无词歌

在不知情的情况下赶鸭子上架当了班主任，后面看到了这部剧，确实有很多帮助，也摘录了很多能够帮到我的话，不做任何希望，就做自己该做的

抹茶 · 评分 9.8/10

其实刚开始读的时候是满怀期待的，希望我这个特别能睡的人能够从这部剧里切实学到能够让我早起的策略。 因为放假在家的我太过于放纵了，由于妈妈也不管我，每次都能够睡到正好赶上吃中午饭，有时候还赶不上，妈妈会问吃什么，然后再做一顿，久而久之我自己都不好意思了。我也尝试过要早起，比如让好朋友监督，每天早上发消息打卡，但是由于关系太好了，偶尔一天没有起床也不会骂我，反而会告诉我没关系，明天再继续。然而恃宠而骄的我，也往往会因此懈怠而停下来，慢慢的谁也不提早起的事情了。 有时候朋友会质疑我，是不是昨天熬夜了，所以起不来，但是很不好意思的说，我就是单纯的能睡，就算我昨天没有熬夜，我也一样能睡十一二个小时。比如我前两天十二点睡，十一点半醒来，还是因为闺蜜给我发消息的提示音吵醒的。对此我也很无奈，不知道为什么自己那么能睡，可能是爱做梦？又加上好奇心比较重，总是想知道梦里的结局，所以睡觉比较累？但那爱做梦的多了去了，真有事的时候早起也是什么事情没有，都是给自己的懒惰找的借口！ 后来我又找早起的妈妈监督我，我们约好在七点起床，然后一起散步，如果起不来就罚我五十，但是这个方法也不长久，没坚持几天就下雨了，我一看下雨就会钻进被窝，妈妈也会觉的天气冷就不叫我们了，结果下了几天雨和雪就又不了了之了。 又颓废了将近一个月的我，终于想着要改变了，于是点进微读准备看些书，刚好看见推给我这部剧，于是就点进来开始看，虽然评价不高，但觉得也是能从中学会一些方法的，反正也不能更坏了。 于是就开始看，看到一半了，也没开始讲如何早起的具体策略，于是觉得有些啰嗦，像是鸡汤。但是又往下读就看到了早起的五个步骤：1.睡前进行积极的心理暗示   2.将闹钟放到自己够不着的地方   3.直接走到盥洗室刷牙   4.喝下满满一大杯水   5.穿上晨练服出门锻炼 然后我今天早上就认真的执行了一下，真的成功起床了。早起之后觉得一天都变的更加充裕了，过的也更加充实了。我出门跑了两公里之后，回来又给自己做了份早餐。然后继续追剧，背单词，练字……总之，早起之后确实很容易有成就感，觉得自己又往前进了一步。虽然我还没有完全按照他的步骤来，比如睡前宣言什么的，之后会一点点的实践，但现在我确实体会到早起的快乐了，我相信我一定会坚持下去。实现无词歌。 刚开始一直在抱怨没有给我一个切实可行的早起的方案，但是我能够看到书的一半还没有放弃，一方面是编剧自己的亲身经历吸引了我，另一方面也能够看出我想要早起的心还是比较迫切的（哈哈）后面其实也都是在讲起床之后的事情了， 其实还是要靠自己，要有较为坚定的早起的信念，不然就算闹钟响了也有可能会再次睡去（我之前就是这样，即使我把闹钟放在了够不着的地方）但是睡前积极的心理暗示也是很有用的，告诉自己睡的时间是够的，自己是不困的。让大脑支配身体有时候是很有必要的。 另外接受不完美的自己也是我要学习改进的地方。之前在做不好一件事情或者打破了自己制定的计划时，我总是会不自觉就开始埋怨自己不够努力，不够自律，太懒了。时间久了反而会更加的自暴自弃。要学着接受自己的不完美，认识到真实的自己，然后在进行改进，每一个人都是不完美的，不要总是消极面对，只要及时改正就好，要允许自己犯错。 （我也有些啰嗦了  总算开始早起了有些兴奋heihei） 总之，今天是成功早起第一天，希望自己能够坚持下去，形成习惯并且得到巩固，加油！

糖糊糊 · 评分 4.3/10

作为一名教育者，理应更客观全面看待孩子成长，从孩子角度感受事情从而给到家长和孩子都能执行的建议。 保持学习，值得再读。

＃不巧 我在等你＃ · 评分 4.4/10

关于历史的创造者始皇帝，丰功伟绩永垂不朽，但其残酷的政治手段也叫人头皮发麻，尤其是遇到如此现实主义的李斯。所以，对于李斯的结局算是对历史的一个交代吧。

玦某 · 评分 3.2/10

我们通常认为时间是很简单的、很基础的东西，均匀流逝，独立于其他事物，从过去流向未来，能用钟表度量。在时间的进程中，宇宙中的事件以有序的方式次第发生：过去、现在、未来。过去是既定的，未来是开放的......然而这一切都被证明是错的。 关于时间的独立性，时间是否能独立于其他事物而单独存在？ 牛顿给予了肯定的答案，牛顿模型以独立于事物的时间观念为基础，建立了现代物理学，并且行之有效。它假设时间是一种实体，均匀流逝。它表示的时间是“绝对的、真实的、数学的”，牛顿假定它的运动独立于事物的变化或物体的运动。 亚里士多德认为独立的时间是不存在的，时间就是对变化的度量。比如说，我明天要出门一趟，这个明天只表明太阳在天空升起一次。此时可能会存在一个疑问？当我夜晚躺在床上，一切都没有什么变化的时候，为什么我依然能够感觉到时间的流逝？亚里士多德给出的答案是因为你的心在动，内心的运动也是一种对时间的度量，如果一切都不再运动，将不会有时间。 德国数学家莱布尼茨认为时间的背后是因果关系。就像是众所周知的把大象放进冰箱分几步？不打开冰箱门，就不能把大象放进去，这其中也包含着因果关系。我们感受到因果关系的传递，也就感受到了时间的流逝。 爱因斯坦最终给出答案，时间不是独立存在的。他首先确定了光速不变的原理，不允许超光速的事情发生，你不会在没打开手机之前看到信息，你也不会在玻璃杯掉到地上之前看到碎片，这就维护了世界上的因果关系不会颠倒。然后他又提出了新的时空观，将时间、空间、引力场统一成一个整体，空间与时间是一体两面，时空就是引力场，“场”是构成世界物理实在的物质，与变化相关联。所以，时间的独立性并不存在，时间只是变化的量度。 关于时间的统一性，时间真的是人人平等吗？时间是匀速流逝的吗？ 时间的流逝在山上要比在海平面上快，放在地板上的钟表走的比桌上的钟表稍微慢一点，变慢的不只是钟表，在较低的位置，一切都变慢了，物体的下落就是由于这一时间的延缓，物体会下落，是因为在较低的位置，时间被地球减慢了。为什么你能牢牢站在地面上，因为你脚部的时间流逝比你的头部要慢，我们的身体自然倾向于待在时间流逝更慢的地方。 但这一切是为什么呢？因为场的作用，地球和太阳在宇宙空间中，就像是一个物体浸入水中会把周围的水排开一样，地球和太阳也会弯曲周围的空间，对空间结构的改造会影响物体的运动。在广义相对论中，引力越强的地方，时间流逝的越慢。势能低的地方，时间会延缓。另一个影响时间快慢的则是物体的速度，为了消除相对时间的干扰，可以让a和b的速度相等，这个过程中谁产生加速度，谁的真实时间就变慢。引力质量越大，引力越大，时间流逝越慢；速度越大，惯性质量越大，时间流逝越慢。所以，时间的统一性并不存在，在不同的地方，时间的流逝并不均匀。 关于时间的当下性，活在当下，是否真的存在当下呢？ 如果你姐姐在房间里，你想知道现在她在做什么，答案通常很简单：你看看她就知道了。如果她离得很远，你可以给她打个电话问问。但请注意：如果你看到姐姐，你接收到了从她那里传到你眼里的光线——光需要花些时间到你这里，比如说几纳秒，那么，你并没有看到她现在在做什么，而是看到了她几纳秒以前在做什么。然而，如果你姐姐在比邻星上，光从那里到你这儿要花四年。因此，你得知的是她四年前在做的事，而不是她现在正在做什么。然而时间是不统一的，比邻星上的某一个时刻并不能与地球上的某个时刻相对应，地球上过去四年，也许比邻星上已过去十年。 “当下”的概念只涉及与我们邻近的事物，而非远处。我们的“当下”不会延伸到整个宇宙，它可以延伸多远，取决于我们限定时间的精确程度。如果用纳

司空^O^若琪 · 评分 5.4/10

1、先胜后战，五事七计，谋而后定。 2、强胜弱者十者九，弱胜强者十者一。 是故善战者之名，无智明，无勇功。 3、以正合，以奇胜，正奇之变，变换无穷，分战而正奇配合是基本战术原则。 4、知己知彼，重在于己。敌之可胜未知，我之不可胜可知。 知己而后能伺机，无机则不可行。 5、等待，未必就是不作为。不作死，就不会死。 6、战争是劳民伤财之事，打得赢，也要计算代价。 百战百胜，则将可斩。一战而定，方乃为王。

身旁的一大山 · 评分 1.0/10

前半段写的很好，很好的方法论。 后半段蛮多鸡汤的，有点小遗憾！

呮遈偶嘫 · 评分 5.4/10

看完另一个版本又来看这个版本，其实很压抑的剧集，但好奇心又驱使我继续读这个版本的其他故事，发现微玫瑰影视上还有一个版本，本想一并看完其他没看过的故事，但太过压抑了还是不看了，换其他的积极向上一点的书来看吧。

武昭 · 评分 9.8/10