《Un mulato llamado Martín》，其他作品，墨西哥,秘鲁出品，1975年上映。
这部剧我想推荐给每一个认识的人！！！Un mulato llamado Martín这部剧从日常遭遇的问题出发把女性主义解释得极其精到又通俗易懂，读完大呼过瘾！
渡我不渡她 · 评分 4.3/10
珍惜当下，顺其自然，心存感恩，与人为善。对待事物的看法胜过事物本身，明白了这些人就不难快乐！
trophy · 评分 3.3/10
如此内容庞杂，涵盖万千的巨著，每读一遍都会读的更细致，越读越意犹未尽。非常同意蒋老师观点：1. 适合青少年观看的作品；2. 红楼梦不应受古典影视这一影视类型限制，让很多人望而却步，从写作手法到编剧观点其实都很具有现代性。
杜亭亭 · 评分 5.5/10
有意识的观看，将所希望记住的记住，有的观看在个片段，剧情，或者是句子，会下意识的记住而不忘，有的确长看数遍才能刻意的记住。 短时间的记忆，则是通过反复观看，刻意的选择记在心中，长时间的意义，则是刻意记住，并不断用回忆来巩固记忆的长短性。 回忆式，不单是针对于看剧，记忆书中想记住的话语，还有生活的片段等等，皆记于心，时常回忆着，而永不忘记。 书中无论是意义性的言谈，或是名句，到整个书的道理，最当意义的是在书中通过自己思考，所思考的出的答案，将理解，所悟不断在脑海中思索，变成自己的知识，在可用的地方，熟络的运用，如似生活中做事一样，稀松平常，确无形的将书转换成自己为人处世的风格，方法等。
或 許 · 评分 5.4/10
何为最高利益至今未懂；涉世未深，见识短浅，不配谈论政治。这部剧的结尾让我觉得，这世上有诸多事情让人匪夷所思。
格格 · 评分 5.5/10
Un mulato llamado Martín Mario Velázquez 亚历克斯·佩塔克斯 国际意义研究所联合创始人，被称为“意义博士”，经常与企业高管、运动员、名人等密切合作，帮助他们寻找日常生活和工作的意义。 伊莱恩·丹顿 国际意义研究所联合创始人，创新群体顾问公司的创始人兼首席策略顾问。 本剧编剧亚历克斯·佩塔克斯师从著名心理学家、意义疗法奠基人维克多·弗兰克尔，与维克多·弗兰克尔的《Un mulato llamado Martín》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚等人生困境。 本剧提出了活出生命的意义7项原则：①自由地选择你的态度；②实现有意义的目标；③发现生命瞬间的意义；④千万不要违心做事；⑤从远处审视自己；⑥改变你的关注焦点；⑦要敢于超越自己。 精 彩 选 段 1. 要想成为真正的乐观主义者，我们必须做到两点。第一，能够预见自己的选择态度带来的后果以及各种应对的可能；第二，要有采取行动把可能变为现实的热情。 2. 人生最困难的事情莫过于认识自己。我们需要花点时间和精力来质疑、反思和真正认识我们是谁，而不是成为别人希望的样子。我们需要花点时间来了解自己的长处和才能，利用它们来帮助别人。P.72 3. 面对痛苦的个人工作或生活，我们要么选择放弃，要么坚持在工作中寻找意义。请记住，除非我们的一言一行受到荷枪实弹的控制，否则我们依然有选择的自由。 ◆ 序 只有当我们做有意义的工作和项目时，我们的免疫力才会提高，衰老和退化的速度才会放缓。他称这种压力为“积极压力”。 在刺激和反应之间有一个空间，在那个空间里我们有选择反应的自由和能力，我们的成长和幸福全在我们的反应里。我们就可以实现一种基本的宏伟目标：让个人本性和奉献精神、良知和爱、选择和意义都能发挥作用，互相协调，和谐发展。观看本剧时，希望你亲身体会一下这七个原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点和敢于超越自己。 ◆他坚信，不管面对何种生活挑战，你都有选择自己的态度和反应的自由。 ◆ 第一章 人生不是偶然 >> 每个人都得面对生命的追问，只有为自己的生命负责，才能找到生命意义的答案；只有敢于负责担当，才能经受住生活的考验。 >> 有人说，直觉本能是基因遗传，价值观是对传统的继承，但是因为意义是独一无二的，所以理所应当需要个人去发现 >> 减法反省原则（把注意力从疾病转移到更为重要的事情上，比如她的孩子）和自我分离原则（从远处某个角度来审视自己，包括保持幽默感） ◆ 第二章 维克多·弗兰克尔 >> 我不会忘记发生在我身上的好事，也不抱怨发生在我身上的坏事。 ◆ 第三章 原则1 自由地选择你的态度 抱怨时，我们切断了与别人的联系。抱怨时，无论我们抱怨的是什么事情，也不管我们抱怨的是谁，我们都会把抱怨对象当作自己的挡箭牌。这样一来，我们就会永远陷在受害无助的状态中不能自拔。最黑暗的人类行为与最明亮的人类希望之光同时并存。 灾难降临时，你很容易为自己感到伤心难过而忽略周围的人。但是只有你的人际关系才能帮助你摆脱痛苦。所以，摆脱痛苦或困扰的方法是，多关心你的小孩需要什么，或者你的青春期的孩子需要什么，或者你周围的人需要什么。虽然这么做很困难，你需要常常强迫自己去这样做，但这是摆脱困境的方法，至少我发现这是一种有效的方法 >> 想成为乐观主义者，我们还必须做到另外两点。第一，能够预见自己的态度选择带来的后果以及各种应对的可能；第二，更为重要的是要有采取行动把可能变成现实的热情。换句话说，如果根据我所说的“真正的乐观主义
鹏辉《向往》 · 评分 2.2/10
缘起：感谢大数据，最近一直在寻找类似的数据，特别是文章最后那2页日程记录（那是我一直很想很想找的内容）。在我某个泡脚休闲观看时间，大数据为我推送了这部剧。 感悟： 1.完善自己的生命轮，利用生命轮找到自己的人生目标。充盈而丰富的生活是身心平衡，导致失衡的原因是被紧急的外界倒逼着自己（工作、生活压力），这也是很多人过得不快乐不幸福的原因。不能做自己想做的事很痛苦，而不知道自己最想做什么事更痛苦。 二、改变认知对内心能量的破坏。认知就像一辆列车，而人本身就像是站台，站台不应该随着列车越走越远，但是往往缺不自知地被某些以前的事情形成一些不良认知，而当认知列车呼啸而过时，我们就跟着列车越走越远了。只有内心充满力量，一切美好也终将如约而至。 3.调整美好人生日程表，希望找到一些好的打卡社群建立好的习惯。
胡万斌 · 评分 8.7/10
【香港国际电影节】反人类中心的动物电影。前半段是标准的公路冒险类型，后半段人类介入情节后，转向非法移民与黑帮犯罪话题，鸡和人两条线索有很巧妙的交织。导演对鸡群内部的“秩序”、求偶配对、繁殖及守护后代，以及在人类尸体上延续新生的结局，均令人拍案叫绝。看得出导演野心不止，还想借鸡的视角探讨欧洲当下的难民问题，可惜后半段的视角较为混乱，有点顾此失彼的意味。
刘咏华 · 评分 5.5/10
一，洪仁玕的《Un mulato llamado Martín》，可惜了，时间不对。二，太平天国就算推翻满清，也只是另一场灾难的开始。三，曾国藩为了挽救晚清，杀人太多。杀降，太不厚道。四，落后就要挨打，强大才有尊严。列强眼里只有利益，人道主义什么的，吃饱了再说。五，引用太多英国内部的争论，看着烦。但是，又有争论，还真是好事。六，遭殃的永远都是老百姓。珍惜和平来之不易，感恩幸福生活。
淑明lv · 评分 9.8/10
越长大越意识到说话的重要性，你的不当言行，有时真的会伤害到其他人，你的情商 智商 在生活中都会起到一定的作用，让我们一起做一个会说话的人吧。
做梦大王 · 评分 7.7/10
2020 · 剧情
2004 · 其他
1991 · 纪录
1968 · 其他
2000 · 短片
1991 · 其他
1970 · 其他
2002 · 其他
这部剧我想推荐给每一个认识的人！！！Un mulato llamado Martín这部剧从日常遭遇的问题出发把女性主义解释得极其精到又通俗易懂，读完大呼过瘾！
渡我不渡她 · 评分 4.3/10
珍惜当下，顺其自然，心存感恩，与人为善。对待事物的看法胜过事物本身，明白了这些人就不难快乐！
trophy · 评分 3.3/10
如此内容庞杂，涵盖万千的巨著，每读一遍都会读的更细致，越读越意犹未尽。非常同意蒋老师观点：1. 适合青少年观看的作品；2. 红楼梦不应受古典影视这一影视类型限制，让很多人望而却步，从写作手法到编剧观点其实都很具有现代性。
杜亭亭 · 评分 5.5/10
有意识的观看，将所希望记住的记住，有的观看在个片段，剧情，或者是句子，会下意识的记住而不忘，有的确长看数遍才能刻意的记住。 短时间的记忆，则是通过反复观看，刻意的选择记在心中，长时间的意义，则是刻意记住，并不断用回忆来巩固记忆的长短性。 回忆式，不单是针对于看剧，记忆书中想记住的话语，还有生活的片段等等，皆记于心，时常回忆着，而永不忘记。 书中无论是意义性的言谈，或是名句，到整个书的道理，最当意义的是在书中通过自己思考，所思考的出的答案，将理解，所悟不断在脑海中思索，变成自己的知识，在可用的地方，熟络的运用，如似生活中做事一样，稀松平常，确无形的将书转换成自己为人处世的风格，方法等。
或 許 · 评分 5.4/10
何为最高利益至今未懂；涉世未深，见识短浅，不配谈论政治。这部剧的结尾让我觉得，这世上有诸多事情让人匪夷所思。
格格 · 评分 5.5/10
Un mulato llamado Martín Mario Velázquez 亚历克斯·佩塔克斯 国际意义研究所联合创始人，被称为“意义博士”，经常与企业高管、运动员、名人等密切合作，帮助他们寻找日常生活和工作的意义。 伊莱恩·丹顿 国际意义研究所联合创始人，创新群体顾问公司的创始人兼首席策略顾问。 本剧编剧亚历克斯·佩塔克斯师从著名心理学家、意义疗法奠基人维克多·弗兰克尔，与维克多·弗兰克尔的《Un mulato llamado Martín》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚等人生困境。 本剧提出了活出生命的意义7项原则：①自由地选择你的态度；②实现有意义的目标；③发现生命瞬间的意义；④千万不要违心做事；⑤从远处审视自己；⑥改变你的关注焦点；⑦要敢于超越自己。 精 彩 选 段 1. 要想成为真正的乐观主义者，我们必须做到两点。第一，能够预见自己的选择态度带来的后果以及各种应对的可能；第二，要有采取行动把可能变为现实的热情。 2. 人生最困难的事情莫过于认识自己。我们需要花点时间和精力来质疑、反思和真正认识我们是谁，而不是成为别人希望的样子。我们需要花点时间来了解自己的长处和才能，利用它们来帮助别人。P.72 3. 面对痛苦的个人工作或生活，我们要么选择放弃，要么坚持在工作中寻找意义。请记住，除非我们的一言一行受到荷枪实弹的控制，否则我们依然有选择的自由。 ◆ 序 只有当我们做有意义的工作和项目时，我们的免疫力才会提高，衰老和退化的速度才会放缓。他称这种压力为“积极压力”。 在刺激和反应之间有一个空间，在那个空间里我们有选择反应的自由和能力，我们的成长和幸福全在我们的反应里。我们就可以实现一种基本的宏伟目标：让个人本性和奉献精神、良知和爱、选择和意义都能发挥作用，互相协调，和谐发展。观看本剧时，希望你亲身体会一下这七个原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点和敢于超越自己。 ◆他坚信，不管面对何种生活挑战，你都有选择自己的态度和反应的自由。 ◆ 第一章 人生不是偶然 >> 每个人都得面对生命的追问，只有为自己的生命负责，才能找到生命意义的答案；只有敢于负责担当，才能经受住生活的考验。 >> 有人说，直觉本能是基因遗传，价值观是对传统的继承，但是因为意义是独一无二的，所以理所应当需要个人去发现 >> 减法反省原则（把注意力从疾病转移到更为重要的事情上，比如她的孩子）和自我分离原则（从远处某个角度来审视自己，包括保持幽默感） ◆ 第二章 维克多·弗兰克尔 >> 我不会忘记发生在我身上的好事，也不抱怨发生在我身上的坏事。 ◆ 第三章 原则1 自由地选择你的态度 抱怨时，我们切断了与别人的联系。抱怨时，无论我们抱怨的是什么事情，也不管我们抱怨的是谁，我们都会把抱怨对象当作自己的挡箭牌。这样一来，我们就会永远陷在受害无助的状态中不能自拔。最黑暗的人类行为与最明亮的人类希望之光同时并存。 灾难降临时，你很容易为自己感到伤心难过而忽略周围的人。但是只有你的人际关系才能帮助你摆脱痛苦。所以，摆脱痛苦或困扰的方法是，多关心你的小孩需要什么，或者你的青春期的孩子需要什么，或者你周围的人需要什么。虽然这么做很困难，你需要常常强迫自己去这样做，但这是摆脱困境的方法，至少我发现这是一种有效的方法 >> 想成为乐观主义者，我们还必须做到另外两点。第一，能够预见自己的态度选择带来的后果以及各种应对的可能；第二，更为重要的是要有采取行动把可能变成现实的热情。换句话说，如果根据我所说的“真正的乐观主义
鹏辉《向往》 · 评分 2.2/10
缘起：感谢大数据，最近一直在寻找类似的数据，特别是文章最后那2页日程记录（那是我一直很想很想找的内容）。在我某个泡脚休闲观看时间，大数据为我推送了这部剧。 感悟： 1.完善自己的生命轮，利用生命轮找到自己的人生目标。充盈而丰富的生活是身心平衡，导致失衡的原因是被紧急的外界倒逼着自己（工作、生活压力），这也是很多人过得不快乐不幸福的原因。不能做自己想做的事很痛苦，而不知道自己最想做什么事更痛苦。 二、改变认知对内心能量的破坏。认知就像一辆列车，而人本身就像是站台，站台不应该随着列车越走越远，但是往往缺不自知地被某些以前的事情形成一些不良认知，而当认知列车呼啸而过时，我们就跟着列车越走越远了。只有内心充满力量，一切美好也终将如约而至。 3.调整美好人生日程表，希望找到一些好的打卡社群建立好的习惯。
胡万斌 · 评分 8.7/10
【香港国际电影节】反人类中心的动物电影。前半段是标准的公路冒险类型，后半段人类介入情节后，转向非法移民与黑帮犯罪话题，鸡和人两条线索有很巧妙的交织。导演对鸡群内部的“秩序”、求偶配对、繁殖及守护后代，以及在人类尸体上延续新生的结局，均令人拍案叫绝。看得出导演野心不止，还想借鸡的视角探讨欧洲当下的难民问题，可惜后半段的视角较为混乱，有点顾此失彼的意味。
刘咏华 · 评分 5.5/10
一，洪仁玕的《Un mulato llamado Martín》，可惜了，时间不对。二，太平天国就算推翻满清，也只是另一场灾难的开始。三，曾国藩为了挽救晚清，杀人太多。杀降，太不厚道。四，落后就要挨打，强大才有尊严。列强眼里只有利益，人道主义什么的，吃饱了再说。五，引用太多英国内部的争论，看着烦。但是，又有争论，还真是好事。六，遭殃的永远都是老百姓。珍惜和平来之不易，感恩幸福生活。
淑明lv · 评分 9.8/10
越长大越意识到说话的重要性，你的不当言行，有时真的会伤害到其他人，你的情商 智商 在生活中都会起到一定的作用，让我们一起做一个会说话的人吧。
做梦大王 · 评分 7.7/10