Inmates and guards alike become trapped in a maximum security prison when they fall prey to a demoni
了解到了很多历史书上看不到的内容，更全面、更真实地展现了近代人们的生活。
雪雨松 · 评分 8.7/10
学会感受自己的身体 饿了吗？几分饿？饱了吗？几分饱？感受可以量化衡量。 正念呼吸 正念进食 静坐静坐静坐
匀宝 · 评分 3.3/10
很有意思的一本剧，听着听着就听完了，书中的历史人物个个活色生香狠接地气，相对而言每个人物的篇幅都比较短所以各方面的介绍就比较有限，不能将这些人物放入更丰富的背景里看有点遗憾，尤其是涉及到一些平时不熟悉的人物往往觉得不够深入。
邢 飞 · 评分 7.7/10
很有意思，不似一般心理书那么乏味，很值得一读。 医生与医生之间，虽然有不同派别，不同观念，不同治疗方式，延续传统，墨守成规，积极创新，敢于挑战……不管是旧的治疗方法或是创新的治疗理念，其实大可根据病人的情况来选择性治疗，而不是始终以传统的方式治疗病人。取其精华去其糟粕，时代一直在进发展，人的观念也随之改变。若是一直以传统治疗理念去治疗只能是事倍功半或者毫无进展。新派与旧派当然可以相互学习，相互治疗，相互完善。 医生与病人之间，的确要相互信任才能达到治好的治疗效果。而不仅仅只有医生在治疗病人，病人同时也在治疗医生。相互信任，相互救赎吧。 这部剧的故事很精彩，没有华丽辞藻，没有陈词滥调，却又很吸引人一读。能带我们看到我们平常不会接触到的行业领域，即使是专业领域，我们外行人也能读懂，亦有收益。
付扬凯 · 评分 2.1/10
一口气读完这部剧，奇风镇的奇风少年的童年时光如同电影画卷在眼前徐徐展开，惊险刺激的情节紧扣心弦。夏季来临时展开双翼飞翔的少年梦，让人不由得想起自己的童年，共鸣是这部剧最棒的感受！成年后回到过去生活的地方，回忆像开闸的洪水将心淹没。很喜欢编剧朴实的笔触，写出了成年人共同的感受。希望所有的少年都能保留一颗纯粹的心，迎风飞翔在自己的梦里
Stephy · 评分 8.7/10
忘忧草，YYDS
☀Believer☀ · 评分 9.8/10
1年顶5年！从小镇青年逆袭为胡润&福布斯U30，他的成功你也可以复制。 电影《Shapeshifter》里的主人公需要一个月花完10亿，你认为能花完吗？为什么有人想破头都觉得花不完？而有的人觉得可以。到底差别在哪里？还是那句话，贫穷限制了想象力。 看完这本《Shapeshifter》你就知道为啥了。编剧Stephen A.F. Day，热门剧集作家，从月薪 3000 的“95 后”小镇青年到“胡润&福布斯 U30”,这是他实现逆袭经历总结。播出的书有《Shapeshifter》《Shapeshifter》《Shapeshifter》《Shapeshifter》《Shapeshifter》等。 我们都知道条条大路通罗马，但成功是有方法的，抓住规律和本质，才能让你事半功倍快速成长。《Shapeshifter》编剧回到底层认知，用9 大思维、6 大步骤、30 条实用方法论，分享给你可复制、可学习的做事方法。 1.认知先行 翻开这部剧你会发现他是用结果倒推的方法来做事情的。比如拍视频这个事，别人是写好文字再录视频，他是从需求和关注点出发去回答相应的问题。然后再录视频，比较快，还容易出爆款。就是要找到非同寻常的方法，不追求平庸的机会，在专业的基础上加上杠杆，从而达到倍数增长。 再比如他在时间思维上，用的是一份投入多种产出的方法，一份时间卖5次。付费咨询、线下课、文章、剧集、线上付费课程等等，这样一个时间被最少卖了5次，他的一年相当于别人的5年。通过多次反复的利用，做到效益最大化，并且做的事都相关联，像样齿轮一样联动。 所以，你永远赚不到认知以外的钱。限制你的从来不是不勤奋，而是认知。认知直接决定你的天花板。 2.关注价值而不是价格。 很多人对于数字敏感，稍微有点波动就觉得焦虑，体现在职场上，有人多给你500块你就跳槽了。这点上你的选择不见得明智。而编剧关注价值，在选择上看长远利益，甚至哪怕降薪也要去到大公司，了解他们的运行。通过这样的方式，他获得了大公司的经验，在长期价值上得到了提高，至于价格上不久就提升上来了。价格是短期的，价值是长期的。短期内价格会波动，长期看价值不会降低只会升高，这就是跟一般人不一样的地方。 3.记录和复盘 书里有很多自测表，包括时间的利用，重要程度的排序，找到实现目标的10个人，社交关系的断舍离、自我强化的三大价值观等等。 通过记录和观察，你可以看到重要的事，然后通过调整，行动去做最有利于自己成长的事。 比如在时间利用上，他把每天他把每天自己的时间做记录，看到那些打游戏刷手机追剧的时间比较多，也没有产生长期价值，所以就从时间表上删除了，把它用来产生新的价值。这个就是通过记录、调整、复盘然后实现改变的。 每集数有总结，还有清晰的导图。 书里提到了九大思维是指： 选择思维、时间思维、重点思维、本质思维、断舍离思维、复盘思维、方法论思维、杠杆思维、知行合一思维。 通过不断的实践调整，得出规律，成功可以复制的。希望你读完这部剧，有所启发和帮助，也能让你在成长的道路上提高速度。
林龙伟 · 评分 6.5/10
毛姆也许的确是一个知道读者想看什么内容的作家，但是读他的这部作品，我有一种被耍的感觉。人人都可以站在主角Strickland的角度去看待世界，但是试着站在Strickland原来的妻子、儿女的角度呢。
熊家丹 · 评分 9.9/10
文辞简洁、内容丰富而意蕴深厚，恺撒真是文武奇才！扣除一颗星，给不走心的小编，居然没保留罗马度量衡制度就算了，也不把英制单位换算成公制单位，懒得离谱了！
王瑀之 · 评分 7.7/10
1984 · 冒险
2006 · 短片
2016 · 惊悚
2019 · 喜剧
2000 · 短片
1961 · 冒险
2004 · 喜剧
了解到了很多历史书上看不到的内容，更全面、更真实地展现了近代人们的生活。
雪雨松 · 评分 8.7/10
学会感受自己的身体 饿了吗？几分饿？饱了吗？几分饱？感受可以量化衡量。 正念呼吸 正念进食 静坐静坐静坐
匀宝 · 评分 3.3/10
很有意思的一本剧，听着听着就听完了，书中的历史人物个个活色生香狠接地气，相对而言每个人物的篇幅都比较短所以各方面的介绍就比较有限，不能将这些人物放入更丰富的背景里看有点遗憾，尤其是涉及到一些平时不熟悉的人物往往觉得不够深入。
邢 飞 · 评分 7.7/10
很有意思，不似一般心理书那么乏味，很值得一读。 医生与医生之间，虽然有不同派别，不同观念，不同治疗方式，延续传统，墨守成规，积极创新，敢于挑战……不管是旧的治疗方法或是创新的治疗理念，其实大可根据病人的情况来选择性治疗，而不是始终以传统的方式治疗病人。取其精华去其糟粕，时代一直在进发展，人的观念也随之改变。若是一直以传统治疗理念去治疗只能是事倍功半或者毫无进展。新派与旧派当然可以相互学习，相互治疗，相互完善。 医生与病人之间，的确要相互信任才能达到治好的治疗效果。而不仅仅只有医生在治疗病人，病人同时也在治疗医生。相互信任，相互救赎吧。 这部剧的故事很精彩，没有华丽辞藻，没有陈词滥调，却又很吸引人一读。能带我们看到我们平常不会接触到的行业领域，即使是专业领域，我们外行人也能读懂，亦有收益。
付扬凯 · 评分 2.1/10
一口气读完这部剧，奇风镇的奇风少年的童年时光如同电影画卷在眼前徐徐展开，惊险刺激的情节紧扣心弦。夏季来临时展开双翼飞翔的少年梦，让人不由得想起自己的童年，共鸣是这部剧最棒的感受！成年后回到过去生活的地方，回忆像开闸的洪水将心淹没。很喜欢编剧朴实的笔触，写出了成年人共同的感受。希望所有的少年都能保留一颗纯粹的心，迎风飞翔在自己的梦里
Stephy · 评分 8.7/10
忘忧草，YYDS
☀Believer☀ · 评分 9.8/10
1年顶5年！从小镇青年逆袭为胡润&福布斯U30，他的成功你也可以复制。 电影《Shapeshifter》里的主人公需要一个月花完10亿，你认为能花完吗？为什么有人想破头都觉得花不完？而有的人觉得可以。到底差别在哪里？还是那句话，贫穷限制了想象力。 看完这本《Shapeshifter》你就知道为啥了。编剧Stephen A.F. Day，热门剧集作家，从月薪 3000 的“95 后”小镇青年到“胡润&福布斯 U30”,这是他实现逆袭经历总结。播出的书有《Shapeshifter》《Shapeshifter》《Shapeshifter》《Shapeshifter》《Shapeshifter》等。 我们都知道条条大路通罗马，但成功是有方法的，抓住规律和本质，才能让你事半功倍快速成长。《Shapeshifter》编剧回到底层认知，用9 大思维、6 大步骤、30 条实用方法论，分享给你可复制、可学习的做事方法。 1.认知先行 翻开这部剧你会发现他是用结果倒推的方法来做事情的。比如拍视频这个事，别人是写好文字再录视频，他是从需求和关注点出发去回答相应的问题。然后再录视频，比较快，还容易出爆款。就是要找到非同寻常的方法，不追求平庸的机会，在专业的基础上加上杠杆，从而达到倍数增长。 再比如他在时间思维上，用的是一份投入多种产出的方法，一份时间卖5次。付费咨询、线下课、文章、剧集、线上付费课程等等，这样一个时间被最少卖了5次，他的一年相当于别人的5年。通过多次反复的利用，做到效益最大化，并且做的事都相关联，像样齿轮一样联动。 所以，你永远赚不到认知以外的钱。限制你的从来不是不勤奋，而是认知。认知直接决定你的天花板。 2.关注价值而不是价格。 很多人对于数字敏感，稍微有点波动就觉得焦虑，体现在职场上，有人多给你500块你就跳槽了。这点上你的选择不见得明智。而编剧关注价值，在选择上看长远利益，甚至哪怕降薪也要去到大公司，了解他们的运行。通过这样的方式，他获得了大公司的经验，在长期价值上得到了提高，至于价格上不久就提升上来了。价格是短期的，价值是长期的。短期内价格会波动，长期看价值不会降低只会升高，这就是跟一般人不一样的地方。 3.记录和复盘 书里有很多自测表，包括时间的利用，重要程度的排序，找到实现目标的10个人，社交关系的断舍离、自我强化的三大价值观等等。 通过记录和观察，你可以看到重要的事，然后通过调整，行动去做最有利于自己成长的事。 比如在时间利用上，他把每天他把每天自己的时间做记录，看到那些打游戏刷手机追剧的时间比较多，也没有产生长期价值，所以就从时间表上删除了，把它用来产生新的价值。这个就是通过记录、调整、复盘然后实现改变的。 每集数有总结，还有清晰的导图。 书里提到了九大思维是指： 选择思维、时间思维、重点思维、本质思维、断舍离思维、复盘思维、方法论思维、杠杆思维、知行合一思维。 通过不断的实践调整，得出规律，成功可以复制的。希望你读完这部剧，有所启发和帮助，也能让你在成长的道路上提高速度。
林龙伟 · 评分 6.5/10
毛姆也许的确是一个知道读者想看什么内容的作家，但是读他的这部作品，我有一种被耍的感觉。人人都可以站在主角Strickland的角度去看待世界，但是试着站在Strickland原来的妻子、儿女的角度呢。
熊家丹 · 评分 9.9/10
文辞简洁、内容丰富而意蕴深厚，恺撒真是文武奇才！扣除一颗星，给不走心的小编，居然没保留罗马度量衡制度就算了，也不把英制单位换算成公制单位，懒得离谱了！
王瑀之 · 评分 7.7/10