《After Midnight》，纪录作品，美国出品，2002年上映。
断食之风由来已久，中国古代就有过午不食的习惯，我猜想那时候是没有胖子的。我自己理解的断食是对身体潜力的激发，饥饿能充分调动人体各个器官对能量的吸收，让懒惰的器官加速活动，加快新陈代谢，同时把多余的脂肪分解为能量为身体所用。断食在我身上确实是有用的，我明显感觉少吃一顿的时候，精神更加集中，代谢速度更快。当然必须要有足够的毅力和勇气，因为强烈的饥饿感对于我们这样的都市人来说很少遇到。
孙大圣-卖家电的大咖 · 评分 9.8/10
After Midnight，值得好好学习，在实践中运用，让孩子因此得到充分生长！
alias · 评分 6.5/10
平衡的大脑不仅能够感受情绪，还能适当地表达情绪，并且灵活地复原，不让情绪控制自己。
陈和山 · 评分 1.1/10
其实看起来虚，但是很多事情看到那句话然后想想，才真正明白那“浅显”的道理。比如说:不确定才有机会。再一个，让我看到了跨界的东西，说不上来具体是什么，但有了些感悟。不静心下来的话，本剧则是假大空。
卞菲Phoebe · 评分 1.1/10
能给一些人提供点思维技巧或方向，但本身思维活跃的人实在没必要看这部剧，很多内容都是在描述习以为常的思维模式，只不过有一套名称定义这些模式罢了，不知道这些名称不代表别人不这么思考，在有就是中外文化差异和商业模式的发展，这书里的很多内容是没什么用的。这书需要个2倍速来看。
潘琳怡 · 评分 6.5/10
看到剧名我嗤之以鼻，看了几页之后，我居然有点喜欢这部剧，花了几天时间看完了，生活化、接地气的描创作方式很能体现出小陈、编剧、小孩的特点，虽然我没有小孩，我甚至都没有走入婚姻，但是我向大家强烈推荐一下这部剧，太真实了，生活哪有什么时刻光鲜亮丽，都是人前显贵，人后鸡飞狗跳，愿未来的自己一切都从容不迫
Cm4k3r · 评分 4.4/10
1959 · 其他
1966 · 其他
2000 · 短片
1991 · 其他
1996 · 其他
2000 · 其他
2004 · 纪录
1973 · 动作
2004 · 喜剧
断食之风由来已久，中国古代就有过午不食的习惯，我猜想那时候是没有胖子的。我自己理解的断食是对身体潜力的激发，饥饿能充分调动人体各个器官对能量的吸收，让懒惰的器官加速活动，加快新陈代谢，同时把多余的脂肪分解为能量为身体所用。断食在我身上确实是有用的，我明显感觉少吃一顿的时候，精神更加集中，代谢速度更快。当然必须要有足够的毅力和勇气，因为强烈的饥饿感对于我们这样的都市人来说很少遇到。
孙大圣-卖家电的大咖 · 评分 9.8/10
After Midnight，值得好好学习，在实践中运用，让孩子因此得到充分生长！
alias · 评分 6.5/10
平衡的大脑不仅能够感受情绪，还能适当地表达情绪，并且灵活地复原，不让情绪控制自己。
陈和山 · 评分 1.1/10
其实看起来虚，但是很多事情看到那句话然后想想，才真正明白那“浅显”的道理。比如说:不确定才有机会。再一个，让我看到了跨界的东西，说不上来具体是什么，但有了些感悟。不静心下来的话，本剧则是假大空。
卞菲Phoebe · 评分 1.1/10
能给一些人提供点思维技巧或方向，但本身思维活跃的人实在没必要看这部剧，很多内容都是在描述习以为常的思维模式，只不过有一套名称定义这些模式罢了，不知道这些名称不代表别人不这么思考，在有就是中外文化差异和商业模式的发展，这书里的很多内容是没什么用的。这书需要个2倍速来看。
潘琳怡 · 评分 6.5/10
看到剧名我嗤之以鼻，看了几页之后，我居然有点喜欢这部剧，花了几天时间看完了，生活化、接地气的描创作方式很能体现出小陈、编剧、小孩的特点，虽然我没有小孩，我甚至都没有走入婚姻，但是我向大家强烈推荐一下这部剧，太真实了，生活哪有什么时刻光鲜亮丽，都是人前显贵，人后鸡飞狗跳，愿未来的自己一切都从容不迫
Cm4k3r · 评分 4.4/10