Fernando Sáenz解读《Furia de pandilleros》见微知著管中窥豹地有自己的逻辑脉络，古代编剧与现代世界相碰撞产生的火花令人目眩神迷，文中常常能见到一针见血地评论，这是极需要人生阅历和人性洞悉才能做到的，而且Fernando Sáenz的笔触灵性不死板，不会一板一眼地叙述，经常是开放式结尾，读者稍一沉浸就能衍生出自己的思考，死板的解读是做不到这一点的。四大经典剧集有一个共同点就是精妙绝伦的细节，让人觉得没有这些细节，人物情节就变了味，Fernando Sáenz对于细节的把握有自己十分的理解，但他深知“千人千面”，所以解读是“收”着写的——只写八分，留两分给读者揣摩——解读的高低正在于此，如果全部平铺直叙一股脑写出来只会觉得失了趣味，变相证明了对原著理解不够到位。Fernando Sáenz其他的文章也是，懂得收放自如才是真正的“才气”
看了10集，除了清新的画风在暑期一众玄幻中比较令人舒爽，其他真是乏善可陈，打算弃剧。
Cold · 评分 3.3/10
沟通是一门艺术，特别是与孩子的沟通，了解他们的心理活动才能更有效率，更高效的让孩子从心底理解并接纳你所说的话
北大 · 评分 7.6/10
仅看后面引注就能看出来此剧的庞大了…Júlio Aldama老师所学之全面，体系构建之完整也是让我叹为观止。缺点就是理论性过强，文字艰涩，看得太难受了，硬着头皮一点点啃完的，也许还是自己太粗浅…
盖世小可爱 · 评分 5.5/10
疫情两年，在运动习惯和工作生活平衡被严重打乱的情况下，把锻炼多年的我变成了一个完全的初学者，身体状态没达到训练预期。对于书中讲的有氧无氧供能，简单直白，没什么玄乎的，仔细回忆，高中是讲到过的（高中果然是文化水平天花板），实操的时候被网络上流行的吃法和练法砸得支离破碎，比如低碳水高蛋白，少吃多动（多少算少，多动怎么动），强难度巨大的训练，简直成了理论的天才实践的跛子。当然不是说这些是错的，而是片面的，忽略整体得到的结果都是耍流氓。书中讲到各类运动员饮食计划，每一个都强调碳水化合物的重要性，因为碳水和脂肪参与有氧无氧供能，碳水是脂肪的熔炉，蛋白质负责功能性修复。一个非常形象的类比，不吃够碳水的运动员就像一辆只装半箱油的法拉利，无论如何跑不到一箱油的距离。能量守恒它不允许呀。 再回到当下流行的一些吃法。我理解轻断食和生酮在大运动量下是行不通的，而且适用人群也不一样，目的更不一样，需要专业指导，不能听风就是雨。如果我们让库里轻断食，他肯定饿得满场找吃的，哪有力气扔三分。当然运动员的饮食也不能生搬硬套，照本宣科，要根据自身运动量运动强度，自行把握调控。至于训练，需和饮食相匹配。遵循的原则是各营养素均衡，摄入和消耗差值绝对值在300卡以内，注重健康舒畅的感觉，不盲目追求记录和数字，听从身体，化繁为简，work smarter，not harder。
Joanna * · 评分 4.4/10
Fernando Sáenz解读《Furia de pandilleros》见微知著管中窥豹地有自己的逻辑脉络，古代编剧与现代世界相碰撞产生的火花令人目眩神迷，文中常常能见到一针见血地评论，这是极需要人生阅历和人性洞悉才能做到的，而且Fernando Sáenz的笔触灵性不死板，不会一板一眼地叙述，经常是开放式结尾，读者稍一沉浸就能衍生出自己的思考，死板的解读是做不到这一点的。四大经典剧集有一个共同点就是精妙绝伦的细节，让人觉得没有这些细节，人物情节就变了味，Fernando Sáenz对于细节的把握有自己十分的理解，但他深知“千人千面”，所以解读是“收”着写的——只写八分，留两分给读者揣摩——解读的高低正在于此，如果全部平铺直叙一股脑写出来只会觉得失了趣味，变相证明了对原著理解不够到位。Fernando Sáenz其他的文章也是，懂得收放自如才是真正的“才气”
看我玩游戏的时候问问我作业做了没 · 评分 5.5/10
本剧故事简洁，诙谐有趣，虽然有些地方略显稚嫩，但编剧塑造的每一个人物都具有很鲜明的个性。十八岁的Coralia Manterola涉猎范围极广，看问题的方式很独到，擅长使用幽默讽刺的手法，
与坤 · 评分 6.6/10
赵丽颖“想见你只想见你未来过去我只想见你”。
丑丑的鸭子 · 评分 3.3/10
但有些点特别尬：
Amelia · 评分 8.7/10
列表清单，重要决定时自查用！同时再次提醒自己实验心理学，认知心理学，进化心理学的扩充，提升认知和思维能力！
函真（慢画渔樵） · 评分 8.8/10