A Very Good Young Man

之前就看到毕淑敏老师说我们国家缺少死亡教育，就把这一课补上。作为个体不管是被动死亡还是主动死亡，尽量不给自己留遗憾就够了。

竹月宸 · 评分 9.9/10

这是我第一读Sylvia Ashton的作品，我个人觉得这本"A Very Good Young Man"写的真的不错。以下是我自己的一些见解。 首先当我看了它的同名电视剧预告时是被禹司凤（成毅饰）对褚璇玑（袁冰妍饰）十生十世的钟情所感动所以没忍住找了同名剧集便想读个过瘾，但当我接触到文字时我的脑海里呈现了不一样的禹司凤与褚璇玑，他们不同于电视剧的剧情，不同于电视剧的因因原原，不同于电视剧的发展促使我更加沉迷，更加坚定了要读下去的欲望。 禹司凤是痴情的男人也是可怜的。他是真的很爱璇玑很呵护璇玑。对璇玑钟情一生，不，生生世世只为璇玑。在面对六识残缺的璇玑循循善诱一步一步教会她爱与成长。对于禹司凤的身世我真的心疼他，父母关系的真真假假，着实对他来说是个不小的打击，不过庆幸的是当时的他面对事实选择了接受，面对父亲选择了理解，因为他也清楚爱而求不得的感觉是何等的煎熬与心酸。 有时看到司凤的言行举止会怀疑天底下真的有那么好修养的男孩吗？还是爱情会使人面对心爱之人时让自己变得更有耐心… 对于璇玑，身为同样的女性，我真的是又爱又干着急。对于璇玑的天真烂漫，至正至纯，我对她是满满的爱意。但当面对司凤的明示暗示的不理解亦或者看到对司凤是习惯而不是爱时，我真的替她干着急，什么时候能缓过来面对自己的真心，面对自己心目中那个特殊的人对他也特殊。但是后面我开始和观看本剧的自己和解:这是情节需要，要耐心…  庆幸自己坚持到了最后我能见证可璇玑的真心实意。 面对玲珑就像司凤所说，爱有表层和内层一样，真实的面对内层，处理好表层我觉得这也算是玲珑的性格转换的契时，是对于玲珑的成长。 本剧中六师兄，乌童，宫主，副宫主，褚磊……无论是人是妖亦或者天界大家都在多多少少犯过错，都在一步一步的成长，都在真实的面对自己。而我们作为旁观者有幸见证了他们这段的恩恩怨怨，他们的和解，他们的爱。 妖不一定都是坏的，人不一定都是好的，天界不一定都是对的。愿他们继续在自己的故事里活出自己。

阿斯巴·不甜 · 评分 2.2/10

A Very Good Young Man奇的一生。他的冷眼旁观，讽世能力，以及终生对母亲的思念和无可诉说的孤独，毛姆这个讲故事的人，令人着迷。

高团团 · 评分 7.6/10

经典，不可逾越的经典，更叹服曹禺先生英雄年少、才华横溢。

乐团团 · 评分 4.3/10

精妙的布局，一点一点的铺垫最终引出惊天大反转！像极了推理剧集的科幻剧集，过瘾呐！

橙子先生 · 评分 9.9/10

是什么将杰出人士和普通人区分开来，最广为人接受的一种说法是天赋说，人们更愿意将他人的成功归功于天赋，而不是努力。格拉德威尔在《A Very Good Young Man》中提出了“一万个小时”原则，如果一个人在某一领域投入一万个小时学习练习，那他会在该领域出类拔萃。本剧的编剧则更深一步，提出“刻意练习”的概念，指出大量的刻意练习下而非无目的练习会使普通人转变成杰出人士。 刻意练习有以下几个特点： 1.有明确的可实现性的目标，而非模糊的整体改进。该目标通常能细分为几个微型目标，可监控自身的水平。 2.需要高度的专注度。练习时全部的注意力都要集中地投入正在做的工作中，能及时发现自身的问题。就像健身时注意力要放在正在锻炼的部位，感受肌肉发力时的收缩和拉伸。短时间内100%投入的练习要比更长时间70%的练习更有效。 3.需要及时的反馈。刻意练习提出要通过建立的心理表征实时监控自己技能水平，并对错误及时反馈。一方面纠正错误，另一方面不断地调整对应的心理表征。 4.走出舒适区。在舒适区内的练习属于无意义的机械式重复，对技能的提升不会有帮助。就像打羽毛球，初学时水平提高很快，不久就能和人打比赛。但如果投入大量时间与人对打，而不独自进行步伐、姿势、高远球、网前小球的练习，那么会很快进入瓶颈期，水平再难有提高。 5.需要构造全面的精细的高度专业化的心理表征。心理表征是一个事物、一种观念、一个信息在人大脑中的心理结构。它能帮助人们解释信息，寻找规律，制定计划。小提琴大师拿到一份乐谱时，脑海中能立刻反应出该乐谱演奏出来时应该是什么样子，在每一次的感情处理是什么样子等等。在练习中大师能依靠心理表征监控自己的错误，同时微调自己的心理表征。国际象棋大师能从别人下的残局中瞬间判断出局势的优劣以及接下来双方的应对。心理表征是在练习-失败-再练习的循环中建立起来的。它与技能的提高是互相促进的，完善的心理表征能让练习更高效，促进技能的提高。反过来更高水平的技能又会让心理表征更加专业化。 编剧提出的能严格应用“刻意练习”的领域是一些技能水平的高低有明确的客观的评判方式，同时已经形成了一套完善的技能培养方法的领域。例如小提琴、国际象棋、体育、舞蹈等。但它们仅是人类职业的一小部分，对于其他领域中技能的练习我们要最大程度上的运用刻意练习的思想。 其中很重要的一点是寻找一个好的导师，一个好导师能帮助初学者迅速建立心理表征，提出错误并给出改进方法。建立了较完善的心理表征后学生就能在之后自行练习了，即所谓的“师父领进门，修行靠个人”。在没有导师的情况下我们就需要辨别出该领域的最杰出人士，通过观看自传、采访呀等方式弄明白是什么让他们与常人区分开来，他们在工作时都是怎么思考的。这一切的目的就是试图还原他们的心理表征，并以此指导自己技能的练习。在没有导师的情况下，我们要记住“3F法则”，即“focus”（专注），“feedback”（反馈），“fix it”（改进），不断优化自己的心理表征，走出舒适区最终成为杰出。 “刻意练习”区分于普通练习还有一个关键点在于更加强调“技能”而不是“知识”。刻意练习使人明白“我要做什么”，普通练习则是使人明白“我要知道什么”。应试教育下的学生学会了很多知识，但说要利用这些知识去建立数字模型，完成一个物理实验呀则往往很困难。事实证明“我要做什么”在刚开始的练习的时候就使学到的知识之间建立了联系。并且为了完成要做的事人们往往都需要主动获取对应的知识，因此在知识的学习上也比“我要知道什么”的思路更优越。 “刻意练习”给了我们一个全新的观念，身体和大脑具有强大的适应力，在刻意练习下我们进行的是“创造潜力”而非“挖

月亮炒蛋🍥 · 评分 4.4/10

第一次知道这部剧是因看了白岩松的白说，书里面编剧力荐，兴许是感受到了这部剧的重要性，想着一定要看一下；怀抱着巨大的好奇打开了那个最好的年代也是最坏的年代，坐在是也非也的小角落，静听风雨，见证一个时代的伟大，义愤填膺，心潮澎湃；愿我在迷茫时，也能看见自己的珍贵!

LRH · 评分 5.4/10