Virasat

沟通是工具也是武器 本剧讲的浅 但涉及的范围广且实用 到如何思考一件事情 还涉及到心理学  值得一读

梓宸_Ela · 评分 8.7/10

还是依然挺有趣的，但后面完全还原原作的话，又觉得挺不舒服的。

知止而后有定 · 评分 3.3/10

5个锦囊，帮你摆脱完美主义 戒除掉完美主义的5个原因： 1⃣️过高期待 2⃣️纠结不放 3⃣️认同需求 4⃣️过失担忧 5⃣️行动顾虑 对应的解药分别是： 1⃣️降低期待。 不求完美，甚至不求完成，只要开始，哪怕做到一半没做完，都没有关系，下次继续就可以。像乐高积木一样，每天哪怕只拼一小块，只要能时间推进，一个完整的积木最终都会完成。 2⃣️纠结不放 不要为打翻的牛奶哭泣。思虑是最低效的思考，没有一点用处。这一次失败了也没关系，看看爱迪生，看看肯德基上校爷爷，再看看JK罗琳，都不是一次成功的，相反，一次成功的人是极少数的，是要靠基因和命运的，而这个概率是非常低的，为什么要压住在概率这么低的事情上呢？ 预期傻傻地期待自己一次就成功，不如坦然面对失败，一次次总结，迟早会无限接近成功，至少比第一次，是要强上百倍的。再回头，都是进步的喜悦啊。 3⃣️认同需求 包括我在内，太多人，为了别人的目光而活。不敢在办公室放屁，路上想把零食袋扔掉却找不到垃圾桶也不敢扔，怕被人说没有功德，被朋友借钱不还也不好意思要，担心做不成朋友。他都不拿你当朋友了，你还要这友情有啥用？ 明知有些事不该做却做了，就是怕别人的目光。但你过得是自己的人生啊，因为怕别人的眼光，你选择忍耐，忍让，忍受，一辈子为别人而活，让别人爽，却从来没有为自己活过，这样的人生不是太可悲了吗？ 4⃣️过失担忧 怕自己做不好，可以这样问自己：如果不开始做，自己确实不会“做不好”，但也杜绝了做得好的可能。不能有鸵鸟心态，遇事儿就躲，而是应该学蚂蚁搬家，粮食掉了我再捡一块搬就是了，一根筋地往前走，反而轻装上阵，走得更远。 5⃣️行动顾虑 担心不会做，担心做也做不好，担心别人瞧不起，担心别人说自己笨。不行动自然不会被人说，不会被自己嫌弃，但也就成了固步自封的跳蚤。做一个行动派吧！ 借用胡适的话结尾：怕什么真理无穷，进一步有进一步的欢喜。

彪彪 · 评分 6.5/10

这是一本很有趣的书，科普型的介绍古代生活的方方面面 书里给我们总结地很好：学习历史，不仅要有广度和深度，更要有温度。这种温度，源于对生活的热爱，源于对人性的真诚，源于对普通人的尊严的关注，源于对民族文化的真正自信。

k栗子 · 评分 2.2/10

强烈推荐。剧情真丝滑，看完绝对相信爱情。演技好

SaiL🤓🍽 · 评分 7.7/10

把高深的理論寫的通俗易懂 不同的主題由不同心理老師用講故事方式描述 呈現 ，不會枯燥不會看不懂 受益挺多 值得推薦

李玲玲 · 评分 2.2/10

50多个你从来没考虑过，一直没怀疑过的思维错误，了解让我们能更理性的看待世界看待自己

Roslyn · 评分 8.8/10

连着看了两本，挺有趣的，浓浓的京味，孩童的世界，单纯、可爱，不时会有童年的记忆闪现，那时的调皮贪玩，都是满满的幸福。只可惜现在孩子少有这样的记忆了，但书还是值得读一读的。

sleeleeleeaa · 评分 5.4/10