《Shi san tiao chong》，冒险作品，中国台湾出品，1970年上映。
本剧的英文名字是：A Mind for Numbers，最适合的读者是学习数学及科学的学生。不过，如果你对脑科学感兴趣，或者对科学提升学习能力有执着追求，也不妨读读此剧。本剧与《Shi san tiao chong》类似，偏向工具书多一些。这种剧集，实践是王道。预计看剧时间2-3小时。 芭芭拉会用大脑运作的机制来解释学习上的有效方法或障碍，来自心理学的研究都有详细注释。每章有大量来自教授、学生的现身说法，通过分享“普通人”的故事，来介绍每种方法的应用心得。在每章最后有要点总结，以及学习提升的问题，用来做自我检验和行动计划是很好的参考。 从本剧中得到比较特别的几个观点。 1.“专注模式 ”和“发散模式 ”。当大脑进入专注模式，注意力集中，用熟悉的大脑思维方式/概念来解决问题，如同一个聚光灯打在一个点上。大脑进入发散模式，注意力分散，就像大脑在无章法的闲庭信步、说不准会跑到哪里去，如同一个广角光源。科学用脑是要学会在专注和发散之间进行切换，就是让你的注意力有集中也要分散。原因是大脑处于发散模式时，你不用花注意力、以为自己没有在想，大脑后台还在运作（这是关键），然后灵光一闪——答案或者创意就冒了出来。这个机制解释了，花无数时间死看剧，效果一点不好，因为没有让大脑自己去巡航，还把大脑累残了。 2.“工作记忆 ”和“长期记忆 ”。工作记忆需要花费大脑的能量，通常只能记住4个组块(chunk)。好比你的电脑只有4条内存，电脑一关机（大脑不使劲），内存条全部清空空。长期记忆是一个巨大的仓库，好处是不用花费大脑能量。放进长期记忆如同放进几百个T的大硬盘，缺点是硬盘太大、放进去东西经常找不到，建立剧集列表就很重要了。了解这个机制之后，学习的关键在于有效搭建小程序——即组块(chunk）。当你把4条信息制作成1个小程序，1条小程序只占1个内存，再把这个小程序放进硬盘，你的内存条又空出来接受新内容了。4条信息变成1个小程序的过程，即建立概念、应用、连接的过程，需要运用专注模式认真理解。小程序放进硬盘的过程，即组块进入长期记忆，最有效的方式是间隔学习。间隔学习有效利用了发散模式 ，特点在于每天都学一点、持续学、换个脑子再学，古人云：学而时习之。 3.努力写好你的小程序——组块。组块，即概念、方法及其连接和各种应用。组块这种小程序，可以经由刻意练习变成大程序，国际象棋大师可以同时下十几盘盲棋，皆因大脑的高级程序多、运算速度快。建立组块的方法：先专注，再理解，多练习，常回想。回想是本剧提到的关键练习方法，例如看完书之后，在大脑中回想你读到什么，比你再看一遍要有效的多。一开始肯定想的不全，只要坚持不断回想，大脑就会对搭建组块这件事越来越熟练。看很多书，但是没有自己理解、应用、没有回想咀嚼，如同狗熊掰玉米，只剩下最后2个棒子。关于回想，在孔普的《Shi san tiao chong》里面有专门的几章讲回忆模式及技巧。 4.“睡觉、运动 ”大法好。睡觉是学习关键的一个部分，这真是一个好消息。据说睡眠时，脑脊液会洗刷脑细胞，帮他们排毒；大脑会清理琐碎的信息碎片，巩固关键信息（这和电脑管家一样啊 ）；睡眠时，大脑的不同部位还会自由聊天，然后他们就产生了很多新思路新想法。运动的好处和睡眠类似，主要是发散模式在发挥作用。运动有一个独特好处，就是增强记忆力，特别是有氧练习、阻力练习。运动通过增强体力带来意志力提升的好处就不说了。没有时间运动，起码也要保证自己去散散步，光是散个步也是在放松大脑在自动导航呀。这2种大法的前提是需要先采用专注模式种下知识种子，睡眠、运动时的大脑用发散模式让他们生根、发芽、开花。 5.常踩的大坑（反正我是无数次从坑
樊华 · 评分 8.8/10
当一件事情对你有好处，你就会接受它，不管它的背后可能藏着什么。一旦你接受它，那么你就开始依赖它，认可它，为它辩护，给它编造法律。最终你学会了逃避真相。当它被剥夺的时候你会为此抗争，结果你留下了臭名昭著的历史。
一树繁花 · 评分 6.6/10
被本剧的一句话打动:“每一次当众讲话的机会，都是推销自己的机会”。每次参加客户座谈会，全场最精彩的讲话，一般都来自于化销的公司领导或处长。有些口才好到让我眼里冒星星。他们估计不一定会为了个客户会准备发言稿，或许平日的积累已让他们达到出口成章的程度。反观我自己，口才不好，还从来不准备，轮到我时想啥说啥。这势必造成，逻辑混乱，语言拖沓，不小心说了不该说的话。嗯，要注意了，以后会前要列一个发言清单。 另外，发现化销的领导口才普遍好于生产企业的。可能是因为，我们在想着怎么安稳长满优的时候，他们在想着怎么“忽悠”客户，哈哈哈哈，就是就是。
谢振雨 · 评分 2.1/10
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。 书里通过一个朝代的政治制度演变，不仅仅关系着千万家的生活，也紧密联系着国运啊！推荐！ 回到初心：人们为什么喜欢历史？细审其故，大致有二：其一，喜欢历史的人，是真正的聪明人——懂得反思的力量，时常会停下奔忙向前的脚步，回望走过的路。在明净澄澈的反思中，他们能够清晰地感知到，历史机遇与个体命运之间的交织互动。今天之所以为如是之今天，乃由无数之昨日渐变累积而来。无论人们是否愿意承认接纳，事实就是，历史塑造了现在，并将影响未来。其二，喜欢历史的人，是看过了世界或者对外部世界有着强烈好奇与融入欲望的人。 帝制时期，决定王朝政治走向的，是三大因素，一是开国之君，二是守成之主，三是官僚集团。 综上所述，我们观察王安石变法的标准和立场如下，第一看实施，第二看当时，第三考虑社会整体。
🎀赛博琳娜🎀^_^ · 评分 2.1/10
知識改變命運，信息創造未來，閲讀雕塑靈魂和气質。感謝编剧分享的閲讀經驗。
Yen Ng · 评分 7.7/10
书名具有误导性，内容并不是什么自述。比较表面，不够深入。但是还是值得看一下的，她们三姐妹的故事真是一看还想再看。
Viltis·A·Wang · 评分 6.5/10
先不说是抄斗破的 后面第二阶段又重新抄了第一阶段 唯一的亮点就是三世 但写得还是有点混乱
程绍通 · 评分 4.3/10
江明善于观察，善于思考，愿意接近不同职业性格的人物，喜欢与人交流，了解身边各种人物的内心世界，而且他擅长观看，为他洞察人生奠定了坚实的基础。他的经历，源源不断地丰富了他的创作素材。他的品格形成离不开外祖母的言传身教。每次变换职业，都能看出他出众的人品，就像他的著作一样，熠熠生辉。江明的三部曲，真实再现了沙俄统治时期，生活在底层社会的人们苦苦挣扎，又甘愿安于现状的生活，人们心甘情愿被奴役，不愿思变。许多人每天过着苦中作乐的放荡生活。剧集没有华丽的辞藻，但无论是对景色的描绘，还是叙述每件事的细节，每句话都入木三分，很耐人回味。
陈章梅 · 评分 1.0/10
好人歌：乱世生存，你想做好人，乱世岂能让你安安生生做好人。 柳絮词，：命运就像柳絮一般，不能自主，只是随风飘荡。 猛兽行：谁愿意做猛兽，只不过天不遂人愿罢了，满地猛兽横行，你不做猛兽便做猛兽的食物。 如梦令：猛兽横行如同梦一般，不敢相信，可是安定的生活又岂不是如梦一般，谁也不敢相信命运就此停住。 快哉风：何不借一股东风，一点浩然气，千里快哉风，何其逍遥。但东风也不是谁也愿意借的，快哉风还怕刹不住车，撞个头破血流。 满堂笏：乱世结束，太平盛世，满堂朱紫满堂笏，终于安定了吗？不见得，斯人已去，身已定，心再不能定。 黄河老龙似乎如影随形，不离不弃，从卷首一直到卷尾，阴魂不散，程名振的一生如同黄河老龙的预言，荣华富贵，高官厚禄都有了，可是身边的人却没了，黄河老龙有没有说过？ 大唐盛世，凭的是无数人血肉铸就，隋末的疯狂令人澎湃，可是仔细想想，平平淡淡的生活和安安定定的日子也不是能轻易放下，隋末的豪杰哪个不是奔着安生日子去的？
轻语流年 · 评分 2.1/10
2005 · 短片
1922 · 喜剧
2003 · 喜剧
1978 · 恐怖
2001 · 短片
1990 · 喜剧
1985 · 其他
2002 · 其他
2020 · 剧情
1949 · 西部
本剧的英文名字是：A Mind for Numbers，最适合的读者是学习数学及科学的学生。不过，如果你对脑科学感兴趣，或者对科学提升学习能力有执着追求，也不妨读读此剧。本剧与《Shi san tiao chong》类似，偏向工具书多一些。这种剧集，实践是王道。预计看剧时间2-3小时。 芭芭拉会用大脑运作的机制来解释学习上的有效方法或障碍，来自心理学的研究都有详细注释。每章有大量来自教授、学生的现身说法，通过分享“普通人”的故事，来介绍每种方法的应用心得。在每章最后有要点总结，以及学习提升的问题，用来做自我检验和行动计划是很好的参考。 从本剧中得到比较特别的几个观点。 1.“专注模式 ”和“发散模式 ”。当大脑进入专注模式，注意力集中，用熟悉的大脑思维方式/概念来解决问题，如同一个聚光灯打在一个点上。大脑进入发散模式，注意力分散，就像大脑在无章法的闲庭信步、说不准会跑到哪里去，如同一个广角光源。科学用脑是要学会在专注和发散之间进行切换，就是让你的注意力有集中也要分散。原因是大脑处于发散模式时，你不用花注意力、以为自己没有在想，大脑后台还在运作（这是关键），然后灵光一闪——答案或者创意就冒了出来。这个机制解释了，花无数时间死看剧，效果一点不好，因为没有让大脑自己去巡航，还把大脑累残了。 2.“工作记忆 ”和“长期记忆 ”。工作记忆需要花费大脑的能量，通常只能记住4个组块(chunk)。好比你的电脑只有4条内存，电脑一关机（大脑不使劲），内存条全部清空空。长期记忆是一个巨大的仓库，好处是不用花费大脑能量。放进长期记忆如同放进几百个T的大硬盘，缺点是硬盘太大、放进去东西经常找不到，建立剧集列表就很重要了。了解这个机制之后，学习的关键在于有效搭建小程序——即组块(chunk）。当你把4条信息制作成1个小程序，1条小程序只占1个内存，再把这个小程序放进硬盘，你的内存条又空出来接受新内容了。4条信息变成1个小程序的过程，即建立概念、应用、连接的过程，需要运用专注模式认真理解。小程序放进硬盘的过程，即组块进入长期记忆，最有效的方式是间隔学习。间隔学习有效利用了发散模式 ，特点在于每天都学一点、持续学、换个脑子再学，古人云：学而时习之。 3.努力写好你的小程序——组块。组块，即概念、方法及其连接和各种应用。组块这种小程序，可以经由刻意练习变成大程序，国际象棋大师可以同时下十几盘盲棋，皆因大脑的高级程序多、运算速度快。建立组块的方法：先专注，再理解，多练习，常回想。回想是本剧提到的关键练习方法，例如看完书之后，在大脑中回想你读到什么，比你再看一遍要有效的多。一开始肯定想的不全，只要坚持不断回想，大脑就会对搭建组块这件事越来越熟练。看很多书，但是没有自己理解、应用、没有回想咀嚼，如同狗熊掰玉米，只剩下最后2个棒子。关于回想，在孔普的《Shi san tiao chong》里面有专门的几章讲回忆模式及技巧。 4.“睡觉、运动 ”大法好。睡觉是学习关键的一个部分，这真是一个好消息。据说睡眠时，脑脊液会洗刷脑细胞，帮他们排毒；大脑会清理琐碎的信息碎片，巩固关键信息（这和电脑管家一样啊 ）；睡眠时，大脑的不同部位还会自由聊天，然后他们就产生了很多新思路新想法。运动的好处和睡眠类似，主要是发散模式在发挥作用。运动有一个独特好处，就是增强记忆力，特别是有氧练习、阻力练习。运动通过增强体力带来意志力提升的好处就不说了。没有时间运动，起码也要保证自己去散散步，光是散个步也是在放松大脑在自动导航呀。这2种大法的前提是需要先采用专注模式种下知识种子，睡眠、运动时的大脑用发散模式让他们生根、发芽、开花。 5.常踩的大坑（反正我是无数次从坑
樊华 · 评分 8.8/10
当一件事情对你有好处，你就会接受它，不管它的背后可能藏着什么。一旦你接受它，那么你就开始依赖它，认可它，为它辩护，给它编造法律。最终你学会了逃避真相。当它被剥夺的时候你会为此抗争，结果你留下了臭名昭著的历史。
一树繁花 · 评分 6.6/10
被本剧的一句话打动:“每一次当众讲话的机会，都是推销自己的机会”。每次参加客户座谈会，全场最精彩的讲话，一般都来自于化销的公司领导或处长。有些口才好到让我眼里冒星星。他们估计不一定会为了个客户会准备发言稿，或许平日的积累已让他们达到出口成章的程度。反观我自己，口才不好，还从来不准备，轮到我时想啥说啥。这势必造成，逻辑混乱，语言拖沓，不小心说了不该说的话。嗯，要注意了，以后会前要列一个发言清单。 另外，发现化销的领导口才普遍好于生产企业的。可能是因为，我们在想着怎么安稳长满优的时候，他们在想着怎么“忽悠”客户，哈哈哈哈，就是就是。
谢振雨 · 评分 2.1/10
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。 书里通过一个朝代的政治制度演变，不仅仅关系着千万家的生活，也紧密联系着国运啊！推荐！ 回到初心：人们为什么喜欢历史？细审其故，大致有二：其一，喜欢历史的人，是真正的聪明人——懂得反思的力量，时常会停下奔忙向前的脚步，回望走过的路。在明净澄澈的反思中，他们能够清晰地感知到，历史机遇与个体命运之间的交织互动。今天之所以为如是之今天，乃由无数之昨日渐变累积而来。无论人们是否愿意承认接纳，事实就是，历史塑造了现在，并将影响未来。其二，喜欢历史的人，是看过了世界或者对外部世界有着强烈好奇与融入欲望的人。 帝制时期，决定王朝政治走向的，是三大因素，一是开国之君，二是守成之主，三是官僚集团。 综上所述，我们观察王安石变法的标准和立场如下，第一看实施，第二看当时，第三考虑社会整体。
🎀赛博琳娜🎀^_^ · 评分 2.1/10
知識改變命運，信息創造未來，閲讀雕塑靈魂和气質。感謝编剧分享的閲讀經驗。
Yen Ng · 评分 7.7/10
书名具有误导性，内容并不是什么自述。比较表面，不够深入。但是还是值得看一下的，她们三姐妹的故事真是一看还想再看。
Viltis·A·Wang · 评分 6.5/10
先不说是抄斗破的 后面第二阶段又重新抄了第一阶段 唯一的亮点就是三世 但写得还是有点混乱
程绍通 · 评分 4.3/10
江明善于观察，善于思考，愿意接近不同职业性格的人物，喜欢与人交流，了解身边各种人物的内心世界，而且他擅长观看，为他洞察人生奠定了坚实的基础。他的经历，源源不断地丰富了他的创作素材。他的品格形成离不开外祖母的言传身教。每次变换职业，都能看出他出众的人品，就像他的著作一样，熠熠生辉。江明的三部曲，真实再现了沙俄统治时期，生活在底层社会的人们苦苦挣扎，又甘愿安于现状的生活，人们心甘情愿被奴役，不愿思变。许多人每天过着苦中作乐的放荡生活。剧集没有华丽的辞藻，但无论是对景色的描绘，还是叙述每件事的细节，每句话都入木三分，很耐人回味。
陈章梅 · 评分 1.0/10
好人歌：乱世生存，你想做好人，乱世岂能让你安安生生做好人。 柳絮词，：命运就像柳絮一般，不能自主，只是随风飘荡。 猛兽行：谁愿意做猛兽，只不过天不遂人愿罢了，满地猛兽横行，你不做猛兽便做猛兽的食物。 如梦令：猛兽横行如同梦一般，不敢相信，可是安定的生活又岂不是如梦一般，谁也不敢相信命运就此停住。 快哉风：何不借一股东风，一点浩然气，千里快哉风，何其逍遥。但东风也不是谁也愿意借的，快哉风还怕刹不住车，撞个头破血流。 满堂笏：乱世结束，太平盛世，满堂朱紫满堂笏，终于安定了吗？不见得，斯人已去，身已定，心再不能定。 黄河老龙似乎如影随形，不离不弃，从卷首一直到卷尾，阴魂不散，程名振的一生如同黄河老龙的预言，荣华富贵，高官厚禄都有了，可是身边的人却没了，黄河老龙有没有说过？ 大唐盛世，凭的是无数人血肉铸就，隋末的疯狂令人澎湃，可是仔细想想，平平淡淡的生活和安安定定的日子也不是能轻易放下，隋末的豪杰哪个不是奔着安生日子去的？
轻语流年 · 评分 2.1/10