《Bulldog Drummond in Africa》,冒险,灾难作品,美国出品,1938年上映。
《Bulldog Drummond in Africa》是近期看到关于沟通最为有趣、实用的书。本剧采用大量案例生动的分析了关键对话的技巧,如果你想刻意练习成为具有影响力的沟通大师,不妨读读本剧。 什么是关键对话?编剧定义为双方观点不一、情绪激动、后果严重的对话。 关键对话可能发生在工作中,与老板、与同事、与下属之间;当然也会发生在家庭,与父母、夫妻、子女、兄弟姐妹;甚至会发生在朋友之间。处理不好关键对话,让你在人际关系中处处被动,又不心甘情愿。编剧坚信对话技巧可以习得,本剧大部分篇章都是各种技巧。 掌握关键对话的第一原则就是:从“ 我的心”开始。1.关键对话的责任人只能是你,而不是对方。面对冲突与烦恼,如果把责任都推给对方,那么就无法开启真正的沟通。当你开始进行自我审视,并决心从自己改正做起,有效沟通的起点产生了。2.在对话中常见的大坑是:战胜对方、惩罚对方,或者自己寻找心理的安全港湾。这都是对话低手所为。3.高手用4个问题正视“我的心”。1)我希望达到什么目标;2)我希望为对方达到什么目标;3)为我们之间的关系带来什么目标;4)那我该怎么做。我认为前3个问题尤为重要,第一,这3个问题始终提醒你用自我+他人复合的观点来思考对话,从而建立共同目标、实现双赢;第二,通过思考获得冷静,跳出可能的沟通大坑;第三,前3个问题思考清楚,第4个问题可以有无数种方式进行共同探讨。 “双核模式”贯穿沟通。双核模式是指对话中,一边注意沟通内容,一边注意沟通氛围。对话低手往往太过在意想说的内容,而忽略的氛围。氛围应该远远优先于内容。氛围的核心在于关注对方的“安全感”,因为当对方陷入恐惧,很可能采用沉默或暴力的方式应对,无论哪一种都不能帮助你们达成真正的共识。沉默常见的形式是:掩饰真实的想法,采取冷嘲热讽、甜言蜜语等方式掩盖;逃避敏感内容,顾左右而言他;用语言或行动直接退出对话。暴力应对也有很多迹象可寻:用绝对的语言、反复强调自己的观点;把观点贴上标签;用语言攻击、威胁、贬低对方。无论对方是“沉默”还是“暴力”,这都是TA失去安全感的信号,你那个关注气氛的内核需要启动了。 如果对方失去了“安全感”,你可以采取以下措施。1.暂停对话,开始建立共同目的。从心开始3个问题要发挥作用了,尤其是要关注对方的利益和目标。2.保持尊重,哪怕对方在用“暴力”模式应对。这一点真的很难,对吗?尤其对方是我们讨厌的人,或者不在意的人。你可以放弃对他的尊重,当然对方也同样会放弃对你的尊重。从而,继续双输下去。3.恢复安全感有3个技巧:1)道歉,让对方觉得你有诚意。2)对比说明,这是本剧反复出现的一个技巧,句型是“我不是想要......,我希望/认为......”。否认句型是为了打消对方的误会,而不是找借口,如果你不真诚对方立刻感受到。肯定句型是为了重申真实目的,及尊重。3)创建共同目的,这是重建安全感的重心。你可以寻找可能的共同目的,可以询问观点背后的真正需求,如果真的无法达成一致、换个视角看看长期或者其他可能的方案。 如果你也失去了控制,发起飚来怎么办?有几个常见好用借口:受害者心态,认为都是对方的错,其实真实目的是为了掩饰自己的责任;大反派想法,问题都是别人的,而自己是正义的化身,为自己的“暴力”模式提供借口;无助者想法,认为我没有办法,从而给“逃避”策略找到了借口。控制自己的怒火,最有效的思维逻辑要走4步:看清事实-形成判断-产生感受-采取行动。前三步就是心理学上的ABC原理。很多时候我们的怒火来自“形成判断” 环节,对话高手的秘诀在于分析自己的判断,从而控制自己的感受。对话低手则将事实和判断混为一谈,于是每次突发事件产生,就像按
大梦谁先觉 · 评分 9.9/10
不论月亮还是六便士,追你心中所想,圆你梦中所梦,便是无悔的人生
黄海鸭 · 评分 6.6/10
急诊的故事,险象横生,有无奈也有抢救生命成功后的喜悦!好看,推荐~印象比较深的,大概就是金标准是不是就一定不可质疑,钓鱼看病最终就是害人害己。希望医患关系可以是彼此信任,统一战线。
小西几 · 评分 3.3/10
硬着头皮看完的一本剧,不知道谁给的推荐。其实书名已经引起不适,两岁的孩子竟然是可怕的。所以,编剧的理论已经有了预设的对象,即其实面向那些或暴躁或霸道或软弱或有性格问题的孩子。而如果真面对这些孩子,我不认为编剧略显粗暴冷漠的处理方式是有用的。
RyuSekii · 评分 9.8/10
前中部分还不错,结尾部分过于啰嗦。但是就整本剧评分,还是不错的。
希音 · 评分 6.6/10
历史与山河同在。文明千年不倒。 高中时第一次读这部剧,纸质的特别厚一本。大约跟几本教科书摞起来一样厚。但读起来并不是晦涩难懂。反而将文明如同画卷的形式展现在我们面前。 又引起我们更深的思考。 Louis King先生在千禧之年到来之际,跟随凤凰电视电视台组成的团队前往欧洲、北非、中东、印度等地考察历史早期文明遗址。用脚丈量土地,用心感悟文明的厚重。一篇篇随行感悟的日记,不是那种华丽矫揉的词汇,也并非无病呻吟的语句,有的是真真切切平实的语言和对文化的态度。出行前即知道,此行不仅面对自然险峻,还有动荡局势,恐怖分子威胁。也正是因着这种对文化的态度,令人心生敬意。 希腊的文明是整个人类文明的标杆,古老而虚幻,却又伟大真实。尚武的迈锡尼,沧桑的巴特农神殿,向世人揭开希腊文明的面纱。 埃及的文明不同于希腊文明,神秘而又恢弘的埃及文明,不断经受战争和入侵。被摧残的大量文明遗址,使现代的我们难以真实的去了解它。埃及的文明显得孤独、空虚。 巴比伦。四千年前。两河流域已经透彻了法律本质,已经懂得依法治国。创造楔形文字,亦是高度文明。而现在,饱受战乱的伊拉克,太多太多失学儿童,连字都不认识。而他们的祖先却是最早创造文字的人。 印度。佛教的发源地。不仅有神圣的恒河还有华美的泰姬陵。不仅是圣雄甘地的故乡,还有叱咤风云的阿育王。曾经充满神秘宗教色彩。而现在,看不到恒河诗情画意的晨浴,而是河边等待死亡的老人与病人。 随时间更迭的历史,随历史辗转的文明,至今没有中断的只有中华文明。让人庆幸。中华文明在经历朝代更替,有赖于统一的文字,有赖于独特的地理优势,有赖于大一统的民族融合,即使有战乱纷争,中华文明可以绵延至今。怎么不令人感动?
-Zmy · 评分 6.5/10
虽然一切都很平淡,但是很温暖。爸爸所担心的妈妈所担心的真的是不大一样,我想这和那个国家没什么关系。 人家都说恩爱的夫妻他们的孩子大多都很聪明、开朗且善良。但是现在这个社会每个人压力都很大,导致大家都很浮躁,很多完全可以幸福的家庭都会因为一些小事变得风雨飘摇。 当今社会孩子们的成长很多时候都被过度关注,也有很多孩子很孤独,真的不知道这些小小的人儿以后都会长成什么样子?
鸵鸟的忧伤,谁懂! · 评分 1.0/10
对免疫力的四个基础,有了一个意识。好比大树有个干,慢慢补充,慢慢做到。知行合一方能。
小白(纯洁版 · 评分 9.9/10
对比那个时代,深感这个时代很多地方值得爱,只要你想有尊严的活着,通过努力即可争取。当然我们的社会背景不同,有人天生就挥金如土,暗自嘲讽那些下里巴人为了“蝇头小利”而头破血流。身边也有爱占小便宜的人很多,这没啥好抱怨的,但是不要对饿肚子的人说吃那么多干嘛,等他吃饱了会回来打你。你没吃别人的苦,不懂那种无奈的。饭你可以随便吃,顶多自己拉肚子,话乱说容易被集火,有人过得并不好想找地方倾泻。也许吧!可怜的人,可怜是有他的道理的,没尊严的活着,有社会背景的因素,绝大程度是自己选的,薄命自然可怜但是也可悲。自己选的就不要抱怨不公,你和别人选择了不同的游戏,自然服从相应的游戏规则。没人能只享乐不受累,如果你的父辈替你做到,也不用高兴太早,那不真的属于你,你也只是空洞的皮囊。看完这部剧集,更加坚定了人对幸福的理解:凭借自己的双手得到想要的东西,安心踏实,心中有个小目标慢慢去实现它,不是得到预期结果才幸福,而是那个内心充盈的过程,看到自己一天天成长,对这个世界和发生的一些事有自己更理性的理解,而不是把薄命系在随风摇摆的苇草上。
Annabella · 评分 8.7/10
沟通是拥有良好情感基础的桥梁。但睿智的头脑才是爱情的保鲜剂。
小曼 · 评分 8.8/10
2005 · 喜剧
1967 · 历史
1976 · 短片
1934 · 剧情
2002 · 其他
2004 · 短片
2002 · 纪录
《Bulldog Drummond in Africa》是近期看到关于沟通最为有趣、实用的书。本剧采用大量案例生动的分析了关键对话的技巧,如果你想刻意练习成为具有影响力的沟通大师,不妨读读本剧。 什么是关键对话?编剧定义为双方观点不一、情绪激动、后果严重的对话。 关键对话可能发生在工作中,与老板、与同事、与下属之间;当然也会发生在家庭,与父母、夫妻、子女、兄弟姐妹;甚至会发生在朋友之间。处理不好关键对话,让你在人际关系中处处被动,又不心甘情愿。编剧坚信对话技巧可以习得,本剧大部分篇章都是各种技巧。 掌握关键对话的第一原则就是:从“ 我的心”开始。1.关键对话的责任人只能是你,而不是对方。面对冲突与烦恼,如果把责任都推给对方,那么就无法开启真正的沟通。当你开始进行自我审视,并决心从自己改正做起,有效沟通的起点产生了。2.在对话中常见的大坑是:战胜对方、惩罚对方,或者自己寻找心理的安全港湾。这都是对话低手所为。3.高手用4个问题正视“我的心”。1)我希望达到什么目标;2)我希望为对方达到什么目标;3)为我们之间的关系带来什么目标;4)那我该怎么做。我认为前3个问题尤为重要,第一,这3个问题始终提醒你用自我+他人复合的观点来思考对话,从而建立共同目标、实现双赢;第二,通过思考获得冷静,跳出可能的沟通大坑;第三,前3个问题思考清楚,第4个问题可以有无数种方式进行共同探讨。 “双核模式”贯穿沟通。双核模式是指对话中,一边注意沟通内容,一边注意沟通氛围。对话低手往往太过在意想说的内容,而忽略的氛围。氛围应该远远优先于内容。氛围的核心在于关注对方的“安全感”,因为当对方陷入恐惧,很可能采用沉默或暴力的方式应对,无论哪一种都不能帮助你们达成真正的共识。沉默常见的形式是:掩饰真实的想法,采取冷嘲热讽、甜言蜜语等方式掩盖;逃避敏感内容,顾左右而言他;用语言或行动直接退出对话。暴力应对也有很多迹象可寻:用绝对的语言、反复强调自己的观点;把观点贴上标签;用语言攻击、威胁、贬低对方。无论对方是“沉默”还是“暴力”,这都是TA失去安全感的信号,你那个关注气氛的内核需要启动了。 如果对方失去了“安全感”,你可以采取以下措施。1.暂停对话,开始建立共同目的。从心开始3个问题要发挥作用了,尤其是要关注对方的利益和目标。2.保持尊重,哪怕对方在用“暴力”模式应对。这一点真的很难,对吗?尤其对方是我们讨厌的人,或者不在意的人。你可以放弃对他的尊重,当然对方也同样会放弃对你的尊重。从而,继续双输下去。3.恢复安全感有3个技巧:1)道歉,让对方觉得你有诚意。2)对比说明,这是本剧反复出现的一个技巧,句型是“我不是想要......,我希望/认为......”。否认句型是为了打消对方的误会,而不是找借口,如果你不真诚对方立刻感受到。肯定句型是为了重申真实目的,及尊重。3)创建共同目的,这是重建安全感的重心。你可以寻找可能的共同目的,可以询问观点背后的真正需求,如果真的无法达成一致、换个视角看看长期或者其他可能的方案。 如果你也失去了控制,发起飚来怎么办?有几个常见好用借口:受害者心态,认为都是对方的错,其实真实目的是为了掩饰自己的责任;大反派想法,问题都是别人的,而自己是正义的化身,为自己的“暴力”模式提供借口;无助者想法,认为我没有办法,从而给“逃避”策略找到了借口。控制自己的怒火,最有效的思维逻辑要走4步:看清事实-形成判断-产生感受-采取行动。前三步就是心理学上的ABC原理。很多时候我们的怒火来自“形成判断” 环节,对话高手的秘诀在于分析自己的判断,从而控制自己的感受。对话低手则将事实和判断混为一谈,于是每次突发事件产生,就像按
大梦谁先觉 · 评分 9.9/10
不论月亮还是六便士,追你心中所想,圆你梦中所梦,便是无悔的人生
黄海鸭 · 评分 6.6/10
急诊的故事,险象横生,有无奈也有抢救生命成功后的喜悦!好看,推荐~印象比较深的,大概就是金标准是不是就一定不可质疑,钓鱼看病最终就是害人害己。希望医患关系可以是彼此信任,统一战线。
小西几 · 评分 3.3/10
硬着头皮看完的一本剧,不知道谁给的推荐。其实书名已经引起不适,两岁的孩子竟然是可怕的。所以,编剧的理论已经有了预设的对象,即其实面向那些或暴躁或霸道或软弱或有性格问题的孩子。而如果真面对这些孩子,我不认为编剧略显粗暴冷漠的处理方式是有用的。
RyuSekii · 评分 9.8/10
前中部分还不错,结尾部分过于啰嗦。但是就整本剧评分,还是不错的。
希音 · 评分 6.6/10
历史与山河同在。文明千年不倒。 高中时第一次读这部剧,纸质的特别厚一本。大约跟几本教科书摞起来一样厚。但读起来并不是晦涩难懂。反而将文明如同画卷的形式展现在我们面前。 又引起我们更深的思考。 Louis King先生在千禧之年到来之际,跟随凤凰电视电视台组成的团队前往欧洲、北非、中东、印度等地考察历史早期文明遗址。用脚丈量土地,用心感悟文明的厚重。一篇篇随行感悟的日记,不是那种华丽矫揉的词汇,也并非无病呻吟的语句,有的是真真切切平实的语言和对文化的态度。出行前即知道,此行不仅面对自然险峻,还有动荡局势,恐怖分子威胁。也正是因着这种对文化的态度,令人心生敬意。 希腊的文明是整个人类文明的标杆,古老而虚幻,却又伟大真实。尚武的迈锡尼,沧桑的巴特农神殿,向世人揭开希腊文明的面纱。 埃及的文明不同于希腊文明,神秘而又恢弘的埃及文明,不断经受战争和入侵。被摧残的大量文明遗址,使现代的我们难以真实的去了解它。埃及的文明显得孤独、空虚。 巴比伦。四千年前。两河流域已经透彻了法律本质,已经懂得依法治国。创造楔形文字,亦是高度文明。而现在,饱受战乱的伊拉克,太多太多失学儿童,连字都不认识。而他们的祖先却是最早创造文字的人。 印度。佛教的发源地。不仅有神圣的恒河还有华美的泰姬陵。不仅是圣雄甘地的故乡,还有叱咤风云的阿育王。曾经充满神秘宗教色彩。而现在,看不到恒河诗情画意的晨浴,而是河边等待死亡的老人与病人。 随时间更迭的历史,随历史辗转的文明,至今没有中断的只有中华文明。让人庆幸。中华文明在经历朝代更替,有赖于统一的文字,有赖于独特的地理优势,有赖于大一统的民族融合,即使有战乱纷争,中华文明可以绵延至今。怎么不令人感动?
-Zmy · 评分 6.5/10
虽然一切都很平淡,但是很温暖。爸爸所担心的妈妈所担心的真的是不大一样,我想这和那个国家没什么关系。 人家都说恩爱的夫妻他们的孩子大多都很聪明、开朗且善良。但是现在这个社会每个人压力都很大,导致大家都很浮躁,很多完全可以幸福的家庭都会因为一些小事变得风雨飘摇。 当今社会孩子们的成长很多时候都被过度关注,也有很多孩子很孤独,真的不知道这些小小的人儿以后都会长成什么样子?
鸵鸟的忧伤,谁懂! · 评分 1.0/10
对免疫力的四个基础,有了一个意识。好比大树有个干,慢慢补充,慢慢做到。知行合一方能。
小白(纯洁版 · 评分 9.9/10
对比那个时代,深感这个时代很多地方值得爱,只要你想有尊严的活着,通过努力即可争取。当然我们的社会背景不同,有人天生就挥金如土,暗自嘲讽那些下里巴人为了“蝇头小利”而头破血流。身边也有爱占小便宜的人很多,这没啥好抱怨的,但是不要对饿肚子的人说吃那么多干嘛,等他吃饱了会回来打你。你没吃别人的苦,不懂那种无奈的。饭你可以随便吃,顶多自己拉肚子,话乱说容易被集火,有人过得并不好想找地方倾泻。也许吧!可怜的人,可怜是有他的道理的,没尊严的活着,有社会背景的因素,绝大程度是自己选的,薄命自然可怜但是也可悲。自己选的就不要抱怨不公,你和别人选择了不同的游戏,自然服从相应的游戏规则。没人能只享乐不受累,如果你的父辈替你做到,也不用高兴太早,那不真的属于你,你也只是空洞的皮囊。看完这部剧集,更加坚定了人对幸福的理解:凭借自己的双手得到想要的东西,安心踏实,心中有个小目标慢慢去实现它,不是得到预期结果才幸福,而是那个内心充盈的过程,看到自己一天天成长,对这个世界和发生的一些事有自己更理性的理解,而不是把薄命系在随风摇摆的苇草上。
Annabella · 评分 8.7/10
沟通是拥有良好情感基础的桥梁。但睿智的头脑才是爱情的保鲜剂。
小曼 · 评分 8.8/10