The Gunman

都吃泡面了，还说什么健康！ #有读必写# ---NO.157 原创·2297 这部剧其实很好理解，也不是教会我们如何摆脱贫穷，其实只要现在能用上一台还不错的手机，也不能和贫穷相互的交织在一起。 我们观看完本剧之后，对贫穷会有基本的认识，以免我们进入贫穷跑道。 从生物的角度理解，人在世界上为什么而生活着？进化论就提出两个最基本的点·生存和繁衍。 所以本剧贫穷的本质，归根到底还是对生存和繁衍，两个字背后在做了深刻的解释，当然不同的层级，也会对生存和繁衍两个字有不同的理解。 你有幸看到这篇文章，那你一定不是贫穷者。本剧中，从经济学的角度，对贫穷有明确的描述，因为本剧是一本经济学类的剧集，所以被量化“每天消费只能控制在99美分以下的人就是贫穷” 所以你和我均不是这一类人，这样一对比，自己还是幸福感满满的。看本剧的过程中，让自己从穷人的角度去看看生活。 为什么地球上会有八亿多穷人，是什么原因导致他们处于这样的生活状态？看到本剧后，我的感受是贫穷本质大部分都和个人认识有很大的关系。 当然生活的周围环境，在贫穷中也显示的非常凸显，如果身边有几个比较贫穷的屌丝，你贫穷的概率有很大几率获得。 穷人的食物 首先看一下穷人的食物，穷在食物上并不会特别的讲究，他们只管感受当下的食物是否好吃，是否能够刺激到自己的味蕾。 大部分穷人会去购买一些垃圾食品，毕竟生活已经够辛苦了，在吃上不要亏待自己，其实这样的人在生活中真的很多，也一点不少。 小时候我们乡镇上那些人，没事就喝酒，通过食物来麻醉自己，让自己感受快乐，往往这类人也是不务正业，乡镇上很贫穷的很人。 垃圾食品对味觉刺激的确很舒服，生活中那些不自律的胖人，都是喜欢吃垃圾食品。垃圾食品为什么会上瘾，味觉分泌多巴胺，让自己有一种短暂的快感。 穷人日常就比较压抑，不会把金钱用在水果，蔬菜一些更健康的食物上。而有钱人更愿意计划和安排自己的食物，通过食物调理身体，保持最好的精神状态。 长期不良的饮食习惯必然会导致穷人的身体状态不佳。穷人里面大部分的人都是这样的消费习惯，非常希望及时行乐，一点也不愿意延迟满足。 穷人从身体的营养层面和普通的人不一样，不懂得延迟满足，也不需要延迟满足，他们需要马上就得到满足。 毕竟让你吃青菜，水果要一年两年，才能感受到身体的健康，但是让本身就很穷的人，天天吃青菜水果，让他们坚持养生，那是难上加难。 可以用网络中的一句话“我都吃泡面了，你还在给我说健康”，但穷人泡面都吃不起，而泡面对于他们来说，已经是非常美味的食物了。 业余时间 其次是业余时间，穷人的业余时间大部分是娱乐为主，有时间会看电视，去消磨，把大量的时间用在享乐上，更不会学习，做一些延迟满足的事。 现在生活中很多屌丝男女，大部分的时间同样也在看电视，追综艺的路上，虽然他们不是所谓的贫穷，但是心理一定是迷茫的，也同样属于贫穷。 这群贫穷的人有类似的习惯，只是生活中的城市不一样，每个月有三四千的工资发，但贫穷的本质从地域性对比来说，贫穷依然还是贫穷。 面对生病 穷人面对身体上的疾病没有保障意识，每年要打育苗，他们并不觉得打疫苗有多么的好，思维上的认识还是浪费金钱。 还不如这些钱拿去做一些快乐、享受的事。关于打疫苗，也和国家的发展程度相关，发达的国家是强制打疫苗。 教育 穷人不重视教育，因为他们觉得教育没有用，还是回到延迟满足的话题上，教育这件事延迟更长，需要十年，20年，才能够看到教育给自己带来的价值。 而穷人的心理就是快速想要让自己获得满足，这也是作为动物本性的需求。 家庭和性 在性关系上，穷人几乎没有节制的，不管是面对疾病还是面对生育问题，他们都

﹏洛&*.尘¤ · 评分 3.2/10

给孩子最好的爱，是教会他独立 “我家孩子每天早上起来，就开始磨磨蹭蹭，总是迟到，还老是忘带东西” “我家孩子屋里总是乱七八糟的，重要的资料一会儿就找不着了” “我家孩子不看着他创作业，就玩游戏玩到来不及做作业，第二天又被老师批评！” …… 这样的或类似的声音，也许你也听到不少。尤其是作为学龄期的父母，孩子拖拖拉拉的毛病总是无法改掉，每一次都需要不停地说：快点儿，快点儿！而且，孩子下一次还是没有一点长进。长久以后，父母们都会觉得身心俱疲。到底怎么样才能让孩子独立自主，不需要父母时时刻刻提醒督促呢？ 《The Gunman》这套书，就可以很大程度上解决父母的这些困惑。这套书总共分为三卷：合理安排时间、整理好身边的物品以及正确的金钱观。这套书从生活中的实际案例出发，引起父母的反思，促动意识上的转变，再到具体可操作的执行方法，从思维到行动细节，指导父母如何帮助孩子进行自我管理，实现独立。 本剧编剧高取志津香是一名记者，他着重关注消费者问题和孩子培养问题，1998年前往美国。同美国的友人一同创立了JAM网站（JAM网站是一个日本、美国两地父母、孩子和教师互相交流的平台）。在报纸、杂志、剧集上宣扬“训练孩子的自立性”的理念。在各地举办了多场演讲。现任神奈川县儿童教育支援委员会委员，致力于儿童的培育和教育工作。 《The Gunman》系列的三卷书，分别从间管理、整理物品及支配金钱三个方面，通过现状的描述与思考，家长需要的反思和意识的转变，实际的训练方法与技巧，以及如何去实践四个集数，给出具体实用且操作性强的方法。 下面，我将针对全套书中一些在孩子教育上很有启发的两点，做重点分享。 一、区分父母与孩子的责任 这套书的标题中有很醒目的几个字“忍住！别插手！”，这其实就是在提醒作为父母的我们，一定要分清楚什么事情是自己的责任，什么事情是孩子的责任。如果明明是孩子的责任，却因为忍不住去插手，就会造成“越界”，孩子无法承担起应该承担的责任。 我们反思一下，孩子养成的坏习惯，有一部分是不是也是父母的原因造成的呢？比如，在孩子把房间弄得凌乱之后，父母觉得孩子自己收拾不好，就一边说下次要自己收拾，一边就帮孩子收拾了；当孩子找不到重要资料的时候，父母想办法帮孩子找到或者重新买一份；这样的话，孩子不必去承担自己行为所带来的后果，下次还是照样我行我素。 有的父母会觉得只是一些小事而已，顺手就帮孩子做了，甚至会以为这样是爱孩子的表现。虽然，同为父母，很能理解那种什么都想要给孩子最好的心情，但是往深层次看，孩子也是一个独立的个体，在他成长的过程中需要各种经验，快乐的经验、痛苦的经验、失败的经验、悲伤的经验。所有的经验都弥足珍贵。如果父母总是插手，相当于剥夺了他去获得这些经验的机会，这样不是很残忍吗？ 所以，在帮助孩子自我独立的过程中，作为父母，必须要在意识上有一个转变，区分清楚父母和孩子的责任分别是什么，这是父母要去下功夫的地方。 二、父母要给出示范 很多父母，在孩子小的时候，采取包办的方式，在孩子到一定年龄后，又采取放任的姿态。他们往往认为，孩子还太小，什么都不懂，什么都不会，到了一定年龄自然就会了。但其实是，孩子并不像我们想象的无知弱小，任何“会”都是从“不会”一点一滴跨越过来的，在这个过程中父母需要给予适当的引导、示范。 我们常说：“身教重于言传”，父母的示范作用是很重要的。比如在第二卷中，高取志津香就提出：“没有谁天生就知道什么东西应该怎么放。如果大人们塑造出了一个井然有序的环境，就算不教孩子怎么做，孩子也能自然而然地学会整理物品的方法。”从这

babymiss · 评分 6.6/10

观看完此剧，最大的感受，有幸遇见！葛老师的这套教育理念，从理论联系实际，非常具有指导意义和可操作性，系统的分析了孩子成长过程中，所遇到的问题，形成的原因，并提出切实可行的解决方法。这部剧像一面镜子让作为家长的我照见了自己的不足，也明白了孩子的问题很多时候要从父母身上寻找原因，我们在陪伴孩子成长的过程中的想法和做法都不科学，太拘泥于个人的主管感受，而没有尊重孩子个体在生理和心理方面的发展规律。同时，这些教育孩子的方法其实也很适合父母自身的成长和学习，我们的问题不比孩子少，因此好好领会葛老师书中的内涵，将这些好思路转化成好习惯，使家长和孩子共同不断成长，成为更好的自己！

[福]董江兰[福] · 评分 5.4/10