The Naked Truth

單從行文方式就感覺编剧是個活力四射的人，本書提倡不一定要5點起，衹要能規劃好一天，做到不斷反思和改進每天的做事效率就好，實則是一本提供生活規劃的指導和建議的書，《The Naked Truth》比較適合對生活計畫和掌控有一定基礎的人，想進一步優化你的“規劃工具”的話，這裡有很多內容可以參考。個人認為其中致命難點在於编剧本身是個清單控，平常人們不大會做任何事情都列一個清單和表格，另外，本書很多在強調毅力，中間有注意到打倒貪睡闹鐘的字眼不斷出現，似乎是一種文字催眠，不過看下來感覺還蠻有效的。其實改變生活習慣和規劃不用做到那麼壯士一去兮不復返的悲壯，想早起跑步的人看一看《The Naked Truth》，裡面列出了各種運動對腦神經的各種益處，不運動不僅會影響身體，還會拖累大腦，會讓你不知不覺想起身跑步，一天沒運動都坐立難安。想瞭解不用毅力戒掉上癮的可以參考《The Naked Truth》，顛覆你對戒煙或戒掉任何上癮的認知。想知道清單重要性可以去看《The Naked Truth》(這本目前還沒看，很多書都有提過)。提昇專注可以參考《The Naked Truth》，專注25分鐘，解放5分鐘，而且行動方案比這個《The Naked Truth》更簡單直接，可行性比較好。另外可以借《The Naked Truth》的理念在早上把自己“騙”到操場跑道上。

濠濮间想 · 评分 7.6/10

从日常生活中女性思考的问题入手，用一波波女性主义思潮中的讨论来解答。如果不能改变，也至少要知道或许错不在自己，是对我自己来说自洽的重要部分。

余政宏 · 评分 4.4/10

打头炮的“灵堂加班”实在太有杀伤力了！最后一组收尾的蒙太奇又圆得恰到好处，泡沫在唐影的面前碎裂，她微笑着找到了自己……导演真有两把刷子，把CBD几个土土的写字楼拍得好洋气23333

张小圈 · 评分 3.3/10

我不喜欢这部剧，但是我喜欢里面的观点。 The Naked Truth，这种方法，用在亲近的人身上，再合适不过了。 读到中期，就越读越难受，读不下去。 全书提倡的一种沟通氛围，太乌托邦，太偏离实际，太理想化，让我觉得这毫无意义。感觉就是在宣传一些虚无缥缈的东西，把几句话就能解释清楚的东西，用巨大篇幅来解释，让人提不起兴趣，昏昏欲睡，甚至激起了我众多反骨。最终我弃书了。 之所以写剧评，是因为里面有我认同的东西，与亲近之人，采取The Naked Truth，温和而坦诚地表达自己的感受，理解他人，同时也要懂得宽容自己。 这些，基于我们把别人放在同等重要的位置上。 可是，我们会遇到很多人，他愿意跟你平等相处?他也会The Naked Truth?这个时候信奉这个，我会觉得这玩意会像教条一样束缚我，让我痛苦。读的时候就痛苦了，懒得读了，拜拜。

宁晓宇 · 评分 2.1/10

第十～十二本，2019！ 先看的《The Naked Truth》，后来看了中世纪史，现在把希腊的历史补全了。

浩瀚 · 评分 2.2/10

这部剧适合很多人看，中小企业老板、创业者、准备创业的、职场精英、职场菜鸟，或是任何一个想有所为的普通人，Paul Norman对很多事情的分享都很有深度，应该都是深度思考后的产物，希望他能成功吧！

Dennie. 🍑 · 评分 2.1/10

三个月之前我第一次写了评论，这是第二次，看到现在我就想说编剧记性不太好？在之前明明说的是年年真名叫薄什么钦，现在就变成薄战了？还有那个棉花糖，两家关系那么好，能十多年没见面吗？至于不认识吗？还有安安一直也没出来，闹闹出来了？还十岁了，真是想不通哈！凭空捏造？聂西西和最后一点

L－I－U · 评分 3.3/10

感谢这本陪伴了我很多个失眠夜晚的书❤️还是那个混乱无序又充满生气的那不勒斯，透过孩子的视角反应了乔瓦娜对于父母关系破裂的敏锐观察，对于维多利亚真实之美的崇拜和幻灭，对于爱情、性和自我的探寻，还有女性之间的竞争与互助，描写的都十分露骨。她把谎言扯碎，将丑陋的真实赤裸裸地展现出来，读的时候仿佛手中捧着一把沙子，虽然粗糙，但是那种实实在在的颗粒感让人感到新奇和清醒，不至于坠入虚伪的幻想中。忘不了乔瓦娜最后选择以一种仿佛自我毁灭的方式告别处女之身，告别手镯，与伊达相约定以独一无二的方式步入成年的勇敢。她的那种毅然决然的姿态，很像一只扑向烈火的鸟，最后浴火重生成长蜕变成了新的自我，悲壮但充满了女性力量。 但是，也许是看过了那不勒斯四部曲，在这部里面多少带有上一部的烙印，比如能在乔瓦娜身上找到莱农的影子，从姑姑维多利亚那找到莉拉的影子，从爸爸安德烈那找到尼诺的影子...因此，情节方面并没有《The Naked Truth》带给我的震撼大，完整度饱和度也没有它高，（看到会有下一部）希望在后面能够补足吧。

摩梭王子 · 评分 6.6/10

新瓶装旧酒。关于奴隶制、圈地、对劳工的压榨并无新意，所有的内容贯穿到一个产业，这是这部剧所有的新意了。

梦在青 · 评分 6.5/10

故事不算太曲折，所有的爆点都有埋伏，回过头思索觉得很温情。 浪漫又有温度，情节发展的比较快，人物关系简单所以人物刻画的很好。 故事没有那么的荡气回肠，情感描创作却十分细腻，整体的结局让人满意，但是我觉得男二和女二才是真的幸福，男一和女一的结局就有点让人不能接受，幸亏所有的反转都让人看到爱。 不过最喜欢的就是历经千年的吴居蓝的霸道处变不惊和华丽的技能和智慧，最让人敬佩的是他每件事周率考量和深沉的爱，有一种楷模的力量，让人敬畏，除却自我的无知，相信天外有天，充实自己，变成真正有魅力的人。 整体故事给8分吧，如果算科幻的就算一般吧，如果算言情的话，就出其右啦！

Y-ong · 评分 6.6/10