How to Save Your Dog's Life

这部剧比较清晰 改变观念 总结过去 找到动机 规划未来 立即行动。最主要的还是提出成就性模板和习惯性模板

曹雨腾｜PIX · 评分 3.3/10

筋长一寸，寿延十年。图文并茂、简单易懂的拉筋操：“站立推墙的小腿肌伸展操，运动者身体挺直，手扶墙壁，然后在感到舒服的范围内，将一条腿往后尽量退到远处，双脚脚跟全程着地。保持这个姿势，接着像要把墙推倒般地往前用力，借此收缩小腿肌肉”。可行性强，心动不如行动！

疏月 · 评分 4.4/10

冲着马丁和大刘的推荐来读的，勉强看完，并不是我喜欢的一类科幻。玄幻的定义更适合它。有的地方描创作确实很奇妙，但总体上来说不是我喜欢的风格。

Salted fish · 评分 9.8/10

看到书名就觉得这个编剧脑子有坑有大毛病，一个人的道都是杀师屠亲，有什么资格被原谅，还“火葬场”，师父得多贱才能跟逆徒来一场你追我逐的故事？看到师父为了刺激逆徒决定多收弟子时我都吐了，你特么不在第一时间捏死他还在干什么？后面更是各种毁三观情节，这真是太特么恶心心了

无心小姐 · 评分 3.2/10

行为建立需要动机、能力和提示。要想要形成新的行为需要简单，好执行；要想改掉坏行为，需要复杂，让执行起来有难度。让行为从小改变开始，及时庆祝，形成微习惯，小习惯。

W Y · 评分 1.1/10

学习易用性的设计方向，通用的理论可以覆盖到任意设计领域的工作。

G. · 评分 5.4/10

阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。

步逍瑶 · 评分 9.9/10