海滩派对Beach Party

沟通的魅力，谁又能懂呢。我的感悟可能是，在于理解并表达自己与对方的感受与需要。如果想要深度认识自己，那么便理解并表达自己的感受与需要；如果想要深度同理对方，那么便理解并表达对方的感受与需要。 需自省，理解自己是为“我感觉xx，是因为我需要xx”，而非“我感觉xx，是因为对方xx”；同样的，理解对方是为“对方感觉xx，是因为对方需要xx”，而非“对方感觉xx，是因为我xx”。经过刻意练习，相信自己应该可以有所收获。

卡西尼号 · 评分 2.1/10

实话实说，男女两位主角更适合配角，担不起主角！

花鸟 · 评分 3.3/10

这就是中国这个节目我从19年暑假开始看，从小的环境就是一直学习西方，跟西方比较，需要西方的认可，这个节目就有凭有据夸夸中国，很有新鲜感。 书里的内容跟张的中国震撼三部曲很多重合之处。

半夏微凉 · 评分 5.5/10

很现实，看完感觉累 书的结尾有些刻意  愿每个人都拥有美好的爱情与婚姻吧

隽～峰 · 评分 2.2/10