Oh Shit

我喜欢这类小故事的文章，慢慢读，当然他们那个地方那个时候的事，并不总是温暖、叹息，还有悲痛、无奈，但都冲淡了写着⋯

不动行光 · 评分 3.3/10

全球化让世界看起来是平的，但一个平面之下，还是凹凸有致，机会也是错落的。

小玔 · 评分 2.1/10

过去与现在的强烈对比，不同的态度相互交织，过去现在再到生命，需要细读。算了，脑壳疼，还是看点儿表面的东西吧。

付磊 · 评分 5.4/10

吃了就吃了，喝了就喝了。过了就过了。 最早接触T.J. Jagodowski是阴差阳错买了他的减肥笔记本，坦白说我到现在都没有真的记录过什么，因为书柜到了再次翻出来，深刻的觉得既然减肥这件事自己从认真刻苦倒暴躁狂走，到现在的完全不以为意。再试试也无妨。反正每年都有那么几次想减肥。 翻开书之后虽然言语简单，但是道理让我醍醐灌顶。就是放下速成的心，把变成一个瘦的人放到至少300天，也就近一年的时间维度里面去考量。大家总想走快速的方法，但是这种方法之所以快速就是因为足够极端，同时把很多变量都积极克制。但是这又怎么好坚持。或者说我自己就用过很多只控制一个变量的方法，比如不吃碳水，比如间歇进食。这不是不可以达到，但是我总想着一下子达到。然后就这么失败了。这部剧里，详细分析了这一切。不知道为什么这部剧不如《Oh Shit》的分数低这么多，但是如果想减肥请记住，这是场“慢跑马拉松”，终点只有一个，健康的瘦子。最重要的不是时间，而是真的跑到了终点。 试想如果跑到了终点，你还舍得回去吗？ 不得不说，感谢这部剧。我想编剧用300天的话，我可以用600天。900天。向内观，给自己时间。没半个月去复盘自己究竟喜欢吃什么，什么是恰到好处的才是最重要的。

汪江华 · 评分 4.3/10