In 2001, Peter Mulvey went into the subways of Boston to record his fifth album, Ten Thousand Mornin
二刷On the Way，再次被编剧的细节和逻辑震撼到！每个细节都丝丝入扣，每个嫌疑人都有对应的不在场证明。最后的凶手也是难以置信，毕竟，一人(或者两人甚至三人)的犯案可以理解，但是，当你身边所有人都参与到案件中时，真的有些不可思议了！
侯杰锋 · 评分 7.6/10
看剧笔记 一、如何进行本质思考 1. 事物的根本属性——一个事物之所以成为它的根本原因 2. 问题的根源——导致问题发生的根本原因 3. 现象背后的底层逻辑——隐藏在各种现象背后不变的规律 二、如何看透（三个）本质——“大胆假设，小心求证” 1.大胆假设 * 事物根本属性——求同求异法、先归纳后抽象法 * 问题的根源——缪勒五法、5WHY提问法、结构性分析法、系统分析法 * 背后的底层逻辑——先归纳后抽象法 2.小心求证 * 三种方法——向自己提问、通过实验验证、举出反例 * 小心谬误——基本谬误和因果谬误 思维破局 一、迁移思考 1.迁移思考是什么——用经过抽象的，与当前问题“表面不同，本质相似”问题的解决方法，来解决当前问题的方法。（迁移对象主要是思维模型和底层逻辑） 2.为何进行迁移思考——人生如此复杂，世事变化万千，具有迁移思考的能力，就可以用较少的思维模型解决大部分问题（本质是可以节约时间和精力） 3.如何运用迁移思考——三大步骤 1. 将其思维模型和底层逻辑的本质抽象出来 2. 与眼前的问题进行类比 3. 将解决办法迁移到现有问题上 二、升维思考——六大思维方法 1.层级思考法 * 逻辑层级：低三层——环境、行为、能力（个人可以意识到的层次）和高三层——价值观、身份、愿景（潜意识层面的东西） * 逻辑层次的上一层对下一层有指导作用，所以当我们想改变低层次是，通过改变更高一层往往更有效 2.时间轴思考法 * 站在时间轴的终点上——看到自己的价值观，明白什么对自己重要，什么不重要 * 站在更远处——消解当下的强烈情绪与剧烈纠结，看清被情绪掩盖的真实需求与渴望 * 站在极远处——减轻当下的痛苦与烦恼，拥有淡定平和的心境 * 退到时间线外 * 拉长你的时间——消除当下的焦虑和恐慌，拥有“长期主义”的定力 3.视角思考法 * 上帝视角 * ”无我“的姿态看待一切，不再沉溺于自我的情绪和感受力 * 拥有更宏观的视野与更清醒的洞察，做出更准确的决策与决断 * 全面升级世界观 * 拓展我们的思维，改变我们的想法，增加见识，从而让我们对同一个问题产生完全不同的理解 4.第三选择思考法 * 在面对困扰时，问自己一个问题“除了眼前的两个选择，如果还有第三选项，你觉得会是什么？” * 改变非黑即白、非此即彼的思维方式，避免陷入两难境地 5.无边界思考法 * 把有限游戏变无限游戏——不将人生囿于一小段时间，而时间拉长到一生，不以取胜为目的，而是主动延续，以达到根本自由的状态 * 人生的无限游戏 * 对知识的探索 * 对智慧的追求 * 对美的向往 * 对自我的觉知与探索 * 对他人的帮助 6.塑造者思考法 * 跳出最小阻力路径——“能量往往会沿着最小阻力路径行进”，我们遇到问题时，会选择阻力最小最自然的思维模式，容易陷入思维陷阱，需要跳出来 * 重塑思维 * 弄明白自己想要什么——通过改变愿景（高层逻辑）带动行为（底层逻辑），更容易改变行为，也更持久 * 从零开始——运用”零基思维“，重新思考需要什么，不需要什么，从而拥有更多的可能性，以创造机会 三、逆向思考——五大模型 1.成功—失败模型——想成功，先想着如何避免失败 * “事件验尸“法——提前思考是失败的可能和原因，并做好所有方案实施后仍然失败的可能 * 不为清单——设定一个原则，来告诉自己”不要做什么“ 2.变化—不变化模型——洞察变化的同时，也要看隐藏在变化背后不变的东西 * 宏观层面（环境） * 周期性变化
24K纯京(白京京) · 评分 8.7/10
1.体裁:以与恋爱有关的只言片语作为核心词，碎片化叙述，一定要归类的话，也许属于不怎么“正式”的随笔。 2.例子多来自一些影视作品中的人物，尤以《On the Way》最多。 3.话题:也许是我思想比较浅显，只感知到“爱情”这一个主题。书中谈论的是恋爱中情人的各种心理活动和生活状态，包括异性恋、同性恋、乱伦恋等，议论颇为中肯。 4.也许书中指的恋人在一定范围里也指影视家?
高双鹤 · 评分 7.6/10
“一个掌握科学知识的人所拥有的力量是无穷的”但是如果这力量用错了地方，其危害亦是无穷无尽。行漫漫路，与人为善，心存善念，天地无限宽广。
🌸_劉_ · 评分 7.7/10
我们的志愿军战士爬冰卧雪，宁可冻死也不肯挪动一下，这是多么强大的意志和信念！泪目！致敬！
无名_VIP谢许13191881923 · 评分 8.8/10
又看完一本关于法医的书。编剧已经突破基层工作，曾经做过国际刑警，最终成为校长。成功的人生，但愿能为我国的法医事业培养更多的人才，减少冤案的发生。
周啟航 · 评分 7.7/10
2018 · 动作
1974 · 灾难
1975 · 纪录
1931 · 其他
2007 · 动画
2007 · 短片
2003 · 喜剧
2006 · 其他
1976 · 其他
2007 · 恐怖
二刷On the Way，再次被编剧的细节和逻辑震撼到！每个细节都丝丝入扣，每个嫌疑人都有对应的不在场证明。最后的凶手也是难以置信，毕竟，一人(或者两人甚至三人)的犯案可以理解，但是，当你身边所有人都参与到案件中时，真的有些不可思议了！
侯杰锋 · 评分 7.6/10
看剧笔记 一、如何进行本质思考 1. 事物的根本属性——一个事物之所以成为它的根本原因 2. 问题的根源——导致问题发生的根本原因 3. 现象背后的底层逻辑——隐藏在各种现象背后不变的规律 二、如何看透（三个）本质——“大胆假设，小心求证” 1.大胆假设 * 事物根本属性——求同求异法、先归纳后抽象法 * 问题的根源——缪勒五法、5WHY提问法、结构性分析法、系统分析法 * 背后的底层逻辑——先归纳后抽象法 2.小心求证 * 三种方法——向自己提问、通过实验验证、举出反例 * 小心谬误——基本谬误和因果谬误 思维破局 一、迁移思考 1.迁移思考是什么——用经过抽象的，与当前问题“表面不同，本质相似”问题的解决方法，来解决当前问题的方法。（迁移对象主要是思维模型和底层逻辑） 2.为何进行迁移思考——人生如此复杂，世事变化万千，具有迁移思考的能力，就可以用较少的思维模型解决大部分问题（本质是可以节约时间和精力） 3.如何运用迁移思考——三大步骤 1. 将其思维模型和底层逻辑的本质抽象出来 2. 与眼前的问题进行类比 3. 将解决办法迁移到现有问题上 二、升维思考——六大思维方法 1.层级思考法 * 逻辑层级：低三层——环境、行为、能力（个人可以意识到的层次）和高三层——价值观、身份、愿景（潜意识层面的东西） * 逻辑层次的上一层对下一层有指导作用，所以当我们想改变低层次是，通过改变更高一层往往更有效 2.时间轴思考法 * 站在时间轴的终点上——看到自己的价值观，明白什么对自己重要，什么不重要 * 站在更远处——消解当下的强烈情绪与剧烈纠结，看清被情绪掩盖的真实需求与渴望 * 站在极远处——减轻当下的痛苦与烦恼，拥有淡定平和的心境 * 退到时间线外 * 拉长你的时间——消除当下的焦虑和恐慌，拥有“长期主义”的定力 3.视角思考法 * 上帝视角 * ”无我“的姿态看待一切，不再沉溺于自我的情绪和感受力 * 拥有更宏观的视野与更清醒的洞察，做出更准确的决策与决断 * 全面升级世界观 * 拓展我们的思维，改变我们的想法，增加见识，从而让我们对同一个问题产生完全不同的理解 4.第三选择思考法 * 在面对困扰时，问自己一个问题“除了眼前的两个选择，如果还有第三选项，你觉得会是什么？” * 改变非黑即白、非此即彼的思维方式，避免陷入两难境地 5.无边界思考法 * 把有限游戏变无限游戏——不将人生囿于一小段时间，而时间拉长到一生，不以取胜为目的，而是主动延续，以达到根本自由的状态 * 人生的无限游戏 * 对知识的探索 * 对智慧的追求 * 对美的向往 * 对自我的觉知与探索 * 对他人的帮助 6.塑造者思考法 * 跳出最小阻力路径——“能量往往会沿着最小阻力路径行进”，我们遇到问题时，会选择阻力最小最自然的思维模式，容易陷入思维陷阱，需要跳出来 * 重塑思维 * 弄明白自己想要什么——通过改变愿景（高层逻辑）带动行为（底层逻辑），更容易改变行为，也更持久 * 从零开始——运用”零基思维“，重新思考需要什么，不需要什么，从而拥有更多的可能性，以创造机会 三、逆向思考——五大模型 1.成功—失败模型——想成功，先想着如何避免失败 * “事件验尸“法——提前思考是失败的可能和原因，并做好所有方案实施后仍然失败的可能 * 不为清单——设定一个原则，来告诉自己”不要做什么“ 2.变化—不变化模型——洞察变化的同时，也要看隐藏在变化背后不变的东西 * 宏观层面（环境） * 周期性变化
24K纯京(白京京) · 评分 8.7/10
1.体裁:以与恋爱有关的只言片语作为核心词，碎片化叙述，一定要归类的话，也许属于不怎么“正式”的随笔。 2.例子多来自一些影视作品中的人物，尤以《On the Way》最多。 3.话题:也许是我思想比较浅显，只感知到“爱情”这一个主题。书中谈论的是恋爱中情人的各种心理活动和生活状态，包括异性恋、同性恋、乱伦恋等，议论颇为中肯。 4.也许书中指的恋人在一定范围里也指影视家?
高双鹤 · 评分 7.6/10
“一个掌握科学知识的人所拥有的力量是无穷的”但是如果这力量用错了地方，其危害亦是无穷无尽。行漫漫路，与人为善，心存善念，天地无限宽广。
🌸_劉_ · 评分 7.7/10
我们的志愿军战士爬冰卧雪，宁可冻死也不肯挪动一下，这是多么强大的意志和信念！泪目！致敬！
无名_VIP谢许13191881923 · 评分 8.8/10
又看完一本关于法医的书。编剧已经突破基层工作，曾经做过国际刑警，最终成为校长。成功的人生，但愿能为我国的法医事业培养更多的人才，减少冤案的发生。
周啟航 · 评分 7.7/10