Elly baly balak

重建一颗完整的心，需要勇敢的面对生命给你的各种“风景”，然后留一定的时间去充分感受风景带给你的感受，然后转念去看看风景背后的另一面，汲取你前进的力量。 我们可能会在欣赏生命风景的途中抗争着也可能会是享受着，但是无论是何种状态都请真实的面对。 因为生命中的问题只有面对的那一刻才会迎来解决的起点，生命中的礼物只有在充分感受时才会领悟生命的光彩。 总之，我们要学会放下才能有力量去拿起属于自己的独特礼物🎁。

Ronnie.w💫 · 评分 1.0/10

Hassan Hosny在理论上的胜利，逼得它的敌人也伪装成Hassan Hosny主义者，历史的辩证法如是

🎶💻奥💻🎶 · 评分 7.7/10

这部剧是一位毕业于东京大学的日本僧人，用白话解读，怎么用佛法的观念来消解大家日常的烦恼。书里并没有涉及宗教，更像是心理健康指导。非常有启发，值得一读再读。 佛教并不是"信者得救"的宗教，它传授的是"要按照这样的方式去执行才能摆脱烦恼与痛苦"的简洁的思考法。简而言之，佛陀的思考法就是一张简洁的处方： ①认识到烦恼存在的现实； ②理解其产生的原因； ③实践解决问题的"方法"。 所谓开悟，也就是观察自己心灵的反应，意识到自己的心灵做出了反应，然后从自我折磨中解脱出来。 如果不清楚烦恼产生的根由，那就会一直为烦恼所扰。相反，如果能正确地理解烦恼的来源，烦恼就会变成"能够解决的课题"，也就是"希望"。如果人生能够重来，大多数人都希望将"不断苦恼的人生"变成"充满希望的人生"。掌握"正确理解的能力"，我们就能实现这样的"重生"。 当我们理解了"人心永远都在索求"这个真相以后，心境就会发生一些不可思议的变化。也就是说，类似"维持现状的话似乎不妙"或者"总觉得有什么不满意"等这些不知晓根源的失落感、焦躁感和内心的饥渴情绪都能得到平复，我们能够清楚地认识到"人生原本就是如此"的事实并且接受它。 对于生活在现代社会的我们，最切实的主题是"承认欲"——希望得到认可的欲望。据说这是只有人类才有的欲望，动物没有这样的欲望。承认欲在我们幼年时体现为"希望被父母喜爱"的朴素想法，随着成长，又逐渐演变成"希望得到表扬""希望成为优等生""希望受欢迎"等自我意识。当我们成人后，承认欲又演变为"希望从事受人尊敬的工作或者获得那样的地位""希望通过磨炼工作技能而提升职业素养"等上升欲望，以及"希望自己比他人更出色"的优越感和自尊心。当然反过来，承认欲也可能变成觉得"自己是个没用的人"之类的消极感或自卑感。 要避免（过度的）"心灵的反应"，首先要做到"正确的理解"，这就是解决烦恼的秘诀。尤其是保持审视内心这一习惯：1．语言确认；2．意识到身体的感觉；3．进行分类（贪、嗔、痴）。 烦恼总是产生于内心深处，因此摆脱烦恼的最好方法就是将意识集中于"心灵外部"的身体的感觉。连续坚持几个月后，你就会发现头脑变得明晰而敏锐，心情变得更加放松和喜悦。 人们烦恼的原因之一就在于"过度判断的心"。"判断"是指权衡某个工作是否有意义、自己的人生是否有价值、和他人相比自己是更优秀还是更差劲等等，类似这样的思考方法。 人们感到痛苦的时候，必然是因为内心有所"执着"。原本人心就如同潺潺溪流一般，不会留下任何痛苦，但是由于执着而陷入停滞，就会产生痛苦。如果让自己、对方，或者其他任何人感到痛苦，那么这件事本身一定有问题。 人们因为三种执着而痛苦： ①想要得到某种事物的执着——但是却无法实现。 ②希望能够永远拥有已经得到的事物——但是过不了多久就会失去。 ③希望抛弃让人苦痛的事物——但却常常事与愿违。 那么，当这些痛苦都停止的时候，是一种怎样的状态呢？那是一种对"痛苦根源的执着"彻底停止的状态，并不是痛苦的现实本身停止了。 不少人认为，"要是能更加自信一些，人生或许会更完美"。但是从佛陀的思考法来说，有没有自信都不过是一种"判断"而已。"判断"也是妄想的一种，没有任何根据。面对残酷的现实，我们可能胆怯，可能紧张，也可能失去自信。佛教认为，关于自信的判断是一种"推迟"。比起判断有没有自信，或许更应该去完成一件事。把该做的事情先做好，就能取得比"充满自信的人"更加出色的成果。这就是佛陀的思考法。 （避免烦恼的办法是）将心分成两半，一半朝外，一半向内。朝外的心用于和人交往，不用做出任何反应，只需要理解对方所说的每一句话。此

Elf Ro · 评分 2.1/10

愤慨审查与威权在各地横行肆虐，也愤慨对比之惨烈参差，在土耳其，换一座城，就能有更广大的自主表达，而先不管监控与举报出现后可以招致什么灾厄，在“日常”状态里，年轻人会表达、会抗争，父母师长也愿意鼓励他们为合理权益发声与争取，去捍卫人民的名义。但当然，经历过绵长到不知麻木好还是愤怒好的刺痛，看他们对更小的苦痛而不适、惊惶、恼恨、抗诉，已经不知道该摆出同情抑或是愤怒的姿态，对此，简直悲从中来，又不知往何而去。编排很好，不只是Elly baly balak引爆了灾祸，还在于同一阵营的进步者会被脸面、被生活、被自我轻易地分化，甚至倒戈，团结这种事，在强烈的个体意识林立时，同样值得细味。四星半。

胡凤楼 · 评分 1.0/10

龙也不一定是报复世界的吧 路明非一样的 只想在乎的人活着 这么久以来 到底是人误解了龙 还是龙没搞懂人呢 好在每个人都有弱点 好想软弱的路明非对路鸣泽一直是铁壁防御 但是诺诺出现了  铁壁不再是铁壁 但是铁甲依旧在哈 最后的最后路明非用完1/4的生命 完成了自己的愿望 明泽应该也高兴 可以和哥哥君临天下

· H · · 评分 4.4/10

对于不懂亚马逊的小白是很受益的一本启蒙书。我推荐给了我的同学。准备二刷

陈贤强 · 评分 7.6/10

前面的情节，自己还能忍住，后面读到罗伯特·金凯德遗留给弗朗西丝卡的信后，再也忍不住了，他是多么爱她，心里一直想念她 也不忍打扰她。他们两只相处了四天，却用余生来怀念对方。金凯德用他剩下的余生来爱她，他凄惨孤独的晚年，就是依靠爱的信念支撑他的生活。多么希望她们最后能在一起，而不是四天就是一辈子，一辈子就是四天。他和她的共同心愿，就是此生不能相伴，在死后要让自己的骨灰都洒在罗斯曼桥，他们的心碰撞在一起的地方。愿自此之后，他们的灵魂可以永生永世相依相伴。

Signore Andy_S · 评分 3.3/10

这是一本很不错的书，很多的经典语录，经典故事，娓娓道来，让人受益匪浅！真心不错，也许会再读一遍

武自存@存真心理 · 评分 9.8/10