Futro

框架对了再追求细节，的确是不要买公寓，一二线城市的核心地段依然有很大的潜力，它们是稀缺资源，新是无法代替它们的。

惊涛骇浪 · 评分 5.4/10

一、按照挑战-努力模型培养孩子，把孩子的人生看成一场比赛，以竞争和输赢作为好坏的标准，目标是冲过终点线。在这个模型下家长期待的自驱型成长就是希望孩子能够靠自己的努力，坚持并且最终冲线。关注焦点在于孩子是否努力，如果孩子不够努力，这个模型则没有解决方案，家长会陷入焦虑和两难，问题是无解的，管多管少都不行。 压力-控制模型，家长的注意力不再是某个目标，而是孩子的压力。让孩子成长的解决方法，不再是只依赖孩子的努力，还可以依赖家长给孩子提供的控制感。 压力是孩子成长的动力，也可能会给孩子带来伤害。人类大脑的压力反应系统会促使两种激素的分泌： 1.肾上腺素：激发潜力，超常发挥，获得自信。 2.皮质醇：帮助人体应对高压环境，但是持续高的话，会对记忆能力产生影响。 压力分为三种： 1.正向压力：面对压力有兴奋和紧张的感觉，可以激发潜能。 2.可承受压力：对未成年人会很难应对，在成年人的帮助下，可以让人变得更加坚强。 3.毒性压力：在没有帮助和支持下长期承受的压力，会影响健康，让人变得敏感脆弱，甚至给大脑带来不可逆的伤害。 压力能让人动力越足，但是过犹不及，过大的压力会造成伤害。家长需要关注孩子的压力仪表盘，让他们更多的体验正向压力，在遇到可承受压力时给予支持和帮助，尽可能避免毒性压力。 二、大脑中帮助解决压力主要依靠前额皮质，这个区域负责认知功能相关的组织规划、判断决策话情绪控制，比较晚熟，家长需要在孩子的成长过程中给予指导和帮助，提供控制感。 家长要做到： 1.不要揠苗助长：让孩子做超过他们能力范围、还没有做好准备的事情，或是后果无法承担的事情。 2.在孩子能力范围内给予自由：不要过多指手画脚，让孩子得到决策和练习的机会，积累经验。让他们获得掌控感。 3.让孩子对自己的选择承担责任，形成选择和结果的闭环。 给孩子控制感，不是放弃对孩子的干预，而是做一个麦田守望者，让孩子在一个安全的环境下，帮助孩子在可承受压力的范围内获得成长，帮助他们管理好自己的情绪，并且在需要的时候提供相应的支持。 三、帮助孩子建立起自己的内在动机。 及时反馈和奖励可以在短期内起到不错的效果，但只要当奖励不再吸引人了，或者任务太困难了，激励也就不存在了，甚至会让人对外在奖励形成依赖，没有奖励就不努力。 所以更重要的是要帮助还在建立起内在的渴望机制，让孩子理解学习本身是能满足其内在需求的： 1.自主需求：在孩子面对挑战的时候提供更多的空间让其自主选择，让孩子有掌控感。 2.胜任需求：帮助孩子建立胜任挑战的信心，帮助孩子建立起对自身能力的认识。 3.归属需求：让孩子感觉到自己是被关心、关爱和信任的。 在孩子遭受挫折、手足无措，或是失去兴趣的时候，就是为其建立内在动机的最好时机。 “我知道你对自己的成绩很不满意，我也知道你付出了很多努力，如果你愿意的话，我很乐意跟你聊聊，希望能给你帮助，下次再取得好成绩。”

Donglin · 评分 7.6/10

本剧核心内容如陪审团，选民，和议会等并不适合中国国情，而乌合之众心理特点的研究并被运用得出神入化的例子，中国自古有之，陈胜黄巾洪秀全等等，现代也有文革等素材。说得通俗点，大众心理研究，是一门营销和领导才能的必修课。本剧内容重复较多，条理不太清晰，故只给三星。

神奇的海螺 · 评分 8.7/10

别听别人胡说八道，自己喜欢才是硬道理。写文字爬格子本就不太容易。

王常成（Charles） · 评分 5.4/10

资本在每个地方都这样赤裸裸吃人的，但行政和司法的拉扯拍得很好看，能有结局杀在最好的时候这种荒谬又奇异的展开也是有公投这个机制在。外籍少数族群的生存状况表现得好好，少年犯找故土的方向，Lenna自主自动的帮忙等等。雷嘉汭也太可爱了55

yuyao · 评分 6.5/10

看到那个瑾宁生孩子那里就看不下去了，太鬼扯了，不知道有没有同感的人，果断放弃不看了

时永昌 · 评分 9.8/10

2023年最好看的都市职场剧，为姐姐们打call

LogE · 评分 8.8/10

王二是个人才。套用石头记开篇那首绝句：满纸荒唐言,一把辛酸泪 .都云编剧痴,谁解其中味?”

想吃火锅 · 评分 8.7/10