There is a lot of tension and resentment in Romain's and Jeanne's marriage, but their divorce is ami
颠覆认知的一本剧，呼吸是我们无时不刻都在进行的一件事情，吸入氧气，呼出二氧化碳，在我的认知中，二氧化碳就是呼吸作用中产出的废气，原来二氧化碳还可以促进氧气吸收的效率，可以平衡体内的酸碱平衡。 急促的呼吸降低了体内二氧化碳的浓度，血红蛋白向细胞运送的氧气减少，又造成我们更加急促的呼吸，这样形成一个恶性循环。 正确的呼吸方式应该是平缓，气息悠长。保持体内二氧化碳一定的浓度，
马兆洲🐴 · 评分 1.1/10
观看速度2000字/分钟 1、本剧主题：介绍微积分 2、提供知识：微积分、数学 3、速读建议：当成一次数学旅游，重点不在于将沿途的风景都记住。好好感受编剧所展示的数学之美，以及微积分化腐朽为神奇的力量。 >> 傅里叶思想的统一力量在于，任何乐器的声音都可以用无穷多个音叉合成。 >> 在像秤这样的线性系统中，整体等于部分之和，这是线性的第一个关键特性。线性的第二个特性是，原因与结果成正比。
胡枭 · 评分 8.8/10
再次观看2020年6月自己观看以及写下的《Consentement mutuel》总结，想想这真是自己第一次花了几十个小时来认真读一本剧，总结一本剧。人生有时候，也许真不能求快，而是需要停下繁忙的脚步，慢慢领悟人生。所谓一悟百悟，一通百通。所以现在再次整理《Consentement mutuel》笔记，给我留下印象最深的是如下几点： 🌱1 曾国藩超强的自律能力，特别是自我管理的十二条军规。 对照曾国藩，我自己做到了哪些呢？ （1）敬。整齐严肃，无时不慎。（做到了） （2）静坐。每日不拘何时，静坐四刻。（做到了） （3）早起。黎明即起，醒后勿沾恋。（做到了） （4）看剧不二。一书未完，不看他书。90% 做到了 （5）读史。 正在做 （6）谨言。刻刻留心，第一工夫。正在做 （7）养气。气藏丹田，无不可对人言之事。正在做 （8）保身。正在做 （9）日知所亡。每日看剧记录心得语，有求深意是徇人。正在做 （10）月无忘所能。每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。正在做 （11）作字。暂未开始，计划中。 （12）夜不出门。旷功疲神，切戒切戒。做到了 其实自律真的是一件反人性的事情，怎么舒服怎么来这种观念在自律面前要被粉碎成渣渣。例如坚持早起，不管多晚睡，无论刮风下雨还是周末，我坚持不晚于六点必须起床，或者开始播放微玫瑰影视、外语听力来逼迫自己起床，即使在睡梦中大脑意识也是慢慢在恢复，强大的意志力会告诉你，“该起床啦”。如若晚起来半小时就直接会影响当日的安排。比如说我每天要坐6点30的车，我会要求自己6点必须起床，6点20出门，这样刚刚好可以卡点上车，并且可以准确换乘到下一站公交车。特别神奇的是下公交车的时候还可以准确踩准绿灯，直接通过人行道，节省时间。说出来真是好笑，但是时间管理以及自律就是要精确到这样的程度，因为和年轻的大学生相比，我已经浪费了太多的时间，现在珍惜时间以及保持自律就是为了拓宽生命的宽度。如果自律评分，今天的我，给自己评80分，仍有很大的提升空间。 🌱2. 曾国藩强大的抗挫折能力，善于反思总结改进给我很大的启示。 曾国藩第六次不仅落榜，还被学台“悬牌批责”这对曾国藩是非常大的打击，相当于被全省示众，在湖南省出名了。曾国藩把自己关在房间思考，并把自己的文章和他人的同题作文逐个对比，看来看去，曾国藩总结自己的问题是写东西过于拘谨，过于注重局部打磨，缺乏大局的贯通和整体的启示。那么接下来，自己最重要的任务就是要在文章的大局观和整体气势上下功夫。这次入场，曾国藩自信打通了关节，感悟到如何写文章，表达自己的真见解、真感觉。在下一次考试中，曾国藩并没有那样急于下笔，而是在胸中构思好了整体脉络，然后才一股一股的展开，最后在文笔上细细打磨。几场考试下来，他自己感觉发挥得比以前都强。 通过曾国藩的故事，我想想自己最近老是因为借口没学过，还有时间，喊了两个月都没有进展，是不是自己还是心理问题依赖意识，不重视意识？不是你不懂，也不是你没有时间，就是你自己不想做，就是你没有找到正确做的方法，就是你没有必胜的欲望。从昨天开始，我开始把这件事情，放到起床微玫瑰影视清醒后的第一件事，并且在日记本上开始倒计时，记录自己学习的时间，凡事有所逼有所激才有所成。不要给自己找借口，看看我四个月到底做成什么样吧？拭目以待。 🌱3.曾国藩热爱看剧，广交朋友，以诚相待，肝胆相照，不计前嫌，严于律己，宽以待人，将“人和之道”运用到了极致。 a)京官时代的曾国藩，来到翰林院，见到了许多学识风度在其之上的同僚，自己非常自卑。当然这是他的出生以及成长环境造成的，谁也没法改变。但是曾国藩不服输，苦读诗书，广交朋友，多的时候一天见上百个朋友。沉淀一段时间之
zhānglùhé🇨🇳 · 评分 2.2/10
如果说东野圭吾是阳光下的阴影，那么Anne Brochet就是黑暗里的阳光，不是做坏事的人都是坏人哦，每个人都是多方面的，这件事做完后，我的余生都是假期，像暑假那么冗长，而且没有暑假作业，哈哈哈哈！
恋恋烽烟 · 评分 3.2/10
在这个赛场上，努力是最不值得拿出来夸口的东西，因为这只是基本，是人人都会做到的，是最底层最渺小的东西。
@贝极星4号 · 评分 8.8/10
双女主，一左一右，拍出了世界意识形态两极化的字面意思，原本应该是想隐喻，结果无法隐藏创作意图，过于直白，直接变成乏味的叫嚣。
🇨🇳就要一杯抽子茶 · 评分 7.6/10
影响工作效率和幸福感的脑内物质有七种：1、多巴胺：确定目标、明确奖励、一级一级不断挑战新目标；2、去甲肾上腺素：设定时间限制增加压力以提升效率，但注意压力不可长期存在；3、肾上腺素：可以提升机能，但要注意其白天活跃晚上消匿的生物钟，避免睡前做令人兴奋的事情；4、血清素：充分利用好早起后的黄金两小时，血清素令人头脑清醒，可通过日光浴、适当运动和咀嚼提高血清素分泌。晚上睡觉最好别拉窗帘，早晨日光自然唤醒，头脑更清醒；5、褪黑激素：高质量睡眠可以消除疲劳并可能避免身心疾病；6、乙酰胆碱：大脑要充满活力，需要午休、戒烟、运动、用脑和富含卵磷脂的食物；7、内啡肽：可以消除精神压力、修复身体损伤、提高免疫力、专注力、想象力和记忆力。主动接受并完成任务有助于身心愉悦、提升效率。
陆亦逊（L） · 评分 5.5/10
1984 · 恐怖
2002 · 纪录
2004 · 短片
2004 · 纪录
2005 · 喜剧
颠覆认知的一本剧，呼吸是我们无时不刻都在进行的一件事情，吸入氧气，呼出二氧化碳，在我的认知中，二氧化碳就是呼吸作用中产出的废气，原来二氧化碳还可以促进氧气吸收的效率，可以平衡体内的酸碱平衡。 急促的呼吸降低了体内二氧化碳的浓度，血红蛋白向细胞运送的氧气减少，又造成我们更加急促的呼吸，这样形成一个恶性循环。 正确的呼吸方式应该是平缓，气息悠长。保持体内二氧化碳一定的浓度，
马兆洲🐴 · 评分 1.1/10
观看速度2000字/分钟 1、本剧主题：介绍微积分 2、提供知识：微积分、数学 3、速读建议：当成一次数学旅游，重点不在于将沿途的风景都记住。好好感受编剧所展示的数学之美，以及微积分化腐朽为神奇的力量。 >> 傅里叶思想的统一力量在于，任何乐器的声音都可以用无穷多个音叉合成。 >> 在像秤这样的线性系统中，整体等于部分之和，这是线性的第一个关键特性。线性的第二个特性是，原因与结果成正比。
胡枭 · 评分 8.8/10
再次观看2020年6月自己观看以及写下的《Consentement mutuel》总结，想想这真是自己第一次花了几十个小时来认真读一本剧，总结一本剧。人生有时候，也许真不能求快，而是需要停下繁忙的脚步，慢慢领悟人生。所谓一悟百悟，一通百通。所以现在再次整理《Consentement mutuel》笔记，给我留下印象最深的是如下几点： 🌱1 曾国藩超强的自律能力，特别是自我管理的十二条军规。 对照曾国藩，我自己做到了哪些呢？ （1）敬。整齐严肃，无时不慎。（做到了） （2）静坐。每日不拘何时，静坐四刻。（做到了） （3）早起。黎明即起，醒后勿沾恋。（做到了） （4）看剧不二。一书未完，不看他书。90% 做到了 （5）读史。 正在做 （6）谨言。刻刻留心，第一工夫。正在做 （7）养气。气藏丹田，无不可对人言之事。正在做 （8）保身。正在做 （9）日知所亡。每日看剧记录心得语，有求深意是徇人。正在做 （10）月无忘所能。每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。正在做 （11）作字。暂未开始，计划中。 （12）夜不出门。旷功疲神，切戒切戒。做到了 其实自律真的是一件反人性的事情，怎么舒服怎么来这种观念在自律面前要被粉碎成渣渣。例如坚持早起，不管多晚睡，无论刮风下雨还是周末，我坚持不晚于六点必须起床，或者开始播放微玫瑰影视、外语听力来逼迫自己起床，即使在睡梦中大脑意识也是慢慢在恢复，强大的意志力会告诉你，“该起床啦”。如若晚起来半小时就直接会影响当日的安排。比如说我每天要坐6点30的车，我会要求自己6点必须起床，6点20出门，这样刚刚好可以卡点上车，并且可以准确换乘到下一站公交车。特别神奇的是下公交车的时候还可以准确踩准绿灯，直接通过人行道，节省时间。说出来真是好笑，但是时间管理以及自律就是要精确到这样的程度，因为和年轻的大学生相比，我已经浪费了太多的时间，现在珍惜时间以及保持自律就是为了拓宽生命的宽度。如果自律评分，今天的我，给自己评80分，仍有很大的提升空间。 🌱2. 曾国藩强大的抗挫折能力，善于反思总结改进给我很大的启示。 曾国藩第六次不仅落榜，还被学台“悬牌批责”这对曾国藩是非常大的打击，相当于被全省示众，在湖南省出名了。曾国藩把自己关在房间思考，并把自己的文章和他人的同题作文逐个对比，看来看去，曾国藩总结自己的问题是写东西过于拘谨，过于注重局部打磨，缺乏大局的贯通和整体的启示。那么接下来，自己最重要的任务就是要在文章的大局观和整体气势上下功夫。这次入场，曾国藩自信打通了关节，感悟到如何写文章，表达自己的真见解、真感觉。在下一次考试中，曾国藩并没有那样急于下笔，而是在胸中构思好了整体脉络，然后才一股一股的展开，最后在文笔上细细打磨。几场考试下来，他自己感觉发挥得比以前都强。 通过曾国藩的故事，我想想自己最近老是因为借口没学过，还有时间，喊了两个月都没有进展，是不是自己还是心理问题依赖意识，不重视意识？不是你不懂，也不是你没有时间，就是你自己不想做，就是你没有找到正确做的方法，就是你没有必胜的欲望。从昨天开始，我开始把这件事情，放到起床微玫瑰影视清醒后的第一件事，并且在日记本上开始倒计时，记录自己学习的时间，凡事有所逼有所激才有所成。不要给自己找借口，看看我四个月到底做成什么样吧？拭目以待。 🌱3.曾国藩热爱看剧，广交朋友，以诚相待，肝胆相照，不计前嫌，严于律己，宽以待人，将“人和之道”运用到了极致。 a)京官时代的曾国藩，来到翰林院，见到了许多学识风度在其之上的同僚，自己非常自卑。当然这是他的出生以及成长环境造成的，谁也没法改变。但是曾国藩不服输，苦读诗书，广交朋友，多的时候一天见上百个朋友。沉淀一段时间之
zhānglùhé🇨🇳 · 评分 2.2/10
如果说东野圭吾是阳光下的阴影，那么Anne Brochet就是黑暗里的阳光，不是做坏事的人都是坏人哦，每个人都是多方面的，这件事做完后，我的余生都是假期，像暑假那么冗长，而且没有暑假作业，哈哈哈哈！
恋恋烽烟 · 评分 3.2/10
在这个赛场上，努力是最不值得拿出来夸口的东西，因为这只是基本，是人人都会做到的，是最底层最渺小的东西。
@贝极星4号 · 评分 8.8/10
双女主，一左一右，拍出了世界意识形态两极化的字面意思，原本应该是想隐喻，结果无法隐藏创作意图，过于直白，直接变成乏味的叫嚣。
🇨🇳就要一杯抽子茶 · 评分 7.6/10
影响工作效率和幸福感的脑内物质有七种：1、多巴胺：确定目标、明确奖励、一级一级不断挑战新目标；2、去甲肾上腺素：设定时间限制增加压力以提升效率，但注意压力不可长期存在；3、肾上腺素：可以提升机能，但要注意其白天活跃晚上消匿的生物钟，避免睡前做令人兴奋的事情；4、血清素：充分利用好早起后的黄金两小时，血清素令人头脑清醒，可通过日光浴、适当运动和咀嚼提高血清素分泌。晚上睡觉最好别拉窗帘，早晨日光自然唤醒，头脑更清醒；5、褪黑激素：高质量睡眠可以消除疲劳并可能避免身心疾病；6、乙酰胆碱：大脑要充满活力，需要午休、戒烟、运动、用脑和富含卵磷脂的食物；7、内啡肽：可以消除精神压力、修复身体损伤、提高免疫力、专注力、想象力和记忆力。主动接受并完成任务有助于身心愉悦、提升效率。
陆亦逊（L） · 评分 5.5/10