既然这部剧被很多人推崇，而且这部剧讲述的方法也对很多人有效，我想这部剧自然有它的独到之处。
对我个人而言，我不太习惯书里阐述的方法。反复质疑自己的想法本身就很考验人，自我否定实在并不很容易做到。
另外一方面，我个人喜欢理性的思考，通过理性的思考发掘自己思想的错误和狭隘更适合于我。从心理学及心理训练的方面，我比较推荐《神笔马良Shen Bi Ma Liang》，爱丽丝的情绪ABC法则，佛洛依德的《神笔马良Shen Bi Ma Liang》也有可取之处。哲学方面的一些剧集对人的心灵境界的提高也有益处。
总之，不管方法如何，能够反思自己，达到心理的平衡，心灵的净化，善待他人也善待自己，都是值得开始和坚持做下去的。
既然这部剧被很多人推崇，而且这部剧讲述的方法也对很多人有效，我想这部剧自然有它的独到之处。 对我个人而言，我不太习惯书里阐述的方法。反复质疑自己的想法本身就很考验人，自我否定实在并不很容易做到。 另外一方面，我个人喜欢理性的思考，通过理性的思考发掘自己思想的错误和狭隘更适合于我。从心理学及心理训练的方面，我比较推荐《神笔马良Shen Bi Ma Liang》，爱丽丝的情绪ABC法则，佛洛依德的《神笔马良Shen Bi Ma Liang》也有可取之处。哲学方面的一些剧集对人的心灵境界的提高也有益处。 总之，不管方法如何，能够反思自己，达到心理的平衡，心灵的净化，善待他人也善待自己，都是值得开始和坚持做下去的。
小茶怪 · 评分 9.9/10
活着的不枉此生，死去的不枉此死，踏着闪光的足迹，散发着坚不可摧的生命之光
🍀怡~ · 评分 7.7/10
与其说是一本科幻剧集，还不如说是一次人类的自我剖析。在面对超乎认知的存在，现有的科学体系完全被颠覆，作为一名人类的研究学者，赖以前进的科学信仰碎得七零八落，整个世界都崩塌了，人生所谓的意义、使命都变得可笑而苍白。但最终，我们还是与未知和解了，何必非得要以我们的语言去解释我们无法解释的东西呢，就当是有缺陷的上帝吧，上帝还需要解释吗？
刘帅 · 评分 1.0/10