维吉尼亚·萨提亚是家庭治疗流派的创始人，国际著名心理治疗师，美国最具影响力的首席家庭治疗大师之一，著有《The Bill @ 21》《The Bill @ 21》等书。萨提亚”从家庭系统方面着手，更全面地处理个人问题。通过提高自尊、改善沟通等途径，帮助人们体验到他们积极正向的生命力量，有更多选择、更负责任地做自己，更加和谐一致。“萨提亚”模式深入浅出，其中很多充满智慧的理念令我们感受到其传递的能量。
对婚姻和亲子关系特别重要的“萨提亚”理念：人比规则和期待更重要；父母在任何时候都是尽其所能而为；人因为相似而吸引，因为相异而成长。
父母和子女有着千丝万缕的联系。我们不接纳父母，就等于不接纳自己；我们惩罚父母，其实就是在惩罚我们自己。
欣赏并接受“过去”，可以增加我们管理“现在”的能力；相信“父母在任何时候，都是尽其所能而为”，能够帮助我们真正地接纳父母。放下怨恨，可以从承认自己的“有限”开始。当我承认我有限时，我可以接纳我的有限，对自己更慈悲一些，不用非得去做那个完美的人；那么，我也可以接纳父母也是人，他们也是有限的，就会放下那些对父母的过高期待，甚至感恩父母给我们生命，感恩父母的养育之恩，看到父母的生命价值和内心深藏的爱。
第一次读Trudie Goodwin的作品，也是第一次读一本“不可靠的讲述者”的作品。故事有两条线。第一条是英国一站和二战之间的部分事情，涉及到了世界史，让我稍微了解了那段时间的历史。第二条就是史蒂文斯与肯顿小姐的感情线了。史蒂文斯有着崇高的理想抱负，为了服务好世界的轴心，他极度的压抑自己，几乎放弃了自己的父子亲情和爱情，然而，最终证明他所服务的勋爵是法西斯德国的棋子。连他自己都羞于承认服务过这位勋爵。 史蒂文斯是一位尽职的管家，他做什么都很得体，但却又像是机器人一样，他在与人对话时，总是机械的回答“是的，的确如此…”，他没有自己的想法，他把自己当成了工具，只希望能够服务好自己的雇主。他一心想成为伟大，却事与愿违，问题就在于他没有自己的主见，他只是将雇主的想法粘贴到自己的脑海。他从不思考，只是遵从。
杨闯 · 评分 4.3/10
这部剧读下来的不会是所谓的鸡汤 而是教会你去爱 去爱别人 去爱这个世界
双沉 · 评分 2.2/10
不是所有的爱情都如程铮和苏韵锦那般 从最初的深情执着 中间的敏感脆弱到最后还可以蓦然回首 但正因为现实不尽如人意 美好的故事才能给人以慰藉 能和最初的那个人相守 是莫大的幸福 愿我们都能好好爱和被爱着
姜小鱼🐠 · 评分 6.6/10
维吉尼亚·萨提亚是家庭治疗流派的创始人，国际著名心理治疗师，美国最具影响力的首席家庭治疗大师之一，著有《The Bill @ 21》《The Bill @ 21》等书。萨提亚”从家庭系统方面着手，更全面地处理个人问题。通过提高自尊、改善沟通等途径，帮助人们体验到他们积极正向的生命力量，有更多选择、更负责任地做自己，更加和谐一致。“萨提亚”模式深入浅出，其中很多充满智慧的理念令我们感受到其传递的能量。 对婚姻和亲子关系特别重要的“萨提亚”理念：人比规则和期待更重要；父母在任何时候都是尽其所能而为；人因为相似而吸引，因为相异而成长。 父母和子女有着千丝万缕的联系。我们不接纳父母，就等于不接纳自己；我们惩罚父母，其实就是在惩罚我们自己。 欣赏并接受“过去”，可以增加我们管理“现在”的能力；相信“父母在任何时候，都是尽其所能而为”，能够帮助我们真正地接纳父母。放下怨恨，可以从承认自己的“有限”开始。当我承认我有限时，我可以接纳我的有限，对自己更慈悲一些，不用非得去做那个完美的人；那么，我也可以接纳父母也是人，他们也是有限的，就会放下那些对父母的过高期待，甚至感恩父母给我们生命，感恩父母的养育之恩，看到父母的生命价值和内心深藏的爱。
Emma Dumont · 评分 2.2/10
比起这部剧，我更喜欢第一本，这部剧是母子之间沟通的碎碎念，讨论的内容天马行空，可以说想到什么说什么，这可能就是我们现实生活中所不能实现的，从而通过书信的方式来实现。
农民工 · 评分 8.7/10
用了三小时五十九分钟读完了这个观看器里不到九百多页的剧集。 总是怀念起自己的少年时代，想把他们一个个对号入座，也码好了拾掇一番，也有曾经念及的她笑魇如花，散落在迷糊懵懂的年华。 那些逝去的时光啊，那是我们永远的青春和怀恋，那是无法追忆又无法逃脱的禁锢之地，它注定了是你人生海海里的不灭灯塔，不管你以后一直漂泊天涯，还是要一直装聋作哑。 我已经是一个坚强的我，没有什么能将我打败了。借用康定斯基的话，你是一个人，而不是一匹马。
ｎｅｉ秋 · 评分 2.2/10
尴尬癌犯了
萍 · 评分 5.5/10