Checkpoint

【2021.04.19-001】十几万字，花了一个下午读完的，与其说好看，倒不如说值得每个人读，无论男女。简单来说说吧～ 这部剧是一个男孩子推荐我看的，他说他有必要了解女权主义和女权思想，无论出于什么想法，我都对此感到惊讶与敬佩。现在“大男子主义”的人太多了，很少有男生愿意从女性角度去感受、去思考问题。花了一个下午的时间看完了这部剧，给他发感触时我先是泣不成声继而泪流满面。确实，金智英是我们身边真实存在的人，是你，是我，是她。所以会感同身受深陷其中，我是智英还是智英是我在读完时已浑然不知，仿佛融入了她的生活或者是看清了自己当下的生活同她所经历的并无两样。我很早就关注女权主义了，自己也是一个还蛮“大女子主义”的人，有自己的思想和主见，爱打抱不平、爱为别人或自己发声讨伐。但终究也还是被社会渐渐磨平了棱角，变成了将心事心声藏于内心的人。然后很喜欢宋代李清照的词，喜欢她的婉约却豪放的气质，喜欢她敢于为自己而活，也敬佩她敢于挑战权威，“口出狂言”一番《Checkpoint》为自己代言！我是女人，但我比你们男人都行的多的气势！即女权主义第一人没谁了。说到这，想到了《Checkpoint》饰演赫敏一角的艾玛沃特森，她也是女权主义思想的引领人。也许是太多女性太柔弱才会出现“女权主义”这样一个特立独行的词句吧～但女权不是说我霸道，暴躁、而是我可以随时为了自身利益和他人利益挺身而出的人。毕竟，这样的人太少所以才令人敬佩。 最后，说句晚安，希望每一个智英都能不再智英，希望每一个当下的智英都能超越过去的自己，不在局限于内心，过得更好。/淑井儿凌晨碎碎念

我要养乐多🌸 · 评分 7.7/10

书是好剧 成千上万的普通人，他们的命运和城市和国家的命运交织在一起。无数的努力和巧合，才促成了巴黎的解放。但这个翻译实在是太毁书了，本来人名地名就多，还要大把大把用长句，导致我一度觉得看不下去了…

我的意中人 · 评分 2.1/10

◎ 每个成年人都曾经是个孩子，只不过很少有人记得。 我们曾经讨厌喋喋不休做什么都要干涉我们的父母，讨厌束缚我们自由扼杀我们天性的老师，讨厌逼着我们长大的那群人。但后来，我们也变成如此。我们都在追求永恒完美，但世间本就颠簸无常遗憾，人间本就是寄身之处，何必去笑骂愁与苦。读完本剧最大的感受是双方的救赎。母亲在救赎过去的自己，浴火重生的儿女想要救赎更多在青春期苦苦挣扎的孩子。这部剧介绍了一位赫赫有名的校长，作为出色教育者的她桃李天下，无限风光。但是原本令她自豪的子女却双双辍学，让她反思过往种种，最后“教练式辅导”拯救了处于低谷的她。 ◎ 肯定、尊重、支持、称赞是教练式辅导最重要的技巧，其核心三要素为“自己选择、支持性的回馈、成就感”。具体来说：相信孩子同时也将选择权交与孩子，让他们自己选择，这么一来孩子就能培养出自信。教练式辅导并不是对孩子百依百顺、有求必应，而是支持、肯定孩子说的话，协助他独立思考并做出正确选择。每个人做选择时，都有其原因和依据，对于选择给予尊重后，再询问理由引导孩子重新思考一次，对孩子来说也非常重要。对于孩子的选择，若能给予支持性的回馈，孩子就能感受到成就感，如此一来便赋予了动机，也有益于孩子尝试学习其他的事。 所谓的情绪教练式辅导 ●并非解决问题的技术， ●而是形成正向积极且值得信赖的人际关系技巧。 要先理解孩子的情绪而不是行动，接受情绪后才限制行动。别忽视孩子的心情（情绪），不要把行动视为问题而指责孩子的人格。 ◎ 打开孩子心房的情绪教练式辅导五阶段 ❶读懂孩子的情绪 →若孩子年纪还小时，直接询问孩子会比较好。询问的时候，不要使用“现在生气了吗？现在很难过吗？”等封闭式提问，而要用“现在的心情怎么样？”等类似的开放式问题。 ❷将孩子情绪化的瞬间，化为亲近和教导的机会 ❸接受孩子的情绪，并用话语来给予共鸣 → 无论孩子的情绪是好是坏，能不带偏见地给予真诚的共鸣。 →用what 跟how取代why(为什么） ❹ 帮助孩子主动表现自己的情绪 → 是要帮助孩子找出能描述自我情绪的词语，并不是教导孩子如何感受。 ❺ 帮助孩子找出合适的解决方法，并制定行为的界限 ◎ 情绪教练式辅导的三种实践策略： • 策略一 正确的责备：将责备的重点放在“情况”，才能解决问题。如果牵连到孩子的人格或个性，会让孩子带有严重的敌意。责骂时要先谈论情况，之后再依序说父母对这件事的感觉，以及父母希望的要求。 • 策略二 进行有帮助的称赞：针对孩子的努力过程或是行动给予称赞会更好。还有建议不要拿孩子和别人相比再来称赞，而是该告诉孩子做之前跟之后的差异。 • 策略三 率先道歉：父母能先承认错误，孩子就会知道“啊，原来大人也会犯错，犯错时原来可以这样修正”。孩子也因此能同时学到犯错时该怎么做。 ◎ 编剧还介绍了三种对话方式，“成为仇人的对话”“渐行渐远的对话”“拉近彼此的对话”。“成为仇人的对话”呢？在对话过程中，马上反驳或是嘲笑对象说的话，让听的人压力变大，觉得被看低、悲伤、愤怒等，使得关系恶化并产生负面情绪，这就是所谓“成为仇人的话语”。这样的话可分为四种“指责、防御、鄙视、划清界限”。“渐行渐远的对话”虽然不像“成为仇人的对话”那么伤感情，但突然改变话题或是说着不着边际的话，不直接响应对方。听到这样的话，会有被轻视的感觉，并且与对方产生疏离感。拉近彼此的对话”就如同字面上的意思一样，是能缩短双方内心距离的对话。当对方在说某件事时，给予眼神交流，表示关心与同感，以友善的态度体谅对方并真心地倾听。 其实最好的教练式辅导基础是放下，最优秀的教练式辅导技巧是信任与等待。

瓶子大人 · 评分 9.8/10

关于真理的探索，一切都没有答案,我们只能义无反顾地沿着这条道路继续前进。或许,历史终究是一场轮回,但在每一次的轮回中,我们毕竟都获得了更为伟大的发现。科学在不停地检讨自己,但这种谦卑的审视和自我否定不但没有削弱它的光荣,反而使它获得了永恒的力量,也不断地增强着我们对于它的信心。 上帝是一个数学家，数学是揭示宇宙规律的唯一尺度！

Junn · 评分 2.2/10

导演保持稳定发挥，虚有其表浮而不实，矫揉造作强行降智

k k · 评分 7.6/10

刘诗诗就是若曦，没人会比她更贴近人物，就像桐华说的那样，刘诗诗就是一朵皎皎木兰花🌸

Sophia Qianying Wu · 评分 8.8/10

底层家庭出身的人，我们没有高知的父母带给我们良好的教育，所以我们在如何生存上是早熟的，在如何生活上却是晚熟的，大部分的人可能一辈子都不明白要如何生活。我们的心灵需要自我教育，即“养育内心的小孩”，我们的内心才有可能真正地成熟。感谢丛老师，他让我明白了，人生的意义在于享受爱，在于做自己真正热爱的事情，在于身脑合一。现在的我还做不到，我在安全感、自由、价值感上还没有自我满足，更别提亲密关系上了。但我想，我在思考、在学习、在成长，希望未来有一天，我可以成为一个自我满足的高能量的人。

蒋静渊 · 评分 7.7/10

主角骨骼清奇，单纯专一，男女宠植通杀，可爱萌，聚集一波腹黑***搞事！ 追更！

王婉萍 · 评分 4.4/10

对原著还原度还是挺高的，动画版已经弃了，《Checkpoint》剧版追起来，感觉必是今年的爆款剧！

阿风 · 评分 3.3/10

那些不被看见的不被理解的，才是孩子们心底最真实的声音 我要对我的孩子们说，我在，我陪你

nevertheless · 评分 5.4/10