发现很多书的内核都有一致性,比如Factfulness、The Subtle Art of Not Giving a Fuck,《CIA II: Target Alexa》以及本剧《CIA II: Target Alexa》。其实客观世界的事实真相是一样的,它只是存在于那里,但人们看到的却是不同的东西,所以产生了不同的情绪,然后做出了不同的行为,继而得到了不同的结果。当自己越能够客观的去认识这个世界,更加理智、更加中立的去分析问题的时候,就能更容易控制自己的情绪,选择自己面对问题时应秉持的理念。正如,The Subtle Art of Not Giving a Fuck一书中所提到的,人的一生会不断遇到各种问题,而且问题不会消失还会不断升级,所以有限的人生要去选择关注自己乐意去解决的问题。我们不能也不必完全去解除焦虑,但可以去想办法让自己更好的去面对它,甚至控制这种感觉。而《CIA II: Target Alexa》中,也是关注于思维方式的转换,这可以让人以另一种方式去看待问题,去提升自我,改变自己的行为,从而影响自己的人生。而如何改变自己的想法呢?其实,最根本的出发点,是客观的分析事实。我们基于自己的家庭环境、成长环境、教育背景等等因素,看待问题都会不可避免的带有主观性甚至是狭隘的,大多数时候其实很难认识到,也极少有人去承认,因为自己能够看到的世界确实是如此这般的,所以我们总认为自己的观点是正确的,因而当自己面对一系列问题的时候,我们自然也会对自己所遇到的情况进行分析,而且我们倾向于认为,我们的认知是正确的。但正如Factfulness一书中所写到的,很多时候,数据和事实并不真的如此。所以,当我们所持有的理念是本剧《CIA II: Target Alexa》中提到的非理性理念的时候,我们会被自己所营造的“真相”困住,因为思维习惯,所以改变才特别困难。本剧中提到的一些改善方式,其实从某种程度上来讲,是让人更客观的去面对自己所面对的问题,更理智的去分析,继而改变自己的行为方式。问题不会永远消失,焦虑也不可能永远不存在,但开始尝试方法去让自己更好的面对它本身,就是一件很了不起的事情了。
青龙啥时候变成天仙的?貌似是地仙二花吧,之前斩龙剑出来的时候可以有地仙三花的实力
冲杯三鹿给praty · 评分 7.6/10
2022年了,别再拍这种仙侠剧了
、Z · 评分 1.0/10
洛伦佐·拉马斯根据自己读过的书和做洛伦佐·拉马斯看剧遇见的案例总结出孩子成长的三根支柱:首先,孩子心中要有坚定的无条件的爱。其次,这个孩子要有价值感,他要知道自己能够给自己和他人创造价值,是对这个社会有用的人。最后,是终身成长的心态,他能够知道遇到困难和挫折正是自己成长的机会。 “你不听话,爸/妈就不要你了” “你不听话,我就不给你买***” 这些类似话语几乎充斥在从小到大我们的成长环境中,这些话是潜意识中的,有时候会脱口而出而不自觉。 众多育儿剧集都告诉我们育儿就是育己。我之前的理解是作为父母找到合适的方法来和孩子沟通,通过各种学习各种技巧来了解孩子的成长规律。看完这部剧我突然明白育己的意思不仅于此,更重要的是要有意识的去改变自己潜意识中的思想和心态,需要与自己和父母过往的教养关系和解。 这书本适合和孩子打交道的老师/父母观看,通过案例深入浅出的讲述孩子成长过程中可能遇见的问题,以及你应当以怎样的心态来对待这些事更合适。
AAA꧁喻꫞兰꧂ · 评分 1.1/10
创作得相当诙谐,让人忍不住一口气看完。我可是熬夜看完的。意犹未尽……为什么现实跟理想总是差距那么大?原来一个好的爱情💏好的婚姻太需要技巧和哲学 要不断修炼 放过别人也就放过自己了 不再跟自己过不去 日子总是可以过好的 年轻真好
琳儿响叮当 · 评分 8.8/10
发现很多书的内核都有一致性,比如Factfulness、The Subtle Art of Not Giving a Fuck,《CIA II: Target Alexa》以及本剧《CIA II: Target Alexa》。其实客观世界的事实真相是一样的,它只是存在于那里,但人们看到的却是不同的东西,所以产生了不同的情绪,然后做出了不同的行为,继而得到了不同的结果。当自己越能够客观的去认识这个世界,更加理智、更加中立的去分析问题的时候,就能更容易控制自己的情绪,选择自己面对问题时应秉持的理念。正如,The Subtle Art of Not Giving a Fuck一书中所提到的,人的一生会不断遇到各种问题,而且问题不会消失还会不断升级,所以有限的人生要去选择关注自己乐意去解决的问题。我们不能也不必完全去解除焦虑,但可以去想办法让自己更好的去面对它,甚至控制这种感觉。而《CIA II: Target Alexa》中,也是关注于思维方式的转换,这可以让人以另一种方式去看待问题,去提升自我,改变自己的行为,从而影响自己的人生。而如何改变自己的想法呢?其实,最根本的出发点,是客观的分析事实。我们基于自己的家庭环境、成长环境、教育背景等等因素,看待问题都会不可避免的带有主观性甚至是狭隘的,大多数时候其实很难认识到,也极少有人去承认,因为自己能够看到的世界确实是如此这般的,所以我们总认为自己的观点是正确的,因而当自己面对一系列问题的时候,我们自然也会对自己所遇到的情况进行分析,而且我们倾向于认为,我们的认知是正确的。但正如Factfulness一书中所写到的,很多时候,数据和事实并不真的如此。所以,当我们所持有的理念是本剧《CIA II: Target Alexa》中提到的非理性理念的时候,我们会被自己所营造的“真相”困住,因为思维习惯,所以改变才特别困难。本剧中提到的一些改善方式,其实从某种程度上来讲,是让人更客观的去面对自己所面对的问题,更理智的去分析,继而改变自己的行为方式。问题不会永远消失,焦虑也不可能永远不存在,但开始尝试方法去让自己更好的面对它本身,就是一件很了不起的事情了。
徐春洪 · 评分 9.8/10
大数据知道我偏向于这类书,推荐了就会看,计数器思维会让我一定要看完。看的时候踌躇满志,看完了就束之高阁。看完总结来说:1.找到自己的节奏,先自我定位我在哪里,我想要去哪里,怎么去,花多少时间,先走一点点行不行,再多走一点点行不行,走了这么久回头看看(反馈),还可以怎么更好地走下去。2.脚踏实地,仰望星空-从跟前做起,跟过去的自己比,跟未来的自己比,不要跟身边人比,要换比自己垫垫脚够得着的圈子。3.反思:这部剧讲持续行动,我缺得是合理的目标?合理的规划?是否完美主义?从10天到10000天分别能完成什么样的目标?怎么做?书中的例子是否全导向“持续行动”这个观点?“持续行动”想要展现的是认知的升级,“认知升级”真的认知升级了吗?还是自以为的升级,却一直绕在大数据里面给你推荐的认知升级的书?读完升级了没?
詹壬海13692914434 · 评分 3.2/10
主人公的“悲惨命运”,亦悲惨,也不悲惨,社会始终在进步,当代人,亦有比主人公更悲惨的,只是我们没有空去看到和不愿写出来。
谦和 · 评分 8.8/10
有趣,简短,大致了解世界上的一些国家,许多国家的独立和发展都是来之不易的
Pero · 评分 4.3/10
一群优秀的人,有相同的价值观,真正热爱一件事,百分百用心做这件事,才能做得像星巴克这样优秀。
LAY · 评分 1.1/10