霓裳记

诸葛亮，字孔明【我爱字幕 =u=

小说 · 评分 9.8/10

整本剧关于理论部分的内容比较简单易懂，专业性不强，减糖并不是一件易事，因为随着工业化的生产，我们身边充斥着大量的加工食品，加之食品产商的利益驱使，使得进入我们胃部的食品含糖量fenchanggao非常高，远远超过了我们身体所需。 目前我们可以慢慢形成习惯的是：少吃多餐、增加咀嚼次数、增加膳食纤维的摄入（提升饱腹感）、多吃蔬果、摄入高质蛋白、结合运动等等。

涂山青青🇯 · 评分 8.7/10

看完《霓裳记》，再读此剧，把它作为“反乌托邦三部曲”的延伸观看，是再自然不过的事了。结局令人沉重、压抑，让人看不到希望，亦不禁对个人与社会有所思考。没有了幻想，人还能称其为人吗？所处的环境还能称其为人类社会吗？追完之余，心里涌上来的是：可鄙！可气！人性异化的社会才能出现如此可鄙可气的人物与社会，但这个故事不仅仅是虚构，数十年过去，它在霓裳记的社会中仍有诸多投影，比如教育的僵化……

肯定要上头 · 评分 9.8/10

这部剧只是一个剧集概括，刚把人物交代清楚就结束了，每个人物的后续发展都没有写。

silhouette · 评分 4.3/10