Phat Azz White Girls 10

为了延长观看的感动，我将重读马克李维《Phat Azz White Girls 10》，看剧过程中，我一直沉浸在故事氛围里……读完该剧，我以为故事还没结束，当终于清醒缓过神来，不得不无可奈何的承认故事已经结束时，仿佛也合上了自己的童年和青春，他们沉睡在我们的记忆深处，被Johnny Depth唤醒。这部剧深深感动我，时时处处让我潸然泪下。清新又纯真，充满了“小小的幸福感”。

潘宇新 · 评分 6.5/10

过去怎么会不重要？

蔡培全 · 评分 2.2/10

玉帐空分垒，金笳已罢吹，东风回首尽成非，不道兴亡命也，岂人为；犹记当年军垒迹，不知何处梵钟声，莫将兴废话分明。

一只。 · 评分 8.7/10

了解了中华文字的渊源 识其字知其然 再看如今的文字 有恍然大悟的感觉

小野信子 · 评分 8.7/10

胡雪岩也好，王有龄也好，从最初的困顿和不得志到登顶各自的人生巅峰，有因果和运程的力量，最重要的还是胸怀和眼界！没有互利利他之心不能长久，没有超脱于物外的敏锐眼光和胆识不能获奇利，没有识人善用和洞悉人性的能力不能快速而稳健的铺开事务。眼光有多远世界就有多大，只把当下该做的事做好，不问将来，不负过去！

Frances Wong · 评分 3.3/10

一、既然是精神攻击，对肉体并没什么伤害，那就不足为惧。 二、我要爱护我的情感和心理健康 三、失败。①失败会导致三种类型的心理创伤：使我们不能客观地对待自己，对能力和技巧会产生忽高忽低的不正确的归因；沉浸于失败的痛苦中，会让我们消磨信心、动力和乐观；甚至我们会杞人忧天，觉得整个人生已随着这场失败崩塌瓦解，任其再怎么努力也无济于事。②失败会带来痛苦，这是肯定的。但是我们要将注意力从失败的结果中转移到失败的过程中，从自己的能力和技巧上进行分析，以及周围任一种致亡的可能性，再结合自己以往看过的相关知识点。我相信，这可以帮助我们更直观地了解到失败的真相。③“对于有意义的失败，甚至不需要心理治疗，我们可以从中取得宝贵的经验，并以为指引改进未来的行动，直到达到目标。”④治疗一，一般治疗原则｛获得支持；重新控制；承担责任；管理绩效压力｝。第一，获得支持。治疗失败造成的心理创伤的最有效方法便是总结失败的积极教训。第二，专注你能够控制的因素｛要制定明确的、可衡量的目标；将大目标分解为小步骤；检查一下你的清单上的小目标，给它们设置开始时间和完成时间；居安思危，不仅要考虑到可能出错的地方，也要想到能够出错之处；提前预见各种问题、制定解决方案，从而避免在困难出现时士气低落、动力不足。｝第三，承担责任，承认恐惧。｛在可信的朋友或家人前将恐惧说出来；以乐观的态度在纸上评估你的恐惧｝。第四，从绩效压力中分散自己的注意力｛低声用口哨驱散焦虑；考试时深呼吸，自言自语；在考试前写一篇最重要、最有自信的自我优点的短文，肯定自我价值，消除刻板印象｝ 四、自卑。①自卑造成三种类型的心理创伤：面对日常情感和心理伤害时，会更易脆弱；很难吸收正面的反馈和情绪营养素；使我们不安全、无能为力、不自信和失控。②治疗：第一，采用自我同情，压制内心自我批评的声音。第二，找出并肯定自己的长处。第三，允许自己接受别人适当地赞扬。第四，提升你的个人力量。第五，提高自我控制的能力。

犨 · 评分 9.9/10

山上的草木会随着时间变化而改变，秋枯春荣，生而复死，死而复生，唯有草木之下的石头，一直静静躺着，看似无变化，其实一直在静默记录着时空的变化。

时有雅趣在人间 · 评分 2.1/10

好长的一本剧，，，，但是看的很有意思！有点遗憾就是，没有把对华盛顿，孙中山，戴高尔的想法说透！估计也不好说吧

杨攸捷 · 评分 2.1/10

我们是聪明的猿，非常聪明的猿，尽管有时也会陷入困境。但或许“有智慧的人”是更好的翻译。我们还有一小段路要走……

程创平 · 评分 1.0/10

看电影前已经在网络上看了两遍这个纪录片。和同期某大导的纪录片对比一下，乌尔善绝对是理想中的好老板，情绪稳定，执行力强，关心剧组人员福利（大食堂+固定工作时间）。佩服敢想敢做的人，能把想法落地已经比吾等纸上谈兵的看客强多了。

vincent · 评分 6.6/10