Nylon Nymphos 11

在看这部剧的时候，我也在坚持运动，之前也有断断续续地运动，但是这次开始运动之后一天都没有间断。书中最开始的一句话印象深刻，点滴变化，意义重大！刚开始平板支撑的时候，30秒的时候都感觉要爆炸了，慢慢地一分钟，现在到一分钟之后都比较能接受了，我不知道是在什么时候核心力量增强了，突然某一天就轻松一些了。期间有好几次都不想运动，最后都能够坚持下来，随着自己的小小坚持，我开始感受到运动的愉快感，我就更想运动，如果那一天有事，会晚一点运动，心里也会一直想着这件事。写到这里，我想2022我不追求365天打卡，除姨妈期外都运动，不管时长，只关于频率，等2022结束的时候我会再来看看自己有没有养成习惯！书中的内容再好，也需要自己去坚持，去不顾一切地坚持，书中的内容只是辅助。书中的一个观点，成功人士会雷打不动得完成应该完成的目标，而不会被情绪和外界环境影响，希望今年自己也能做到，任何事情都不是拖延、懒惰和放弃的借口！

蓝国强 · 评分 2.1/10

再看一次，已经没有第一次看的情不自禁了。虽然编剧习惯于描写暖伤剧集，在伤感中有一丝暖，但是这篇剧集看完了感觉伤感的情绪会更重一些。虽然故事很曲折，人物也不能说很让人喜欢，但就一个悲剧来说，塑造的还是很有可看性的。

老胖儿 · 评分 2.2/10

这是一档纯粹的自驾游综艺，让人感到轻松愉快。

宋偉 · 评分 4.3/10