Ten

看完感觉收益良多，跟着书中的誓言法练习了一段时间，之前感觉自己的心就像没根的草永远飘忽不定，永远没有可以安定下来的时候，但是誓言法的句子像抓住了我的心，让我的心慢慢地稳稳地降落，感觉自己好多了，不再一直惴惴不安从而不敢去面对现实。

一直一直伴奏 · 评分 8.7/10

胖子不是英雄，像安爸信里说的胖子的性格注定不是英雄，但他是个平凡的勇士，在乱世承担了一个男人责任的平凡的勇士。

卡尔·波普尔 · 评分 5.4/10

怎么说呢，看完有种很怅然若失的感觉。全书中主角和几个配角血肉都很丰满，反派就还真的是反派，恶心的一塌糊涂。感觉吧，这个就还真的是爱情剧集，因为就风尽跟那个尚秋水，嗯，为爱痴狂，因爱生恨。两个男主，对，在我这里，我一直觉得除了Ten，还有一个男主是沐色。两的大反派是由两个男主引出来的，然后又同时憎恨女主，然后就开始了诅咒啊什么的，然后就是为了虐而虐发生了一系列事情。我就想不明白了，就是个诅咒，好了，什么事都有了，这诅咒也挺厉害，硬是让男女主互相伤害又不会死掉。文章中几次大战看的我很是麻木，就是来来回回，死了那么多人，突然感觉文中的人命不是命，是为主角抒情的铺垫，大战也不是大战，战来战去，感觉意义不大。细想想，感觉所有事情都有点铺垫，交代了因果，但又感觉很牵强，具体说不上来，故事情节很丰富，很有曲折性，人物也算很有特色，就是感觉曲折太多了，硬是感觉矫情了。读完就一个感觉，很空，然后思考吧，果然，红颜祸水这个词还是有一点印证的，长的太漂亮的情路必定坎坷。文中提到了许多人物，其实我很想知道女主师傅白衣当初有没有知道女主死了，还关不关心女主过得如何呢？那么多年就不管不问吗？女主受折磨死的时候，防风有想过联系女主师傅吗？女主那么厉害，师傅应该很强啊，难道就真的什么消息都没有吗？还有Ten的父母到底什么身份，为什么Ten是半魔人呢？是遗传还是什么原因呢？结局时女主回到过去，那莲初怎么办？许多人的未来在这个女主回到过去的结局面条成了个梦境一样，没有爱恨情仇，没有那么多的经历，只是，像一个梦。我其实很喜欢沐色，他近黑化那段我都没敢看，怕毁去那么美好的一个人，希望他会有一个好结局，不过，按照剧情，如果时光倒转不了，那么沐色只能去死。最后，几乎所有人死得死，伤得伤，好结局的好像就男女主，全文啊，最让我感觉空荡荡的，就是可以说是最好又是最坏的这个结局，一切成空，从头再来。所有的一切，只是为了结局的重头再来。看着很美好，可是再来一次的未来呢？你不会遇到那些人，或者会刻意避开那些事，宿命会怎么转没有人知道，不信命运啊，那又何来害怕诅咒。终究，除了文中男女主的爱情，其他的什么全消散了，所以我怅然若失吧。这美好的结局。剧集如此是好，现实如此是莫大的悲哀。因为你遇到的每件事情每个人其实都有他们存在的意义啊。

芳芳是个小太阳！ · 评分 4.3/10

道明叔的发迹剧！~~

陈韵凡 · 评分 4.3/10

权利，很多地方都会有权利带来的福利，权利更像是一种精神上的追求，他无处不在，无时无刻不激励着人们不断追求更高更好的自己，不管你认不认同权利的重要性，他就在那里，影响着我们生活中的一切，左右着我们生命中的所有。

李冠威 · 评分 7.6/10

正如电影尼斯：疯狂的心一样，精神病病人通常在艺术方面有造诣，也希望像这样的医生越来越多，他们也只是病人而已。

刘逸林 · 评分 2.2/10

本想看塞利格曼其他比较出名的著作，偶然打开了这部剧。这是针对咨询师的一个积极心理学的治疗步骤手册，所以更专业，里面引用了很多文献和研究结果。因为有更具体的操作建议，所以普通人也可以从中受益。不过，塞利格曼也指出，积极心理疗法并不是要否定针对消极情绪的传统心理疗法。积极心理疗法的使用有它自己的节奏和注意事项，并不是万能的。 看了书才发现，我自己在过去半年坚持的2件事就是积极心理学所提倡的，那就是，创作感恩日记和正念冥想。我创作的感恩日记跟书里提到的不同，我创作的是Tim Ferriss的清晨日记，包括“感恩的3件事”，“我是一个怎样的人（优点）”。通过这两个练习，可以训练自己多看到事物的积极面，还有自己的优点。毕竟，人总是更容易看到自己的不足。还有正念冥想，可以帮助自己练习放空，专注，和稳定情绪。这些都不难，早上花5分钟创作日记，10分钟冥想。并不是每天都有练习，有时候停一两天，有时候停了半个月。 一开始我并没有指望这些练习可以给我多大的改变，最近我发现自己自我更稳定了，就算是被人当面说“你一点都不优秀”，我也不会陷入自我怀疑当中，我会想我的优点你都没看到压力大的时候也没那么焦虑，在与人相处可以更多看到别人的优点。我察觉这些转变的时候是在坚持7个月以后。作为一个积极心理学的受益者，真的希望有更多人可以学习练习积极心理疗法的方法。 推荐大家观看积极心理学。

昌玲 · 评分 9.8/10