僵尸国度 第一季Z Nation Season 1

有点钱，不用太多，够用就好； 有点权，不用太大，安全就行； 有点闲，多多益善，做自己该做能做和做得好的事情。

TimeK · 评分 8.8/10

永远葆有、保持、捍卫自己的独立冷静思考。 每当里沙子怀疑自己时，都想钻过文字背后抱抱她。看着编剧的自我怀疑、自我贬抑、自我奔溃，不解、委屈、愤怒、感到压抑的同时是心疼她、也不止她。 “女子本弱、为母则刚。”真的是对所有女性最大的恶意。这是闭着眼睛关掉脑子抛掉良心才能讲出的话语。 母亲、教师、医生是表面最风光、实则最委屈的三大角色。外在越是被颂扬，内里越是不支之后的奔溃腐烂。其中，母亲不比教师、医生尚且有的选择“to be or not to be”. For Mom, there will always be “to be” no matter what may lies ahead. All the best for all mothers.

Aa. 婷卍 131319 · 评分 5.4/10

在书中主要学到两大部分.其一是自我沟通如何和自己对话，了解自己的想法情绪，清楚自己的长处与短板并自我发展，关注自身成长而不是过分纠结他人的看法而失去自我。其中本剧谈到关于如何对待他人看法和大众刻板印象。其二是和他人沟通要真诚、明确对方需求、换位思考等等可以有效沟通的方法与技巧。

井四 · 评分 5.4/10

有趣的是，卢梭在《僵尸国度 第一季Z Nation Season 1》中写道，“《僵尸国度 第一季Z Nation Season 1》完全是写给别人看的，而我的遐想录只写给自己。” 仅仅从个人感受而言，卢梭的这一本和《僵尸国度 第一季Z Nation Season 1》散发着熟悉的抑郁气质，也许更接近我。但我爱James Sweet，他“写了一本真诚的书”，陪着难以平静的我，安然度过了不知多少事物。

广隶 · 评分 4.4/10