2499 antapan krong muang

布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若，人生无处不修行；小隐隐于野，大隐隐于市，这物欲横流的闹市正是修行的理想环境；道长且阻却又转瞬即逝的人生，不求得道但求开悟；Champagne X曰：以出世之心行入世之事业，大智慧啊！

lee思颖🎄 · 评分 1.1/10

划重点： 1. 防晒很重要，防晒要从娃娃抓起 硬防晒（帽子口罩遮光衣物）秒杀各类防晒霜....紫外线和红外线给肌肤带来的损伤是具有累加效用的，在一定程度就会显现（我觉得我大摇大摆沐浴在大西北的炙阳下20来年怕是累积下不少了 ） 2. 大部分的产品（以保湿类为主的）作用都大同小异。乳液和面霜并无多大不同，只是添加了使肤感不同的成分而已（肤感厚说明油脂类添加多，相当于一层保护膜保湿力也越强，并不说明产品好坏，但个人的使用感受也非常重要） 3.泡泡面膜、金箔精华等都是为了营销而起的噱头，泡泡和金箔本身对护肤没有作用。 4.防腐剂的添加是维持产品的质量而所必须的，正规上市产品的防腐剂体系都是经过测试的，不必要谈防腐剂色变。 5.很多防晒产品对uvb（晒伤）有效，但并不防uva（晒黑）。uvb可以被玻璃所阻挡，在防晒产品上的防护标示为spf，spf达到30即可提供600分钟的防晒红保护，所以不必要一味追求高spf值。对uva的防护能力用PA值表示，PA值越高防护能力越好。 6.防晒要用够量，每平方厘米两毫克，涂满一整张脸大概一枚银币大小的量。 7.抗衰要趁早，20岁就可以开始初步抗衰了。 8.美白第一步先防晒。维c维e可帮助美白。 9.少化妆。

何一 · 评分 5.4/10

给四颗星 大概学哲学的人都活的很通透吧 《2499 antapan krong muang》实际上只有第一部分在讲爱情，剩下的部分全是在讲我们自己 Champagne X老师的很多观点都很赞同，质朴的文字表达出的很多内容能引起共鸣

Lucky MY · 评分 5.5/10