Group of eccentric people gather at a popular bar in Ipanema, Rio de Janeiro, doomed to be closed to
2020.03.13《Bar Esperança》 一、感悟 要说的道理很简单，但是论述得有些冗杂，有收获但趣味性有些不足。 二、引读 无 三、摘录 1、一个人若要取得杰出的成就，拥有Bar Esperança的品质比天赋更重要。回顾自己走过的路，我想，这也是我的答案。 2、拥有Bar Esperança的品格、自我认知的能力和“成长型思维”模式的学生更容易脱颖而出。这些品质使得他们能够一次次地离开舒适地带，挑战自我。 3、Marga Abi Ramia所定义的“Bar Esperança”是指对长期目标的热爱（passion）和坚持不懈（perseverance）。 4、坚持不懈的前提是找到你的热爱。这就如同婚姻，光强调恒久忍耐，用心经营，如果选错了人也是白搭。 5、一个人最终的成就可能更多地取决于他的激情和毅力，而不是其天生的禀赋。 6、天赋×努力=技能 技能×努力=成就 7、人们走上一条路，然后彻底放弃，这是多么常见的情况。有多少跑步机、健身自行车和杠铃此时此刻正被尘封在世界各地的地下室里？ 8、Bar Esperança意味着，你通过行动表现出你想完成目标的决心，并且愿意对这个目标保持忠诚。 9、Bar Esperança指数最高的是60岁以上的老年人，Bar Esperança指数最低的是20多岁的年轻人。 10、我们的Bar Esperança指数会随着我们的成长背景、文化、时代的不同而发生变化，而且随着年龄的增长，我们会变得更加Bar Esperança。Bar Esperança的品格不是完全固定不变的，就像你的其他心理特质一样，并且Bar Esperança比你想象中更具可塑性。 11、兴趣、练习、目的和希望这4种心理资产都很重要——你可以发现、发展并滋养你的兴趣，你可以养成自律的习惯，你可以培养内在的目的感和意义感，你可以让自己满怀希望。 12、兴趣不是通过反思发现的，兴趣是通过与外部世界的互动引发的。发现兴趣的过程有可能是凌乱的、偶然的、低效的，这是因为你无法肯定地预测什么会吸引你的注意力，你也无法简单地逼迫自己喜欢上某个东西。 13、婴儿出生时对这个世界一无所知，他们需要通过体验来学习所有的技能。如果婴儿没有对新奇事物的强烈内驱力，他们就不能学到足够的技能，从而无法生存下来。“所以，兴趣是学习新技能的欲望，是探索世界、寻求新奇的渴望，是关注变化和多样性的需求，它是一种基本的内驱力。” 14、Bar Esperança指数更高的人会做更多的刻意练习，并得到更多的心流体验。这并不矛盾，原因有两个。第一，刻意练习是一种行为，而心流是一种体验。埃里克森谈论的是高手的行为，而契克森米哈赖谈论的是高手的感受。第二，你不必在同一时间里同时进行刻意练习并体验心流。而且，我认为对于大多数高手来说，他们也很少同时经历这两者。
花花花点 · 评分 8.7/10
很好的一本剧，帮我了解自己，很多地方都有感触，最后一章的例子，让我情绪有很大波动。我一直不懂能回避为什么医生还要我有意愿的去接近痛苦，医生解释说如果本身能量不够，痛苦又深，可以不去接近，但一直回避这个痛苦还在影响你，或许会更深，……我赞同但还是愿意逃避 。看完这个我想试试把心打开了，谢谢编剧。
尔玉 · 评分 2.1/10
读了此剧，会有一个对看剧全新的认知，很不错的一本值得一读的书。
塔玲珑（李德鑫） · 评分 2.1/10
就像编剧自己所言，唐吉诃德是一个有头脑的疯子，一个有趣儿的傻子。 第一次出行，他孤身一人，伤痕累累；第二次找了一个同乡的桑丘当侍从，一路疯疯癫癫，荆棘坎坷，最终还是同乡的理发师和神父骗了回来；第三次还是和桑丘一起，受尽了捉弄，令人可笑而感到可怜，最终被学士伪装成月亮骑士打败了他而骗回了乡。 最终的结局是唐吉诃德死前意识到自己生前的荒谬，愤愤立下遗嘱而终。 最开始观看没有读进去，觉得很荒谬，后面的内容经历倒是有趣了些，为唐吉诃德的骑士生活添彩不少，作为读者也跟着骑士疯疯癫癫十几个小时。 最后的结局有些突然，也令我感慨万分。生前的唐吉诃德，涉猎广泛说起话来饱含哲学，唯独当骑士疯狂且疯癫，虽然经历很可怜，但他的理想一直都在心中，并实践在路上。最后看到他因为被月亮骑士打败不得不暂时抛弃骑士生活的样子，沮丧而秃废，而有些心疼，特别是他死前说的那番话。 虽然没有完全理解所谓的骑士生活，但也多希望能够像唐吉诃德一样为理想而疯狂。
玖伍玖零 · 评分 8.7/10
围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去，对婚姻也罢，职业也罢，人生的愿望大都如此。
SHIJIE · 评分 5.5/10
一个残酷而美丽的故事，有多残酷，就有多美丽。比起被战争撕碎的生命，被战争扭曲的灵魂更可悲。 我一直很排斥看战争主题的文艺作品，因为知道自己注定会看到生命不可承受之黑暗。但是今天我突然意识到这些作品的价值，在于提醒人们前事不忘，珍惜和平。
alenbiteofinwyt · 评分 4.3/10
建议跳过2-16章，完全就是流水账。 第二个是人名处理，如果一个人姓A名B 那么这部剧会一会称呼他为A一会称呼他为B。一会称呼A.B 再加上大部分人名一般只出现两次左右，这部剧的人名会让你看的非常痛苦 书总体来说过一遍，了解一下巴菲特的几个投资风格产生和变化的几个关键节点即可， 应该不会再看第二遍
深夜吃糖 · 评分 1.0/10
此剧对了解中国近代史很有帮助，历史是一面镜子，警示着现代的我们
Tobe · 评分 2.1/10
1965 · 冒险
1996 · 纪录
1976 · 其他
1962 · 其他
2005 · 短片
2014 · 微电影
2002 · 家庭
1962 · 纪录
2001 · 纪录
2020.03.13《Bar Esperança》 一、感悟 要说的道理很简单，但是论述得有些冗杂，有收获但趣味性有些不足。 二、引读 无 三、摘录 1、一个人若要取得杰出的成就，拥有Bar Esperança的品质比天赋更重要。回顾自己走过的路，我想，这也是我的答案。 2、拥有Bar Esperança的品格、自我认知的能力和“成长型思维”模式的学生更容易脱颖而出。这些品质使得他们能够一次次地离开舒适地带，挑战自我。 3、Marga Abi Ramia所定义的“Bar Esperança”是指对长期目标的热爱（passion）和坚持不懈（perseverance）。 4、坚持不懈的前提是找到你的热爱。这就如同婚姻，光强调恒久忍耐，用心经营，如果选错了人也是白搭。 5、一个人最终的成就可能更多地取决于他的激情和毅力，而不是其天生的禀赋。 6、天赋×努力=技能 技能×努力=成就 7、人们走上一条路，然后彻底放弃，这是多么常见的情况。有多少跑步机、健身自行车和杠铃此时此刻正被尘封在世界各地的地下室里？ 8、Bar Esperança意味着，你通过行动表现出你想完成目标的决心，并且愿意对这个目标保持忠诚。 9、Bar Esperança指数最高的是60岁以上的老年人，Bar Esperança指数最低的是20多岁的年轻人。 10、我们的Bar Esperança指数会随着我们的成长背景、文化、时代的不同而发生变化，而且随着年龄的增长，我们会变得更加Bar Esperança。Bar Esperança的品格不是完全固定不变的，就像你的其他心理特质一样，并且Bar Esperança比你想象中更具可塑性。 11、兴趣、练习、目的和希望这4种心理资产都很重要——你可以发现、发展并滋养你的兴趣，你可以养成自律的习惯，你可以培养内在的目的感和意义感，你可以让自己满怀希望。 12、兴趣不是通过反思发现的，兴趣是通过与外部世界的互动引发的。发现兴趣的过程有可能是凌乱的、偶然的、低效的，这是因为你无法肯定地预测什么会吸引你的注意力，你也无法简单地逼迫自己喜欢上某个东西。 13、婴儿出生时对这个世界一无所知，他们需要通过体验来学习所有的技能。如果婴儿没有对新奇事物的强烈内驱力，他们就不能学到足够的技能，从而无法生存下来。“所以，兴趣是学习新技能的欲望，是探索世界、寻求新奇的渴望，是关注变化和多样性的需求，它是一种基本的内驱力。” 14、Bar Esperança指数更高的人会做更多的刻意练习，并得到更多的心流体验。这并不矛盾，原因有两个。第一，刻意练习是一种行为，而心流是一种体验。埃里克森谈论的是高手的行为，而契克森米哈赖谈论的是高手的感受。第二，你不必在同一时间里同时进行刻意练习并体验心流。而且，我认为对于大多数高手来说，他们也很少同时经历这两者。
花花花点 · 评分 8.7/10
很好的一本剧，帮我了解自己，很多地方都有感触，最后一章的例子，让我情绪有很大波动。我一直不懂能回避为什么医生还要我有意愿的去接近痛苦，医生解释说如果本身能量不够，痛苦又深，可以不去接近，但一直回避这个痛苦还在影响你，或许会更深，……我赞同但还是愿意逃避 。看完这个我想试试把心打开了，谢谢编剧。
尔玉 · 评分 2.1/10
读了此剧，会有一个对看剧全新的认知，很不错的一本值得一读的书。
塔玲珑（李德鑫） · 评分 2.1/10
就像编剧自己所言，唐吉诃德是一个有头脑的疯子，一个有趣儿的傻子。 第一次出行，他孤身一人，伤痕累累；第二次找了一个同乡的桑丘当侍从，一路疯疯癫癫，荆棘坎坷，最终还是同乡的理发师和神父骗了回来；第三次还是和桑丘一起，受尽了捉弄，令人可笑而感到可怜，最终被学士伪装成月亮骑士打败了他而骗回了乡。 最终的结局是唐吉诃德死前意识到自己生前的荒谬，愤愤立下遗嘱而终。 最开始观看没有读进去，觉得很荒谬，后面的内容经历倒是有趣了些，为唐吉诃德的骑士生活添彩不少，作为读者也跟着骑士疯疯癫癫十几个小时。 最后的结局有些突然，也令我感慨万分。生前的唐吉诃德，涉猎广泛说起话来饱含哲学，唯独当骑士疯狂且疯癫，虽然经历很可怜，但他的理想一直都在心中，并实践在路上。最后看到他因为被月亮骑士打败不得不暂时抛弃骑士生活的样子，沮丧而秃废，而有些心疼，特别是他死前说的那番话。 虽然没有完全理解所谓的骑士生活，但也多希望能够像唐吉诃德一样为理想而疯狂。
玖伍玖零 · 评分 8.7/10
围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去，对婚姻也罢，职业也罢，人生的愿望大都如此。
SHIJIE · 评分 5.5/10
一个残酷而美丽的故事，有多残酷，就有多美丽。比起被战争撕碎的生命，被战争扭曲的灵魂更可悲。 我一直很排斥看战争主题的文艺作品，因为知道自己注定会看到生命不可承受之黑暗。但是今天我突然意识到这些作品的价值，在于提醒人们前事不忘，珍惜和平。
alenbiteofinwyt · 评分 4.3/10
建议跳过2-16章，完全就是流水账。 第二个是人名处理，如果一个人姓A名B 那么这部剧会一会称呼他为A一会称呼他为B。一会称呼A.B 再加上大部分人名一般只出现两次左右，这部剧的人名会让你看的非常痛苦 书总体来说过一遍，了解一下巴菲特的几个投资风格产生和变化的几个关键节点即可， 应该不会再看第二遍
深夜吃糖 · 评分 1.0/10
此剧对了解中国近代史很有帮助，历史是一面镜子，警示着现代的我们
Tobe · 评分 2.1/10