Sundown Rider

一本心理学应用剧集，告诉你想法只是一些讲述故事的文字，去做有价值的事，如何去解离认知融合，去有效的利用生命给予的资源，走出Sundown Rider去做更好的自己

开大牛的CR7 · 评分 6.6/10

嗯，抱大腿，笑到肾疼。。。夜王啥时候才能修成正果俘获唐唐芳心？期待

陈银娣 · 评分 5.5/10

眼睛的毛病成为越来越多现代人关注的问题。带着半信半疑的心情看完了这一本。无论如何，怀有美好的愿望，积极按照里面的指导进行锻炼，看看效果如何？

拖拉机 · 评分 5.4/10

这是一部“列传”，是中国革命史的组成部分；还是一部兵法，是继承和发展的写实。如果本剧没有错别字等瑕疵就会更加完美。

小猪不在 · 评分 1.1/10

形形色色的人物、错综复杂的关系，有条不紊地梳理清晰，平淡中有波澜。

三倍速@冬馬黨中央政治局常委 · 评分 6.5/10

宋东坡，清随园。余皆浑噩吃货也。食如文，把玩之，其味无穷。 四星推荐。8.2分。

YYH · 评分 6.6/10

加入书架有一个多月，心一直静不下来，情绪烦闷的时候不建议看这类剧集，浪费了时间也可惜了好剧。三千多页的书花了一个星期的时间看完，只能说是基本看完，好多值得琢磨的地方都一笔带过了。原计划是原地重读一遍，也十分有必要重读，但绝不仅仅是一遍。 我不逐一罗列内容，简单描述一下我的读后感。 总的来说这部剧是通过许多案例解读我们日常生活中存在的各种心理问题的表象及形成的根本原因，涉及工作、婚姻、家庭、育儿、人际关系等等方面，是一本适合大众观看的心理学著作，内容浅显易懂，追剧时时常会有一种茅塞顿开的感觉，让原本许多在我们看来不可理喻的事情变得有迹可循、有法可解。 “人生苦难重重”：理解并认可了这一真理，我们便有勇气坦然面对生活中遇到的各种困难，因为困难才是常态，解决困难，我们便能从困难中成长。 困难才能塑造成熟的心智。富兰克林说“唯有痛苦才会带来教益。”困难阻碍着我们心智的成熟，只有不断的解决所遇到的困难才能促进心智成熟，心智成熟不是某一阶段的努力，是毕生的任务。如唐僧西天取经，一路斩妖除魔历尽了千辛万苦才能得真经，获封旃檀功德佛……不经历风雨怎么见彩虹……阳光总在风雨后……无数浅显易懂的话都在重复这个大道理，我们都喊成口号了。没有一条人生路是平坦的，如果有，那一定会走出一个巨婴。 人天生的惰性让我们本能的选择捷径，解决困难却没有捷径可走，于是乎有人开始选择逃避问题，利用谎言，掩盖真相，或者找替罪羊等等一系列可以隐藏真实自己的方法，选择绕道走，逐渐偏离了正轨，这样的成长之路长不出栋梁之才。 剧集贯彻始终的两个字是“真诚”，编剧称心理治疗即鼓励人说真话，人只有对自己真诚对别人真诚才能直面困难、解决困难，进而成熟。为了逃避生活的痛苦，选择虚伪和谎言，只会扭曲心灵，带来精神上的痛苦。 书里的内容非常多，难以赘述，💯推荐！

读书 · 评分 6.6/10

有的人想要权，有的人想要钱，好人走正道，而坏人却想着走捷径，投机取巧，最终获得的一切以不正当的存在着，无法挥霍，无法光明正大，反而过着地下老鼠不见天日，东躲西藏的生活。我知道，从人变坏的那一刻起，执迷不悟不回头，他们的所有欲望都只有一个——活着。

闪闪星王振龙 · 评分 1.1/10

他得到一个凡人所能拥有的一切，有人爱他，有人支持他，有人陪伴他，即使是个所谓的笨蛋。事实上他并不笨，不管身处何种境遇，至少知道自己想要什么，也在试图努力得到，当就这一点已经很了不起了。

卓玛拉姆 · 评分 8.8/10

Personal is political.Personal is social. 近期在看第二性，看的很艰难，刚好看到这部剧，借用上下班时间几天把它看完。两位女士是从日本本土社会作为背景来谈论，难以完全代入产生共鸣。对于“女性主义”到底是什么，目的何在，上野千鹤子给了一些启示：“女性主义者绝不是弱者试图变成强者的思想。女性主义是追求弱者也能得到尊重的思想。” 男性的“厌女”是蔑视女性，女性的“厌女”是自我厌恶，我经常陷入自我厌恶的情绪（不单是说“厌女”而是纯粹的“厌我”）身为女性我并不觉得有什么不好，对于成为臭男人享受社会特权也没什么向往。了解女性主义，只是想要更好地对于所属群体在社会上的位置有更清晰的认知，从认识世界进一步认识自己。正确认识自己，接纳自我，不要活在别人眼光中做男性社会的“好女人”而是要坚持成为一个“完整的自己”。 多看多了解，要事先掌握一个概念，一种语言，才能表达出来，不把感情变作话语，就无法成为经验。

尹成扬 · 评分 2.1/10