《Kak snimalsya 'Nochnoy dozor'》，纪录作品，俄罗斯出品，2004年上映。
## 版权信息 书名：Kak snimalsya 'Nochnoy dozor'编剧：Rimma Markova播出社：贵州人民播出社播出时间：2020-05 ## 第一章 成为一个很厉害的人 第一章 成为一个很厉害的人 ### 为什么要学习及如何学习 不过看剧过程中肯定没法把书抄一次。我的方法就是把收获的新知识发一条微博，再加进去一点之前学习到的东西。这个过程坚持下来，就会对之前读过的书有个记录，也吸收了一遍刚学的知识，同时练习了文笔。 ### 当你毕业后，如何继续学习 为了克服懒惰的问题，制订学习计划的时候，关键就是每天目标一定要小，跟自己先妥协了。你不要太为难自己，你不为难“他”，“他”才给你干活。是的，你体内住着一个你根本不了解的人，你得跟“他”多沟通。 ### 厉害的人的工作和学习心得 在学习的前期，一个人是没有方向、没有思路、没有全局感的，最重要的就是不断地投入时间，过一段时间就会突然清晰了。很多人学习新技能一无所成，就是死在了这个时间点前。 ### 关于积累、精进、进阶 我们看现在所有的一切，意义都不大，但是再过五年回过头来，才能发现五年后的自己正是现在你的每一个行为塑造的。 ### 关于记忆、链接的一些思考 让你往不利于自己的方向发展是自然趋势，你必须做到能够克制自己的惰性与随心所欲，才能让自己不断地朝好的方向发展。 ### 如何向上跨越阶层 第一，重复就是力量。 第二，欧成效说的，非常有启发：数量堆死质量。 ### 理解“资源边界”，忘记“边界” 大家往往高估自己一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。大家慢慢体会这句话。 ### 《Kak snimalsya 'Nochnoy dozor'》这部剧到底说了什么 这次诺贝尔奖颁发，给人的感觉更像是“辛苦奖”，也就是说书中说的道理大家都是懂的，但是很少有经济学家亲自跑到贫困地区，到非洲，到印度边远山村，或者干脆跑到喜马拉雅山下的贫困地区，搞对照组挨个验证之前的理论的正确性，这个精神就太硬核太实在了。 注意力这玩意儿跟肌肉差不多，也是越练越强，长期不用就废了。如果小孩长期不集中注意力干一件想干的事，时间长了就没法集中精力干任何事。 ### 穷人翻身有多难 一个人要从消费者向生产者转变，才能改变困境。因为生产的是大哥，消费的是贫者。 ### “贫穷陷阱”到底是什么 我花了很大精力观看《Kak snimalsya 'Nochnoy dozor'》后写了一篇《Kak snimalsya 'Nochnoy dozor'》。 不过如果是短期的那种皮质醇含量指标过高导致的问题并不难解决，多吃香蕉，多锻炼，很快就好起来了。更关键的是，你精神状态不对的时候，你得知道自己这种状态不正常，赶紧去寻求改变，而不是让它继续坏下去。 简单的欲望，只需要放纵就可以实现，而高级的欲望，放纵是实现不了的，需要的是自律和克制。 ### 链接即财富 做一件事最好的时机是十年前，其次是现在，不要被农业社会的固有思维限制住头脑。” ### 掉进坑里如何爬出来 所谓内卷化，指一种社会（文化模式）某一发展阶段达到某种确定的形式之后，这种形式便停滞不前，难以转化为另一种高级模式的现象，从而把自我锁死在低水平状态上，周而复始地循环。 ### 是什么让我们变得更强 适量的毒素会让生命体更加健康，适量的麻烦会让人和组织更强悍，更有创造力。 ### 承认平庸可能才是进步的第一步 人生的路往往是在一个阶段完成所有任务后才能进入下一个阶段，有点像游戏里的角色升级，但是生活的诡异之处就在于，没人告诉你有哪些任务是这个阶段必须完成的，所以很多人一直被锁死在低阶状态，陷入低水平循环。 ### 你需要在生活中加入不确定性 人吧，都得迈出去那一步，不然总给自己画圈，觉得自己这不能做，那不敢做。其实唯一让人恐惧的是恐惧本身，跳出去一次今后
dyrjzksoka · 评分 4.3/10
给的是四颗半星（还是不知道怎么弄……），贾先生的这部剧看完有一段时间了，但是却不敢贸然写评论，因为我对于此剧有很大的敬畏之心。此剧在影视史有诸多争议，评论很极端，说好的把它捧上了天，说不好的自然是贬下了地，我呢，属于前者，在我看来，这是一部奇书，不管是贾先生书里营造的氛围还是书里的人物，亦或是编剧的文笔以及他的写作技巧，在我看来都是属于上上层的。看这部剧的时候会明显感受到自己功力的不足，对于其中许多地方都是半知半解，觉得自己理解了可是又不理解，总之很模糊，读完之后就被此剧征服，大概，这就是名作家的魅力所在。不说了，我还要继续修炼，等我功力渐渐成熟，再来一品……为什么不给满分呢？嗯……大概跟我性格有关，什么东西都不喜欢太满……水漫则溢，月盈则亏，的道理。没错。
齐振华（Cherish） · 评分 4.3/10
喜欢这部剧的文笔，干净利落，故事也好，就是太沉痛了。但很真实，历史也许本就如此吧
o(^▽^)o · 评分 3.2/10
经典黄日华，经典陈浩民，经典樊少皇，经典李若彤。
有必要 · 评分 6.6/10
编剧你还好吗，申请法庭遮挡，遮挡被告？未成年少女坐外面？？你咋不全球直播呢！
艾琪儿 · 评分 3.3/10
经典女人戏-(￢∀￢)σ
Max.Jin · 评分 2.1/10
她那时候还太年轻，不知道所有命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格。
Vera Gao · 评分 3.2/10
隋唐文化中，晋人把文化玩的出神入化，令人神往。虽然Rimma Markova老师做了很好的讲解，我还是在深思，天造地设的历史契机？
白鸽子 · 评分 3.3/10
电视剧格式的剧本杀：单细胞的人物、刻意安排的冲突、工具人式的配角、为推动剧情服务的台词、不太自洽的情感逻辑、无处可循的心理细节...女性刻画有一些动情的部分，但总体还是为制造悬疑服务了（hana被绑上车想直接给编剧寄刀片）。当明星大侦探剧场版看看还是爽的。
🌟星星🌟少女情怀总是诗 · 评分 2.1/10
有点知道怎么跟小宝宝玩在一块了。在情绪理解的基础上，享受在一起的时光，有时轻推宝宝或自己，感受成长的快乐😁
魔法小仙子 · 评分 8.7/10
2007 · 爱情
2010 · 爱情
2014 · 西部
2007 · 喜剧
2017 · 剧情
2005 · 剧情
2002 · 动作
## 版权信息 书名：Kak snimalsya 'Nochnoy dozor'编剧：Rimma Markova播出社：贵州人民播出社播出时间：2020-05 ## 第一章 成为一个很厉害的人 第一章 成为一个很厉害的人 ### 为什么要学习及如何学习 不过看剧过程中肯定没法把书抄一次。我的方法就是把收获的新知识发一条微博，再加进去一点之前学习到的东西。这个过程坚持下来，就会对之前读过的书有个记录，也吸收了一遍刚学的知识，同时练习了文笔。 ### 当你毕业后，如何继续学习 为了克服懒惰的问题，制订学习计划的时候，关键就是每天目标一定要小，跟自己先妥协了。你不要太为难自己，你不为难“他”，“他”才给你干活。是的，你体内住着一个你根本不了解的人，你得跟“他”多沟通。 ### 厉害的人的工作和学习心得 在学习的前期，一个人是没有方向、没有思路、没有全局感的，最重要的就是不断地投入时间，过一段时间就会突然清晰了。很多人学习新技能一无所成，就是死在了这个时间点前。 ### 关于积累、精进、进阶 我们看现在所有的一切，意义都不大，但是再过五年回过头来，才能发现五年后的自己正是现在你的每一个行为塑造的。 ### 关于记忆、链接的一些思考 让你往不利于自己的方向发展是自然趋势，你必须做到能够克制自己的惰性与随心所欲，才能让自己不断地朝好的方向发展。 ### 如何向上跨越阶层 第一，重复就是力量。 第二，欧成效说的，非常有启发：数量堆死质量。 ### 理解“资源边界”，忘记“边界” 大家往往高估自己一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。大家慢慢体会这句话。 ### 《Kak snimalsya 'Nochnoy dozor'》这部剧到底说了什么 这次诺贝尔奖颁发，给人的感觉更像是“辛苦奖”，也就是说书中说的道理大家都是懂的，但是很少有经济学家亲自跑到贫困地区，到非洲，到印度边远山村，或者干脆跑到喜马拉雅山下的贫困地区，搞对照组挨个验证之前的理论的正确性，这个精神就太硬核太实在了。 注意力这玩意儿跟肌肉差不多，也是越练越强，长期不用就废了。如果小孩长期不集中注意力干一件想干的事，时间长了就没法集中精力干任何事。 ### 穷人翻身有多难 一个人要从消费者向生产者转变，才能改变困境。因为生产的是大哥，消费的是贫者。 ### “贫穷陷阱”到底是什么 我花了很大精力观看《Kak snimalsya 'Nochnoy dozor'》后写了一篇《Kak snimalsya 'Nochnoy dozor'》。 不过如果是短期的那种皮质醇含量指标过高导致的问题并不难解决，多吃香蕉，多锻炼，很快就好起来了。更关键的是，你精神状态不对的时候，你得知道自己这种状态不正常，赶紧去寻求改变，而不是让它继续坏下去。 简单的欲望，只需要放纵就可以实现，而高级的欲望，放纵是实现不了的，需要的是自律和克制。 ### 链接即财富 做一件事最好的时机是十年前，其次是现在，不要被农业社会的固有思维限制住头脑。” ### 掉进坑里如何爬出来 所谓内卷化，指一种社会（文化模式）某一发展阶段达到某种确定的形式之后，这种形式便停滞不前，难以转化为另一种高级模式的现象，从而把自我锁死在低水平状态上，周而复始地循环。 ### 是什么让我们变得更强 适量的毒素会让生命体更加健康，适量的麻烦会让人和组织更强悍，更有创造力。 ### 承认平庸可能才是进步的第一步 人生的路往往是在一个阶段完成所有任务后才能进入下一个阶段，有点像游戏里的角色升级，但是生活的诡异之处就在于，没人告诉你有哪些任务是这个阶段必须完成的，所以很多人一直被锁死在低阶状态，陷入低水平循环。 ### 你需要在生活中加入不确定性 人吧，都得迈出去那一步，不然总给自己画圈，觉得自己这不能做，那不敢做。其实唯一让人恐惧的是恐惧本身，跳出去一次今后
dyrjzksoka · 评分 4.3/10
给的是四颗半星（还是不知道怎么弄……），贾先生的这部剧看完有一段时间了，但是却不敢贸然写评论，因为我对于此剧有很大的敬畏之心。此剧在影视史有诸多争议，评论很极端，说好的把它捧上了天，说不好的自然是贬下了地，我呢，属于前者，在我看来，这是一部奇书，不管是贾先生书里营造的氛围还是书里的人物，亦或是编剧的文笔以及他的写作技巧，在我看来都是属于上上层的。看这部剧的时候会明显感受到自己功力的不足，对于其中许多地方都是半知半解，觉得自己理解了可是又不理解，总之很模糊，读完之后就被此剧征服，大概，这就是名作家的魅力所在。不说了，我还要继续修炼，等我功力渐渐成熟，再来一品……为什么不给满分呢？嗯……大概跟我性格有关，什么东西都不喜欢太满……水漫则溢，月盈则亏，的道理。没错。
齐振华（Cherish） · 评分 4.3/10
喜欢这部剧的文笔，干净利落，故事也好，就是太沉痛了。但很真实，历史也许本就如此吧
o(^▽^)o · 评分 3.2/10
经典黄日华，经典陈浩民，经典樊少皇，经典李若彤。
有必要 · 评分 6.6/10
编剧你还好吗，申请法庭遮挡，遮挡被告？未成年少女坐外面？？你咋不全球直播呢！
艾琪儿 · 评分 3.3/10
经典女人戏-(￢∀￢)σ
Max.Jin · 评分 2.1/10
她那时候还太年轻，不知道所有命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格。
Vera Gao · 评分 3.2/10
隋唐文化中，晋人把文化玩的出神入化，令人神往。虽然Rimma Markova老师做了很好的讲解，我还是在深思，天造地设的历史契机？
白鸽子 · 评分 3.3/10
电视剧格式的剧本杀：单细胞的人物、刻意安排的冲突、工具人式的配角、为推动剧情服务的台词、不太自洽的情感逻辑、无处可循的心理细节...女性刻画有一些动情的部分，但总体还是为制造悬疑服务了（hana被绑上车想直接给编剧寄刀片）。当明星大侦探剧场版看看还是爽的。
🌟星星🌟少女情怀总是诗 · 评分 2.1/10
有点知道怎么跟小宝宝玩在一块了。在情绪理解的基础上，享受在一起的时光，有时轻推宝宝或自己，感受成长的快乐😁
魔法小仙子 · 评分 8.7/10