Yemelyan Pugachyov

我来总结一下，通过自我肯定锻炼积极的脑回路，给自己积极的心理暗示，如果总是进行负面思考，那么大脑就会形成负面思考的习惯。可以经常赞美自己，肯定自己，不要硬抗，接纳不完美的自己，不存在失败，那只是一件事。 自我肯定低的人会在意负面的小事，让生活被负面情绪所包围。通过积极的锻炼，形成向上的磁场，那么会越来越幸福。 343法则：10个人里面有3个喜欢你的人，4个不喜欢也不讨厌你的人，3个讨厌你的人。 上帝视角。 自爱者人爱之，自己是自己坚强的后盾，内心充满爱的人，才会爱别人。 有用的小动作，把烦恼具体化，然后放下。

X.X. · 评分 8.7/10

东野的中等之作，有些地方人越的对话让人失去耐心，有些情节又让人想快点知道后续，谜底揭开时发现原来很多以为的废话其实是伏笔。接下来打算去看看同名电影，应该会很有意思。

伊卡洛斯 · 评分 5.5/10

看了几十章，内容不能说没有，但是，又是一家人相互斗个你死我活的戏码，唉╯﹏╰……最不喜欢这种相爱相杀的人间惨剧了，看完了都觉得，要是这人生都这么活着，太惨了，自家人还不如外边人对自己好呢，斗完了差不多也就剩下自己孤家寡人一个，赢了有多大意思？看看后面还有一千多章😂，我的心脏喔⊙ω⊙……

奔波儿灞～ · 评分 6.6/10

看的时候一直哈哈哈哈😂，真的很有趣。记忆深刻的一处是：小熊和小企鹅去参加一个聚会，小企鹅不知道要正装出席，于是他向小熊借了领带，一个蝴蝶结领带。戴上领带，小企鹅的穿着比谁都正式，俨然一副英俊潇洒，彬彬有礼的绅士公子哥。

凌波不过光华路 · 评分 7.6/10

多次提到棋子，是啊，可能很多人在有些时候都很无奈，不得不做一些违背内心的事。 内心向善，终遇良人。

胡柳艺 · 评分 8.8/10

看这本剧集一直脑海中浮现“黑客帝国”“头号玩家”乃至“疾速追杀”的场景，从病毒到语言到宗教到疫苗，作为一部92年的科幻剧集，感觉编剧更像是个从未来回去的时间旅行者。

Hello雪椰 · 评分 4.3/10

从当下最明显的表现，容易引起人们焦虑的情况着手，提供了有效且具体的方法，值得一读

风筝的飘摇 · 评分 3.3/10