Helmut by June

很棒的一本男性与女性的相处指南。原以为自己可能挺了解女性的了，读完才知道，还是很多东西是第一次知道。关注，爱护，对妈妈以及孩子的足够关注都是非常必要且关键的。把注意力更多放在作为人的女性身上，关注她的感受成因以及如何让她感受到被爱，而不是当成实现自己目的的工具。

nini · 评分 3.2/10

人的饮食方式与健康息息相关，如果不遵守身体的饮食规律，势必遭到“恶果”，引起病变。一定要学会如何饮食，如何自律地饮食。其实人体最好的保健药有三个，早餐、午餐和晚餐。而健康的饮食方式关键就是两个字：平衡。平衡包括营养素平衡和膳食平衡。怎么平衡怎么吃，在这部剧中编剧都详尽地进行了介绍。

Y.Fish · 评分 1.0/10

在2020年里读这部剧，确实可以说是一切都是那么的恰如其分。且不说书中内容是如何的接地气，但就对自律的理解和剖析，就已经让我觉得是这样的入木三分。 我们一直都在说自律，但却缺失走出舒适圈的勇气；加上对未来不确定性的恐惧，让我们一直都沉浸在间歇性的自虐中，却幻想着可以因此而给自己带来些许改变。

邱同学 · 评分 8.8/10

讲真这种纯爽文以2018年的视角看很弱了，比不上雪中悍刀行等等有一些设计和创造的。不过还是要给足尊重。 B站有快速了解的视频，两个小时讲完苍穹，值得了解

海星星 · 评分 3.3/10

有点儿中国文字版死神来了，让我们理解安全在生活中的重要，死亡随时可能发生，请珍爱生命

🍓Crystal婉婉🍓 · 评分 1.1/10

只看到编剧挖坑不见埋，前后设定矛盾太多了，编剧太随心所欲了！

蒋森🐝 · 评分 7.7/10

虽然有时候真的很尬，法医管的事也实在多，还是想差不多三星的，可最后一集实在刷新认知，大boss 的理由实在狗血，救人方式实在脑残，颓废了两天晚上，换来烂片结局，干

Princy · 评分 9.9/10