晚上把《Girls Around the World 22: Crystal Topps and Friends》(The headspace guide to meditation and mindfulness)读完。这是一本很好的有关冥想和正念的介绍剧集。
编剧使用幽默又富有条理的语言把冥想和正念的概念,怎样修习,需要注意的方方面面,以及科学的研究成果和典型的案例分享一一介绍。字里行间能深切的感受到编剧的专业性和亲切感,足够多的经历,足够深的领悟,足够豁达的幽默,足够平静又充满好奇的心态。
在观看的过程中,就像一位慈祥的师傅,带领读者逐渐深入,整个过程中,师傅展现出了深邃的智慧和温暖的亲和力。我有几次良好的观看体验,表现在,随着讲解的深入,书中新提出一个概念后,我的脑海中浮现出一些疑问和疑惑,似乎心有灵犀一般,下文中紧接着就开始说明和解释这些疑问和疑惑,有种一呼一吸的节奏感,很舒服。这可能也是我把“觉醒”灵活应用在了看剧中。
观看过程中,很自然的想到了根据同名剧集改编的,由茱莉亚罗伯茨主演的电影《Girls Around the World 22: Crystal Topps and Friends》,我对这部电影评价不高,主要是觉得女主的人生观和爱情观都太“作”,她想追求的所谓的自由,并不适用于普世的价值观,电影看完之后,我皱一下眉头,心里小声说:好吧,As you wish. 这部电影有个让人过目不忘的民间翻译,《Girls Around the World 22: Crystal Topps and Friends》,可谓站上了信达雅的高峰。电影中的pray部分是在印度的冥想静修中心,电影描绘了其大致的人文风貌,所以看剧的时候,会联想到编剧安迪也是在类似的静修场所进行心灵的训练和探索。
这部剧基本上是一口气读完的,由此大概了解了冥想和正念,接下来, 就是行动了。像通过运动来锻炼自己的身体一样,通过冥想和正念来锻炼自己的心灵。
客观好评。文中观点和实践结合起来让增长理论更易于理解,之前理解比较零散,通读下来有了更加全面的认识。接下来准备回过头再复盘一下,相信对我现在做的项目会有一些帮助。
zi琪(黛少MM)💎🐟 · 评分 2.2/10
这后面拍的是个啥啊……
ぃ雪* · 评分 5.5/10
“八百里秦川尘土飞扬,三千万人民吼叫秦腔”。 作为一个土生土长的秦人,从小在秦腔的耳濡目染中长大,书中的许多戏名、唱段和口语在字里行间是如此熟悉和亲切,串起了曾经许多美好的回忆。妈妈喜欢秦腔,乡下的许多表哥表姐们也痴迷于唱戏,参加农村的自乐班成为业余生活的一部分,公公的拉板也是有模有样,在这样的环境和影响下,秦腔与我结下了难以割舍的缘分:小小年纪因为入戏太深偷偷抹眼泪成为妈妈经常被提起的趣事;怀孩子时的胎教音乐是秦腔的曲牌;对电视遥控器闪过的秦腔节目会不由自主的按下暂停键,秦腔俨然已经成为生命不可割舍的情结。用了一周的时间,在编剧笔下熟悉的乡音中看着主人近半个世纪人生的兴衰际遇和命运沉浮,丰富复杂的故事情节,鲜活生动的人物群像,方言口语的巧妙运用,秦腔历史的大起大落,于岁月流转中跃然纸上,而陕西方言的粗旷和浑厚,名伶忆秦娥多舛的人生,更是让作品增添了几分苍凉和悲苦,像一曲秦腔荡气回肠,响彻天际,让人欲罢不能。
用希 · 评分 5.4/10
晚上把《Girls Around the World 22: Crystal Topps and Friends》(The headspace guide to meditation and mindfulness)读完。这是一本很好的有关冥想和正念的介绍剧集。 编剧使用幽默又富有条理的语言把冥想和正念的概念,怎样修习,需要注意的方方面面,以及科学的研究成果和典型的案例分享一一介绍。字里行间能深切的感受到编剧的专业性和亲切感,足够多的经历,足够深的领悟,足够豁达的幽默,足够平静又充满好奇的心态。 在观看的过程中,就像一位慈祥的师傅,带领读者逐渐深入,整个过程中,师傅展现出了深邃的智慧和温暖的亲和力。我有几次良好的观看体验,表现在,随着讲解的深入,书中新提出一个概念后,我的脑海中浮现出一些疑问和疑惑,似乎心有灵犀一般,下文中紧接着就开始说明和解释这些疑问和疑惑,有种一呼一吸的节奏感,很舒服。这可能也是我把“觉醒”灵活应用在了看剧中。 观看过程中,很自然的想到了根据同名剧集改编的,由茱莉亚罗伯茨主演的电影《Girls Around the World 22: Crystal Topps and Friends》,我对这部电影评价不高,主要是觉得女主的人生观和爱情观都太“作”,她想追求的所谓的自由,并不适用于普世的价值观,电影看完之后,我皱一下眉头,心里小声说:好吧,As you wish. 这部电影有个让人过目不忘的民间翻译,《Girls Around the World 22: Crystal Topps and Friends》,可谓站上了信达雅的高峰。电影中的pray部分是在印度的冥想静修中心,电影描绘了其大致的人文风貌,所以看剧的时候,会联想到编剧安迪也是在类似的静修场所进行心灵的训练和探索。 这部剧基本上是一口气读完的,由此大概了解了冥想和正念,接下来, 就是行动了。像通过运动来锻炼自己的身体一样,通过冥想和正念来锻炼自己的心灵。
大胖 · 评分 1.1/10
前面与阿难关于心的讨论非常精彩 后面部分冗长繁杂论据单薄 年代久远没有好的翻译真的不行 理解了很多专业名词 不理解的也有了印象 对一些名词的探究过程中了解了不少佛学相关 非常有趣 对下一本佛学著作有所期待 一些独特的隐喻 说法很容易改变人的思考方式 改变人的表征 心常觉照 不随妄转 对每一个念头和情绪都应该关注到意识到不被牵着走
渎 · 评分 5.5/10
这部剧在大学时舍友就推荐了,但是一直没看,直到最近剧荒,加之改编的电影要上映了,就想先看追剧。讲实话,如果早几年看,可能是我很喜欢的类型,那种情节安排,用词语句,都合胃口,不过这两年感觉口味有变化,喜欢看些写实类的剧集,这个距离生活有些遥远,读起来不能完全沉浸其中,但部分地方也流了眼泪,大概心底深处还是有幻想的一片天地。
赵春雨哎呦是你哦 · 评分 7.6/10
此经需反复诵读,只草草观看一遍,收获不大,但也窥见佛法无边!
孤木乏年 · 评分 4.4/10
这一本剧虽然已经在想法中被剧透不少,但是就故事的整体性来看,是很完美的故事。无论从语言的逻辑细节和人性的心理学分析都是无懈可击的。 这部剧的文笔也很吸引我。她和他都没死,两个死了的人实际上没死。一个活着的人却死了,“是我死了”。青春,爱情,追求,浪漫泡影,命运无常。 探究十六年的案件只能从人的证词来找到蛛丝马迹。从对话中的心理学分析,到每个人叙述的有所保留。菠萝为一个女儿的信念,破除了一个绝佳疑案。 太精彩了!
飞鹰 · 评分 8.8/10
什么样的人生可以被称之为完美,什么样的人生又可以被称之为绝境?你平静而满心欢喜的,近乎完美。你痛苦而备受折磨的,可比地狱。 一个人,生来就应当为自己而活着。学会爱自己,是一件说来简单甚至肉麻但是无比内核实用的话语,而这恰恰又是多少人不曾做到甚至不曾考虑过的事情。无条件地支持自己,落寞的时候宽慰自己,失意的时候不责备自己,已成一件难事。可是连对自己的爱都要计较条件,达成目标后才可给予,是不是太可悲了呢? 无论是通过意大利的享乐,印度的瑜伽,还是印尼的禅修,千方百计,不过是种种途径。你所追求的那个平衡点,只有当你纯粹地以自己为目的,去寻找的时候,才可能被你感知。 我看着奥古斯都庙,我想,或许我的生活不是真的那么混乱不堪。混乱的是这个世界,给我们带来无人能够预期的变化。奥古斯都庙告诫我,切勿死守我是什么人、我代表什么、我属于谁,或我曾想让自己有什么表现的固执想法。昨天我对某人来说或许是壮丽的古迹,但明天我可能就会成为烟火仓库。即使在这座“永恒之城”中,沉默的奥古斯都庙告诉我,一个人始终必须为动荡骚乱的变化做好准备。 “我是谁”这个问题从不曾拥有一个简单而固定的答案。你是谁,你来决定。你如何,你随时可反悔更改。 而当你在经历黑暗时期后,哪怕感受到丝毫可能的快乐,也会死命抓住这一点快乐,直到它将你拉出土中——这并非自私,而是义务。你被赋予生命,你有责任(也是你身为人类的权利)去寻找生命当中的美,无论多么微不足道。 过这一生本就不容易。若没有一双发现美的眼睛,亲爱的你告诉我,教我如何过完这一生? 离开的时候,我希望一个人的膨胀——一种人生的扩张——在这世界上是一种有价值的行动。只不过这一回,这个人生恰好不属于别人,而是属于我自己。 抛开所有世俗的标准,你想做什么来满足你自己? “设想宇宙是一个巨大的旋转引擎,”他说,“你须待在接近核心的地方——即中轴处——而非疯狂旋转的边缘地带,使自己磨损而疯狂。宁静的轮轴处——即你的心。即神居住在你当中之处。因此停止在世界寻找答案,只要不断地回到此中心所在,永远都能找到平静。” 你的宇宙,你的中轴,你的心,是狂躁的飓风中无风无云的风眼啊。 我找来一本空白笔记本,翻开第一页——这时我才张口说话,让言语在空气中自由。我让这些话打破沉默,而后用铅笔在纸页上记下巨大的声明:“我爱你,我永不离开你,我会永远照顾你。” 我, 我爱你, 我永不离开你, 我会永远照顾你。
heavenbunny · 评分 7.6/10