《Rännstensungar》，其他作品，瑞典出品，1974年上映。
这里边的话有好多的经典，里边的文章是用来唤醒国人的，Anita Lindblom先生把时局看的很透彻。
轩辕九倾 · 评分 7.7/10
《Rännstensungar》看剧笔记：打败痛苦的唯一方法是首先学会忍受它。人生就是一场修行，生活就是一个问题接着一个问题，解决问题才是快乐的本源，而不是一开始就否认问题的存在。幸福只能通过奋斗去获得，幸福源自于解决问题。能否成功的决定因素是“你想忍受什么样的痛苦”，通往幸福的道路上总会有困难险阻。 价值观决定了我们以何种标准来衡量自己和他人，如何衡量成功与失败。“自我完善”的意义在于优先选择更好的价值观，以及关注更重要的事情。以下是更好的价值观： (1)主动式思维方式，永远别说你没有选择。 如果我们自愿选择面对困难，解决问题，愿意为之负责，我们就会拥有强大动力。当我们不愿意面对困难时，我们会觉得有人违背我们的意志将问题强加于我们，就会觉得委屈和悲伤。承担问题所带来的责任，我们就能从中学到真正的知识，改善我们的生活。 “伟大的力量来自于伟大的责任。”我们越想承担责任，就越能展示我们的力量，勇于承担责任是向解决问题迈出的第一步。 （2）勇于承担责任，不要害怕犯错误。 我们一生都在犯错误，在犯错中汲取经验而成长。接受自己价值观中存在不可避免的缺陷，对于成长来说是十分必要的。 我们的大脑会刻意的保护自己拥有的价值观，证明并维护它们，其实大脑有时是不可靠的，我们应该更多地质疑自己的意图和动机，质疑和挑战自己的信念和假设，质疑和质询自己的观点和信念，养成习惯，对犯错保持开放接受的心态，会给我们带来真正的变化和成长。 （3）承认自己很平庸。 不要总把自己想成是什么天才、学霸、天赋异禀，相反，我们定义自己的时候，要接受自己是个平凡的生命，卸掉身上的包袱，放开手脚，努力地追求自己想做的事。 （4）树立不纠结、少在乎的人生态度。 幸福生活的关键不在于在乎得更多，而在于在乎得更少，不要斤斤计较在琐碎无聊的小事上，而是要去在乎那些我们认为真实和重要的事情。 渴望获得更多的正面体验本身就是一种消极体验。反之，接受消极体验本身就是一种积极体验。为什么有时对某件事毫不在乎时反而会做得更好？为什么看似投入最少的人最终如愿以偿地获得了成功？为什么有时越是不闻不问、顺其自然，反而一切越会按部就班、水到渠成？ 直面自己的痛苦可以让你在人际交往过程中赢得最大的信任和尊重。恐惧和焦虑带来的痛苦可以磨炼你的勇气和毅力。生活中一切有价值的东西，都是战胜相关的负面经验所带来的结果。任何企图逃避消极方面的行为，任何试图回避它、消除它或在它面前保持沉默的行为只会适得其反。回避痛苦本身就是一种痛苦。避免抗争本身就是一场抗争。否认失败本身就是一种失败。隐藏耻辱本身就是一种耻辱。 不在乎就是去蔑视生活中那些最可怕和最艰难的挑战而仍去采取行动。不在乎就是去无视那些与我们的生活无关的无聊琐事并且笔直向前。 在生活中找到更重要的和更有意义的事情去关注是充分利用时间和精力的最有效的方法。因为如果找不到这样的事情去关注，你必然会把注意力浪费在那些毫无意义和百无聊赖的事情上。 （5）尊敬一事无成的自己。 没有人能轻易获得成功。任何技能的熟练和完善都来自于成千上万次微小的失败。在某件具体事情上，如果有人比你做得好，很可能因为他失败的次数要比你多。如果有人比你差，很有可能因为他还没经历过任何痛苦的学习历程。 “从零到一”才是最难的一步。遵循“做些什么”原则，你会感到失败变得无足轻重。当成功的标准就是去行动时，就是在推动自己不断前进，我们不介意失败，因为失败会让我们能够更好的前进。 （6）学会拒绝，勇于说不。 有舍必有得。想要珍惜某些东西，我们就得拒绝与之相反的事情。拒绝能让我们更自由。拒绝那些与我们最重要的价值观和衡量标准不相一致的东
LLY🥕 · 评分 8.8/10
每个人的想法都是不一样的，本剧最后的愿望，是永远实现不了的。男女都有自私的一面，法律只是表面约束了个人的欲念，并不能斩断情丝。所谓情丝，即是个人随着环境的变化而改变的情感问题。情感又是随着人的生理机能而改变的，不同的生理期，情感的具象也是千变万化的。其实女性具有母性的一面，总是护犊情怀。而男性依恋女性，除了性，也有恋母情结。男女两性的关系，与个人的人生价值观和世界观相一致时，双方比较和谐。如果脱离了精神来谈性，男女之间的平衡状态，将永远也无法长期维持下去的。因此，一妻多夫，或一夫多妻，在现实生活中，也很难维系。男女各自独立的经济基础，也决定了两性的关系能否存续。其实男女之间更有个人的性格，决定了男女能否长期维系下去。因素并不是举几个例子能阐明的，个中的复杂不能简单地描述就能澄清因果的。夫妻之间还是要靠理性去维系长久的感情的，这只是我个人的观点。
碎銀幾兩 · 评分 9.9/10
人的秘密或许只是对于自己深爱的人来说才是秘密，“K”的遗书只字未提“小姐”，“先生”的信对“妻”来说是个永远的秘密。
👣 Wang · 评分 7.7/10
有人住高楼，有人在深沟。有人光万丈，有人一身锈。世人万千种，浮云莫去求。斯人若彩虹，遇上方知有。
独意怜幽草 · 评分 3.2/10
阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。 阿德勒的目的论是说：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。 简单地说就是害怕向前迈进或者是不想真正地努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——比如玩乐或休闲时间。也就是拿不出改变生活方式的“勇气”，即使有些不满或者不自由，也还是更愿意维持现状。 哲人：健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较 “无法真心祝福过得幸福的他人”，那就是因为站在竞争的角度来考虑人际关系，把他人的幸福看作“我的失败”，所以才无法给予祝福。 当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。 基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。 首先要思考一下“这是谁的课题”。然后进行课题分离——哪些是自己的课题，哪些是别人的课题，要冷静地划清界限。 而且，不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。这就是阿德勒心理学给出的具体而且有可能彻底改变人际关系烦恼的具有划时代意义的观点。 不畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。 无论是你还是我，我们都不是世界的中心，必须用自己的脚主动迈出一步去面对人际关系课题；不是考虑“这个人会给我什么”，而是要必须思考一下“我能给这个人什么”。这就是对共同体的参与和融入。 当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。 人怎样才能够获得“勇气”？阿德勒的见解是：人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。 上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。”来自一部剧集。 人只有在能够感觉到“我对别人有用”的时候才能体会到自己的价值。但是，这种贡献也可以通过看不见的形式实现。只要有“对别人有用”的主观感觉，即“贡献感”就可以。并且，哲人还得出了这样的结论：幸福就是“贡献感”。 再送给你一句阿德勒的话：“必须有人开始。即使别人不合作，那也与你无关。我的意见就是这样。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作。”
💋 余生予你 · 评分 9.8/10
本来是想学习如何提问，先看了日本人那本，觉得全是经验之谈，想要找本理论性的，结果找到这本，看了2章就看不下去，估计级别不够，不过认识到一点，世界是由真相组成，世界上充满各种描述真相的信息，有真有假，要学会批判性思维才能找到真相，而Rännstensungar就是批判性思维的开始
小圆点 · 评分 1.1/10
不敢说完全看懂，本是抱着好玩的心态来读的，其中倒也处处忍俊不禁。读来读去，却越发沉重，这不单单是好玩了，其中看法，也许各有不同，但Torgny Anderberg的确是一个值得读的作家，至少，我现在是如此认为的。
天马行空的猪 · 评分 5.4/10
《Rännstensungar》读后： 本剧由8个故事组成，《Rännstensungar》是其中一篇，也是为人们所熟知的故事。之所以以此为名，大概是因为生命的顽强、拼搏和不屈不挠的精神正是本剧要表现的主题吧。 8个故事，其中4个讲狼或狗，《Rännstensungar》《Rännstensungar》《Rännstensungar》《Rännstensungar》；3个讲淘金者《Rännstensungar》《Rännstensungar》《Rännstensungar》；《Rännstensungar》讲一个落魄的拳击手，也是个冒险的职业。 自从发现黄金之后，处于北极的阿拉斯加就成了冒险家的乐园。那种恶劣的环境，让普通人望而却步。然而，狗的忠诚、狼的聪明和顽强的生存能力、淘金者的冒险精神正适合这片沉默的土地……他们的活动展现了一个个精彩的故事，谱创作出一曲曲生命的壮歌，也造就了这片雪域的那个时代，那种不屈不挠的、顽强的、积极向上的精神……
Kevinsnow · 评分 2.1/10
1999 · 短片
2009 · 灾难
1991 · 其他
1999 · 其他
1958 · 爱情
1967 · 其他
2005 · 纪录
2002 · 喜剧
2004 · 纪录
1959 · 其他
这里边的话有好多的经典，里边的文章是用来唤醒国人的，Anita Lindblom先生把时局看的很透彻。
轩辕九倾 · 评分 7.7/10
《Rännstensungar》看剧笔记：打败痛苦的唯一方法是首先学会忍受它。人生就是一场修行，生活就是一个问题接着一个问题，解决问题才是快乐的本源，而不是一开始就否认问题的存在。幸福只能通过奋斗去获得，幸福源自于解决问题。能否成功的决定因素是“你想忍受什么样的痛苦”，通往幸福的道路上总会有困难险阻。 价值观决定了我们以何种标准来衡量自己和他人，如何衡量成功与失败。“自我完善”的意义在于优先选择更好的价值观，以及关注更重要的事情。以下是更好的价值观： (1)主动式思维方式，永远别说你没有选择。 如果我们自愿选择面对困难，解决问题，愿意为之负责，我们就会拥有强大动力。当我们不愿意面对困难时，我们会觉得有人违背我们的意志将问题强加于我们，就会觉得委屈和悲伤。承担问题所带来的责任，我们就能从中学到真正的知识，改善我们的生活。 “伟大的力量来自于伟大的责任。”我们越想承担责任，就越能展示我们的力量，勇于承担责任是向解决问题迈出的第一步。 （2）勇于承担责任，不要害怕犯错误。 我们一生都在犯错误，在犯错中汲取经验而成长。接受自己价值观中存在不可避免的缺陷，对于成长来说是十分必要的。 我们的大脑会刻意的保护自己拥有的价值观，证明并维护它们，其实大脑有时是不可靠的，我们应该更多地质疑自己的意图和动机，质疑和挑战自己的信念和假设，质疑和质询自己的观点和信念，养成习惯，对犯错保持开放接受的心态，会给我们带来真正的变化和成长。 （3）承认自己很平庸。 不要总把自己想成是什么天才、学霸、天赋异禀，相反，我们定义自己的时候，要接受自己是个平凡的生命，卸掉身上的包袱，放开手脚，努力地追求自己想做的事。 （4）树立不纠结、少在乎的人生态度。 幸福生活的关键不在于在乎得更多，而在于在乎得更少，不要斤斤计较在琐碎无聊的小事上，而是要去在乎那些我们认为真实和重要的事情。 渴望获得更多的正面体验本身就是一种消极体验。反之，接受消极体验本身就是一种积极体验。为什么有时对某件事毫不在乎时反而会做得更好？为什么看似投入最少的人最终如愿以偿地获得了成功？为什么有时越是不闻不问、顺其自然，反而一切越会按部就班、水到渠成？ 直面自己的痛苦可以让你在人际交往过程中赢得最大的信任和尊重。恐惧和焦虑带来的痛苦可以磨炼你的勇气和毅力。生活中一切有价值的东西，都是战胜相关的负面经验所带来的结果。任何企图逃避消极方面的行为，任何试图回避它、消除它或在它面前保持沉默的行为只会适得其反。回避痛苦本身就是一种痛苦。避免抗争本身就是一场抗争。否认失败本身就是一种失败。隐藏耻辱本身就是一种耻辱。 不在乎就是去蔑视生活中那些最可怕和最艰难的挑战而仍去采取行动。不在乎就是去无视那些与我们的生活无关的无聊琐事并且笔直向前。 在生活中找到更重要的和更有意义的事情去关注是充分利用时间和精力的最有效的方法。因为如果找不到这样的事情去关注，你必然会把注意力浪费在那些毫无意义和百无聊赖的事情上。 （5）尊敬一事无成的自己。 没有人能轻易获得成功。任何技能的熟练和完善都来自于成千上万次微小的失败。在某件具体事情上，如果有人比你做得好，很可能因为他失败的次数要比你多。如果有人比你差，很有可能因为他还没经历过任何痛苦的学习历程。 “从零到一”才是最难的一步。遵循“做些什么”原则，你会感到失败变得无足轻重。当成功的标准就是去行动时，就是在推动自己不断前进，我们不介意失败，因为失败会让我们能够更好的前进。 （6）学会拒绝，勇于说不。 有舍必有得。想要珍惜某些东西，我们就得拒绝与之相反的事情。拒绝能让我们更自由。拒绝那些与我们最重要的价值观和衡量标准不相一致的东
LLY🥕 · 评分 8.8/10
每个人的想法都是不一样的，本剧最后的愿望，是永远实现不了的。男女都有自私的一面，法律只是表面约束了个人的欲念，并不能斩断情丝。所谓情丝，即是个人随着环境的变化而改变的情感问题。情感又是随着人的生理机能而改变的，不同的生理期，情感的具象也是千变万化的。其实女性具有母性的一面，总是护犊情怀。而男性依恋女性，除了性，也有恋母情结。男女两性的关系，与个人的人生价值观和世界观相一致时，双方比较和谐。如果脱离了精神来谈性，男女之间的平衡状态，将永远也无法长期维持下去的。因此，一妻多夫，或一夫多妻，在现实生活中，也很难维系。男女各自独立的经济基础，也决定了两性的关系能否存续。其实男女之间更有个人的性格，决定了男女能否长期维系下去。因素并不是举几个例子能阐明的，个中的复杂不能简单地描述就能澄清因果的。夫妻之间还是要靠理性去维系长久的感情的，这只是我个人的观点。
碎銀幾兩 · 评分 9.9/10
人的秘密或许只是对于自己深爱的人来说才是秘密，“K”的遗书只字未提“小姐”，“先生”的信对“妻”来说是个永远的秘密。
👣 Wang · 评分 7.7/10
有人住高楼，有人在深沟。有人光万丈，有人一身锈。世人万千种，浮云莫去求。斯人若彩虹，遇上方知有。
独意怜幽草 · 评分 3.2/10
阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。 阿德勒的目的论是说：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。 简单地说就是害怕向前迈进或者是不想真正地努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——比如玩乐或休闲时间。也就是拿不出改变生活方式的“勇气”，即使有些不满或者不自由，也还是更愿意维持现状。 哲人：健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较 “无法真心祝福过得幸福的他人”，那就是因为站在竞争的角度来考虑人际关系，把他人的幸福看作“我的失败”，所以才无法给予祝福。 当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。 基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。 首先要思考一下“这是谁的课题”。然后进行课题分离——哪些是自己的课题，哪些是别人的课题，要冷静地划清界限。 而且，不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。这就是阿德勒心理学给出的具体而且有可能彻底改变人际关系烦恼的具有划时代意义的观点。 不畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。 无论是你还是我，我们都不是世界的中心，必须用自己的脚主动迈出一步去面对人际关系课题；不是考虑“这个人会给我什么”，而是要必须思考一下“我能给这个人什么”。这就是对共同体的参与和融入。 当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。 人怎样才能够获得“勇气”？阿德勒的见解是：人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。 上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。”来自一部剧集。 人只有在能够感觉到“我对别人有用”的时候才能体会到自己的价值。但是，这种贡献也可以通过看不见的形式实现。只要有“对别人有用”的主观感觉，即“贡献感”就可以。并且，哲人还得出了这样的结论：幸福就是“贡献感”。 再送给你一句阿德勒的话：“必须有人开始。即使别人不合作，那也与你无关。我的意见就是这样。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作。”
💋 余生予你 · 评分 9.8/10
本来是想学习如何提问，先看了日本人那本，觉得全是经验之谈，想要找本理论性的，结果找到这本，看了2章就看不下去，估计级别不够，不过认识到一点，世界是由真相组成，世界上充满各种描述真相的信息，有真有假，要学会批判性思维才能找到真相，而Rännstensungar就是批判性思维的开始
小圆点 · 评分 1.1/10
不敢说完全看懂，本是抱着好玩的心态来读的，其中倒也处处忍俊不禁。读来读去，却越发沉重，这不单单是好玩了，其中看法，也许各有不同，但Torgny Anderberg的确是一个值得读的作家，至少，我现在是如此认为的。
天马行空的猪 · 评分 5.4/10
《Rännstensungar》读后： 本剧由8个故事组成，《Rännstensungar》是其中一篇，也是为人们所熟知的故事。之所以以此为名，大概是因为生命的顽强、拼搏和不屈不挠的精神正是本剧要表现的主题吧。 8个故事，其中4个讲狼或狗，《Rännstensungar》《Rännstensungar》《Rännstensungar》《Rännstensungar》；3个讲淘金者《Rännstensungar》《Rännstensungar》《Rännstensungar》；《Rännstensungar》讲一个落魄的拳击手，也是个冒险的职业。 自从发现黄金之后，处于北极的阿拉斯加就成了冒险家的乐园。那种恶劣的环境，让普通人望而却步。然而，狗的忠诚、狼的聪明和顽强的生存能力、淘金者的冒险精神正适合这片沉默的土地……他们的活动展现了一个个精彩的故事，谱创作出一曲曲生命的壮歌，也造就了这片雪域的那个时代，那种不屈不挠的、顽强的、积极向上的精神……
Kevinsnow · 评分 2.1/10