《The Bad One》，经典作品，美国出品，1930年上映。
编剧通俗有趣的语言，从脑科学角度，为我们解释和提出了提高记忆和学习效率的方法。 关于记忆：1.饥饿法，情绪高昂，寒冷，走动，睡前记忆效果好。 睡眠是很重要的，海马体的审查与大脑信息的分类整理都在睡眠中完成，所以不要熬夜，留够给海马体整理的时间。 睡前记忆，睡前看题，其实大脑在我们睡觉时依旧会整理它们。 2.方法记忆＞知识记忆＞经验记忆。 最好把需要记住的东西与自己的经验联系起来或者某种情绪。所以说联想是很重要的。 3.关于人脑特点： ①记忆本就是很模糊而灵活的，所以尽可能多运用方法记忆效果更好。 理解A对理解B会产生4种关系，不断加强有助于加深印象。 人脑记住的是解决问题的本质，所以对知识的迁移和运用也是大脑的特点和我们需要做到的。 ②大脑是不会累的，它越用越灵，让你感到累的可能是身体上的疲惫扩展到你的感觉。 对于学习，大脑的机制是不会立马看到效果，起码也要3个月，但它会成指数增长。 ③大脑对学习是先有整体再到细节。当出现了对某一个小点不明白，那是正常现象，大脑倾向于先主意到大的不同，然后是小的差异。 关于编剧： 编剧是日本人，也许是翻译的原因，文字让人读起来很舒服，很温和。编剧也很关心学生的日常和状况，还给了不少建议，虽然主要针对高中生，（我主要关注记忆），那也真的是很暖心的编剧呢。 心得：读完这部剧，你会发现，那些确实有用的道理，在生活里却常常被视而不见。 很多方法其实我们都听说过，或者使用过，但是好玩的现象就是，人们对于太正确的东西反而不愿去实践它，而是那些被包装过，被说成法则或原理的，明明本质一样的东西，才好像得到了人们的重视。 道理就是那样，你用了就知道了，编剧在彩蛋也说了，他不想通过提出什么奇异的东西来博人眼球，他只是从脑科学的角度为我们解释了那些其实很正确的，被反复强调的东西。 即：生活里太常见的东西，是有科学依据的，是符合人脑构造个特点的 。 发问：为什么那多人懂得了道理，却过不好这一生？因为他们从来没有“真正”相信什么道理，因为就没有从心里去肯定它，也就不会真的把它从头脑里拿出来去指导，去改变自己的生活。 做到“以理服己”不容易，但是在这个纷繁复杂的世界里，居然你知道并且找到了只要做生活就会变好的道理，这难道不是幸运吗？那你就该去实践它。 暂时是这么多，后续会回看，以上。
张三不疯 · 评分 9.9/10
虽然，还没有孩子，But当我迫不及待的看完这部剧后才发现：我能养孩子吗？我在思想上成熟到可以养孩子吗？（当然，经济上就更不用说了。） 扪心自问，我要首先做好一个儿子，好好的爱自己的父母。因为他们也是第一次！ 当然，还是尽快拥有自己的孩子吧。当然是和心爱的人。因为，要让父母看看，我的养育方式会比他们的曾经方法———先进！ 重要的是，孩子的未来，会超过我自己！ （双胞胎怎么办咧？！）让我想想
威尼斯的眼泪 · 评分 6.5/10
看完，引发了很多思考。 爱，在每个人眼里都是不一样的东西。甚或，有的人根本不明白何为爱。 有的人觉得约束管教是爱，有的人觉得放其自由是爱，有的人觉得关心呵护是爱，有的人觉得帮助其成长是爱…… 自己所理解的那种爱，只有自己才能给予自己，如果把这种要求强加在另一个个体身上，得到满足的概率基本为零。 纵使真的在某个瞬间无视自身情绪与条件的情况下满足了另一个个体，这种扭曲的现象又能维持多久？到最后又换来彼此对爱的不信任与对人间的不值得。 如此循环，也是当下人们谈爱色变的原因吧。 还是那句隔靴搔痒的话，不要对别人抱有太大的期望，自己想要的，尽量自己满足自己，学会知足才能得到幸福。
发呆爱好者 · 评分 2.2/10
设定难度适中的目标比较容易成功——→经常想象目标后的样子，越详细越容易成功——→快乐的去努力——→实现目标后及时给自己奖励（可以给自己买一些一直想要买的而没有买的东西，贵重的物品，比如名牌包包，金银首饰💍……好好的犒劳一下自己。）——→目标达成，马上设定下一个目标——→反复循环使用此方法进行挑战。 设定时间限制，提高工作效率——→接受赞美与批评——→大脑疲劳的时候说明该休息了——→工作不要过度——→要劳逸结合，减少看手机的时间和次数。 安排午休26分钟，适当运动。
前尘 · 评分 5.5/10
云泰案几乎贯穿整本剧，最后的最后，这个案子终于破了，我悬着的心终于放下了，可是结尾部分又给我提出了疑问：少妇为什么会认识秦明，第三本是不是围绕这个少妇对秦明的报复展开？秦明，你真狠，是逼我看第三本嘛？（各路看过的朋友，千万别给我剧透） 这一部的案件大多围绕“性”展开，精神病奸杀，幼奸，尸奸等等，看的人难受，而且还是现实真实案例改编，就更难受！然后有的被害人死状还那么残忍，看完这本不打算往后看了，至少要过段时间再看，我想缓缓 昨晚我还做了一个噩梦，梦见我在一个山洞里面解剖尸体，尸体头部左边是骨头，右边是腐烂的肉，我想仔细观察右边的脸，刚动刀，突然旁边就就漂浮了一个人头，肤色呈黄绿色，嘴巴微张，眼神诡异的盯着我（惶恐亦或是诧异？），我急忙用手挡住眼睛叫到：我的妈呀！梦结束，我被吓醒了，当晚两点半
魏魏魏. · 评分 9.8/10
很有启发性，从人格形成的角度解释了教养的重要，见解很深刻。用孩子对爱的渴望，而不是对恐惧的避免去教育，实操上是很困难的，因为边界很模糊，但可以不断尝试并总结。在良好的亲子关系中，有时候惩戒的处理需要的是直觉反应。家庭和母亲在孩子人格生成过程中很重要，祈祷自己要好好活着呀！
Peppa🌸悦🦄 · 评分 8.7/10
能驱使我朝好的方向改变的书就是好剧。 不管我是因为所处房间杂乱而读了这部剧，亦或是读了这部剧让我想要整理房间，于我而言都是一件好事。 而且这部剧不仅仅教人整理有形的杂乱，也教人梳理心理生活的杂乱。本来就有记手账的我打算写编剧提到的晨间日记和一百次圆梦计划。 加油吧💪！
Hoult-吴邪 · 评分 8.7/10
土狗爱看，又土又甜，小言搬上荧幕的即视感
莪苦笑着释怀、伱給的伤害 · 评分 5.4/10
1948 · 其他
2005 · 家庭
2001 · 短片
1958 · 剧情
2006 · 短片
2000 · 纪录
1951 · 纪录
1986 · 奇幻
2012 · 动画
编剧通俗有趣的语言，从脑科学角度，为我们解释和提出了提高记忆和学习效率的方法。 关于记忆：1.饥饿法，情绪高昂，寒冷，走动，睡前记忆效果好。 睡眠是很重要的，海马体的审查与大脑信息的分类整理都在睡眠中完成，所以不要熬夜，留够给海马体整理的时间。 睡前记忆，睡前看题，其实大脑在我们睡觉时依旧会整理它们。 2.方法记忆＞知识记忆＞经验记忆。 最好把需要记住的东西与自己的经验联系起来或者某种情绪。所以说联想是很重要的。 3.关于人脑特点： ①记忆本就是很模糊而灵活的，所以尽可能多运用方法记忆效果更好。 理解A对理解B会产生4种关系，不断加强有助于加深印象。 人脑记住的是解决问题的本质，所以对知识的迁移和运用也是大脑的特点和我们需要做到的。 ②大脑是不会累的，它越用越灵，让你感到累的可能是身体上的疲惫扩展到你的感觉。 对于学习，大脑的机制是不会立马看到效果，起码也要3个月，但它会成指数增长。 ③大脑对学习是先有整体再到细节。当出现了对某一个小点不明白，那是正常现象，大脑倾向于先主意到大的不同，然后是小的差异。 关于编剧： 编剧是日本人，也许是翻译的原因，文字让人读起来很舒服，很温和。编剧也很关心学生的日常和状况，还给了不少建议，虽然主要针对高中生，（我主要关注记忆），那也真的是很暖心的编剧呢。 心得：读完这部剧，你会发现，那些确实有用的道理，在生活里却常常被视而不见。 很多方法其实我们都听说过，或者使用过，但是好玩的现象就是，人们对于太正确的东西反而不愿去实践它，而是那些被包装过，被说成法则或原理的，明明本质一样的东西，才好像得到了人们的重视。 道理就是那样，你用了就知道了，编剧在彩蛋也说了，他不想通过提出什么奇异的东西来博人眼球，他只是从脑科学的角度为我们解释了那些其实很正确的，被反复强调的东西。 即：生活里太常见的东西，是有科学依据的，是符合人脑构造个特点的 。 发问：为什么那多人懂得了道理，却过不好这一生？因为他们从来没有“真正”相信什么道理，因为就没有从心里去肯定它，也就不会真的把它从头脑里拿出来去指导，去改变自己的生活。 做到“以理服己”不容易，但是在这个纷繁复杂的世界里，居然你知道并且找到了只要做生活就会变好的道理，这难道不是幸运吗？那你就该去实践它。 暂时是这么多，后续会回看，以上。
张三不疯 · 评分 9.9/10
虽然，还没有孩子，But当我迫不及待的看完这部剧后才发现：我能养孩子吗？我在思想上成熟到可以养孩子吗？（当然，经济上就更不用说了。） 扪心自问，我要首先做好一个儿子，好好的爱自己的父母。因为他们也是第一次！ 当然，还是尽快拥有自己的孩子吧。当然是和心爱的人。因为，要让父母看看，我的养育方式会比他们的曾经方法———先进！ 重要的是，孩子的未来，会超过我自己！ （双胞胎怎么办咧？！）让我想想
威尼斯的眼泪 · 评分 6.5/10
看完，引发了很多思考。 爱，在每个人眼里都是不一样的东西。甚或，有的人根本不明白何为爱。 有的人觉得约束管教是爱，有的人觉得放其自由是爱，有的人觉得关心呵护是爱，有的人觉得帮助其成长是爱…… 自己所理解的那种爱，只有自己才能给予自己，如果把这种要求强加在另一个个体身上，得到满足的概率基本为零。 纵使真的在某个瞬间无视自身情绪与条件的情况下满足了另一个个体，这种扭曲的现象又能维持多久？到最后又换来彼此对爱的不信任与对人间的不值得。 如此循环，也是当下人们谈爱色变的原因吧。 还是那句隔靴搔痒的话，不要对别人抱有太大的期望，自己想要的，尽量自己满足自己，学会知足才能得到幸福。
发呆爱好者 · 评分 2.2/10
设定难度适中的目标比较容易成功——→经常想象目标后的样子，越详细越容易成功——→快乐的去努力——→实现目标后及时给自己奖励（可以给自己买一些一直想要买的而没有买的东西，贵重的物品，比如名牌包包，金银首饰💍……好好的犒劳一下自己。）——→目标达成，马上设定下一个目标——→反复循环使用此方法进行挑战。 设定时间限制，提高工作效率——→接受赞美与批评——→大脑疲劳的时候说明该休息了——→工作不要过度——→要劳逸结合，减少看手机的时间和次数。 安排午休26分钟，适当运动。
前尘 · 评分 5.5/10
云泰案几乎贯穿整本剧，最后的最后，这个案子终于破了，我悬着的心终于放下了，可是结尾部分又给我提出了疑问：少妇为什么会认识秦明，第三本是不是围绕这个少妇对秦明的报复展开？秦明，你真狠，是逼我看第三本嘛？（各路看过的朋友，千万别给我剧透） 这一部的案件大多围绕“性”展开，精神病奸杀，幼奸，尸奸等等，看的人难受，而且还是现实真实案例改编，就更难受！然后有的被害人死状还那么残忍，看完这本不打算往后看了，至少要过段时间再看，我想缓缓 昨晚我还做了一个噩梦，梦见我在一个山洞里面解剖尸体，尸体头部左边是骨头，右边是腐烂的肉，我想仔细观察右边的脸，刚动刀，突然旁边就就漂浮了一个人头，肤色呈黄绿色，嘴巴微张，眼神诡异的盯着我（惶恐亦或是诧异？），我急忙用手挡住眼睛叫到：我的妈呀！梦结束，我被吓醒了，当晚两点半
魏魏魏. · 评分 9.8/10
很有启发性，从人格形成的角度解释了教养的重要，见解很深刻。用孩子对爱的渴望，而不是对恐惧的避免去教育，实操上是很困难的，因为边界很模糊，但可以不断尝试并总结。在良好的亲子关系中，有时候惩戒的处理需要的是直觉反应。家庭和母亲在孩子人格生成过程中很重要，祈祷自己要好好活着呀！
Peppa🌸悦🦄 · 评分 8.7/10
能驱使我朝好的方向改变的书就是好剧。 不管我是因为所处房间杂乱而读了这部剧，亦或是读了这部剧让我想要整理房间，于我而言都是一件好事。 而且这部剧不仅仅教人整理有形的杂乱，也教人梳理心理生活的杂乱。本来就有记手账的我打算写编剧提到的晨间日记和一百次圆梦计划。 加油吧💪！
Hoult-吴邪 · 评分 8.7/10
土狗爱看，又土又甜，小言搬上荧幕的即视感
莪苦笑着释怀、伱給的伤害 · 评分 5.4/10