《About Face》，纪录,短片作品，美国出品，2002年上映。
真墨迹，隔壁老鹰天天更，全年无休息，这吊蛋隔这挤牙膏似的，写不出来就別写了，，天天在这拉家常，扯鸡毛，东一榔头，西一棒槌，出去听村里的家常理短不比这有趣！
炬 · 评分 8.8/10
拉斯卡尔尼科夫人物复杂，你说他恶，却在自己穷困潦倒时还倾尽所有帮助弱势，你说他善，却在面对温柔善良的丽扎韦塔时漠然劈头盖脸。陀氏对人物矛盾心理的描写极具张力，大段大段的心理独白让读者慢慢窥探卡佳的精神世界。 读完后，最大的感受是年轻人真的极易被“理论”影响，甚至成为偏激的信仰。陀氏多次在不同的作品中探讨共产主义与基督宗教，“普遍的幸福”如此高高在上，仿佛只有基督救赎才能接地气地缓解问题。俄罗斯剧集中，常能看到年轻人高谈阔论的身影，好像能够明白为何它的“普遍幸福”没有成功，可能就是空有理论而缺乏实践。
阎卫华 · 评分 4.3/10
读这部剧时的状态刚刚好，在香气很好的咖啡馆，喝完了一杯秋季限定南瓜丝绒拿铁，吃完了一块早就想尝的芝士咸蛋黄奶酪蛋糕，沉浸在坂元的两段故事里。篇幅不长，故事说着孤独的人，说着淡淡的情绪与浓烈的纠缠，但口吻却很轻，很温柔，一如他作品中的每一封书信。热爱坂元老师的人都不可能不爱他写的书信，隔三差五那些日剧书信桥段都还会出现在首页上。2018年，在东京茑屋影视库初见此剧，当时我在找坂元老师的另一部对谈集，找来找去也只找到这一本《About Face》，两年之后，我读到了中译本。
二宫嘛也 · 评分 1.1/10
先看的电视剧，后才来看的剧集，发现剧版与剧集内容、情节并无大差，前面的情节是轻松幽默的，可到后来几乎章章让人落泪，悲剧色彩太过于浓重，或许往往悲剧能引发读者更多的思考！
雨天 · 评分 8.8/10
在观看本剧的过程中，我进一步认识到了孩子早睡的重要性，也不再为孩子吃的不是很多发愁了，没想到孩子自己喜欢的饮食结构还挺符合书中所提倡的高蛋白、低碳水化合物的。此外，通过本剧的学习实践，我意外地成功让自己的体重逐步降低，太开心了
浅华 · 评分 6.5/10
一本让我更了解自己的书。之前模糊觉得自己比他人敏感，容易神经兮兮，读后受益良多。高度敏感会带来很多优势也会有很多阻碍，希望每个HSP都能过上温柔、敏感又强韧的生活。 部分摘记如下： DOES公式伊莱恩·阿伦用一个公式概括了高度敏感人士的主要特征。D代表“Depth of Processing”，即信息处理的深度。O代表“Easily Overstimulated”，即在受到过度刺激方面，高度敏感的人比一般人更容易也更迅速。E代表“Emotionally Reactivity and High Empathy”，即在感情方面易受触动。高度敏感的人对积极的刺激反应更强烈，对消极的刺激反应更加深刻。S代表“Sensitivity to Subtile Stimuli”，即高度敏感的人也可以感受到非常细微的刺激，而这些刺激是一般人感受不到的。 高度敏感者的生活包含两方面：过度刺激造成的挑战以及享受感知能力带来的美好体验。 结论1．高度敏感是一种与生俱来的秉性。高度敏感的人感觉非常灵敏；他们对刺激和信息的感知在数量和质量上都更加深刻。2．高度敏感的人会遇到特殊的挑战。过度刺激和压力、自我怀疑、脆弱感以及恐惧和罪恶感都是敏感者在成长路上会遇到的挑战。重要的是，我们要面对自己。因为只有了解自己缺点的人，才能真正变得强韧。3．高度敏感的人也具有一些需要被发现、被经历的优势。比如：细腻的感知能力、联想思维、解决问题的能力、高度的移情能力和直觉、强烈的价值观、创造力、认真仔细、社会性理解、寻根究底以及带给别人激情的能力，诸如此类的能力经常出现在高度敏感者身上，并且非常突出。那些认识自身潜力的人，可以把它们运用在生活和工作中，过得既敏感又强韧。 现在，当有人对我进行语言上的攻击时，我会先深呼吸三次。我的座右铭是：三思而后言！（Before you speak, think! ）t代表真实的， h代表有帮助的，i代表启发性的，n代表必要的，k代表友好的。我想说的话是真实的吗？说出来对事情的发展有帮助吗？我想说的话有启发性吗？是必要的吗？是不是出于友好的心意？ 我们不用害怕自己和别人的感情。我们没有义务去理解和解释清楚所有事。请你接受生活原本的样子——色彩斑斓、丰富多样。请你细心地感知，不要评判……给生活一个微笑。 非暴力沟通的四个基础：观察、感受、需要、请求。 感知→信任→允许→体验→加工→原谅→成长→集中注意力→享受→感知…… 根据所处的生活和艺术阶段，到目前为止我遇到的高度敏感者大致可以分为三类：负重者、寻找意义者以及表演者。 认识到自己的高度敏感性是走出自我怀疑之路的一个重要的里程碑。 一切都会好起来的，未来的每一天都会给我们带来过去三年中我们曾经想要的经历、成熟、痊愈以及决断力。
杨沚芃 · 评分 1.0/10
“其一：绘画为了眼睛的喜悦而鲜活地呈现出心灵所见。 其二：眼睛看见的世间万物融合进绘画中，反过来滋养心灵。 其三：因此，美，来自于眼睛在世界上发现了我们心灵早已知道的事物。”
雾蓝 · 评分 7.7/10
是读完很难受很难受泪流满面的一本剧。 我知道历史上那长津湖战役要比书中描写的惨烈、悲壮得多……但仅仅是这部剧就已经让我万分难受。 这种难受是因为万分敬佩，是因为牺牲惨重。 身在和平年代，我看不到战火的喧嚣，也感受不到刺骨的寒风。书里那一百年前里战火不断的中国，满目疮痍；书后那一百年的中国稳步发展，繁荣昌盛。这也许就是那些从容赴死的战士们，最大的心愿了。 这个盛世，望如你们所愿。 我总觉得还不够好，牺牲得太多，付出得太多，后世的我们到底该如何做，才能够弥补回先烈的无私奉献。也许永远都做不到。 所以每当看到有遗忘历史的，有污蔑英雄的，精美的，精日的……我真的很愤怒，我不希望他们用血用肉换来的和平，要让这样的人逍遥…… 没有经历过苦难和浴血的战争年代，是无法做到真正的感同身受。但是身处在和平美好的新时代，绝对不可遗忘这血迹斑斑的历史。
A.T.～👾 ~ · 评分 4.4/10
虽然是剧集，但非常有真实感，引人深思:如果是自己置身于这样的时代，会作何选择呢？自己的初心和使命是怎样的呢？
Onlyxzy · 评分 2.2/10
太水了，剧情是有，但不紧凑，男主主角光环太强，没半点本事，只会“我怒道”，“我大怒”，故事情节前后不搭，不能自圆其说。
Deer&Zz.Fish · 评分 8.8/10
2006 · 短片
2003 · 其他
1943 · 经典
1990 · 其他
2002 · 家庭
1989 · 其他
2003 · 喜剧
2001 · 其他
1988 · 犯罪
1980 · 犯罪
真墨迹，隔壁老鹰天天更，全年无休息，这吊蛋隔这挤牙膏似的，写不出来就別写了，，天天在这拉家常，扯鸡毛，东一榔头，西一棒槌，出去听村里的家常理短不比这有趣！
炬 · 评分 8.8/10
拉斯卡尔尼科夫人物复杂，你说他恶，却在自己穷困潦倒时还倾尽所有帮助弱势，你说他善，却在面对温柔善良的丽扎韦塔时漠然劈头盖脸。陀氏对人物矛盾心理的描写极具张力，大段大段的心理独白让读者慢慢窥探卡佳的精神世界。 读完后，最大的感受是年轻人真的极易被“理论”影响，甚至成为偏激的信仰。陀氏多次在不同的作品中探讨共产主义与基督宗教，“普遍的幸福”如此高高在上，仿佛只有基督救赎才能接地气地缓解问题。俄罗斯剧集中，常能看到年轻人高谈阔论的身影，好像能够明白为何它的“普遍幸福”没有成功，可能就是空有理论而缺乏实践。
阎卫华 · 评分 4.3/10
读这部剧时的状态刚刚好，在香气很好的咖啡馆，喝完了一杯秋季限定南瓜丝绒拿铁，吃完了一块早就想尝的芝士咸蛋黄奶酪蛋糕，沉浸在坂元的两段故事里。篇幅不长，故事说着孤独的人，说着淡淡的情绪与浓烈的纠缠，但口吻却很轻，很温柔，一如他作品中的每一封书信。热爱坂元老师的人都不可能不爱他写的书信，隔三差五那些日剧书信桥段都还会出现在首页上。2018年，在东京茑屋影视库初见此剧，当时我在找坂元老师的另一部对谈集，找来找去也只找到这一本《About Face》，两年之后，我读到了中译本。
二宫嘛也 · 评分 1.1/10
先看的电视剧，后才来看的剧集，发现剧版与剧集内容、情节并无大差，前面的情节是轻松幽默的，可到后来几乎章章让人落泪，悲剧色彩太过于浓重，或许往往悲剧能引发读者更多的思考！
雨天 · 评分 8.8/10
在观看本剧的过程中，我进一步认识到了孩子早睡的重要性，也不再为孩子吃的不是很多发愁了，没想到孩子自己喜欢的饮食结构还挺符合书中所提倡的高蛋白、低碳水化合物的。此外，通过本剧的学习实践，我意外地成功让自己的体重逐步降低，太开心了
浅华 · 评分 6.5/10
一本让我更了解自己的书。之前模糊觉得自己比他人敏感，容易神经兮兮，读后受益良多。高度敏感会带来很多优势也会有很多阻碍，希望每个HSP都能过上温柔、敏感又强韧的生活。 部分摘记如下： DOES公式伊莱恩·阿伦用一个公式概括了高度敏感人士的主要特征。D代表“Depth of Processing”，即信息处理的深度。O代表“Easily Overstimulated”，即在受到过度刺激方面，高度敏感的人比一般人更容易也更迅速。E代表“Emotionally Reactivity and High Empathy”，即在感情方面易受触动。高度敏感的人对积极的刺激反应更强烈，对消极的刺激反应更加深刻。S代表“Sensitivity to Subtile Stimuli”，即高度敏感的人也可以感受到非常细微的刺激，而这些刺激是一般人感受不到的。 高度敏感者的生活包含两方面：过度刺激造成的挑战以及享受感知能力带来的美好体验。 结论1．高度敏感是一种与生俱来的秉性。高度敏感的人感觉非常灵敏；他们对刺激和信息的感知在数量和质量上都更加深刻。2．高度敏感的人会遇到特殊的挑战。过度刺激和压力、自我怀疑、脆弱感以及恐惧和罪恶感都是敏感者在成长路上会遇到的挑战。重要的是，我们要面对自己。因为只有了解自己缺点的人，才能真正变得强韧。3．高度敏感的人也具有一些需要被发现、被经历的优势。比如：细腻的感知能力、联想思维、解决问题的能力、高度的移情能力和直觉、强烈的价值观、创造力、认真仔细、社会性理解、寻根究底以及带给别人激情的能力，诸如此类的能力经常出现在高度敏感者身上，并且非常突出。那些认识自身潜力的人，可以把它们运用在生活和工作中，过得既敏感又强韧。 现在，当有人对我进行语言上的攻击时，我会先深呼吸三次。我的座右铭是：三思而后言！（Before you speak, think! ）t代表真实的， h代表有帮助的，i代表启发性的，n代表必要的，k代表友好的。我想说的话是真实的吗？说出来对事情的发展有帮助吗？我想说的话有启发性吗？是必要的吗？是不是出于友好的心意？ 我们不用害怕自己和别人的感情。我们没有义务去理解和解释清楚所有事。请你接受生活原本的样子——色彩斑斓、丰富多样。请你细心地感知，不要评判……给生活一个微笑。 非暴力沟通的四个基础：观察、感受、需要、请求。 感知→信任→允许→体验→加工→原谅→成长→集中注意力→享受→感知…… 根据所处的生活和艺术阶段，到目前为止我遇到的高度敏感者大致可以分为三类：负重者、寻找意义者以及表演者。 认识到自己的高度敏感性是走出自我怀疑之路的一个重要的里程碑。 一切都会好起来的，未来的每一天都会给我们带来过去三年中我们曾经想要的经历、成熟、痊愈以及决断力。
杨沚芃 · 评分 1.0/10
“其一：绘画为了眼睛的喜悦而鲜活地呈现出心灵所见。 其二：眼睛看见的世间万物融合进绘画中，反过来滋养心灵。 其三：因此，美，来自于眼睛在世界上发现了我们心灵早已知道的事物。”
雾蓝 · 评分 7.7/10
是读完很难受很难受泪流满面的一本剧。 我知道历史上那长津湖战役要比书中描写的惨烈、悲壮得多……但仅仅是这部剧就已经让我万分难受。 这种难受是因为万分敬佩，是因为牺牲惨重。 身在和平年代，我看不到战火的喧嚣，也感受不到刺骨的寒风。书里那一百年前里战火不断的中国，满目疮痍；书后那一百年的中国稳步发展，繁荣昌盛。这也许就是那些从容赴死的战士们，最大的心愿了。 这个盛世，望如你们所愿。 我总觉得还不够好，牺牲得太多，付出得太多，后世的我们到底该如何做，才能够弥补回先烈的无私奉献。也许永远都做不到。 所以每当看到有遗忘历史的，有污蔑英雄的，精美的，精日的……我真的很愤怒，我不希望他们用血用肉换来的和平，要让这样的人逍遥…… 没有经历过苦难和浴血的战争年代，是无法做到真正的感同身受。但是身处在和平美好的新时代，绝对不可遗忘这血迹斑斑的历史。
A.T.～👾 ~ · 评分 4.4/10
虽然是剧集，但非常有真实感，引人深思:如果是自己置身于这样的时代，会作何选择呢？自己的初心和使命是怎样的呢？
Onlyxzy · 评分 2.2/10
太水了，剧情是有，但不紧凑，男主主角光环太强，没半点本事，只会“我怒道”，“我大怒”，故事情节前后不搭，不能自圆其说。
Deer&Zz.Fish · 评分 8.8/10