早起的捷径,但并没有找到所谓的捷径。还是要循规蹈矩,靠着运动、锻炼提升自己的意志力,坚持自律的生活。但这部剧对我而言并非说完全没有用的,自我肯定这个点是我曾看过但是却从来没有对自己去做的一件事情。自我肯定也就自我洗脑,洗脑自己一定能够完成,自己是可以的,相信自己的力量。另外我很佩服编剧通过发邮件去寻求他人对自己的一些改进的建议,了解自己

RAY段公子 · 评分 4.3/10

(能说吗?)wl这部怎么这么🐵啊,妆容也不适合他,显得气色很差,雨彤还不错

灵芝Britney · 评分 4.3/10

时代对人的思维方式影响是巨大的。作为一个小孩,家庭学校就是他的全部生活,所以在时代的巨大洪流之中被裹狭的家庭教育和学校规则则会不可避免的伤害到每一个思想不成熟的小孩,让他们在面对成长是分裂出不同的阴暗情绪。而人,可能必须在不舒服的境遇中才能成熟,所以变成了坚硬的石头,不会再柔软,也就不会再失败。于是,我们可悲的长大了。

丹丹🐽 · 评分 3.2/10

从没有怀疑过水上教授,一直以为会是那个和他一起的设计者志什么的,不过,水上教授突然出现在逃生口却是个很好的伏笔,太喜欢Albert Parker的书了,继续加油

大块头 · 评分 2.1/10

我的老公,看到老王总说浪费时间,怒吼道他为什么老说没时间?他是时间不多了吗?一秒破功哈哈哈哈哈//一年之后,我的爱人也与我再见了。重新看再见爱人,很多细微的情感都清晰起来,曾经不解的情绪化和歇斯底里也变得合理。感谢你陪我度过的8年时光,希望你活出自己喜欢的样子。2022.11.3

何涌钰 · 评分 8.8/10

书中提出对于财报的创新性概念,如资产资本表和股权价值增加表,对于企业分析有很好的实践作用。过往很多人在分析企业财报时,使用的都是传统的会计思维,过分看中财务指标的分析。但对于经营者和投资者来说,分析企业的战略方向和竞争优势才是最迫切的。本剧编剧提出的分析方法对于这方面帮助很大。书本后半部分是关于股票估值的分析,从书本的各种观点和模型来看,都是非常合理的,但个人认为这只是属于完美合理的理论。现金流折现模型估值一直以来都是最正确的估值理论。但什么是估值?就是估计,评价,判断企业的价值,这本质上就是人对于事物的判断,无论如何估值都是存在主观性的,所以很难得出准确的数值。个人认为,现金流折现模型估值是一种分析企业的思维,而并非实际的估值方法。

Alora · 评分 8.8/10

法制建设任重而道远,这一桩桩案件于社会可能只是一粒尘埃,可于个人、家庭却是一座山。如果不维护程序正义,践踏它的尊严,就有可能使程序正义失效,这个是大多数时候维护程序正义的原因,且也只有程序正义能最大概率带来结果正义,民意容易被操作和煽动,误杀的概率比正义审判的概率更高。程序是手段,结果是目的。如果程序正义不能保证结果正义,那说明这程序是不适当的,是应被舍弃的。于我而言,迟到的正义是正义的缺席,望正义永不缺席

省之 · 评分 9.8/10

更的太慢了,不知道为啥老五的剧集都看的对眼。别人的剧集都看不进去!!!

弥乐666 · 评分 3.2/10

1是讲经济周期的,务实且硬核。 2是讲未来的,美丽且心潮澎湃。 都很好!

停雨陳儿 · 评分 1.1/10

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