《Goregoyles 2》(The Omnivore’s Dilemma: A Natural History of Four Meals)的编剧Brett Kelly,是美国首屈一指的饮食作家,同时也是无数美国人的饮食导师。他的代表作还有《Goregoyles 2》和《Goregoyles 2》等等,他的作品多次荣获素有“美食届的奥斯卡”之称的“詹姆斯·比尔德奖”,此外他本人被美国《Goregoyles 2》评选为“美国十大思想领袖”,还被《Goregoyles 2》周刊评选为“食物之神”。
《Goregoyles 2》这部剧,英文剧名直译过来,应该是“杂食者的困境”。编剧以回答“吃什么”这个问题为根本目标,深入走访了美国不同地区的农场、牧场、超市、科研中心和食品加工厂,从食物原产地一路追溯到人们的一日三餐,揭开现代食品工业的真实面貌,展现了杂食者面临的种种困境。
读此剧,个人感觉前面综合谈投资思想比后面技术教学更加有用,对于投资心理,思想有很多地方值得学习。至于后面技术教学,如书中笔记所言,A股与美股,以及其他国家市场有着根本上的不同,这个是从证券交易市场根本定位决定的,国外投资市场相对来说比较成熟,也主要受市场调控,为资本服务,而A股是为政治服务的,受政策影响极大,其目的在于为公司融资,公司发展提供金融土壤,这一点也是社会主义国情所致,因此在看剧以及学习的过程中,一定要有自己独立的思想,实事求是,具体问题具体分析,尽信书不如无书,切不可生搬硬套,东施效颦,毕竟美股十年涨了多少,而A股十年呢,慎思之。
Feng Jian · 评分 7.6/10
假如有8.5分就好了,第一次看这种偏科学理论的书,无法和同类型的书做对比。但是认识到了一个观念,那就是“你肠道中的菌群确定了你的食欲”。个人觉得这是一个很实用的知识,知道原因刘梦调节自己的胃口,从而达到从饮食上健康瘦身的目的。 这部剧有很多严谨的科学实验和数据,包括食物的卡路里,每一章都给出了专业的建议,告诉你吃什么更好。后面给出的详细食谱是按照国外的饮食习惯建议的,我们可以从中找到适合自己的饮食套餐,毕竟2020了大多数食材都能轻松买到。
银甲 · 评分 4.4/10
都是简单而温暖的故事,特别像十来岁年纪,对感情看的格外的重。 最喜欢的是野鬼村的那一段,大概是因为和天官赐福里的鬼市很像吧。让人一看到就想到了鬼市里的热闹与落魄,阴森的市集被各样的小鬼挤的像是上元节的夜市。
Yusuf · 评分 1.1/10
《Goregoyles 2》(The Omnivore’s Dilemma: A Natural History of Four Meals)的编剧Brett Kelly,是美国首屈一指的饮食作家,同时也是无数美国人的饮食导师。他的代表作还有《Goregoyles 2》和《Goregoyles 2》等等,他的作品多次荣获素有“美食届的奥斯卡”之称的“詹姆斯·比尔德奖”,此外他本人被美国《Goregoyles 2》评选为“美国十大思想领袖”,还被《Goregoyles 2》周刊评选为“食物之神”。 《Goregoyles 2》这部剧,英文剧名直译过来,应该是“杂食者的困境”。编剧以回答“吃什么”这个问题为根本目标,深入走访了美国不同地区的农场、牧场、超市、科研中心和食品加工厂,从食物原产地一路追溯到人们的一日三餐,揭开现代食品工业的真实面貌,展现了杂食者面临的种种困境。
cornerstone · 评分 7.6/10
Goregoyles 2 John Muggleton 相互认同、相互理解和共情 亲和关系要求你具备一套扎实的、完备的人际交往技能,同时你需要学会共情,学会调整自己。除此以外,你还得学会去倾听、去理解、换位思考。 其实,如果你能倾听、理解他人的需求,你就更容易得到你想要的东西。通过倾听他人的需求,你可以了解他们的目标,然后判断是否与自己的目标一致。通过了解他人的需求,你可以判断接下来的行动,要么找一个折中办法,要么坚决捍卫自己的底线,做好应对人际冲突的准备。 四块基石:诚实(Honesty)、共情(Empathy)、自主(Autonomy)和反馈(Reflection),简称HEAR原则。 如何自在地活在人际关系里 当我们出于内因或外因失去与他人的联系后,孤独和抑郁会潜入我们的身体并且占领它。一旦出现这种情况,重新和他人建立联系将会变得更加困难。有时候,人们会陷入孤独和抑郁的恶性循环中。他们挣扎着、孤独着、痛苦着,随后发现自己掉入了更深的黑洞,根本无法与人交流。此刻,孤独和抑郁不断放大,自己不断下坠,却又无计可施。 建立或维持亲密关系并非易事,因为我们需要投入时间、精力去理解他人。 当我们将注意力都放在自己身上时,当我们全神贯注过自己的生活时,我们没有时间和精力去了解别人的悲欢。 你需要将自己的身心健康放在第一位,你需要对公司明确你的底线,这不仅关系到你的个人幸福,也关系到你的生产力和工作效率。 沟通的目的是加深你的人际关系,而不是拓宽你的人际关系。人际关系的深度远远比广度重要。 说的话有分量 想与他人建立亲和关系,你需要真正对对方感兴趣,你需要了解对方的想法、感受和核心价值观。 想与他人建立亲和关系,你需要真正对对方感兴趣,你需要了解对方的想法、感受和核心价值观。即使是你在把控关系的方向,你依然需要学会倾听。 人际技能不是一种简单的技能,你需要克服自己的本能,积极主动地去培养。 你的操纵对象会集中精力找到对付你的方法,而不是与你合作。 如果你希望别人真心实意地赞同你,而不是表面服从,内心怨恨,你需要投入足够多的耐心和精力去理解对方。只有这样,你才能达到目的。不管对方是你的员工、你的孩子还是你的伴侣,只要你保持内心的平静坚持到底,你就能收获他们的认同,而不是恐惧和憎恶,你就能与他们建立一段牢固的合作关系。 如果你想要什么,就直接开口,礼貌地、尊敬地、耐心地说出你的需求。 如果你想要什么,就直接开口,礼貌地、尊敬地、耐心地说出你的需求。不要以为别人都会读心术,别讽刺挖苦别人,更别恐吓别人,直接表达自己的想法就够了。 亲和关系建立在四块基石之上: 诚实:在表达自己的想法或感受时,请尽量直接,尽量客观; 共情:通过别人的信仰和价值观去了解他们; 自主:别人有自由和权利选择是否配合你,不要去强迫他人; 反馈:反思此前的交流,找出那些有助交流的技巧,并发扬光大。 在人际互动中,永远不要丢失你的高地,特别是面对你认为不值得的人。 亲和沟通从来都不是易事,因为你得随时随地控制自己的本能。 别把负面事实用那么不留余地的方式说出来,尤其是对你爱的人。 建立亲和关系的技巧在于利用自己的敏锐正确把握诚实的度,以实现沟通目的: 不要耍花招,不要欺骗对方; 说话方式尽量清楚、客观、直接; 保持平静,控制好自己的情绪。 当别人对你做了某件事,你感到自己受到了侮辱或批评时,你会下意识地觉得别人在攻击你,然后进入防御状态,即使是琐碎的事也会引起强烈的反应。 自我防卫是人类的自然本能,但你也没必要让情感掌控一切,这样是无益的,你将被他人的反应牵着鼻子走,进入自动驾驶模式,失去明确的目标和策略。让情感决定行动,这虽然
小小胖 · 评分 4.3/10
非常专业的定投基金剧集。说实话我看的也是囫囵吞枣。不过即使不求甚解,也让我大概理解了我以前很困惑的问题。比如为什么股市那么高深莫测。为什么既然股市测不准(不知道何时入市,何时止盈),还有那么多大神能赚到钱(即使风云变幻,总有大概得规律可以遵循)。定投基金就是平摊风险摊薄成本,无论中产阶级,还是工薪族,哪怕是学生都能体验的投资项目。当然学到了知识,也学到了很多投资思维,比如要学会止损,止盈。不要盲目跟风,也见识到了编剧的理性思维,用数据分析,拿事实说话,而不是盲目的听别人说两句干啥就干啥,也许别人刚刚赚完钱在最合适的时机,你切入已经晚了。正所谓增加了财商,改善了投资思维。
阿威十八式 · 评分 2.2/10
题材可以多给一颗星,这个叙事实在很落后,拖沓无益。
严立 · 评分 6.5/10