My Secret Lover

看的第一本关于演讲的书，很有启发，想要提升能力应该还需要实践练习。

沈俊 · 评分 5.4/10

一环一环设计的挺巧妙，最后高潮部分应该就是废品收购站那里的一窝端，要是这里就结束了，整个故事就完美了。结果还跑了一个，然后又狗尾续貂来了段医院遇刺的桥段，纯属画蛇添足，然后后面还有个番外篇，看的整个人都不好了……总得还是不错的一个故事，改编改编又是一个IP电影，主角当仁不让潘粤明了

不忘初心 · 评分 3.2/10

✅拐卖的题材自然不会是轻松的。 ✅胡蝶很可怜，拐卖之后完全失去了尊严。有了孩子，她仿佛也扎根了。 ✅编剧提到，我们除了要关注拐卖妇女这一问题，还要关注被城市掠夺的农村问题——农村单身汉。这也是近年来议论不少的话题。我想说，外出见识过“世面”的女性也许不会再甘于农村的清淡和男人，再多受到一些教育的更是如此。我担心有一天为了解决这个问题，而要去变相压迫女性……

谢玄 · 评分 4.4/10

战线拉得很长，前前后后断断续续地看了半年才终于看完了的一本剧。推荐值很高的一本剧，在我看来却有点过誉了，也可能是我领悟能力还有欠缺吧，很多次翻开本剧想着坚持看完吧，却又总是觉得看不下去于是作罢。以后有时间的话再二刷吧，看看会不会有新的见解hhhh

董妍姝律师 · 评分 7.6/10

之前看过一本哲学类的书《My Secret Lover》里面包罗万象，其中就讲到了中医。里面也说到了阳气，只有气足人才能健康。我们生病了，是因为气不足，通过一定的药物手段，把阳气补足了，我们身体就会痊愈。 这部剧讲了很多内容都符合我身体所出现的状况。我简单总结一下我所感兴趣的方面： 1.一个人如果总觉得自己气不够用，没干什么重活却老是觉得提不起精神、拿不出力气来，而且特别爱出汗，多是在白天，这种汗不是因为天热引起的，也不是因为穿多了、热饮热食引起的，就是无缘无故地自己出汗，我们就叫它“自汗”，这就是脾肺气虚的表现。 脾气一虚，就等于“纪检委”“审计署”被拿掉了，或者说名存实亡了，细菌、病毒就开始大肆增殖，癌细胞就得以积少成多，并选择在你抵抗力最弱的时候命中身体。我们每个人的身体都是和细菌、病毒，甚至肿瘤细胞共生并存的，比如最常见的感冒，引起它的病毒平时可能存在于我们的上呼吸道系统中，比如鼻腔、嗓子，但是并不引发感冒。只有当人劳累了，比如这几天熬夜看球，或者出门淋雨了、着凉了，感冒就被触发了，这是因为身体的抵抗力下降之后，给了病毒乘虚而入、侵袭人体的机会。之所以并不是每个人都罹患感冒，更不是每个人都得癌症，就是因为身体里的“审计署”“纪检委”在努力工作，不断地揪出隐藏在身体里肇事的隐患，才换得了一方平安。 2. 心的忧思、肝的气郁都可以导致脾气减弱，免疫力下降。我们要尽可能的保持乐观的心态，第一，要按时作息，睡得好了，心情也会比较轻松。第二，要坚持运动，运动到一定程度，我们体内会释放一些激素，这些激素会帮助我们清除内心糟糕的想法，让我们的心情变得舒畅。第三，遇到事了，不要憋着，该发脾气，就发脾气，该哭就哭，千万不能过于隐忍。 3.不能过食生冷，这是直接伤脾气的。过食生冷导致的恶果，一般会在35岁之后出现，为此，节制生冷应该从年轻时就开始。另一个办法就是坚持锻炼，要及早养成锻炼的习惯。年轻人可能懒得拿出时间来专门锻炼，那至少要抓住所有可以运动的机会，比如距离不远的话，走路上班，尽量不乘电梯，而是选择走楼梯，或者你也可以给自己规定好：两三公里以内的距离绝对步行。只要这些习惯养成了，你就能在不吃药的前提下，最大限度地保护、建设脾气。 4.脾虚抑或阳虚可以用食疗方子进行改善，首先，我们要减少蛋白质的摄入，多吃五谷，从而减轻脾胃的负担。山药、胡萝卜、莲子、小米、薏苡仁、芡实、大枣等食物都是补脾的好食材，要多吃。如果脾虚的很厉害，可以选择性的吃一些补脾的药物。 4.西医如今在中国非常普遍，无论小孩还是大人，但凡有点小感冒，或者发热，都会去吃消炎药、打点滴，但殊不知这些会很严重的伤害到我们身体。吃消炎药、打点滴，我们人为地给原本可以“杀敌”的战士“缴了械”。如此这般地重复几次，白细胞的“战斗力”就大打折扣了，人体再次感染时，白细胞就失去了速战速决的能力。r中医对消炎药也做过研究，发现它们虽然是西药，却具备中药里寒凉药的特性。因为它们性质寒凉，所以久用或者过用是会伤气、耗气的。气被伤了，免疫功能也就下降了，白细胞的战斗力就要随之下降，这样的话，不仅炎症消不掉，自己也越来越虚，久而久之，疾病就变成了慢性病。

顽石点头哈腰 · 评分 1.0/10

童年在一个个别离中远去，成长在一个个故事中走来。离而不凄，哀而不伤，在观看中勾起人对童年无限的回忆，那是种久违的向往与无忧。

🍓 超级玛丽 · 评分 4.3/10

为什么人们都必须孤独到如此地步呢？我思忖着，为什么非如此孤独不可呢？这个世界上生息的芸芸众生无不在他人身上寻求什么，结果我们却又如此孤立无助，这是为什么？这颗行星莫非是以人们的寂寥为养料来维持其运转的不成？ （一天了，我一直想着这句话，为什么人们都必须孤独到如此地步呢？）

WHS×森 · 评分 3.2/10

md，以后再也不看古偶了！如果要形容就是花团锦簇的废品，看着挺唬人的，稍微一细琢磨其实哪哪都不是，剧本还不如让AI写，唯一看点就是真情侣。

之淇 · 评分 1.1/10

科普类的入门剧集。对理清结构，查漏补缺有很大作用。但是涉及一些重复内容，看的时候需要随时记笔记，进行整合和过滤。

菠萝可乐面 · 评分 7.7/10

编剧把暗恋描写的很好，但为什么这么突然就喜欢上他呢，或许是爱情？

Shao jy · 评分 9.9/10