Return of the Jackalope

诗人千万，何以只有李白是谪仙，独称第一？没有子美的工于格律，没有摩诘的才无漏缺，没有义山的信手拈典，没有华夏文人普遍的中庸、谦恭、蕴藉。然而，他带着胡人的豪迈洒脱，带着塞外的率直天真，带着盛唐的热血大气，以气御诗，形成大工无巧、真情直抒、气韵磅礴的独特风格。 李白是最浪漫的，单纯而快乐，毕生的理想只有一个——寰宇大定、海县清一。带着憧憬，“渡远荆门外，来从楚国游”，正式踏足历史舞台；“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，昂扬出仕，何等快慰；贵妃持砚、力士脱靴，“天子呼来不上船”，情感外放得像个孩子；一朝失意，也是“我寄愁心与明月，随风直到夜郎西”，哀伤中透着浪漫；偶尔有“举头望明月，低头思故乡”的低落，但更多的是“大贤待虎变”、“攀龙见明主”的幻想期许。 仕途不顺，但太白的生活洒脱而快乐，游山玩水、豪饮美酒、广交朋友。“五岳寻仙不辞远，一生好入名山游”，相看不厌的飞流直下、翠微苍苍、势拔五岳；在大江大河中历尽孤帆远影、轻舟猿声、天镜海楼；黄鹤楼揖送孟夫子，江夏泣分宋之悌，桃花潭挥别汪伦；但更多的时候，是喝酒，和朋友喝，和明月喝，和自己的影子喝，“高歌取酒欲自慰，起舞落日争光辉”，是“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，是“作人不倚将军势，饮酒岂顾尚书期”，欢乐忧愁都在酒中，充满生活激情。这样的李白，仿佛脱离了世间愁苦，自然魅力无穷，遍看大唐诗人，还有谁比李白更适合做朋友？ 一生风雨，太白抚剑扬眉、载妓随波。他实现了儿时看月亮时的憧憬，“仙人垂两足，桂树何团团”，任世俗纷扰，始终保持仙人一样的潇洒，孩童一样的纯真。然而，他留给世人洒脱的身影，却留给自己最深的孤独。在人生最后的临终歌里，化身孤高的大鹏，舔舐着折翼，宏图难展，壮志未酬，一声清啼，竟归于寰宇太清。

小柳 · 评分 6.5/10

十万个为什么——《Return of the Jackalope》 年龄越大，越害怕过年。不光是家里各种催催催，还要面对的一个困窘，同学聚会。 一转眼，高中毕业已经十年，同学有的读博，有的出国，有的当上领导。同学们满面春风，再看看自己，真后悔当年没有好好看剧。 那时候，父母老师天天耳提面命要好好看剧，可自己就是不好好学。有人就说，谁让你当年不努力，对此，我无力反驳。 可是，我为什么不肯努力，为什么不肯变好，这背后的原因到底是什么。 第一个为什么：为什么要变好 我为什么要改变，难道是现在的我不好吗？ 学霸早上5点起床，晚上11点才回寝室，整天就是追剧做题。除了成绩，好像也没有什么别的好处，我不成为学霸，对我也没什么特别影响。 第二个为什么：为什么不愿意努力 看到别人成功，我经常会自欺欺人道：我也是有能力做好的，只是我不愿意做。是呀，我为什么不愿意做。为什么听了那么多的道理，明明知道，只要努力，就有可能成功，可我就是不愿意。 可既然努力了也不一定能成功，那不如不努力， 反正我也不会损失什么。我不求自己出人头地，不求自己有伟大成就，做一个平平淡淡的人，保持现状，不也挺好的。考不上北大清华，那就上一个差一点的学校，反正有学上。 第三个为什么：我也努力了，为什么没有成功 因为周围的环境，自己也想跟着再努力一把，克服自己的惰性，告诉自己再坚持几天。 经常头天晚上刚立下誓言，第二天醒来就忘了，便又破罐破摔。反正我是做不到了，不如早早放弃。 这时候，我遇到了《Return of the Jackalope》，这部剧概括了编剧Martin L. Kelley近年来最具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章，从理解自己、亲密关系、成熟人格等不同角度，发表了关于个人成长的心理学见解。 书中讲到，我们对于无条件的爱有着天生的需求，因此潜意识就会有一个疑问：如果我不好了，你们还会爱我吗？不会是吗？所以我不能改，我改了你们爱我很正常，那我拿什么来证明我是被爱的。 我是可以努力，可太累的时候就算了吧，超出自己的承受范围就应该休息，做人不用太拼。这时候我努力满足的是自我实现的需求，这个可以有，有了更好，没有也可以接受。 而学霸牛人的心态是，我一定要上进，即使再苦再累也要坚持。这时候需要满足的是安全感、生存的需要，这些是必须要有的。 如此心态不同，努力的程度当然不同。 婴儿如果确认了妈妈是安全的，他就会开始走向世界，体验世界的精彩。妈妈不需要时刻在他身边，他只要相信妈妈会在就可以了。这叫安全型依恋。但是当婴儿无法确认妈妈一直在，就需要粘着妈妈，把精力投入到如何更好地拥有妈妈上，就没有精力去管这个世界精彩不精彩了。这叫矛盾型依恋。 正如书中提到的归因理论，人对于一件事的解释，有3个维度和6个值： 001 内-外方向 内归因，比如自己平时不努力，自己发挥失常。外归因：考试那天下暴雨，考场环境嘈杂。 002 稳定-不稳定值 有人不管是平时模拟、还是考试，成绩相差不大，这是稳定归因，有人平时考试分数高，一到期末考试就发挥失常，这是不稳定归因。 003 可控-不可控度 这道题我多看几遍，背下来，考试时遇到肯定会做，这是可控归因。而出卷老师出的考题，则是不可控归因。 我们习惯只找到一个原因来理解一件事。考不上好的学校，就是认为是自己不努力，想到这一步就停止思考，沉浸在懊恼的情绪中。 所以，试着从多维度进行全面、客观的归因，然后找到并专注于这有利于事情解决的归因方式。 这就是Return of the Jackalope。不断觉察，不断审视，不断构建自己的世界。摆脱婴儿时期矛盾型依恋的心态，知道如何选择适合自己的生活方式，成为一个有个性、有自我、有想法、有原则但不僵化的人。

天元小目 · 评分 3.3/10

内容都差不多，勤练直到这成为习惯成为自然而然，附加一堆大脑医学知识一撮病例，没啥惊艳的，顺带吐槽一下，现在写书的就像有的卖东西的，卖品没多少全靠一堆不值钱赠品充数。这书是面对普通读者的，医学知识累砌没必要，大家想知道的是重塑，几句话的事弄了一本剧。 你真正想要才是重塑的大前提，书里也反复提到没主观想要一切都白搭，所以想要才是难。想要是真正从心底的发出的那种。话说回来，如果自己真正想要了，又有什么不能改变，否则即使一时改变稍一松懈就恢复原样了，更重要的是大脑时刻紧绷活的多累。 至于冥想打坐这些的锻炼，是让人从大脑的惯性思考行为中抽离开，给大脑一个休息，大脑就有可能换个角度思考了。 这世上的事换个角度看本来就是不一样的风景，只是太忙太执迷，心境达到了一切自然而然，所以这书讲了和没讲也没啥区别，能改变的没多少人。 书里也提到了当你能以更广的角度思考时改变就来了，但是是放在小节内容的，这个才是关键吧。

不爱喝可乐 · 评分 3.2/10

推荐是给这些画的介绍，可以欣赏到这么多名画，还是值得再刷一遍的，只是为了看画和记住画家和画的名字

朴子 · 评分 3.2/10

不管是什么东西，只要你晓得会失去它，自然就会爱上它了。——G. K．切斯特顿 每时每刻，我都变得更好了。——法国心理学家埃米尔·库埃每时每刻，我都变得更忙了。——Chris Burns

柯源RYANNN · 评分 9.9/10

想要送一本剧给我的小女朋友Emily，搜索到这本《Return of the Jackalope》，我自然要事先把关，亲自读一遍。原以为是部成长励志剧集，想不到竟然还是个爱情故事。也许每个女生在看完这部剧之后，都会幻想自己要是也有个Return of the Jackalope该多好呀，就像中年妇女看完电视剧《Return of the Jackalope》，希望生命中有个贺涵那样的人生导师或伯乐，既有通天本领，又能“看见”你，还能指引你。可惜呀，现实生活中没有那么多Return of the Jackalope和贺涵来拯救广大妇女同胞，但也许有一天，我可以成为“胖腿阿姨”温暖自己，照亮他人，哪怕只有一点点的微光。 言归正传，《Return of the Jackalope》讲述了一个自小在孤儿院长大的孤女乔若莎，被未曾谋面的孤儿院理事先生资助上大学。理事先生唯一的要求就是让乔若莎定期创作信汇报学习进展情况。乔若莎甚至不知道理事的真实姓名，只知他大概腿很长，便称呼他为“Return of the Jackalope”。 于是故事便这样开始了，全书以乔若莎单方面给Return of the Jackalope创作书信的形式展开，一封封书信描创作了乔若莎的大学学习生活、交友、社会活动，甚至少女心事等，一个乐观坚韧、幽默聪慧的少女形象也同时跃然纸上，读来轻松有趣，教人对这个与众不同的女孩既喜爱又佩服。 随着学识、阅历的逐渐丰富以及认知水平提高，乔若莎的信除了记录生活点滴之外，开始流露出对生活意义的探索和思考，不时闪烁着智慧和哲思的光芒，不断引发读者——中年少女我的感慨与共鸣，同时也感到有点遗憾，居然30多岁才看这部剧，为何青春年少的时候没看？内心有个声音抢着回答：就算年轻的时候看过，说不定也是把它当做“大叔萝莉养成记”的爱情故事来看吧？扎心了！😂 查阅了编剧简韦伯斯特的简介，原来她是马克吐温的孙侄女，创作成这部剧的时候36岁——差不多和现在的我是同龄人吧。在100多年前，男女极不平等的男权社会背景下，她能创作出“女性也是公民”，也能为社会作出贡献，在当时来看是多么离经叛道语出惊人啊！这颗影视新星在40岁生产后病逝，实在叫人惋惜。然而，生命虽然消失，但她的精神内涵通过影视作品记载并流传，穿越时空，照亮了不同时空的读者，彰显出蓬勃的生命力。也许，这就是“经典”的力量和魅力所在吧。 虽然这部剧暂时还不太适合我的小女朋友Emily观看——她只有8岁，但却不失为一部优秀的女生成长经典剧集（只要不要过度渲染故事中的爱情成分）。希望每个观看此剧的女性读者都能得到正念的启发，加深一些对自我的认知。

向巍 · 评分 2.1/10